Отбеливание зубов: краткий ликбез
Методы отбеливания можно разделить на два вида:
- Профессиональное отбеливание — за ним нужно идти в стоматологическую клинику. Сюда относятся фотоотбеливание, отбеливание химическое, ультразвуковое, лазерное. Эти методы требуют врачебных знаний, навыков и специального оборудования. Обычно это довольно дорогие процедуры, но в то же время самые безопасные и эффективные. Мы бы рекомендовали именно их.
- Домашнее отбеливание. Сюда входят как народные методы, так и специальные современные средства. Рассказывать о бабушкиных методах вроде лимонных корок и активированного угля мы не будем, а вот на различных видах спецсредств остановимся подробнее. К ним относятся:
- отбеливающие зубные пасты и порошки. Самый первый и самый распространённый, но не самый эффективный вариант. Обычно эти зубные пасты и зубные порошки действуют как абразивные составы, снимая вместе с налётом тонкий слой эмали. Кроме того, существуют весьма эффективные ферментные и химические отбеливающие зубные пасты. Осветлить зубы этот способ действительно помогает, но может серьёзно навредить здоровью, так что покупайте только хорошие пасты и пользуйтесь ими не дольше месяца;
- ополаскиватели для рта — хорошее дополнение к зубной пасте и вообще вещь, полезная для гигиены полости рта. Эффективность отбеливания, конечно, вас вряд ли поразит, зато ополаскиватели действуют бережно, борются с микробами, освежают дыхание, поддерживают во рту нормальный кислотно-щелочной баланс и влажность;
- ластики для зубов — обычные полиэстеровые ластики, только стирать ими нужно не следы карандаша с бумаги, а пятна с зубов. Довольно странная выдумка китайского гения. Отбелить зубы надолго ластик, конечно, не поможет, но последствия употребления кофе или красного вина удалит;
- отбеливающие лаки — они не столько меняют тон зубной эмали, сколько просто её закрашивают. Это быстрый краткосрочный метод, применяемый, когда нет времени на основательное отбеливание. Лак стирается, к примеру, от еды, но один вечер всё-таки протянет, так что его можно использовать перед собеседованием, встречей выпускников или другим важным мероприятием;
- гели — не так эффективны, как химическое отбеливание в кабинете стоматолога из-за более низкой концентрации активного вещества, зато стоят дешевле, не так опасны при неправильном применении и могут быть использованы дома. Гель наносят на зубы с помощью кисточки: делать это нужно аккуратно, ведь при попадании на слизистую он может вызывать серьёзное раздражение. Обычно курс занимает около двух недель. Самый удобный формат выпуска гелей — карандаши. Они маленькие, удобные, их можно брать с собой в поездку и использовать в дороге;
- капы — не столько самостоятельное средство, сколько способ усилить эффективность отбеливающего геля. Капы надевают на зубы перед сном на час-другой или даже на всю ночь. Они могут быть как стандартных размеров — тут главное не промахнуться, — так и термопластическими, то есть способными после нагревания принимать форму именно ваших зубов;
- полоски — их приклеивают к зубам при помощи фиксирующих составов, а за отбеливание отвечает средство, которым полоски пропитаны. Так же, как и капы, полоски обычно приклеивают перед сном. Их преимущество в том, что можно заниматься домашними делами и не отвлекаться на процедуру отбеливания, которое происходит как бы само собой. Довольно эффективный, безопасный и недорогой метод.
Поскольку отбеливание так или иначе оказывает воздействие на эмаль, перед использованием какого-либо средства обратите внимание на противопоказания. В числе общих противопоказаний к отбеливанию зубов:
- детский возраст (до 16 лет);
- беременность, кормление грудью;
- любые болезни зубов и дёсен;
- повышенная чувствительность зубов;
- повреждения эмали: сколы, трещины, кариес;
- аллергия на активные вещества средств для отбеливания: перекись водорода и перекись карбамида;
- аномалии прорезывания зубов мудрости;
- прием антибиотиков и прочих лекарственных средств, способных повлиять на цвет зубной эмали;
- онкологические заболевания.
В любом случае, перед применением отбеливающих средств прочитайте инструкцию, а если у вас есть сомнения — обратитесь к специалисту за консультацией.
Домашнее отбеливание не может обеспечить такой стойкий результат, как профессиональные процедуры. Поэтому, чтобы сохранить зубы белыми как можно дольше, после и во время отбеливания придерживайтесь трёх несложных правил:
- исключите из рациона красящие продукты и напитки: кофе и чай, красное вино, соевый соус, свёклу, морковь, ягоды;
- уделяйте должное внимание гигиене полости рта: тщательно чистите зубы дважды в день, используйте зубную нить и ополаскиватель;
- откажитесь от курения или хотя бы сократите количество выкуриваемых сигарет.
Отзывов пока нет. Вы можете стать первым, кто оставит отзыв о Day White 9,5% ACP, Philips Zoom!

В новой упаковке! Применяя Nite White 22% вы…
![]() |
Термопластичные капы (2 шт) |

Профессиональная домашняя дневная система…
![]() |
Термопластичные капы (2 шт) |

Термопластичные капы Diamond Brite позволяют…
Топ-7 отбеливателей зубов
Сейчас мы рассмотрим лучшие средства для отбеливания зубов: карандаши, капы и полоски.
Название |
Основные характеристики |
Цена |
My Brilliant Smile |
Отбеливающий гель содержит 6% активного вещества — перекиси карбамида, применение способно осветлить эмаль на 3-5 тонов. |
₽ 1 200 |
Supremedent |
Выполненный в форм-факторе губной помады, протестирован в США, предназначен для чувствительных зубов, не содержит фтора. |
₽ 1 600 |
Almea Tooth Whitening Cream |
В набор входят отбеливающий гель и две капы, для верхней и нижней челюсти, концентрация перекиси карбамида в геле составляет 16%. |
₽ 1 290 |
Amazing White |
В комплект входит отбеливающий гель и две термопластические заготовки, которые после нагревания принимают форму, идеально подходящую для ваших зубов, не спадают и не мешают говорить. |
₽ 1 620 |
Zoom Nite White ACP |
Концентрация перекиси карбамида в данном случае составляет 16%, в продаже можно найти наборы также с 22% и 9,5% действующего вещества. |
₽ 6 690 |
Crest 3D White Luxe |
Комплект из 40 полосок — 20 верхних зубов и 20 для нижних, курс отбеливания длится 20 дней, а первые результаты использования средства можно увидеть уже на третий день. |
₽ 3 600 |
Полоски My Brilliant Smile |
В набор входят 14 полосок для отбеливания на основе активированного угля и кокосового масла, не содержат перекиси водорода и подходят для людей с чувствительными зубами. |
₽ 2 050 |