Кокосовое масло и куркума для отбеливания зубов: эффективность метода и отзывы потребителей. Чем полезно кокосовое масло для зубов и десен?

Полезные свойства куркумы и кокосового масла

Оно снижает количество болезнетворных бактерий во рту. Стрептококки играют основную роль в образовании зубного налета и развития кариеса.

В 2008 году проводилось исследование с участием 20 мальчиков, которое показало, что сосание масла (правда, они использовали кунжутное) снизило количество стрептококков во рту всего за 2 недели. Конечно, масло было не так эффективно, как, например, ополаскиватель с хлоргексидином, но зато это натуральное средство, которое, к тому же, гораздо дешевле.

Сосание масла уменьшает налет и гингивит. Последний появляется в результате воспаления десен, когда иммунная система начинает спецоперацию против бактерий, засевших в зубном налете.

По данным исследования, опубликованного в Индийском Журнале Стоматологических Исследований, была выявлена эффективность сосания масла у подростков, имевших гингивит по причине зубного налета.

Сосание масла борется с плохим запахом изо рта. Такая проблема также известна под названием «галитоз». Во многих случаях (хотя не во всех) его вызывает запах химических соединений и газов, создаваемых бактериями во рту.

Вполне логично, что если этих бактерий устранить, дурной запах изо рта уйдет (ну, или уменьшится). Есть научное исследование на эту тему (ссылка), в котором говорится, что сосание масла вызвало значительное снижение маркеров дурного запаха изо рта у 20 подростков, и оказалось столь же эффективным, как и ополаскиватель рта с хлоргексидином.

Отбеливание зубов можно проводить куркумой и маслом кокоса, но для правильного выполнения процедуры, необходимо знать полезные свойства компонентов.

Куркума – растение, относящееся к семейству имбирных. Произрастает на территории Индии и имеет широкое распространение в стране. Существует около 40 видов куркумы, но в пищевую промышленность допускается только четыре вида:

  • турмерик, второе название пряность Востока;
  • цитварный корень;
  • круглая куркума;
  • куркума ароматная.

Из последней производят приправу, которая занимает достойное место в каждом доме.

Пряность, не смотря на желтый цвет, способна осветлять зубную эмаль. Специя также применяется как антисептик для полости рта. Она борется с микробами и помогает остановить кровоточивость, заживляет воспаления и ранки на деснах и в ротовой полости.

Люди научились использовать приправу в качестве отбеливания зубной эмали. Осветление улыбки в домашних условиях при помощи куркумы, один из востребованных способов, который дает хорошие результаты.

По мнению ученых, куркума является одним из сильнейших лекарственных растений. Все лечебные свойства приправы не удалось еще до конца изучить, но в настоящее время известно, что она:

  • заживляет раны;
  • имеет антисептические свойства;
  • снимает воспаления;
  • помогает работе печение;
  • помогает сбросить лишние килограммы.

Отбеливание зубов маслом

Кокосовое масло добывается из кокосового ореха и является натуральным продуктом. В состав масла входят жиры, триглецериды, которые полностью усваиваются организмом и кислоты:

  • миристиновая;Кокосовое масло
  • каприновая;
  • лауриновая;
  • линолевая;
  • капроновая;
  • стеариновая;
  • олеиновая;
  • пальмитиновая.

Кокосовое масло для зубов очень полезно, оно имеет антибактериальные свойства, предотвращает возникновение кариеса и помогает усвоению магния и кальция.

При постоянном применении масла кокоса, можно избавиться от нежелательного налета на зубах и защитить ротовую полость от инфекций.

Советы и рекомендации

Для того, чтобы эффект был наиболее сильным, нужно разобраться, чем же так полезны эти продукты.

Куркума относится к семейству имбирных, ее родина – Индия. В пищу используются только четыре вида растения, несмотря на то, что в природе их почти четыре десятка:

  • фото 2
    Круглая куркума;
  • Турмерик;
  • Цитварный корень;
  • Куркума ароматная.

Именно из последней и изготавливается приправа, которая покорила почти все кухни мира. И именно этот вид растения и используется для отбеливания зубной эмали.

Желтый цвет продукта обманчив. На самом деле эта пряность обладает отбеливающим и дезинфицирующим эффектом.

С ее помощью снимают воспаление десен, заживляют ранки и останавливают кровоточивость. Продукт при регулярном использовании убирает зубной налет, который и дает эффект желтизны.

Масло кокоса помогает бороться с кариесом, убирает зубной налет, убивает инфекции. Издревле этот продукт используют как природный антисептик.

Зубы до белоснежного цвета паста из куркумы и кокосового масла не отбелит, если их оттенок не такой от природы.

Как результат, зубы светлеют на один-два тона, до вашего природного цвета.

Кокосовое масло и куркума для отбеливания зубов: эффективность метода и отзывы потребителей. Чем полезно кокосовое масло для зубов и десен?

Стоит помнить, что куркума и масло не сделают чуда, и если вы хотите кардинально изменить цвет зубов, то лучше сразу обратиться к стоматологу.

Часто для осветления зубов используют кислоты, например лимонный сок. Для осветления эмали достаточно натереть зубы лимонной цедрой или прополоскать рот соком лимона. После нанесения лимонного сока на зубы, желательно подождать до 10 минут и тщательно промыть рот водой.

В течении получаса после такой процедуры нельзя чистить зубы щеткой. Осветление зубов лимонным соком не подойдет людям с ранками и царапинами во рту. Не следует забывать и о том, что кислота негативно влияет на эмаль зубов и иногда приводит к повышенной чувствительности.

Часто эмаль осветляют перекисью водорода. Для этого достаточно протереть зубы ватным тампоном, смоченным трехпроцентной перекисью, а после прополоскать рот водой. Ее используют и в сочетании с другими компонентами.

Например, смешивают перекись с содой и чистят зубы не дольше 2-3 минут. Перекись водорода не должна попасть внутрь, ее нельзя проглатывать. Специалисты рекомендуют применять ее с осторожностью в случаях повышенной чувствительности и проблем с зубами.

Эта смесь убирает с эмали налет и камни, очищая ее от всего лишнего.

Для чистки зубов куркумой и маслом кокоса лучше всего использовать щетку с мягкой щетиной и не нажимать на нее сильно. Это поможет избежать повреждения зубной эмали.

При любом дискомфорте либо покраснении в ротовой полости, следует прекратить использовать пасту.

Для получения лучшего результата, необходимо ограничить потребление спиртных напитков, кофе и чая, не курить и употреблять достаточное количество простой воды.

Для достижения желаемого результата достаточно выбрать один из перечисленных рецептов, который вам больше нравится или подходит.

Но даже при использовании такого простого ингредиента, как куркума стоит придерживаться некоторых правил:

  • Не увлекайтесь отбеливающими процедурами. Достаточно проводить ее через день для быстрого отбеливания. А для поддержания результата можно и вовсе совершать подобные действия раз в неделю.
  • Хоть куркума и является безопасной специей, при добавлении к ней соды или соли нужно помнить об их более агрессивном воздействии на эмаль. Поэтому при первых неприятных ощущениях от выбранного рецепта лучше отказаться и убрать из состава соль или соду.
  • Помните, что куркума – сильный краситель. И если зубы она может отбелить, то все вокруг окрасит в яркий желтый цвет. Поэтому применять ее нужно осторожно, стараясь не оставлять следов на руках, одежде и пр.
  • Людям, страдающим язвой, камнями в почках, при проблемах с желчным пузырем или протоками, при употреблении сильных лекарств использовать куркуму нежелательно.
  • Беременным женщинам или кормящим грудью следует проконсультироваться с врачом.
  • Мужчинам нужно помнить, что слишком частое употребление куркумы способно значительно снизить уровень тестостерона.
  • При обработке зубов, особенно если в составе есть сода или соль, следует совершать аккуратные и мягкие движения, чтобы механически не повредить поверхность эмали.
  • При раздражении слизистой нужно немедленно прекратить процедуру и хорошо прополоскать зубы чистой водой. Такое может произойти в редких случаях, когда во рту присутствует инфекция.

Еще один эффективный способ добиться белизны зубов — перекись водорода. Она действует гораздо мягче, чем пищевая сода, и подходит для чувствительной и пористой эмали, но видимого результата придется ждать пару-тройку недель. Смочите зубную щетку в перекиси и почистите зубы, как обычно. После процедуры важно как следует прополоскать рот теплой водой.

Используйте перекись не более 3%-ной концентрации. Еще один способ: после чистки зубов обычной пастой смешайте перекись с водой в равной пропорции и получившимся раствором прополощите рот. После этого не забудьте прополоскать рот обычной водой.

Безвредное и простое отбеливание зубов содой быстро даст видимый результат и вдобавок поможет избавиться от неприятного запаха изо рта. Вы можете добавить немного соды прямо на зубную пасту или почистить зубы только содой, предварительно погасив ее несколькими каплями лимонного сока. Отличный результат дает смесь свежей клубники с содой. Рекомендуется совершать такие процедуры не более двух раз в неделю, и после каждой чистки тщательно полоскать рот.

Кокосовое масло и куркума для отбеливания зубов: эффективность метода и отзывы потребителей. Чем полезно кокосовое масло для зубов и десен?

Самый популярный способ заключается в следующем:

  • возьмите столовую ложку масла;
  • полощите им ротовую полость примерно 15 – 20 минут;
  • после того как вы закончите, выплюньте масло и почистите зубы.

Важно:

  • Ни в коем случае не сглатывайте масло после процедуры, так как в нем накапливаются вредные бактерии, которые необходимо убрать из организма.
  • При правильном проведении процедуры масло должно превратиться в светлую жидкость молочного цвета.
  • Если масло затвердело, для начала его следует пожевать, чтобы оно разогрелось.
  • Лучше всего проводить процедуру утром на голодный желудок перед тем как почистить зубы, но если это неудобно, вы можете выбрать любое другое время.
  • Старайтесь не просто держать масло во рту, а интенсивно полоскать им всю полость, пропускать через зубы туда и обратно.
  • Поле процедуры лучше выплюнуть масло в унитаз или мусорное ведро, оно очень жирное, поэтому может забить раковину.
  • Не забывайте прополоскать рот водой и хорошенько почистить зубы.

Допускается трехразовое использование. При этом соблюдайте 3 простых правила:

  1. Чистите зубы до еды. Так как проведённая, после приёма пищи, процедура провоцирует разрушение эмали – кислота, образующаяся во рту, вступает во взаимодействие с куркумой.
  2. Заведите для порошка отдельную щётку и будьте аккуратны: он оставляет жёлтые пятна на всех поверхностях, к которым прикоснётся, поэтому сразу смахивайте порошок сухой тряпочкой с рук и одежды.
  3. Не применяйте куркуму каждый день, а то добьётесь противоположного эффекта — жёлтой эмали.

Очищающие способности куркумы велики, но соблюдайте пропорции, чтобы не нанести зубам вред (особенно при использовании его в сочетании с другими ингредиентами).

Для отбеливания зубов эфирным маслом чайного дерева рекомендуется нанести средство на щетку и почистить зубы, затем прополоскать водой. После процедуры эмаль станет гладкой и блестящей. Несколько капель вещества, добавленные в зубную пасту, сделают дыхание свежим. Смесь сока алоэ вера и чайного масла отбеливает зубы и снижает их чувствительность. Следует обработать поверхность и смыть раствор через 20 минут.

Важно!

При отбеливании зубов маслом чайного дерева и другими эфирами нельзя глотать жидкость. Это вызовет ожог пищевода!

Лимонное масло

Отбеливание зубом маслом лимона проводится с помощью ватного диска и пары капель средства. Необходимо протереть зубные ряды и прополоскать рот. Также рекомендуется капнуть вещество в тюбик с пастой. Можно самостоятельно изготовить ополаскиватель для отбеливания зубов — эфирное масло лимона смешать с водой, полоскать ротовую полость ежедневно по 15 минут.

Масло куркумы

Вещество не применяется в чистом виде, его смешивают с базовыми маслами. Для отбеливания зубов куркума и кокосовое масло добавляются в соду. Масса наносится на зубные ряды и смывается через 10 минут.

Кунжутное масло

Прополоскать рот двумя столовыми ложками средства, почистить зубную поверхность пастой. Отбеливание зубов кунжутным маслом проводится каждый день по 20 минут.

Важно!

Масла из косметического магазина не подходят для применения, нужные эфиры продаются только в аптеке.

Масло кокоса

Процедура отбеливания зубов кокосовым маслом также подразумевает полоскание. Кроме того, можно изготовить раствор, смешав средство и соду. Получившейся массой чистить зубную поверхность вместо обычной пасты. Перед применением многие задаются вопросом: «Какое кокосовое масло надо для отбеливания зубов — твердое или жидкое?». Подойдут оба варианта.

Подсолнечное масло

Отбеливание зубов подсолнечным маслом менее эффективно, чем предыдущие методы. Зато его можно проводить несколько раз в день для насыщения организма полезными веществами. Следует прополоскать рот нерафинированным продуктом и почистить зубы.

Средство не отбеливает зубные ткани, а возвращает им природный оттенок, очищая от налета и твердых отложений. Эфирные масла качественно убирают загрязнения, препятствуют распространению вирусов и бактерий, укрепляют десны, но сделать улыбку светлее получится всего на один тон. Глобально изменить цвет зубов могут только профессиональные системы отбеливания.

Стоматологи советуют не увлекаться процедурами длительное время. Лучше приобрести специальный ополаскиватель для полости рта или профессиональную зубную пасту.

Зубная паста своими руками. Рецепт

Применять такую смесь можно совместно либо вместо простой зубной пастой.

Можно пасту просто нанести на зубную эмаль и оставить на некоторое время, потом смыть либо почистить зубы смесью с помощью зубной щетки.

Начинать использовать средство рекомендуется с 3 раз в неделю. Если зубная эмаль отреагирует нормально и не появится болевых ощущений, то можно увеличить до 5 раз в неделю. Лучше всего провести небольшой курс по отбеливанию, максимум 5 дней, а потом эпизодически поддерживать полученный эффект.

По мнению многих стоматологов, отличным вариантом отбеливания зубной эмали является применение специальных отбеливающих паст и гелей.

Наиболее эффективными среди них признаны следующие:

  • “LACALUT White” – паста с высокой степенью абразивности (в 2 раза выше, чем у обычных зубных паст) и веществами, растворяющие твердый зубной налет и отложения. Пасту LACALUT White применяют как стандартную зубную пасту, дважды в день после приема пищи. Однако, желательно пользоваться ею не дольше 4 недель. Средняя стоимость за 50 мл — 150 руб, а 75 мл упаковка обойдется в 220 руб.Как натурально отбелить зубы. Лучшие способы, рецепты и методы отбеливания эмали зубов
  • «REMBRANDT – Антитабак и кофе» — предназначена для людей, чья зубная эмаль потемнела от частого приема кофе и табакокурения. Этот препарат произведен в США, и содержит запатентованные средства, помогающие расщепить неприятный налет на эмали, прежде чем содержащиеся в пасте абразивные частицы удалят его механическим способом. Применять эту пасту следует как и описанную выше. Цена за 50 мл – около 490 руб.Как натурально отбелить зубы. Лучшие способы, рецепты и методы отбеливания эмали зубов
  • R.O.C.S. Pro «Кислородное отбеливание» — это гель для интенсивного отбеливания. Это недорогое средство действительно может как можно лучше натурально отбелить зубы, поэтому для многих людей будет лучшим недорогим способом среди гелей и паст. При обработке эмали этим средством, ее структура не разрушается. Зубы отбеливаются благодаря воздействию активного кислорода. Абразивность геля достаточно слабая. Использовать этот гель можно так: наносить на зубы перед чисткой обычной зубной пастой, или же смешивать вместе с зубной пастой. Данное средство желательно использовать дважды в день в течение 4 недель. Цена за упаковку 60 гр – 320 руб.Как натурально отбелить зубы. Лучшие способы, рецепты и методы отбеливания эмали зубов

Обратите внимание! Лучшего универсального способа натурального отбеливания зубов просто не существует, так как у каждого человека стойкость эмали находится на своем уровне, как и состояние зубов. При поиске лучшего способа отбеливания нужно пробовать разные варианты, чтобы определить какой из них идеально подходит именно вам.

Вот подробная пошаговая инструкция, которая подскажет, как чистить зубы, отбелить эмаль и сделать свою улыбку более яркой с помощью кокосовой зубной пасты, которую можно приготовить самостоятельно без особых усилий.

Фото масла чайного дерева для отбеливания зубов

Вообще, для начала мы должны сказать, что повальное увлечение этим продуктом в последнее время оправдано: кокосовое масло действительно может творить чудеса!

ПОДРОБНОСТИ:   Как работают процедуры и средства для отбеливания зубов

Во-первых, оно обладает сильным антибактериальным эффектом. Что касается полости рта, то здесь оно вообще убивает одним махом все зловонные бактерии!

Во-вторых, недавнее исследование, проведенное специалистами технологического института Атлон, показало, что это масло лечит десна, избавляет от кариеса и помогает заживлению всех ранок на внутренней стороне щек и языке.

А поскольку в нем еще и полным-полно пищеварительных ферментов, то оно препятствует размножению бактериальных колоний в вашем рту.

Современная наука говорит, что основная причина проблем с зубами и плохим запахом изо рта — бактерии стрептококки. Именно они в наибольшей степени способствуют разрушению ваших зубов. Эти бактерии получают энергию для жизни и размножения из сахара, а взамен производят кислоту, которая и провоцирует развитие кариеса.

Рецепт домашней зубной пасты для отбеливания очень прост.

  • 2 ст. л без горки молотой яичной скорлупы
  • 3 ст. л кокосового масла (очень желательно)
  • 3 ст. л бентонитовой глины (или белой, голубой)
  • 1 ст. л с горкой пищевой соды
  • Вода по необходимости

Смешайте сухие ингредиенты.  Добавьте растопленное на водяной бане кокосовое масло, тщательно размешайте. Добавьте немного воды для комфортной консистенции. Если вам повезло, и вы купили бентонитовую глину — используйте стеклянную или пластиковую тару, никакого металла.

Это рецепт-основа. Ингредиенты можно варьировать и дополнять, но основу — масло кокоса и глину, заменять не желательно. Дополнением могут стать эфирные масла — мяты, корицы, чабреца, шалфея, мускатного ореха, эвкалипта. Я бы обратила внимание на масло душицы — один из эффективнейших природных антибиотиков на земле.

Я не предложила здесь никакого подсластителя. На самом деле, мы привыкли к сладкой пасте (за счет ксилита), но это совершенно не обязательно. Однако, вы имеете полное право подсластить пасту экстрактом стевии или таблеточкой заменителя сахара (я добавлю кружочек сукразита).

Зубная паста с белой глиной и кокосовым маслом

У домашней пасты есть несколько безусловных плюсов:

  • ингредиенты недороги, по сравнению с рекламируемыми и условно эффективными аптечными пастами
  • натуральна на 100%
  • Отбеливание без перекиси, кислот и агрессивных химикатов

Есть рецепт попроще, но на мой взгляд, он слишком абразивный и им нельзя пользоваться ежедневно:

  • Сода и морская соль 1/1
  • Вода
  • Эфирные масла

Смешайте сухие ингредиенты, добавляйте воду до приятной вам консистенции. Добавьте несколько капель эфирного масла.

Поговаривают, что именно домашние зубные пасты дают возможность нашим зубам реминерализироваться — то есть полости в наших зубах, которые вот-вот станут кариесом, могут заполниться снова естественным путем. Стоматологи в этом не заинтересованы, поэтому посмеиваются даже над возможностью реминерализации.

Но когда я изучала материал для статьи, то читала и километры комментариев на эту тему — народ пишет, что обнаружив полости в зубах на очередном приеме у стоматолога (на рентгене), решали попробовать реминерализацию домашними средствами и спустя 6 месяцев ничего не пришлось сверлить. Это один пример, но похожих на него великое множество в сети.

Зубная паста с бентонитовой глиной и кокосовым маслом

Техника проведения процедуры

В применении куркумы нет особых сложностей. Ее можно совмещать с любыми доступными и известными компонентами для домашнего отбеливания эмали.

Опишем несколько проверенных и действенных рецептов.

  1. Самый простой способ, как отбелить зубы куркумой – смешать порошок с небольшим количеством воды. Ее должно быть столько, чтобы получилась густая пастообразная консистенция. Макните щетку в эту пасту и почистите зубы, как обычно, используя правильные кругообразные движения. Дальше нужно хорошо ополоснуть рот от этой смеси и обработать поверхность обычной зубной пастой. Можно дополнительно подержать ее на эмали минут пять и только после этого полностью смыть.
  2. Очень эффективным средством окажется смесь из кокосового масла и порошка куркумы. Для этого берут масло и топят его, чтобы оно стало жидким. Количества достаточно на кончике ложки. Порошка же следует взять чуть больше – ¼ ч. л. Хорошенько их перемешайте и нанесите на поверхность эмали с помощью щетки. Затем нужно подержать этот состав на зубах пять минут, выплюнуть и тщательно прополоскать рот теплой водой. После процедуры желательно хорошо обработать поверхность с помощью обычной пасты.
  3. Для следующего рецепта замешивают такие ингредиенты – 2 ч. л. соды, 4 ст. л. куркумы в порошке и 2,5-3 ст. л. того же кокосового масла. Все это нужно вымешать до однородной консистенции. Наберите две чайные ложки получившейся смеси и нанесите ее с помощью щетки на поверхность эмали. Чистите зубы куркумой, как обычно в течение двух минут. Затем выплюньте состав и прополощите рот дополнительно растопленным кокосовым маслом. Эти три средства сами по себе очень эффективны при домашнем отбеливании. В комплексе же они подействуют еще быстрее, и результат станет заметным уже после первых процедур.
  4. Еще один хороший ингредиент, который способен осветлить зубную эмаль – лимонный сок. Он эффективно устраняет налет, убивает бактерии и в дополнение придает приятный аромат дыханию. Если же к нему добавить соль, то она еще способна и вымыть токсины, негативно влияющие на оттенок зубов. Для данного рецепта лучше взять куркуму в виде целого корня и поджарить на сухой сковороде. Затем самостоятельно измельчить в порошок и уже его использовать для отбеливающей смеси. Из перечисленных ингредиентов – соли, лимонного сока и полученного порошка куркумы – делаем густую пасту. Чистим ею зубы или же просто держим несколько минут на их поверхности, затем смываем.
  5. Помимо очищения с помощью щетки, можно делать и простые ополаскиватели на основе куркумы, которые не только будут способствовать отбеливанию, но и положительным образом сказываться на здоровье всей полости рта. Так, в половине стакана воды разбавьте ½ ч. л. куркумы. Данной смесью полощите зубы ежедневно.
  6. Еще один простой способ, не требующий особых приготовлений. Взяв свежий корень куркумы, отрежьте небольшой кусочек и положите в рот. Достаточно жевать его на протяжении 2-5 минут, чтобы избавиться от свежего налета. Совершать такую процедуру можно хоть каждый день.
  7. Более сложный рецепт, но достаточно полезный и эффективный в плане осветления эмали – на стакан молока (лучше миндального, но можно и обычного) возьмите ½ ч. л. куркумы, 1 ч. л. корицы и ¼ ч. л. имбиря, а также по щепотке гвоздики и мускатного ореха. Естественно, все эти ингредиенты должны быть измельчены изначально в порошок. Тщательно размешивая нужно поставить молоко со специями на маленький огонь и довести его до кипения. Для использования с целью отбеливания молоко процеживаем, остужаем и добавляем ложку меда. Далее, просто выпиваем вкусный ароматный напиток, стараясь чуть-чуть задержать его во рту.
  8. Следующий состав для отбеливания будет не только эффективным, но еще и приятным – по половине чайной ложки куркумы и ванильной эссенции следует смешать вместе и добавить к ним буквально щепотку соли. Такую пасту наносят на зубы и чистят обычным образом. Потом нужно тщательно прополоскать рот водой и можно еще раз обработать поверхность уже простой пастой.
  9. Для бережного очищения эмали следует взять горчичное масло и куркуму в соотношении 2:1. Несколько минут нужно чистить зубы этой смесью, потом сполоснуть рот водой.
  10. Еще одно средство для регулярного применения – кокосовое масло, смешанное с куркумой. Эту смесь в жидком виде нужно держать во рту как бы полоща ею зубы. Если же масло не растопленное, а слегка густое, то его можно сосать на протяжении 10 или даже 20 минут.

Ваши действия перед процедурой с утра:

  • прополощите рот кипячёной водой;
  • нанесите на влажную щётку порошок куркумы;
  • чистите зубы полторы — две минуты;
  • прополощите рот.

Отправляйтесь завтракать. Это – самый лёгкий способ использования народного средства.

Вы нигде не увидите, что зубы стали после этого жёлтыми. Напротив, эмаль обретает красивый оттенок. А если взять в привычку дважды в неделю утром менять пасту на жёлтый корень, визиты к стоматологу станут реже.

Зубная паста

Из порошка и воды приготовим смесь, которую будем наносить на щётку:

  • ⅓ ч. л. куркумы;
  • ⅓ ч. л. воды.

Перемешиваем до кашеобразного состояния. Чистим зубы, не прилагая излишних усилий, затем ополаскиваем рот. Теперь берём обычную пасту и чистим зубы. На минуту оставляем её во рту, после чего полощем и сплёвываем. Процедура завершена.

Рецепт №1:

  • ½ ч. л. кокосового масла (предварительно растопленного);
  • смешиваем с ¼ ч. л. порошка куркумы;
  • наносим на щётку;
  • чистим зубы;
  • две минуты держим кашицу во рту;
  • полощем.

Если добавить в смесь 1–2 капли мятного масла, после процедуры появится ощущение свежести, которое продержится долго.

Рецепт №2:

  • 4 ст. л. куркумы;
  • 2 ч. л. соды;
  • 2,5 ч. л. кокосового масла;
  • чистим пастой зубы;
  • потом смесью полощем рот;
  • после, прополаскиваем простой водой.

Этот рецепт усовершенствованный, поскольку количество пасты получается таким, что его хватит на десяток процедур; хранить в холодильнике.

Сок лимона также природный отбеливатель. Но увлечение им в чистом виде грозит повреждением эмали и увеличением её чувствительности. Пользу принесёт средство, по следующему рецепту:

  • ¼ ч. л. куркумы;
  • ¼ лимонного сока;
  • ⅛ ч. л. соли;
  • чистить 1 минуту;
  • полощем.

Постарайтесь пройтись по всем труднодоступным местам.

Ополаскиватель

Рецепт:

  • полстакана воды;
  • ½ ч. л. куркумы;
  • полоскать 3–5 раз в неделю.

Можно использовать чаще, чем представленные выше средства. Вреда не будет. Зубы станут светлее. Остатки не храним, сразу выливаем.

Жуём куркуму

Если вы купите корень, а не порошок из него, можете просто жевать в течение 2 минут, затем сплюнуть и прополоскать рот водой. Повторять 4–6 раз в неделю.

Чай с пряностями

Правильнее было бы назвать напиток «молоко с пряностями».

Соединяем:

  • 1 стакан молока;
  • 1 ч. л. куркумы;
  • ½ ч. л. корицы;
  • имбирь на кончике ножа;
  • 2 бутона гвоздики.

Доведя напиток до кипения и остудив, кладём в него 1 ч. л. мёда. Пьём по желанию, можно каждый день.

Ванильный вкус

Рецепт:

  • ½ ч. л. куркумы;
  • ½ ч. л. ванили;
  • ⅐ ч. л. соли.

Смесью чистим зубы один раз в неделю.

С горчичным маслом

Рецепт:

  • ½ ч. л. куркумы;
  •  1 ч. л. горчичного масла;
  • ⅛ ч. л. соли;
  • перемешиваем.

Состав готов. Чистим зубы 3 раза в неделю.

В равных долях смешиваем масло кокоса и порошок жёлтого корня.

Сосём смесь, «гоняя» во рту, минуты 2. Если хватит терпения, можно и дольше. Выплёвываем, полощем рот водой.

  1. Почистить зубы обычным способом.
  2. Промыть щетку и капнуть на нее 2 капли эфирного масла чайного дерева.
  3. Почистить повторно зубы, проделав мягкий массаж щеткой в течение 5 минут.
  4. Тщательно прополоскать рот, чтобы не осталось привкуса средства (можно использовать лимонный раствор: на стакан воды – 1 ст. л. лимонного сока).
  5. Процедуру проводить через день в течение недели, далее в профилактических целях количество процедур уменьшить до одной в неделю.

С первого сеанса домашнего отбеливания зубов маслом чайного дерева эффекта осветления эмали вы не заметите, но зубы станут гладкими и наичистейшими с первого применения, а дыхание свежим. Примерно через 5-7 дней исчезнет темный налет и зубной камень, десны окрепнут и перестанут кровоточить, а цвет эмали посветлеет на один-два тона.

Помните, для домашнего отбеливания зубов необходимо приобретать качественное концентрированное масло чайного дерева в аптеке. Не используйте более двух капель средства за одно применение, превышение дозы усилит неприятные ощущения во рту во время процедуры (онемение кончика языка и нижней губы (примерно 5 минут, потом пройдет), неприятные вкусовые ощущения).

Фото лимонного масла для отбеливания зубов

Отбеливание зубов в домашних условиях с помощью эфирного масла не должно продолжаться более 1 месяца, нужно сделать перерыв (1-2 месяца). Злоупотребление таким способом отбеливания может привести к истончению зубной эмали.

Масло чайного дерева для отбеливания зубов можно смешивать непосредственно с зубной пастой и чистить зубы как обычно (на одно применение 2 капли). На ладони смешать пасту и пару капель масла, нанести смесь на щетку и осуществить чистку.

Полоскание с маслом чайного дерева также поможет улучшить состояние ротовой полости и осветлить зубную эмаль. Процедуру делать 1 раз в день, на 100 мл воды брать 5 капель эфирного масла. Во время полоскания рта соблюдайте осторожность, смесь нельзя глотать, она раздражающе действует на желудок. Эффект от такой процедуры достигается очень медленно, первые результаты будут заметны не раньше, чем через две недели регулярного применения.

Смесь сока алоэ (чайная ложка) и масла чайного дерева (3 капли) – средство номер один для укрепления зубов и их осветления. Смесь следует втирать в поверхность зубов с помощью мягкой щетки или подушечками пальцев. Эффект от процедуры достигается также медленно.

Осветлить зубную эмаль курильщикам поможет смесь минералки и масла чайного дерева (одна чайная ложка воды и одна капля масла). Смесь втирать в зубы, предварительно почистив их, по несколько раз в течение дня после приема пищи.

Перед тем, как начать отбеливание, нужно удостовериться, что куркума и масло кокоса натуральные.

Как долго зубы будут оставаться белыми?

После курса отбеливания таким методом заметно преобразится улыбка. Осветление возможно до трех тонов. Если не употреблять кофе, крепкий чай и продукты, которые могут изменить цвет зубов, эффект может сохраниться до 20 дней.

Для поддержания более длительного результата, нужно применять изготовленную пасту один раз в неделю.

Тем, кто заботится о белизне зубов, нужно обращать внимание и на цвет употребляемой пищи. Люди уже давно заметили: белая еда делает зубки светлее, тогда как цветная заставляет их темнеть. Поэтому хотя бы на время ожесточенной борьбы с желтизной стоит пересмотреть свой рацион. Его основу должны составлять молочные продукты, рис, белые сорта рыбы, куриная грудка. А вот потребление шоколада, свеклы, голубики, черника и вишни придется минимизировать.

Отдельной строкой идут напитки. Любимые нами кофе, чаи, соки, красные вина портят цвет эмали. Но отказаться от них так сложно! Поэтому стоматологи советуют либо пить их через трубочку, либо чистить зубы сразу после их употребления.

Длительность курса

Как и к любому отбеливающему продукту, к такой смеси нужно относиться с осторожностью.

Потому нужно придерживаться рекомендаций по применению и не чистить смесью зубную эмаль фанатично.

Фото масла куркумы для отбеливания зубов

Начинать использовать куркуму и кокосовое масло нужно с трех раз в неделю. Ее можно применять как отдельно, так и вместо традиционной зубной пасты.

Если зубная эмаль не становится чувствительной, то частоту использований можно увеличить до 4-5 раз, но не больше!

После осветления зубов не нужно употреблять продукты с красящим пигментом , иначе эффект сойдет на нет. Избегайте:

  • Крепкого чая;
  • Кофе;
  • Красного вина;
  • Свеклы;
  • Моркови;
  • фото 7
    Соевого соуса;
  • Томатного соуса;
  • Газированных напитков с красителями;
  • Ягод и фруктов (шелковицы, черешни).

Эффект от осветления сохранится до трех недель, но при условии, если раз в неделю вы будете чистить зубы смесью для поддержания результата.

Как и к любому отбеливающему продукту, к такой смеси нужно относиться с осторожностью. При длительном использовании она истончает зубную эмаль.

Чем может быть опасно отбеливание куркумой

Важно помнить, что при длительном и частом использовании пасты на основе куркумы и масла кокоса может истончиться эмаль и появиться чувствительность зубов.

ПОДРОБНОСТИ:   Отбеливание зубов перекисью водорода

Чтобы не навредить себе, необходимо в меру применять натуральные средства осветления зубов и внимательно следить за реакцией организма.

Куркума едкий краситель. При попадании на одежду она может оставить желтые следы. Зубная щетка также окрасится и приобретет непотребный вид.

Специя также имеет некоторые противопоказания:

  • нельзя использовать при заболевании желудочно-кишечного тракта и желчного пузыря;
  • запрещено использовать во время приема противовоспалительных средств;
  • при беременности либо грудном вскармливании, необходимо проконсультироваться у специалиста;
  • нельзя часто применять приправу мужчинам, она понижает уровень тестостерона.

Когда наступит эффект?

Фото кунжутного масла для отбеливания зубов

Популярность масла чайного дерева в области стоматологии обусловлена его противогрибковыми и противовирусными свойствами, которые первоначально использовались для нормализации микрофлоры полости рта. В дальнейшем специалисты отметили его отбеливающие свойства и стали активно практиковать их.

Регулярное использование масла чайного дерева устраняет налет с эмали, тем самым ликвидируя возможную причину развития кариеса и появления желтизны. Чайное дерево дает возможность в короткие сроки вернуть эмали первоначальную чистоту и белоснежный цвет, причем при минимальных затратах. Результат отбеливания зубов маслом чайного дерева будет зависеть от натурального цвета эмали, ее особенностей и количества налета.

По сравнению с дорогостоящими процедурами эфирное масло чайного дерева оказывает на зубную эмаль мягкое и деликатное воздействие, осветляя ее на несколько тонов и одновременно оказывая укрепляюще действие. Конечно, результат процедуры в домашних условиях не сопоставим с той, что проводится специалистами с применением специального оборудования и средств, но он тоже есть, а сама процедура куда более безопасна, чем применение абразивных паст и т.п.

, которые способствуют разрушению эмали. К тому же эфирное масло в своем составе содержит массу полезных компонентов, которые положительно действуют на десны и всю полость рта, снимая воспаления, заживляя ранки и устраняя кровоточивость. Помогает чайное дерево и при различных заболеваниях полости рта (гингивите, пародонтозе), снимает зубную боль.

Эфирное масло чайного дерева прекрасно устраняет неприятный запах изо рта, санируя ротовую полость.

Обычно первые признаки появляются недели через две: дыхание становится более свежим, проходят воспаления десен, зубы становятся белее.

Фото масла кокоса для отбеливания зубов

Первые улучшения становятся заметны примерно через две недели: проходит воспаление десен, дыхание становится свежим, зубы постепенно светлеют.

Некоторые думают, что использование кокосового масла поможет восстановить зубную эмаль, но научных подтверждений этому нет. Масло не является источником минералов, оно скорее способствует тому, чтобы эмаль не разрушалась. Если вы хотите восстановить эмаль воспользуйтесь услугами стоматологов или специальными реминирализующими средствами.

Сколько стоят эфирные масла и где их можно приобрести?

Для подобных целей можно использовать самые разные масла, например, лимонное, масло чайного дерева, кунжутное или даже подсолнечное. Но кокосовое масло обладает рядом дополнительных полезных свойств и довольно приятным вкусом. В этом масле содержится лауриновая кислота, которая обладает антимикробными свойствами. Вещество препятствует распространению вирусов, болезнетворных бактерий и грибков.

При этом врачи советуют не увлекаться народными средствами, а использовать специальные ополаскиватели для рта, которые имеют более выраженное антисептическое действие, позволяют снять воспаления и уменьшить боль.

Прежде чем приступить к домашнему отбеливанию зубов, сядьте на диету! Стоматологи призывают ограничить употребление напитков с высокой кислотностью, такие как газировка, соки, энергетики и спортивные коктейли. Они могут вызвать окрашивание зубов и повредить эмаль. Не приветствуется и любовь к крепкому чаю и кофе, цветным конфетам, мармеладу, мороженому и другим красящим блюдам. После их употребления следует тщательно прополоскать рот водой. А еще лучше — выбирать здоровую и полезную пищу!

Теперь приступим непосредственно к самому отбеливанию. Какие существуют природные способы сделать улыбку лучезарной? Какие вещества могут помочь?

Удалить пятна с зубов поможет паста на основе масла кокоса и листьев мяты перечной. Это волшебное средство с приятным ароматом и вкусом! Лауриновая кислота, содержащаяся в кокосовом масле, эффективно борется с бактериями, а также легко стирает неприглядные пятна. Мята перечная поддерживает эффект и добавляет пасте ноты свежести.

Для приготовления отбеливающего средства, смешайте небольшое количество масла кокоса и добавьте несколько измельченных листиков мяты, нанесите полученный состав на щетку и почистите зубы, как обычно. Этим способом можно пользоваться ежедневно.

Использование пищевой соды является очень распространенным способом отбеливания зубов. Сегодня не возникает сомнений в его эффективности, но целесообразность отбеливания зубов содой вызывает сомнение. Бикарбонат натрия — это мягкий абразив, его нерациональное или частое использование может повредить эмаль. Запрещается чистить зубы сухим порошком! При отбеливании соду обязательно следует смешивать с жидкой субстанцией!

Соедините столовую ложку пищевой соды и такое же количество свежего сока лайма. Нанесите полученную пасту на зубную щетку и почистите зубы в течение 3-5 минут. Не используйте этот способ чаще раза в неделю!

Особенно эффективна пищевая сода в удалении «налета курильщиков». Но чтобы увидеть заметный результат, повторять процедуры следует регулярно, соблюдая меры осторожности. Бикарбонат натрия — довольно агрессивное вещество!

Натуральным и безопасным способом отбелить зубы в домашних условиях является использование желтой кожуры банана. Удивительно, но факт: она может помочь вашей улыбке! После того, как вы съедите банан, нужно протереть внутренней стороной кожуры зубной ряд в течение 3-5 минут, после чего ополоснуть рот водой. Чем чаще вы будете использовать этот способ, тем скорее улыбка станет светлей. Противопоказаний данный способ не имеет.

Клубника и земляника — любимые многими ягоды. Они нравятся за яркий вкус и приятную сладость. Но мало кто знает, что эти ягоды достаточно эффективны в отбеливании зубов. Они содержат фруктовые кислоты, которые давно используются в косметологии при проведении пилингов и отбеливающих процедур.

Чтобы улыбка стала голливудской, соедините 2 столовые ложки ягодного пюре с половиной чайной ложки пищевой соды. Тщательно размешайте и при помощи кисточки нанесите пасту на зубную эмаль. Смойте спустя 3-5 минут. Применяйте этот способ 2-3 раза в неделю.

Польза горчичного масла для здоровья человека бесценна, не зря его часто используют в кулинарии. Масло обладает выраженными антиоксидантными свойствами, содержит много витаминов. А соль — является скорой помощью при зубной боли, поскольку она снимает болевые ощущения и помогает снять отек. Вместе этот дуэт может отбелить улыбку и улучшить состояние десен.

Приготовьте пасту для отбеливания следующим образом: соедините столовую ложку горчичного масла с щепоткой соли, и используйте полученную смесь для чистки и массажа зубов и десен в течение 3-5 минут. После этого смойте смесь водой. Этот способ можно использовать ежедневно, он сохранит здоровье десен и сделает улыбку белее.

Применение природных масел, помимо отбеливания зубов, может принести еще дивиденды. Это оздоровления десен и восстановление микрофлоры полости рта.

Ним называют благословенным деревом. Согласно древней индийской мифологии, это священное дерево может исполнить любое желание. Так ли это на самом деле, можно узнать лишь на собственном примере. А вот то, что ним может помочь в отбеливании зубов — доказанный факт.

Фото подсолнечного масла для отбеливания зубов

В народной стоматологии используют 2 рецепта отбеливания зубов с его помощью. Первый, это использование веточек для чистки зубов каждое утро. Таким способом много лет пользуются индейцы, и их улыбки действительно белоснежны. Второй способ — заваривание листьев нима и использования полученного отвара для полоскания рта. Таким образом можно не только отбелить зубы, но и укрепить здоровье десен. Приобрести веточки или листья нима можно в магазине товаров Аюрведы.

Можно брать масло как горячего, так и холодного отжима. Второе намного дороже, однако, именно для отбеливания зубов это не играет никакой роли.

Еще один нюанс – для приготовления смеси понадобится еще два дополнительных компонента. Это сода и масло мяты. Они не обязательны, но с ними эффект отбеливания будет сильнее.

Перед процедурой убедитесь, что рядом с вами нет марких вещей, которые можно запачкать.

Куркума содержит активный красящий пигмент, поэтому может превратить белое полотенце в желтое. По этой же причине перед чисткой не надевайте светлую одежду. Выберите темный домашний костюм, который не жалко запачкать.

фото 2

Для таких целей подойдет щетка из дешевого сегмента и, обязательно, с мягкой щетиной.

Смесь лучше всего готовить в стеклянной или керамической емкости, чтобы не окрашивать поверхности.

Рецепт №1

Для этого рецепта понадобится мятное масло. 1 чайная ложка куркумы смешивается с 1 чайной ложкой кокосового масла и двумя каплями мяты.

Полученная смесь наносится на щетку, зубы следует чистить как обычно.

После этого тщательно выполоскать смесь с ротовой полости водой комнатной температуры.

Рецепт №2

Полученной пастой следует тщательно вычистить зубы и прополоскать рот теплой водой.

Рецепт №3

Готовим отбеливающую смесь, соединяя пол чайной ложки масла кокоса и 1 чайную ложку куркумы. Пасту нужно нанести на эмаль на несколько минут.

Эту смесь можно не делать каждый раз, а заготовить впрок и хранить в холодильнике. Она может не портиться до двух месяцев.

Применение кокосового средства устраняет бактерии и зубной налет, вследствие чего зубы становятся белее. Наибольший эффект будет достигнут при использовании нерафинированного органического масла.

Ниже представлены рецепты домашних зубных паст на основе кокосового масла, способствующие отбеливанию зубов и устранению неприятного запаха изо рта.

Рецепт №1

Ингредиенты:

  1. Кокосовое масло — 2 ст.л.
  2. Пищевая сода — 2 ст.л.
  3. Эфир перечной мяты — 10 капель.

Как приготовить: Смешайте компоненты до получения консистенции, напоминающей пасту.

Куркума

Как использовать: Чистите зубы приготовленным составом дважды в день.

Результат: Чистка зубов устраняет неприятный запах изо рта, отбеливает зубную эмаль.

Рецепт №2

Ингредиенты:

  1. Кокосовое масло (нерафинированное) — 0,1 кг.
  2. Пищевая сода — 40 гр.

Как приготовить: Растопите масло на слабом огне, добавьте в него соду и перемешайте. По желанию добавьте несколько капель эфирного масла для свежести.

Как использовать: Нанесите немного состава на зубную щетку, почистите зубы.

Результат: Отбеливающий эффект.

Рецепт №3

Ингредиенты:

  1. Кокосовое масло — 3 ст. л.
  2. Куркума — 4 ст. л…
  3. Пищевая сода — 2 ч. л.

Как приготовить: Смешайте компоненты.

Как использовать: Нанесите пасту на зубную щетку и почистите зубы в течение 2 минут. После этого возьмите небольшой кусочек кокосового масла в рот, “погоняйте” в течение минуты и выплюньте. Прополощите рот чистой водой.

Результат: Отбеливание зубной эмали.

Кокосовое масло

Также для получения результата после пробуждения полощите рот маслом из кокоса на протяжении четверти часа, после чего почистите зубы обычной пастой.

При наличии болезней ротовой полости применяйте кокосовое масло для полоскания рта утром и вечером, а также через 20 минут после еды.

Рецепт №1

Для этого рецепта понадобится мятное масло.

Рецепт №3

Содержание статьи:

  • Как натурально отбелить зубы в домашних условиях. Лучшие способы1
    • Отбеливающие пасты и гели и как их применять1.1
    • Отбеливание зубов пищевой содой1.2
    • Отбеливание зубов активированным углем1.3
    • Отбеливание с применением лимона (лимонной кислоты)1.4
    • Отбеливание зубов с применением перекиси водорода1.5
    • Масло чайного дерева для отбеливания зубов1.6
    • Кокосовое или оливковое масло1.7
    • Древесная зола1.8
  • Косметические средства для отбеливания зубов2
    • Отбеливающие зубную эмаль полоски2.1
    • Капа для отбеливания зубов2.2
  • Современные способы отбеливания зубов в стоматологических клиниках3
    • Ультразвуковое отбеливание зубов3.1
    • Аппаратное фотоотбеливание3.2
    • Химическое отбеливание жидкими светоотвердевающими полимерами3.3
    • Процедура отбеливания зубов холодным светом3.4
    • Современная технология Zoom 3 для отбеливания зубов3.5
    • Лазерное отбеливание зубов3.6
  • Употребление каких продуктов способствует отбеливанию эмали4
  • Витаминные комплексы для укрепления здоровья зубов5
  • Отзывы6

Лучший способ для этого, конечно же, дорогостоящие современные косметологические процедуры. Однако не всем они по карману, да и сделать это в домашних условиях не так сложно, как может показаться.

Рецепт №3

  • 200 мл обычной воды,
  • 1 чайная ложка соды.
  • безопасность самой процедуры;
  • благоприятное ее воздействие на десны;
  • простота подобного отбеливания.

Зубная паста

Как сделать зубную пасту самому

В теории — оно может сделать свой вклад, однако практических данных на этот счет пока нет. Вообще, масло — это не большой источник минералов, поэтому тут помощь, скорее, косвенная — за счет устранения бактерий, которые эту эмаль разрушают. А дополнить процесс нужно подходящим питанием.

Стоматологи советуют сохранять белизну зубов при помощи правильного питания. Желательно употреблять орехи и семена, морковь, молочные продукты, такие как сыр и йогурт, а также фрукты: яблоки, груши, клубника, апельсины. Важно пить в день не менее 1,5 л чистой воды (не кофе и чая).

Отбеливание зубов пищевой содой

Депиляция содой довольно популярна среди женщин, благодаря своей простоте и доступности. Принято считать, что щелочная среда губительно влияет на волосяную луковицу, поэтому после использования соды волосы больше не растут. Не стоит надеяться, что проблему решить получится после первого же применения.

Удаление волос содой будет эффективным, если:

  • нет гормональных сбоев в организме;
  • женщина не принимает гормональные препараты;
  • отсутствуют аллергические реакции.

Нежелательно использовать соду от волос на теле беременным и кормящим, а также людям с дерматологическими проблемами. Данный метод не будет эффективным при гирсутизме – повышенном росте волос по всему телу.

Перед любой косметологической процедурой нужно тщательно подготовить кожу и организм в целом.

Во-первых, не обойтись без теста на аллергию. Содовый раствор сушит кожный покров, а потому может вызвать нежелательную аллергию или ожог. Поэтому перед использованием достаточно смочить небольшой кусок бинта в содовом растворе и приложить на изгиб руки. Спустя 30 минут осмотреть кожу на месте компресса: если никакого покраснения, отека нет – смело можно пользоваться методом по всему телу.

Во-вторых, кожу ног перед эпиляцией содой нужно очистить, сделать это можно при помощи детского мыла или хозяйственного. Некоторые для усиления эффекта распаривают кожу, приняв горячую ванну или душ.

Удалять волосы с использованием соды можно двумя способами:

  • содовой кашицей
  • содовым компрессом.

Оба варианта требуют определенной выдержки и терпения. В первом случае готовится густая кашица и наносится на проблемное место на полчаса. А во втором – компресс фиксируют пищевой пленкой на 10-12 часов, а потом не смывают целый день.

Наносят содовый раствор ватным диском или ушной палочкой и тщательно втирают в кожу

Нужно помнить, что сода не любит кипяченую воду, она сразу же теряет все свои свойства. Поэтому растворы готовят на воде комнатной температуры.

Кроме современных препаратов для отбеливания зубов, существуют и проверенные временем способы, такие как использование соды. Соду смешивают с обычной зубной пастой и 2 минуты чистят этим зубы.

Такое применение соды считается достаточно щадящим, в отличие от смешивания ее с различными кислотами. Применять соду как отбеливающее средство можно раз в 3-4 недели или еще реже. Желательно ориентироваться по своим ощущениям, чтобы отбеливание не приносило дискомфорта или повышенной чувствительности зубов.

Чистка порошком активированного угля

Кроме того, популярным домашним средством является активированный уголь. Он действует мягче и бережнее, чем сода. Черный активированный уголь – это несильный абразив, который, к тому же, способен абсорбировать частицы зубного налета. Но, несмотря на мягкое воздействие, черный уголь также может повредить эмаль. Поэтому применять его желательно 1 раз в неделю или реже.

Читайте популярную статью сайта: Комфортное удаление волос надолго: Шугаринг в домашних условиях. Как приготовить пасту и правильно делать сахарную эпиляцию.

Измельченный в порошок уголь добавляют в зубную пасту, либо макают мокрую зубную щетку в растолченный порошок угля. Важно тщательно измельчить уголь до состояния пыли – иначе нерастолченные кусочки угля будут сильнее повреждать зубную эмаль.

ПОДРОБНОСТИ:   Гиперестезия зубов: причины, лечение гиперчувствительности у зубов

Рецепты с маслом чайного дерева

Необычным, но действенным способом отбелить эмаль стало использование эфирного масла чайного дерева. Это более щадящее домашнее средств для осветления зубов. Масло чайного дерева растворяет зубной налет, не травмируя эмаль. Воздействию этого масла поддается даже твердый зубной налет.

Для достижения результатов, зубы чистят как обычно, а после наносят каплю масла на чистую зубную щетку и мягко массируют ею зубы. После этого промывают рот большим количеством воды. Эфирное масло очень концентрированно, его нельзя глотать, а также долго оставлять на зубах без смывания. Масло используют в качестве осветлителя 1-2 раза в неделю.

Древесная зола

Способ, проверенный временем – отбеливание зубов древесной золой. В ней содержатся абсорбенты и абразивы, схожие по своим качествам с компонентами активированного угля. Для отбеливания ею зубов влажную щетку обмакивают в золу и чистят зубы без сильного нажима. Такое средство не применяют каждые 1-2 недели.

Будьте осторожны! Многие натуральные способы осветления зубов могут повредить эмаль. Это происходит при неумеренном использовании средств, а также при недостаточно внимательном отношении к реакции зубов на отбеливающее средство. Любой метод отбеливания требует последующего наблюдения за состоянием эмали и чувствительностью зубов.

Противопоказания

При использовании куркумы и масла кокоса существует ряд противопоказаний. Хотя эти компоненты сами по себе безвредны, всё равно к ним нужно относиться осторожно.

  • Беременность и кормление грудью.
    Неизвестно, как поведет себя организм матери. При этом компоненты отбеливающего средства могут вызвать у малыша аллергию.
  • Повреждения зубной эмали и повышенная чувствительность.
    При таких симптомах вы еще больше ослабите эмаль                                          и тогда лечение у стоматолога неизбежно.

Не стоит использовать средство при личной непереносимости компонентов.

Несмотря на тот факт, что эфирное масло чайного дерева имеет растительное происхождение, его использование следует ограничить в следующих случаях:

  • если отбеливать зубы решили дети, не достигшие 16 лет;
  • фото 7
    если домашним отбеливанием хотят заняться беременные женщины или уже состоявшиеся мамочки, продолжающие кормить грудью;
  • если присутствует аллергическая реакция на данный гомеопатический препарат;
  • если зубная эмаль тонкая и склонная к истиранию.

Во всех остальных случаях врачи не запрещают использовать масло мелалеуки, однако перед нанесением его на зубы нужно провести обязательный тест на выявление аллергической реакции.

Для этого каплю масла нужно капнуть на запястье, растереть и выждать 30-40 минут.

Прямых ограничений к использованию куркумы в качестве отбеливающего средства нет, за исключением аллергии. Врачи советуют воздержаться от этого метода отбеливания при болезнях ЖКТ, печени, почек. Но количество порошка, попадающего в организм, ничтожно мало. Поэтому противопоказание можно считать относительным.

Есть смысл воздержаться от процедуры беременным женщинам. Трудно предсказать, как отреагирует организм на нововведение.

Будьте осторожны, если у вас чувствительная эмаль или есть трещины на ней. Для вас нежелательны средства с куркумой, в которые добавлены сода и соль.

Какие предосторожности нужно соблюдать при использовании эфирных масел?

Шафран для бедных настолько удачно прижился на кухне, в домашней аптечке, косметичке и даже посреди немногочисленных моих йоговских примочек, что если его нет, становится как-то не по себе. Привожу ниже список повседневных применений.

  1. Приготовление пищи.
    Вкус у оранжевой приправы — теплый, но не жгучий, пряный, с трудом поддающийся описанию, но хочется сказать «индийский». Используется в домашних рецептах множества блюд: подкрасить рис или картошку во время варки, подсыпать в кичари, добавить немного в суп с бамией , овощное рагу или ароматное карри, подогреть золотое молоко перед сном и т.д.

    куркума отзывы, лечение, как принимать, польза

    Один из главных специалитетов в вегетарианском и не только меню

  2. Косметические маски.
    Омолаживают, разглаживают рубцы и морщины, улучшают цвет лица, ликвидируют купероз, заживляют ранки, стимулируют кровообращение. И еще раз — продлевают молодость кожаного покрытия.

    куркума отзывы, лечение, как принимать, польза

    Помним старую добрую Сричанд для проблемной кожи и рецепты масок с нею

    Но есть важные нюансы применения.  
    Проще всего воспользоваться тайскими готовыми масками — об одной такой уже писала , производства легендарного нашего Isme.  Воздействие заводской аппликации и домашней примерно одинаково.
    Но не всегда есть под рукой тайский магазин, да и в Таиланде не всем посчастливилось жить безвылазно. Так что можно просто наносить, разведенную с водой, йогуртом, медом и чем еще взбредет в голову, на физиономию и радоваться результатом. Однако будет и побочный эффект — окрашивание…
    Позволь, мой маленький любитель натуральной косметики,  все секреты качественных куркуминых масок собственного приготовления оставить на следующий пост, где расскажу преподробно об их пользе для кожи. Букв и так будет сегодня предостаточно.

    куркума отзывы, лечение, как принимать, польза

    таиландская промышленная Curcuma Mask от Isme

  3. Как лекарство.
    Подчеркиваю, это только семейный опыт, а общий арсенал использования желтого имбиря в терапевтических целях гораздо шире.
    — Случай 1.
    Мама пила и мазала наружно после операции, когда шов ни в какую не хотел заживать многие недели. По ее словам, сии меры значительно ускорили регенерацию.
    — Случай 2.
    Опять про матушку. В прошлом году она схлопотала прибавление к длинному пергаменту своих диагнозов — сахарный диабет. Ее непутевая дщерь, перерыв кучу материалов по Аюрведе, взяла на себя смелость посоветовать принимать куркуму. После пары месяцев специально сверились официальной медициной — взглянув на анализы, лечащий врач была в восторге от маминого «сахара».
    Внимание, народец! Помните: теть Марта пишет блог, а не лечит людей. Задача этого материала — заронить в в твою благодатную голову зерно знания, которое затем будет тобою же полито и успешно пророщено на основании индивидуального случая и с обязательными консультациями хотя бы участкового терапевта. Еще лучше — найти квалифицированного аюрведического врача, но это не так просто.
    Пожалуйста, призываю всех к благоразумию и осмотрительности. Хотя бы противопоказания в конце текущей статьи изучите.

    куркума отзывы, лечение, как принимать, польза

    Корешок в разрезе

    — Случай 3.
    Только начав принимать сначала целебный напиток Ayura на основе curcuma longa, а затем вовсе перейдя на нее в чистом виде, автор этих строк избавилась от многолетних проявлений (сейчас сматерюсь) молочницы.
    «Ну, почему! Почему понадобилось перемазать, втереть и сожрать добрую кучу всего антибиотического и облегчающего лишь временно. Почему лишь к преклонным 30-ти дано было узнать, что лучший препарат от молочницы стоит копейки, растет в земле и не только не убивает микрофлору вместе с желудком, печенью и прочими запчастями, но попутно и внутренности лечит, и наружности починяет!». Так думала Мартушка, познав радость жизни без всей вот этой срамоты, о которой более не будем распространяться.
    Справедливости ради дополним, что ставшие регулярным курсы шатавари также способствуют исчезновению (зажать детям уши) кандидозов. При редких и вялых первых признаках его возвращения стоит неделю внепланово насытиться халди, как все вновь надолго нормализуется.
    — Множественные случаи 4.
    Когда порез, ожог, царапина, ссадина, незаживающая мозоль, фурункул, гноящиеся штуки на коже затянутся и прочистятся на удивление быстро, если наложить перевязку с пастой из порошка турмерика с водой.
    В Индии и других странах Азии, где не всегда доступна помощь официальной медицины, даже сильные раны порой для начала присыпают желтой пудрой — мощным, универсальным натуральным антибиотиком, который остановит инфекцию.   

    куркума отзывы, лечение, как принимать, польза

    Королева специй!

  4. Помощь в йоговской практике.
    Здесь не могу сдержать поток дифирамбов и буду прославлять солнечные корневища изо всех сил: они прекрасны и удивительны.
    Во-первых, их употребление внутрь необъяснимым образом дает некое глубинное равновесие в настроении. Для йога оно важно, потому что позволяет сохранить регулярность практик, которая для меня гораздо важнее, чем внешний результат — «поразить» кого-то своими прогибами и мощью дланей.
    Т.е. когда внешние события, раздражители и прочие обстоятельства раскачивают и без того утлую лодку настроенности на ежедневные занятия, ты реагируешь меньше. Ты, почти как настоящий маленький йог, супротив любых переживаний и передряг, неизбежных в материальном нашем мирке, спокойно усаживаешься в лотос, выдыхаешь утробный «Ом» и просто делаешь. Это важнейший для меня момент, т.к. подаренная Небом возможность делиться опытом с другими имеет темную сторону: мол, попрактиковали ведь уже сегодня со студентами. Но то другой опыт, где ты полностью сосредоточена на чужих теле и уме, стараешься их отследить и направить. О себе ты напрочь забываешь…
    Во-вторых, сколько лет ни йожься, порой после очередной ступеньки на пути углубления практики день-два слышишь тривиальный гул боли в суставах. Регулярные курсы приема благородного природного лекарства словно делают связки более эластичными, а их «похмельный синдром» сводят к минимуму.
    Так что работает и на тонком, и на грубом уровнях!

Недавно писала про таначно-турмерячный скраб

О жуткой его полезности знают многие. Как и о том, что она является высушенным и перемолотым корнем растения Curcuma longa семейства имбирных. Меж тем, декоративность его почему-то замалчивается: длинный цветонос увенчан изящным белым цветком с лиловыми разводами на концах лепестков. Отступление насквозь лирическое, но я, мня себя натурой творческой и восприимчивой к красоте, просто не смогла пройти мимо эстетической полезности турмерика.

Лечебные же свойства определяются богатейшим составом природного антибиотика. Чего там только нет:

  • витамины — С, РР, Е, К и группы В,
  • минералы — цинк, калий, кальций, магний, железо, фосфор, йод, селен,
  • полисахариды и жирные кислоты,
  • полифенолы — тумерон, цинеол, куркумин, эфирные масла.

Сей кладезь полезностей не мог остаться незамеченным, потому неудивительно, что куркуму так часто используют в составе лекарственных сборов и всевозможных наружных средств. Одно из почетных имен пряности — “женская специя” — заслужено ею за частое включение в косметические и лечебные дамские смеси. С них и начнем.

В прекрасном детокс-сиропе Сафи тоже один из основных ингредиентов

  1. Регулирование женской детородной сферы.
    5-10 г, принимаемые в продолжение “критических” дней, способны предотвратить нежелательное зачатие.
  2. Способствует похудению.
    Куркумин останавливает разрастание жировых тканей за счет противостояния возникновению новых сосудов: нет капилляров — нет прироста отложений жира. Регулирует обмен веществ. Помогает выводить холестерин.
  3. Регуляция менструаций.
    Может “вызывать” задержавшиеся месячные и нормализует цикл.
  4. Облегчение предменструального синдрома у конституционного типа Ваты.
  5. Бели, или лейкорея, у Питты исчезнут, если она будет употреблять турмерик с соком алоэ.
  6. Доброкачественные и не очень новообразования у женщин. Нужны большие дозировки, которые выведут токсины и способствуют заживлению тканей.
  7. Аюрведическая и не только косметика.
    Все хотят у себя на лице гладкой, ровной, упругой кожи приятного для глаз цвета. Пейте “золотое” молоко с куркумой — рецепт здесь. Добавляйте ее в какие угодно маски, только осторожно, если не хотите солнечных пятен по всему дому: она обладает высокими красящими способностями, а смывается крайне плохо. Могут понадобиться раствор перекиси или лимонный сок. Лучше делать все это на ночь — к утру “желтуха” сама почти пройдет, достаточно однократного увмывания привычным очищающим средством..

Но не красотой единой жива женщина, да и мужчина — он тоже в чем-то человек. А куркума — вещь универсальная, с ее помощью можно поправить не только женское, но и вообще, здоровье.

  • Анемию лечит свежий сок корня растения — чайная ложка в день с медом.
  • Пряность родом из Индии, а там, по статистике, что такое простатит, мужское население вообще поголовно не знает. Более того, его представители редко задумываются, где же в них располагается предстательная железа. Возможно, даже и не догадываются о присутствии оной…
    Считается, что это в том числе — действие “волшебного” порошка, употребляемого индийцами в неисчислимых количествах. Американские ученые, кстати, подтверждают положительное влияние специи на простату.
  • Поможет улучшить работу поджелудочной железы, нормализовать отток желчи, снизить холестерин. Есть даже лекарства от холецистита с предметом обзора в качестве основы.
  • Желудок и кишечник.
    Чистит, глистогонит, подавляет плохую и активизирует хорошую микрофлору, избавит от лишней слизи, останавливает даже длительные диарею и газообразование. И всего-то — чайная ложка средства на стакан воды трижды в день.
  • Диабетикам поможет снизить сахар в крови. Особенно если сочетать с шиладжитом: полграмма специи таблетка индийского мумие два раза в течение дня.
  • Для похудения.
    При неконтролируемом ожирении потреблять с соком алоэ. Убивает желание уничтожать жирности и сладости. О механизме противостояния лишнему весу также сказано выше.
  • Простудные заболевания.
    Избавление от жара, болей в горле, насморка, облегчение самочувствия — все это подвластно рыжему порошку. Горло полощем, внутрь принимаем с медом или (именно «или», а не «и»!) горячим молоком с чуточкой обычной соли. Смешиваем с черным перцем, маслом гхи и массируем грудь и горло. Вдыхаем пары от жженой на сковороде или открытом огне.
  • Чайная ложечка на 200 г воды — готово полоскание от пародонтоза. Унимает кровоточивость десен и их воспаление.
  • При конъюнктивите используется свежий турмерик. Измельчив корешок, 10 грамм его вскипятить в трети стакана воды, процедить и капать по 1-2 капли в глаза по три раза в сутки. Кто боится — просто развести  с водой и, смочив в ней салфетку, прикладывать к закрытым глазам.
  • Астма, особенно аллергического характера. Половину чайной ложки на полстакана молока. Вскипятить и пить 2 или 3 раза в день, лучше натощак.
  • Кожные проблемы.
    Наружное, в виде мазей и примочек, и внутреннее употребление средства — лучшее, что можно порекомендовать при язвах, воспалениях, акне и демодекозе, зуде, экземах, гематомах, ожогах, различных нарывах и фурункулах. Сюда же добавим и костно-мышечные недуги: артриты, растяжения, вывихи.
  • Флакон должен быть выполнен из темного стекла.
  • На его этикетке должно быть указано латинское название растения.
  • фото 11
    Пробка должна быть оснащена кольцом первого вскрытия.
  • Если капнуть каплю эфирного масла на бумагу, то примерно через час явно жирный след должен исчезнуть.

Принцип действия

Масло не имеет отбеливающего эффекта. Вещество не проникает в дентин, определяющий цвет зуба, зато хорошо очищает внешнюю поверхность эмали и размягчает зубной камень. Благодаря составу и консистенции продукта, налет «прилипает» к маслянистой основе и удаляется даже из труднодоступных мест.

Средство обладает противовоспалительным и ранозаживляющим действием, насыщает ткани витаминами, микроэлементами и жирными кислотами Омега-3 и Омега-6, устраняет неприятный запах.

Однако существуют противопоказания к отбеливанию зубов с помощью масла:

  • аллергия на сельдерей, тимьян, цитрусовые и орехи;
  • беременность;
  • период грудного вскармливания;
  • возраст до 16 лет.

Поскольку группы масел отличаются концентрацией и компонентами, методы их использования также разнятся.

Масло не имеет отбеливающего эффекта. Вещество не проникает в дентин, определяющий цвет зуба, зато хорошо очищает внешнюю поверхность эмали и размягчает зубной камень. Благодаря составу и консистенции продукта, налет «прилипает» к маслянистой основе и удаляется даже из труднодоступных мест.

Средство обладает противовоспалительным и ранозаживляющим действием, насыщает ткани витаминами, микроэлементами и жирными кислотами Омега-3 и Омега-6, устраняет неприятный запах.

Поскольку группы масел отличаются концентрацией и компонентами, методы их использования также разнятся.

78059Как ставят виниры на зубы

Рейтинг
( Пока оценок нет )
/ автор статьи
VseZuby.ru