Отбеливание зубов в домашних условиях. Способы отбеливания зубов

Как отбелить зубы дома

Употребление табака. Со временем, у курящих людей природная эмаль желтеет и приобретает «прокуренный» вид благодаря множеству вредных смол, содержащихся в табаке. Эти вещества глубоко проникают в поверхностный слой зуба, въедаются в него и портят внешний вид. Зачастую средства для отбеливания не в состоянии справиться с таким налетом.

Бесконтрольное употребление сладостей. В полости рта проживают множество бактерий. При избыточном употреблении сладостей, содержащих в большом количестве легкоусвояемые углеводы, бактерии начинают бурно размножаться и выделять продукты жизнедеятельности. Эти отходы оседают на эмали, разъедают ее, истончают. Сквозь эмаль начинает просвечивать основа зуба – дентин, который имеет желтоватую окраску.

Кофе и крепкий чай. Эти напитки, а также красное вино содержат красители. При частом употреблении их, эмаль окрашивается в коричневатый или буроватый оттенок. Его, конечно, желательно удалить посредством домашнего отбеливания.

Употребление тетрациклина. Желтоватый оттенок зубов может сформироваться в детском возрасте или еще в период зачаточного образования зубов, если мама во время беременности принимала тетрациклин.

Фтор. Этот элемент, который может в избыточном количестве содержаться в атмосфере, в воде или недоброкачественных продуктах, способствует образованию «крапчатых» зубов. Такой же эффект бывает и от заболевания флюороз.

Гипоплазия или не совсем развитые ткани зуба. На них образуются правильной формы белые или желтые пятна. Этот недостаток можно устранить путем пломбирования или, если рекомендует стоматолог, путем домашнего отбеливания эмали.

Отбеливание в стоматологическом кабинете или в домашних условиях не принесёт пользы здоровью, поэтому нужно направить все усилия на минимизацию вредного воздействия путём выбора самого подходящего варианта. Посетить врача перед осуществлением процедуры всё же стоит, так как он оценит состояние зубной эмали с профессиональной точки зрения и даст необходимые рекомендации. Зубы можно обрабатывать отбеливающими веществами только в случае, если они достаточно прочные и твёрдые.

Отбеливание зубов народными средствами в домашних условиях

Перед применением домашней системы отбеливания необходимо изучить состояние пломб, ведь со временем между ними и основанием зубов образуются микроскопичные зазоры, являющиеся путями проникновения внутрь агрессивных веществ. Вариантов отбеливания зубной эмали существует несколько и все они обладают своими преимуществами и недостатками. Чем отбеливать зубы человек решает сам.

С их помощью можно достичь

. Специальные полоски, на которые нанесено активное отбеливающее вещество, предназначены для отбеливания зубов в домашних условиях и являются одним из самых современных вариантов. Наряду с обычными в продаже доступны также полоски для чувствительных зубов. Приобрести продукт можно в аптеке или в интернете.

Пользоваться полосками достаточно просто: их следует наносить на полчаса каждый день, осуществив предварительно тщательную гигиену ротовой полости. Этот метод помогает осветлить зубы на 2–3 тона. Эффект не отличается стойкостью, белоснежная улыбка сохраняется на протяжении двух месяцев, потом эмаль опять темнеет.

Отбеливающие гели

Осветлить зубную эмаль в домашних условиях можно, используя специальные гели. Вещество наносится на поверхность зуба при помощи мягкой щётки, застывает, затем растворяется постепенно, смываясь слюной.

Разновидностью гелевого отбеливания является капа. Это конструкция из пластика, которую нужно надеть на нижний или верхний зубной ряд, заполнив свободное пространство активным веществом в форме геля. Капа обеспечивает плотный контакт средства с поверхностью зуба и защищает слизистую оболочку. Отбеливать зубную эмаль в домашних условиях рекомендуется при помощи геля на основе перекиси карбамида. Этот способ один из самых быстрый, так как позволяет получить хороший результат уже через несколько недель после применения.

Методы отбеливания зубов

Ещё одной разновидностью геля является отбеливающий карандаш, в котором концентрация активных веществ ниже, чем, например, в каппе. Используется карандаш скорее для поддержания белизны зубной эмали, чем для её отбеливания. С его помощью можно избавиться на некоторое время от пятен, образовавшихся на поверхности зубов в результате курения или употребления пищи и напитков, содержащих красители.

Перекись водорода

Эффективно удалить с эмали тёмный налёт можно

. Этот способ считается одним из самых действенных и дешёвых. Отбеливающее средство можно купить в любом аптечном киоске по доступной цене. Перед тем как приступать к отбеливанию, следует провести тщательную гигиену ротовой полости. Для осуществления процедуры понадобится 3% перекись, которую разводят в тёплой воде и применяют для полоскания рта.

Усилить отбеливающий эффект поможет обычная пищевая сода, чайную ложку которой смешивают с перекисью. В результате должна получиться своеобразная паста. Смесью нужно почистить зубы и прополоскать ротовую полость чистой водой. Уже после первого применения заметен эффект.

Перекись водорода поможет получить быстрый и стойкий результат, но не следует слишком часто проводить процедуру или использовать для полоскания неразбавленное средство. Передозировка может негативно повлиять на состояние ротовой полости вплоть до появления ожогов дёсен и повреждения зубной эмали. Также необходимо следить за тем, чтобы вещество не попало внутрь. Нормальной реакцией на перекись является временная повышенная чувствительность зубов и жжение дёсен.

Отбеливание лимоном

В лимонах содержится большое количество аскорбиновой кислоты, без которой невозможно нормальное функционирование костной и соединительной ткани. Цитрус издавна известен своими отбеливающими свойствами, он часто получает положительные отзывы людей, что боролись с пигментацией кожи, его часто используют с целью отбеливания зубной эмали.

Первый, и, наверное, самый простой способ заключается в протирании зубов корочкой фрукта. Добавление сока лимона в зубную пасту не только поможет отбелить зубы на несколько тонов, но и предотвратит кровоточивость дёсен. Отбеливающий эффект можно получить, даже если просто пожевать кусочек цитруса. Необходимо помнить, что зубы с повышенной чувствительностью не будут рады контакту с лимоном, поэтому в таком случае от его использования лучше отказаться.

Отбеливающий карандаш

Более интенсивный и радикальный метод осветлить эмаль дома – это применение гелей. Специальный гелевый состав наноситься на зубы. Гель медленно застывает и растворяется на зубах, смачиваясь слюной.

Можно осветлить эмаль при помощи капы и геля. Капы одеваются на верхний и нижний ряды зубов, а между ними наноситься гель. В течении двух недель идет постепенное осветление.

Гель включает в себя перекись водорода. Она представляет некоторую опасность для эмали, может разрушать ее, может плохо повлиять на десны, может спровоцировать повышенную восприимчивость зубов. Для того, чтобы минимизировать такие последствия, желательно применять гели на основе перекиси кардамида.

ПОДРОБНОСТИ:   Отбеливание зубов гелем франшиза

Карандаш представляет собой тот же гель, только удобный в переноске. Гель наноситься щеточкой, а затем смывается. Есть гели, которые смывать не нужно, он удаляется слюной. В карандаше гель не концентрированный, поэтому его можно расценивать как портативное средство для удаления пятен от табака или крепкого чая.

Основным действующим веществом отбеливающих гелей чаще всего является перекись водорода. В такие составы может вводиться еще одно неорганическое соединение, называемое перекисью карбамида – более щадящее для зубной эмали, но менее активное вещество. Отбеливание и в том, и в другом случае происходит за счет активного кислорода, выделяемого перекисью при контакте с эмалью.

К наиболее качественным средствам относят гели Smile4You и ExpertWhitening. Неплохо зарекомендовали себя составы Оpalescence, Colgate и Pola Day. К менее дорогостоящим относят средства от Lumibrite.

Профессиональные гели, используемые в стоматологических клиниках, имеют сходный состав. Однако для ускорения химической реакции используют так называемое фотоотбеливание с помощью ультрафиолетового, светодиодного, галогенового или лазерного облучения. С помощью таких методов отбеливание на 8–12 тонов производится очень быстро – в течение часа.

Отбеливающий гель на зубы в домашних условиях может наноситься с помощью обычной зубной щеткой или кисточки. Очень часто в комплект входят капы (чехлы, надеваемые на зубы), в которые закладывается гель. В зависимости от концентрации перекиси длительность процедуры составляет от 30 минут до нескольких часов. Для достижения видимого результата может потребоваться проведение от 3 до 15 процедур.

Отбеливающий гель на зубы в домашних условиях может наноситься с помощью обычной зубной щеткой или кисточки. Очень часто в комплект входят капы, в которые закладывается гель

Однако некоторые дешевые гели, предназначенные для домашнего использования, могут содержать достаточно агрессивные кислоты, разрушающие эмаль, поэтому для отбеливания следует выбирать только препараты от проверенных производителей. При использовании некачественных гелей возможно повреждение эмали, а также получение ожогов полости рта.

Карандаши для отбеливания входят в линейки многих производителей. По сути, это обычные тюбики, в которые закладывается тот же гель. Его нанесение производится с помощью кисти, щетки или специального спонжа, входящего в комплект. Количество наносимого состава всегда указывается на упаковке.

Для проведения процедуры необходимо:

  • прополоскать зубы, удалив остатки пищи;
  • протереть их сухой салфеткой;
  • нанести требуемое количество геля;
  • подождать от 1 до 10 минут (рот при этом следует держать открытым);
  • смыть гель (в некоторых случаях он может испаряться с поверхности зубов, поэтому полоскания рта не потребуется);
  • после процедуры еда и питье в течение часа не рекомендуется.
  • Карандаш схож по составу и принципу действия с отбеливающим гелем

Противопоказания

От домашней процедуры отбеливания зубов лучше отказаться тем, у кого:

  1. Наблюдается избыточная чувствительность.
  2. Если на видном месте на зубах у вас есть пломбы. При отбеливании они останутся того же цвета и будут заметны.
  3. Если вы обладаете большим количеством пломбированных зубов.
  4. Если вы знаете, что у вас имеется аллергия на перекись водорода.
  5. Если вы еще не залечили кариес или имеете другие повреждения в полости рта.
  6. При беременности и грудном вскармливании.
  7. Если у вас есть необходимость в постоянном применение каких-либо медикаментов.
  8. Если вы не достигли зрелого возраста.

противопоказано людям с повышенной чувствительностью зубов. Не стоит отбеливать зубы, если на видных участках имеются пломбы, так как они более белыми не станут и будут контрастировать с оттенком эмали.

  • молодой возраст;
  • приём лекарственных препаратов;
  • период грудного вскармливания, беременность;
  • кариес, заболевания ротовой полости;
  • аллергия на перекись водорода.

Следует знать

Прежде чем приступить к отбеливанию зубов домашним способом, необходимо усвоить, что процесс вторжения в эмаль далеко не безобидный и может привести к ее разрушению. Ведь этот процесс очень похож на процесс обесцвечивания волос, и никогда не проходит без потерь для здоровья. Важно сократить эти потери до минимума.

Перед процедурой необходимо проконсультироваться со стоматологом и убедиться, что зубы здоровы, нет кариеса, что эмаль достаточно прочная, толстая и не имеет трещин. Врач так же определит наличие или отсутствие других изменений или заболеваний зубов и десен.

Кроме этого, специалист оценит состояние ваших, уже имеющихся пломб. Если оставить без внимания трещины между пломбой и самим зубом, то при отбеливании, агрессивное вещество может проникнуть внутрь зуба и в дальнейшем разрушить его.

Если налет на эмали глубоко въелся в нее, то надо понимать, при отбеливании зубов желаемый результат, скорее всего, достичь не удастся. Положительный эффект будет только в том случае, если налет поверхностный.

Если вы решились на процедуру отбеливания и провели ее, то в дальнейшем для чистки зубов необходимо использовать только щетки с мягкой щетиной. Более жесткая щетина может навредить эмали после процедуры. Для поддержания полученного эффекта можно использовать отбеливающие пасты и, конечно, воздержаться от курения и употребления в пищу всех веществ, способных окрасить эмаль зуба.

Для закрепления эффекта, отбеливание на дому необходимо повторять каждые 3-5 месяцев.

Полоски белизны

С помощью таких полосок можно осветлить зубы на 1–4 тона. Внешне они представляют собой гибкие пластины, покрытые гелем, содержащим перекись водорода или карбамида. При снятии защитной наклейки она начинает активироваться, вырабатывая ионы кислорода:

  • процедура производится 1–2 раза в сутки через равные интервалы времени;
  • время ее проведения в зависимости от состава геля может варьироваться от 5 до 30 мин.;
  • более длинные полоски наклеиваются на верхний ряд зубов; узкая полоска помещается на нижний ряд;
  • каждая полоска рассчитана на разовое применение;
  • после удаления отбеливающего средства зубы следует прополоскать, а затем прочистить зубной пастой;
  • так как во время процедуры эмаль чуть размягчается, в течение 2–4 недель после отбеливания не следует употреблять окрашенные напитки, кофе, чай, вина, свеклу и пр.
ПОДРОБНОСТИ:   Внутриканальное отбеливание зубов: возможности применения

С помощью таких полосок можно осветлить зубы на 1–4 тона

Для отбеливания эмали дома, в продаже имеются специальные полоски с нанесенным на них отбеливающим составом. Такие полоски разработаны для различной чувствительности зубов. Полоски способны осветлить ваши зубы на три тона в течение месяца. Их накладывают на зубы каждый день на 30 минут.

К недостаткам этого способа можно отнести то, что эффект держится всего 2-3 месяца, далее процедуру необходимо повторять вновь. Кроме того, в самом начале процесса может усилиться чувствительность зубов. Со временем она проходит. И наконец, осветляющее действие полосок не затрагивает области между зубов.

Более дорогие отбеливающие полоски способны осветлить тон эмали на шесть позиций, и эффект сохраняется в течение двух лет.

Масло чайного дерева

100% масло чайного дерева поможет в отбеливании и удалении зубного камня. Для начала зубы чистятся обычной пастой. Далее на щетку наносится чайное масло и распределяется по зубам. Может появиться онемение языка и щек. Далее рот ополаскивается и снова чиститься пастой.

Эфирное масло, получаемое из листьев мелалеука – дерева семейства миртовых – является не только превосходным антисептиком, но и способно размягчать зубной налет и чуть осветлять эмаль. Однако добиться видимого эффекта можно только при длительном его применении.

Отбеливание с помощью этого средства происходит более бережно – ведь оно не содержит агрессивных или абразивных веществ. Использовать его можно во время чистки зубов. Для этого на щетку вначале наносится обычная зубная паста, а затем добавляется 1–2 капли масла чайного дерева. Схожий эффект получают и с помощью полоскания зубов кипяченой водой, в которую добавляется несколько капель средства.

Масло чайного дерева размягчает зубной налет

Древесная зола, активированный уголь

Таблетки активированного угля необходимо тщательно растолочь до состояния порошка. Отбеливание производится механическим способом посредством натирания зубов углем при помощи щетки. Избегайте крупных частичек угля. Они могут повредить эмаль. Процедуру можно проводить не чаще одного раза в 10 дней.

Полностью сгоревшее дерево просеивают через мелкое ситечко, а затем полученный порошок смешивают с кислым молоком (кислота поможет чуть размягчить налет). Такой «пастой» необходимо чистить зубки пару раз в неделю.

Древесная зола или активированный уголь выступают в качестве абразивных элементов

Лимон, кислые ягоды, яблочный уксус

Благодаря содержанию аскорбиновой кислоты, лимон поможет избавиться от налета и принесет пользу всему организму. Для отбеливания зубов достаточно натереть лимонной коркой без мякоти зубы, а затем ополоснуть их водой. Можно просто пожевать лимонную корочку. Если в обыкновенную пасту добавлять сок лимона, то это поможет от кровоточивости десен. Осветление лимоном можно применять один раз в 10 дней.

Кислота, содержащаяся в лимонах, клубнике, кислых яблоках или яблочном уксусе, может негативно сказаться на качестве эмали, поэтому использовать их для отбеливания необходимо осторожно, не более 1 раза в неделю:

  • способ 1: натереть зубы лимонной коркой или ягодой клубники, пару минут подержать рот открытым, а затем прополоскать его водой;
  • способ 2: выжать пару капель сока лимона или клубники на щетку, добавить зубную пасту, и почистить этой смесью зубы;
  • способ 3: добавить в вышеописанную смесь пищевую соду, которая при соединении с кислотой способна «взрыхлить» зубной налет;
  • способ 4: прополоскать зубы кипяченой водой с добавлением сока лимона или яблочным уксусом.

Кислота из фруктов и ягод также способна размягчать налет

Перекись водорода

Отбеливание зубов в домашних условиях. Способы отбеливания зубов

Как известно, перекись водорода входит в состав многих дорогостоящих гелей для отбеливания. Почему бы не воспользоваться методами профессионалов и не включить ее в домашний арсенал средств для ухода за полостью рта?

Перекись водорода является достаточно агрессивным веществом, поэтому использовать ее нужно с умом. Слишком концентрированный состав способен причинить серьезный вред эмали:

  • аптечный препарат с концентрацией 3% предназначен для антисептической обработки кожных покровов; для более нежной слизистой оболочки такой раствор не годится – его необходимо развести водой (идеальным будет соотношение 1:1), и прополоскать этой смесью рот;
  • перекисью можно добавлять и в обычную зубную пасту при чистке, 1–2 капель будет более чем достаточно;

Перекись водорода является достаточно агрессивным веществом, поэтому использовать ее нужно с умом

  • более активно можно воздействовать на эмаль с помощью смеси перекиси и пищевой соды; перекись в таком случае будет выступать разрыхлителем налета, а пищевая сода – абразивным средством, счищающим «поднявшийся» налет;
  • смесь наносится на зубы на 2–3 минуты с помощью ватной палочки и оставляется на несколько минут; затем рот необходимо прополоскать водой.

Простейшим методом отбеливания является чистка зубов с помощью пищевой соды. Ее, так же, как и в предыдущих случаях, добавляют в зубную пасту или смешивают с обычной водой до образования густой кашицы. Так как пищевая сода является достаточно сильным антибактериальным средством и способна губительным образом воздействовать на большинство вредоносных бактерий, после чистки можно оставить ее во рту на пару минут, и лишь затем прополоскать рот водой.

К сожалению, пищевая сода, как и любое другое абразивное средство, при длительном применении способна не только очищать зубы, но и снимать верхние слои эмали. Поэтому использовать ее необходимо не чаще 2–3 раз в месяц.

Отбеливание зубов в домашних условиях. Способы отбеливания зубов

Простейшим методом отбеливания является чистка зубов с помощью пищевой соды

Схожим с пищевой содой абразивным действием обладает обычная пищевая соль. Для чистки необходимо использовать только соль мелких фракций – крупные кристаллы способны повредить нежную слизистую.

Для самостоятельного отбеливания перекись водорода является, пожалуй, самым доступным и быстро действующим веществом. Перекись входит во многие рецепты для отбеливания, ее часто применяют производители в пастах для отбеливания зубов.

Предварительно перед процедурой, следует почистить зубы обыкновенной пастой. Далее приготовленным ополаскивателем с перекисью следует прополоскать рот. Его можно приготовить, смешав полстакана воды с 20-30 каплями 3% перекиси водорода. Далее поочередно, с обеих сторон, необходимо натереть каждый зуб неразведенной 3% перекисью водорода при помощи палочки с ваткой на конце. После окончания процедуры рот прополаскивается водой и зубы снова чистятся обыкновенной пастой.

ПОДРОБНОСТИ:   Отбеливание зубов маслом — Зубы

Злоупотреблять процедурой не следует, не более 1-2 раза за день. Частое применение перекиси может привести к ожогу десен и чувствительности зубов.

Сода является хорошим абразивным веществом и метод основан на механической чистке. Некоторое количество соды наноситься на марлевый тампон и последовательно отчищается каждый зуб. Такой способ сильно стирает эмаль. Часто применять его не следует.

Достаточно действенный способ отбеливания. 3% перекись и соду смешать до получения пасты. Этим составом зубы чистятся в течении 3-х минут. Применять такой способ можно не чаще, чем два раза в 10 дней.

Горячая кока-кола

Оказывается, этот напиток при нагревании также способен справиться даже с сильным налетом. После нескольких полосканий горячей кока-колой можно привести в порядок даже почерневшие от никотина и частого употребления чая и кофе зубы.

Перед отбеливанием их необходимо отчистить щеткой от налета пищи. Напиток необходимо предварительно нагреть до температуры горячего чая. Полоскать ротовую полость им следует не более 5 минут. При этом кока-кола должна быть достаточно горячей, но не обжигающей.

Отбеливание зубов в домашних условиях. Способы отбеливания зубов

Кока-кола часто используется в домашнем хозяйстве как чистящее средство. Подходит она и для отбеливания зубов

Чтобы зубки всегда были белыми

В заключение предлагаем вам несколько советов по уходу за зубами:

  • любые красящие напитки (соки, газированные напитки, красные вина) способны окрасить зубы в нежелательный цвет, поэтому пить их лучше через соломинку;
  • процедуру чистки следует начинать с использования зубной нити – гниющие остатки пищи между зубов могут способствовать развитию кариеса;
  • качественные зубные пасты способны справиться с небольшим налетом, поэтому игнорировать их не стоит; использовать их необходимо дважды в день;
  • чистить зубы необходимо не менее 3–5 минут;
  • так как вредоносные бактерии способны скапливаться не только на зубах, но и языке и деснах, чистить необходимо и их;
  • после еды необходимо использовать специальный ополаскиватель с антибактериальным составом; при его отсутствии лучше прополоскать рот хотя бы обычной водой или съесть яблоко;
  • любую пищу лучше заесть небольшим кусочком сыра – кальций, содержащийся в нем, сбережет зубы от кариеса; в конце трапезы можно съесть и небольшой кусочек горького шоколада, способного нейтрализовать разрушительное действие сахаров;

Так как вредоносные бактерии способны скапливаться не только на зубах, но и языке и деснах, чистить необходимо и их

  • использование жвачки помогает удалить остатки пищи, а также стимулировать выделение слюны, нейтрализующей действие кислот; но, так как жвачные резинки вполне способны «вытащить» даже крепко сидящие пломбы, злоупотреблять ими не стоит – жевать их необходимо не более пары минут;
  • если в питьевой воде не хватает фтора, лучше покупать специальные фторированные зубные пасты; однако избыток этого вещества также отрицательно сказывается на здоровье полости рта, как и его недостаток;

Перед приобретением чистящих средств следует предварительно поинтересоваться, каков объем фтора в природных водах в районе вашего проживания.

Другие способы

1. Лазерное отбеливание. Заключается в удалении пигмента на зубах с помощью специальных гелей и лазерных аппаратов. Такая процедура может сделать ваши зубы светлее до восьми тонов, и при этом вытащить из вашего кармана в среднем 6000 рублей за сеанс. Плюс лазерных процедур – это абсолютно безопасно и безвредно.

2. Фотоотбеливание. Не менее  дорогой, но также очень эффективный метод. Суть состоит в том, что пероксид водорода под действием световых лучей осветляет темные пигменты эмали и делает ваши зубы белее до 8-12 оттенков. 

3. Механическое отбеливание. Это самая обычная чистка зубов от темного налета и камня. Врач обрабатывает ваши зубы соляным раствором или ультразвуковым аппаратом, который и снимает налет. Такая чистка должна проводиться всеми на обязательной основе раз в год. К сожалению, такое отбеливание улыбки поможет вам высветлить зубы максимум на два тона, то есть вернуть натуральный цвет. Стоить процедура будет куда дешевле.

  • Для осветления зубов дома можно применять мелкую соль. Ей натирают зубы, а затем рот ополаскивают водой.
  • Можно добавлять в пасту для ежедневной чистки толченый активированный уголь и сок лимона или – соль, 3% перекись и соду. Добавлять ингредиенты необходимо в разумных количествах.
  • Можно применять чистящий состав, для которого перемешивается сода, сок лимона и несколько капель3% перекиси водорода. Кашицей чистятся зубы, и затем тщательно прополаскивается рот.
  • Эффективна и такая смесь: перемешивается в равных долях сода и уксус с добавлением немного соли. Уксус можно заменит лимонным соком. Состав на несколько минут наносится на зубы и далее прополаскивается водой.

Для отбеливания зубов в домашних условиях хороши все средства, приведенные выше. Но проводить процедуру следует в разумных приделах и только на здоровые зубы.

Существует множество средств для отбеливания зубов, большинство из которых использует химические вещества, повреждающие зубы и зубную эмаль, из-за которых зубы становятся чувствительными.

Отбеливание зубов в домашних условиях. Способы отбеливания зубов

Альтернативой этому являются различные домашние средства, которые также эффективно отбеливают зубы.

Существуют и другие признанные методы, помогающие отбелить зубную эмаль в домашних условиях. Их преимуществом является безопасность, доступность и дешевизна.

  • Смесь лимонного сока и несколько капель масла чайного дерева следует использовать для чистки зубов на протяжении 5 минут.
  • Видимые пятна из эмали можно устранить при помощи пищевой соды, соли и уксуса, которые тщательно перемешиваются и применяются для полоскания рта.
  • После основной чистки зубов можно их прополоскать смесью из перекиси водорода, пищевой соды и лимонного сока.
  • Отбеливающий эффект можно также получить, если добавить в обычную зубную пасту немного соли, соды и перекиси.
  • Ещё можно добавить в пасту несколько капель сока лимона и порошок активированного угля.
Рейтинг
( Пока оценок нет )
/ автор статьи
VseZuby.ru