Лимон и сода для отбеливания зубов

Есть ли реальный эффект от такого отбеливания зубов?

Противопоказания:

  1. Повышенная чувствительность.
  2. Повреждённая эмаль: сколы, трещины и прочее.
  3. Кровоточивость дёсен или их повреждение.
  4. Заболевания полости рта, например, стоматит.
  5. Беременность и период грудного вскармливания.
  6. Кариес.

Регулярное отбеливание содой чревато последствиями:

  1. Эмаль быстро истончится. Если процедура проводилась при имеющихся повреждениях, то возможно быстрое появление кариеса.
  2. Кровоточивость дёсен.
  3. У людей с повышенной чувствительностью может начаться аллергическая реакция вокруг рта: губы и кожа краснеют, воспаляются, появляется раздражение или высыпание.
  4. Может значительно повыситься чувствительность зубов к горячей и холодной пище, даже если раньше такого не наблюдалось.

Перед процедурой желательно провести курс укрепления эмали, т. е. ввести в свой рацион побольше продуктов, которые содержат много кальция и фосфора, например, творог, сыр, разнообразные фрукты и овощи, кисломолочные продукты и прочее.

Сделать это нужно минимум за 3 недели до отбеливания.

Чистить зубы необходимо при помощи мягкой щётки (подойдёт и щётка средней мягкости) фторсодержащими пастами.

Помимо этого, прекрасно подготовит зубы полоскание рта настоем чайного дерева, эта процедура также укрепит дёсны и снизит чувствительность зубов.

Лимон и сода для отбеливания зубов

Внимание! Отбеливать содой можно только после проведения стоматологической диагностики состояния зубов. Если есть повреждения эмали (сколы, трещины), то противопоказано любое отбеливание.

Помимо этого, если ограничений нет, врач сможет подсказать какие именно процедуры нужно провести перед отбеливанием, чтобы снизить неблагоприятное воздействие на эмаль и дёсны, основываясь на их состоянии.

О красивой белоснежной улыбке мечтают многие.

Кого-то природа наградила белыми зубами, кто-то прибегает к помощи специалистов, ну а некоторые предпочитают народные средства.

Одним из вариантов домашнего отбеливания является применение лимона или сочетание его с содой.

Лимон – это сосредоточение полезных веществ, в частности, витамина С и других микроэлементов. Благодаря своим полезным свойствам лимон активно применяется в народной медицине как средство, способное избавлять от авитаминоза, вирусных инфекций, а также для профилактики заболеваний.

Славится лимон и своими неплохими отбеливающими свойствами, поэтому получил распространение в домашней косметологии для устранения пигментных пятен, осветления кожи, ногтей. Для зубной эмали лимон – это высокоэффективное средство обретения лучезарной улыбки без затрат в короткие сроки.

– свежесть дыхания;

– осветление зубной эмали;

Лимон и сода для отбеливания зубов

– дезинфекцию ротовой полости;

– снижение зубной боли.

Применять лимон в качестве средства для отбеливания может любой человек, желающий иметь белоснежную улыбку и не имеющий аллергии на цитрусовые. Чувствительная зубная эмаль тоже несовместима с такой процедурой.

Недостатком фрукта является большое содержание кислоты, которая способна разрушать эмаль зубов, вызывать развитие кариеса. Поэтому часто проводить лимонные процедуры в ротовой полости не рекомендуется. Оптимальная частота отбеливания зубов лимоном – 1 раз в неделю.

Обладая антибактериальными свойствами и имея кислотную природу, цитрус при контакте с эмалью способен устранять окрашивающие зубы частицы.

Существует несколько способов применения лимона в качестве отбеливателя зубов. Использовать можно как плод целиком, так и его кожуру или сок.

Из всех способов подбирать нужно именно такой, который не будет доставлять дискомфорта при отбеливании зубов лимоном.

2. Небольшие кусочки можно прикладывать к зубам на несколько минут. Этот способ более неприятный из-за ярко выраженного кислого вкуса и агрессивный. Он не подходит для частого использования, так как может повредить эмаль зубов. После его проведения необходимо полоскание чистой водой.

3. Удобную и привычную чистку зубов можно совместить с процедурой отбеливания, капнув на зубную щётку с пастой несколько капель сока лимона.

4. Способом отбеливания с менее агрессивным воздействием на эмаль является лимонное ополаскивание. Для него необходимо смешать в пропорции 1:1 лимонный сок и чистую воду.

Проводить полоскания нужно сразу после процедуры чистки зубов. Повторять её можно по утрам и вечерам, но не дольше чем 5–6 дней подряд.

Лимон и сода для отбеливания зубов

Раствор поможет не только зубы сделать светлее, но и освежить дыхание, а также обеззаразить ротовую полость.

5. Альтернативой натиранию зубов коркой лимона является обычное жевание её в течение 3–5 минут. Такой способ позволит отбелить зубы даже в самых труднодоступных местах. Но людям с чувствительной эмалью он не подойдёт. Не стоит забывать об ополаскивании рта чистой водой после процедуры.

• Не стоит забывать, что в первую очередь лимон – внешний раздражить и разрушитель эмали. Высокая концентрация кислоты и является причиной отбеливания, но в больших количествах она вредна. Последствия от частого применения могут выражаться в повышении чувствительности зубов из-за разрушения в них кальция. Поэтому следует тщательно дозировать процедуры и время их проведения.

• Хоть отбеливание лимоном является и высокоэффективным методом, думать стоит, прежде всего, о здоровье зубов.

• На период проведения процедуры лучше отказать от употребления в пищу продуктов с красящими пигментами. Среди таких гранат, крепкий чай, красное вино, свёкла, которые могут менять оттенок эмали или окрашивать её.

• Врачи всегда советуют с продуктами и напитками, содержащими концентрат кислоты, обходиться осторожно. Например, пить лимонный сок через трубочку, чтобы снизить контакт с зубами. Во время лимонных отбеливаний стоит также отказаться от дополнительных приёмов такой пищи.

Лимон и сода для отбеливания зубов

Сода – это абразивное вещество, которое с лёгкостью удаляет мягкий налёт на зубах. По своей природе сода является анестетиком, способным бороться с патогенной микрофлорой в полости рта.

Соду можно использовать как отдельный ингредиент для осветления зубов. На щётку наносится щепотка соды и производится чистка зубов. При отбеливании зубов лимоном и содой эффект усиливается, а привкус соды забивается.

Одним из способов можно очистить налёт от курения, потемнения от крепких напитков, таких как чай, кофе.

2. Второй вариант совмещения соды и лимона заключается в раздельном нанесении. Сначала зубы натираются лимонным соком, а следом содой. Только после этого можно рот пополоскать.

• наличием кариеса или пульпита на зубах, вначале следует вылечить больные зубы;

• истончённой эмалью зубов, агрессивное воздействие на которую лимонного отбеливания может привести к нежелательным последствиям;

• повышенной чувствительностью зубов, для которых процедура станет крайне неприятным и, скорее всего, болезненным мероприятием;

• запломбированными передними зубами, отбеливание которых может привести к резкому перепаду цвета между частью зуба и пломбой.

Лимон и сода для отбеливания зубов

• за месяц до проведения первой процедуру начать принимать кальций для укрепления зубной эмали;

• чистить зубы пастой с содержанием фтора;

• отказаться от кислотосодержащих продуктов или употреблять их с наименьшим соприкосновением с зубами.

• не совершать слишком энергичные и активные движения, они должны быть мягкими и без приложения усилий;

• не частить с курсами, повторять их можно не чаще, чем через 2–3 месяца;

• после отбеливания некоторое время не употреблять кофе, чёрный чай и напитки с красителями.

Нередко к пищевой соде для отбеливания зубов добавляют химические вещества и кислотосодержащие продукты, усиливающие эффект. Такие вещества могут быть использованы и самостоятельно. Несмотря на кажущуюся безвредность компонентов, методы имеют как плюсы, так и минусы, которые необходим учесть при подготовке к процедуре.

Главные преимущества отбеливания зубов в домашних условиях содой:

  • простота и доступность метода;
  • быстрое и заметное удаление пигментов.

В то же время чистку при помощи соды нельзя в полной мере назвать отбеливанием. Она не проникает внутрь эмали и не меняет ее цвет.

Эффект основан только на высоких абразивных свойствах и способности растворять пигментированный налет. Таким образом, зубы очищаются и приобретают свой первозданный цвет.

На очищающих способностях соды основано действие профессиональной системы для удаления отложений Air Flow.

Недостатками отбеливания зубов при помощи соды являются:

  • повреждение эмали — возможное появление стираемости, микротрещин, гиперчувствительности;
  • травмирование десен — оголение шеек, кровоточивость;
  • краткосрочный эффект.

Прежде чем решиться на отбеливание зубов содой, необходимо оценить их состояние. Не следует использовать сильные абразивы и кислотосодержащие продукты (лимон или ягоды) при наличии чувствительности, эрозий эмали, микротрещин, кариозных поражений.

Воспаление десен также является причиной, по которой отбеливание следует отложить. Агрессивные вещества еще более усилят кровоточивость и травмируют слизистую оболочку. Для укрепления десен рекомендуется провести курс полосканий пародонтальным сбором или раствором Стоматофит.

Отбеливание зубов ни содой, ни перекисью водорода не даст результата, если имеется пигментированный налет и твердые отложения (камни). Удалить их можно только при помощи профессиональной чистки. В этом случае потребуется посещение стоматолога. Домашнее отбеливание будет возможно уже на этапе поддержания гигиены.

Способы

  1. Поврежденная или слишком чувствительная эмаль.
  2. Кровоточивость десен.
  3. Любые заболевания полости рта.

Отбеливание зубов содой с лимоном и перекисью: правила и эффективность

Кроме того, средство обладает антисептическим действием и уничтожает болезнетворные бактерии в полости рта, а значит, и неприятный запах устраняется.

Пищевая и кальцинированная сода – это разные вещи.

Последнюю нельзя использовать во избежание щелочного отравления.

Почему зубы темнеют?

Отбеливание зубов содой: фото до и после

Если раньше думали, что зубы темнеют только от возраста, курения и употребления кофе и чая, то сегодня врачи обнаружили большее количество причин этого неприятного явления. Зубная эмаль может потемнеть по ряду причин, далеко не всегда связанных с возрастными изменениями:

  • Несоблюдение гигиены полости рта – неправильная или редкая чистка зубов, игнорирование полоскания после приема пищи и пр.
  • Как следствие наличия кариеса – от него происходит деминерализация зубной ткани.
  • Травмы зуба, при которых повреждается сосудисто-нервный пучок.
  • Употребление лекарственных препаратов. Такой эффект может быть временным, либо же отразиться на постоянной основе.
  • Слишком большое содержание фтора в пище, а чаще в питьевой воде.
  • Некоторые пломбы устанавливают из серебряной амальгамы, а серебро имеет свойство делать зубную эмаль темной.
  • Естественное старение организма, и у каждого оно происходит со своей скоростью.

Конечно, курение, чай и кофе также влияют на эстетический вид зубной эмали. Но для того, чтобы правильно бороться с налетом и потемнением, нужно точно знать, от чего оно произошло. Иногда следует устранить внутреннюю причину, прежде, чем начинать внешние эстетические процедуры.

Чаще цвет эмали указывает на причину и способ борьбы с ней. Если это желтый налет, то его легко будет убрать с помощью внешнего воздействия. А вот серый оттенок или почернение могут не поддаться подобным процедурам.

Преимущества и недостатки метода

К преимуществам относятся:

  • доступность (сода продается практически в любом продуктовом или хозяйственном магазине, и стоит дешево);
  • удобство (отбеливание можно провести в домашних условиях, легко и быстро);
  • хороший результат (эффект заметен глазу уже через 3-4 процедуры).

Во-первых, следует запомнить, что сода помогает не всегда.

Если эмаль имеет темный оттенок от природы, не получится сделать улыбку белоснежной с помощью натрия или любого другого натурального средства.

Лимон и сода для отбеливания зубов

А вот в борьбе с последствиями недостатка гигиены полости рта, избыточного употребления кофе и чая, курения положительный результат она дает практически всегда.

Во-вторых, попытки осветлить зубы нередко приводят к повреждениям эмали и десенной ткани.

Использование соды для отбеливания является самой популярной методикой, которую многие люди предпочитают применять вместо посещений стоматолога.

Обусловлено это целым рядом преимуществ данного способа, основные положительные особенности приводятся ниже:

  1. Все ингредиенты, необходимые для приготовления чистящего средства, являются доступными и стоят относительно недорого.
  2. Отсутствие необходимости посещения врача или консультаций со специалистом.
  3. Отсутствие вреда для здоровья при тщательном соблюдении всех установленных правил.
  4. Результат является гарантированным и достигается в кратчайшие сроки.

Однако у данной методики имеются и определенные отрицательные стороны, которые приводятся ниже:

  1. Кратковременность достигнутого результата.
  2. Утончение эмали, что может в последующем привести к целому комплексу проблем, связанных с болезнями и зубов.
  3. Обострение реакции зубов на прикосновения и повышение уровня их чувствительности.
  4. Негативное воздействие на десны.
  5. Возможность проявления побочных действий.
ПОДРОБНОСТИ:   К чему приводит отбеливание зубов

Фото до и после

Фото 1

После отбеливания первые 2 часа запрещается есть и пить, а после важно придерживаться определенной диеты: не пить черный чай и кофе, отказаться от кетчупов и иных продуктов, способных окрасить эмаль.

Это связано с появление на зубах «защитной» пленки.

По принципу действия, очищение содой выглядит следующим образом: твердые элементы вещества, обладающие абразивными свойствами, в процессе нанесения и распределения снимают с зубов загрязнения, а также тонкий слой эмали. В результате данного воздействия зубы возвращают свой первоначальный цвет и становятся белее. В большинстве случаев, отбеливающий эффект становится виден уже на 2-3 процедуре.

Фото до и после отбеливания содой

Помимо классического способа очищения зубов существуют и другие варианты данной процедуры, например, с добавлением перекиси, лимона или клубники. Рассмотрим наиболее популярные рецепты, включающие в себя соду и другие компоненты.

Для того, чтобы отбелить зубы содой и перекисью, требуется размешать ложку порошка с 3%-ым раствором перекиси до образования однородной массы. Затем полученную смесь нужно использовать как обычную пасту. При этом время каждой чистки не должно превышать трех минут. По завершении процесса ротовую полость следует тщательно прополоскать чистой водой. По отзывам, при применении соды и перекиси, отбеливание происходит мгновенно, поэтому эффект виден уже после первого применения.

Сода и лимоном

Отбелить зубы содой и лимоном можно следующим образом: на зубную щетку или кусочек марли наносится щепотка соды, поверх которой выдавливается несколько капель свежего лимонного сока. Далее полученной смесью чистят зубы. При этом важно понимать, что такое сочетание дает более сильный отбеливающий эффект, однако и разрушение эмали происходит гораздо быстрее. Поэтому применять данное средство следует с особой осторожностью.

Отбеливание зубов лимоном в домашних условиях

Сода с лимоном

Сода и клубника

В этом рецепте вам потребуется несколько спелых ягод клубники и пол чайной ложки обычной пищевой соды. Для приготовления состава ягоды следует размять и перемешать с порошком до однородной консистенции. Далее смесь нужно нанести на щетку (предпочтительно с мягкой щетиной) и распределить по поверхности зубов при помощи круговых движений.

Отбеливание зубов содой с клубникой

Чтобы провести отбеливание с помощью такой смеси, по рецепту необходимо смешать ингредиенты в следующих пропорциях: 1/2 ч. л. порошка соды, 1/2 ч. л. свежего сока лимона и несколько капель 3%-ой перекиси. Полученную смесь промокнуть пальцем и нанести на зубы, оставить на пару минут, после чего сплюнуть.

Меры предосторожности

Оба способа нельзя назвать полностью безопасными. Они не только очищают эмаль, но и ослабляют ее.

Лимон и сода для отбеливания зубов

Поэтому не стоит использовать данные рецепты, если:

  1. У вас слабая эмаль.
  2. Чувствительные к температурам зубы.
  3. Имеются заболевания десен, например пародонтит.
  4. Имеет большое количество зубов с кариесом.
  5. Повреждена слизистая.
  6. Стоматит.
  7. Опухоли в ротовой полости.
  8. Наличие имплантатов.

При применении стоит помнить, что повреждение эмали – это необратимый процесс.

Поэтому не стоит часто применять данные методы отбеливания зубов. Если при применении средства заметили неприятные ощущения, то прекратите процесс. А вот при воспалении десен, рецепт: чайная ложка на стакан теплой воды, которая применяется для полоскания десен, будет актуален.

При выборе перекиси стоит использовать 3-5% раствор. И, конечно, не глотайте состав, которым вы чистили зубы, даже если он содержит клубнику. Если это сода, то вам гарантированы проблемы с желудком, а если перекись или уксус, то вы можете получить химический ожог.

Помните! При злоупотреблении очисткой, существуют негативные последствия:

  1. Разрушение эмали.
  2. Повреждения десен.
  3. Аллергическая реакция, в виде сыпи.
  4. Появление раздражения в слизистой полости рта.

Если вы решили провести процедуру отбеливания, то стоит подготовиться.

Снабдите свои зубки фтором и кальцием. Для этого обогатите ваш рацион молочными продуктами, овощами, зеленью и фруктами. И закрепите эффект использованием пастой с содержанием фтора. Подготовительный период лучше сделать продолжительным, около месяца. Тем более, что все данные меры просто полезны для общего здоровья.

Следует помнить, что метод хорошо работает на отбеливание от загрязнений, а именно табачного и кофейного налетов, природных красителей. Если от природы у вас темная, или желтоватая эмаль, что является вариантом нормы, то вам не удастся получить чисто белый цвет.

Хоть перекись и воздействует на более глубокие слои эмали. Рекомендуется проводить процедуры с применением соды и перекиси не чаще пары раз в 30-40 дней. Так вы снизите риск повреждения эмали.

А после обработки абразивными материалами, стоит провести полоскание отваром ромашки или еловых иголок. Так вы укрепите ваши зубы.

Для профилактики стоит снизить потребление кофе, и чая. Это основные виновники налета. Или хотя бы поласкайте рот после их употребления. Отказаться от курения. Именно курение способствует образованию зубного камня. Употреблять в пищу больше белых продуктов питания, например рыбу, куриное мясо, рис. И включите сыр, ведь он также богат кальцием.

Красивая улыбка – это визитная карточка. Уход за вашими зубами должен быть максимально регулярным. Посещайте стоматолога, следите за гигиеной полости рта. При посещении врача, стоит посоветоваться по вопросу проведения домашней чистки. Если у вас есть возможность, то лучше доверить процесс отбеливания профессионалам.

Для того, чтобы эффективно отбелить зубы и при этом избежать возможных негативных последствий рекомендуется не забывать о следующих мерах, касающихся безопасности:

  1. Перед использованием соды в данных целях зубы требуется предварительно укрепить. Для этого нужно включить в свой ежедневный рацион питания значительное количество продуктов, содержащих фтор и кальций. Лучше всего для этого подойдет увеличенное употребление молока, а также различных видов фруктов, овощей и зелени.
  2. Использование особых видов пасты, содержащих эти же элементы, является прекрасным способом улучшить результаты, связанные с укреплением зубов.
  3. Крайне осторожно нужно использовать лимонный сок в качестве добавки. Он дает хорошие результаты, но содержащаяся в нем кислота может негативно сказаться на состоянии зубов. По этой причине пользоваться лимонным соком рекомендуется только в наиболее сложных и запущенных ситуациях, когда без него никак не обойтись.

Чтобы эффект был заметным, в течение часа после отбеливания старайтесь ничего не есть и не пить. Откажитесь от красящих продуктов:

  • крепкого чая;
  • кофе;
  • шоколада;
  • свёклы;
  • моркови.

Не курите – иначе эффекта вы не получите.

При гипоплазии эмали не пользуйтесь народным методом, чтобы не усугубить ситуацию.

Если вы ожидаете ребёнка, отложите эксперименты с лимоном на время после родов: организм может среагировать непредсказуемо из-за происходящих в нём перестроек, например, зубы могут потемнеть.

Злоупотребление процедурой приведёт к ослаблению эмали. Кроме того, лимонный сок может вызвать раздражение слизистой, особенно при склонности к аллергии.

Лимон не подействует, если от природы зубы желтоватого оттенка. Он удаляет только налёт и наносную пигментацию. Поэтому обращение к стоматологу в таком случае – единственный выход из положения.

  1. Данный метод подходит только людям со здоровыми зубами.
    Поэтому перед тем, как опробовать новый рецепт, следует посетить стоматолога и провести диагностику состояния полости рта.
    При обнаружении на зубах трещин (даже микроскопических), сколов и иных повреждений зубов и слизистой, отбеливание категорически противопоказано.
    фото 4Это касается и слишком тонкого слоя эмали.
  2. Попадание смеси на ткань десны следует избегать.
  3. Перерыв между первой и второй процедурой должен быть не менее недели.
  4. Ингредиенты заглатывать нельзя.

Это важно — противопоказания и предостережения!

Противопоказания:

  • при наличии кариеса или пульпита (в этом случае зубы требуют предварительного лечения);
  • если зубная эмаль сильно истончена;
  • если зубы очень чувствительны к химическим раздражителям (в этом случае процедура будет сопровождаться неприятными ощущениями и даже болью);
  • при наличии пломб на передних зубах (в результате отбеливания цвет эмали может измениться и будет отличаться от цвета пломбы).

Повторять курс отбеливания зубов лимоном можно не чаще, чем раз в два-три месяца. Соблюдая все вышеперечисленные рекомендации, вы сбережете красоту и здоровье своих зубов.

  • Женщине в период вынашивания ребенка и лактации;
  • Детям до 12 лет;
  • При тяжелых иммунных болезнях;
  • Если нарушен уровень PH;
  • фото 5При наличии на деснах и слизистой рта повреждений, кровоточивости;
  • При гиперчувствительности эмали, истончении или полном ее разрушении;
  • При стоматологических заболеваниях (кариозные образования, флюороз, гипоплазия);
  • После профессионального отбеливания или чистки зубов.

Аллергия на соду – явление редкое, но крайне неприятное.

  • повреждение зубной эмали;
  • чувствительность к этим компонентам;
  • наличие пародонтита или кариеса;
  • аллергическая реакция на средства;
  • возрастное ограничение до 16 лет.

Лимон и сода для отбеливания зубов

Чтобы предотвратить развитие неблагоприятных последствий понадобиться быть максимально аккуратным с этими компонентами, так как они довольно агрессивны и могут быть небезопасны.

Для сохранения целостности зубного покрытия специалисты советуют использовать соль, перекись или соду не больше 1 раза за 7-9 дней, а лимонную кислоту не чаще 2 раз в неделю. В противном случае это может привести к высокой чувствительности зубных нервов, что сделает невозможным употребление горячих и холодных блюд.

Кроме этого в период использования данного метода отбеливания очень важно ежедневно проводить чистку зубов обычной лечебной пастой.

Для достижения длительного эффекта от проведенных процедур потребуется отказаться от крепкого чая, кофе, алкогольных напитков и сигарет. В противном случае цвет зубов за короткий временной промежуток опять станет темным.

Подготовительный этап

Даже стоматологи признают эффективность применения соды с целью отбелить зубы. Но чтобы сделать это без вреда для зубной эмали и в целом полости рта, нужно совершить ряд подготовительных процедур. Они предполагают укрепление самой эмали:

  1. Желательно за месяц до проведения отбеливающих процедур, а лучше на постоянной основе, употреблять ряд продуктов, которые имеют повышенное содержание таких микроэлементов, как кальций и фтор. Это молочные и кисломолочные продукты, морепродукты, крупы, особенно гречка, рис и овсянка, грейпфруты и яблоки, картофель и зелень.
  2. Также обогатить зубную эмаль фтором можно с помощью паст, содержащих в себе этот элемент. Использовать такие пасты нужно два раза в день, утром и вечером, как того и требует обычная гигиена полости рта.
  3. Не лишним будет пропить комплекс витаминов с микроэлементами, которые в целом поднимут иммунитет, а также положительным образом скажутся на здоровье зубов.

Как проводить отбеливание?

Для осветления подбирается либо ватный, либо марлевый тампон.

Его смачивают в приготовленном растворе и круговыми движениями, мягко и бережно, массируют зубы.

Обработка занимает не более 2 минут, после чего рот нужно прополоскать чистой водой комнатной температуры.

Зубную щетку лучше не использовать – вкупе с частицами смеси она может сильно повредить эмаль.

Легко проверить – хорошо ли прочистилась поверхность. Для этого проведите пальцем по поверхности зубов – легкий скрип свидетельствует о правильном проведении манипуляции.

Средства для домашнего отбеливания

Важно! Кислоты, которыми насыщен фрукт, оказывают негативное влияние на зубное покрытие, провоцируя развитие кариеса. Чтобы не навредить своим зубам, не рекомендуется проводить процедуру слишком часто. Оптимально применять средство не чаще одного раза в неделю.

Для того чтобы отбеливание было эффективным, а полученный результат сохранился надолго, нужно соблюдать некоторые рекомендации.

  • Потребуется исключить из своего рациона продукты, которые окрашивают зубную эмаль, или хотя бы уменьшить их количество. Сюда относятся: чай, кофе, красное вино, а также сигареты.
  • Следует помнить, что зубы могут потемнеть от употребления некоторых лекарственных препаратов. Особенно этому способствуют антибиотики.

Если есть какие-то проблемы с зубами, то рекомендуется перед процедурой обратиться к стоматологу.

Исключение продуктов из рациона перед отбеливанием

Перед отбеливанием следует исключить из рациона прием таких напитков как чай, кофе, красное вино, а так же отказаться от такой вредной привычки как курение.

  • Перед началом отбеливания на протяжении месяца принимайте кальций, чтобы укрепить зубную ткань.
  • На некоторое время ограничьте употребление в пищу кислых продуктов и напитков или откажитесь от них совсем.
  • Используйте для чистки зубов фторсодержащую пасту.
  • Во время проведения процедуры не трите зубы слишком сильно, не давите на них.
Прием кальция в таблетках

Кальций – это строительный материал для зубов. Дополнительный прием кальция в детском возрасте помогает сформировать кристаллическую решетку, а во взрослом укрепить внешнюю часть эмали зубов.

  • Снимите с лимона кожуру и хорошо протрите ее внутренней стороной поверхность зубов. Посидите несколько минут, пока кислота подействует, держа рот открытым, чтобы слюна не смыла сок. Затем прополощите рот водой.
  • Нарежьте лимон небольшими ломтиками и прикладывайте их к зубам на несколько минут. После использования обязательно прополощите рот. Этот способ более эффективен, однако его нельзя применять при повышенной чувствительности зубов.

    Внимание! Кислый вкус цитруса может раздражать слизистую, поэтому долго держать лимонные ломтики во рту не рекомендуется.

  • Вместо прикладывания кусочков лимона к зубной эмали, можно просто пожевать их в течение нескольких минут. Плюс этого способа состоит в том, что кислота сможет добраться даже в самые труднодоступные места. Однако людям с чувствительными зубами такая процедура будет неприятна.
  • Есть еще один постой способ отбеливания. Во время утренней чистки капните несколько капель лимонного сока в зубную пасту.
  • Самым щадящим способом осветления эмали является полоскание лимонным соком. Для этого разведите сок водой в пропорции 1:1 и полощите рот после чистки утром или вечером. Применяйте такое ополаскивание не более 5–6 дней подряд.
Очищение эмали лимонными кислотами

Лимон – действительно очень полезный фрукт в отбеливании зубов. Но его нужно использовать очень  осторожно, чтобы избежать нежелательных эффектов повышенной чувствительности и порчи зубов лимонной кислотой.

Зубы рекомендуется чистить специальной зубной щеткой с мягкой короткой щетиной и пастой с большим содержанием фтора.

ПОДРОБНОСТИ:   Орал про отбеливание зубов

Если вы не уверены, помогает ли сода отбелить зубы, достаточно несколько раз попробовать один из нижеперечисленных способов, чтобы убедиться в этом. Преимущество пищевой соды в том, что она доступна, дешева и есть у каждого на кухне.

  • Проводить такую процедуру не дольше пяти минут.
  • Периодичность использования чистки с применением соды не должна быть чаще, чем один раз на 7 или даже 10 дней. И чем чувствительней у вас зубы, тем реже можно проводить процедуру.
  • Слишком сильно надавливать или же использовать жесткую щетку не рекомендуется. Достаточно чуть протереть поверхность зуба или же просто оставить средство на нем на некоторое время.
  • При первых признаках того, что зубная эмаль начала разрушаться, стала чувствительной и реагирует на холодное и горячее, следует отказаться от этого способа.
  • Чтобы уберечь эмаль от разрушения, следует провести месячную подготовку ее состояния, как было указано выше. А еще лучше, если укреплением здоровья и состояния зубов вы будете заниматься на постоянной основе. Это касается и соблюдения правил гигиены полости рта.
  • При появлении кровоточивости десен процедуру также следует прекратить.

Как добиться нужного эффекта с помощью простого и дешевого средства? Есть несколько рецептов, которые с легкостью можно применять дома, но при этом нужно обязательно следовать рекомендациям, чтобы не причинить вред и не испортить эмаль зуба.

В целом, период подготовки к отбеливанию должен длиться 20-30 дней и является обязательным условием. Это связано, прежде всего, с тем, что переход к процедуре чистки эмали без должной подготовки может привести к ее полному разрушению, и даже вызвать ряд проблем с деснами и кровеносной системой.

Перекись водорода

Это химическое вещество относится к разряду окислителей, поэтому способно осветлять, то есть устранять пигмент. Чтобы отбелить эмаль, понадобиться пероксид в концентрации 3%. Его можно приобрести в аптеке.

Существует несколько способов осветления перекисью:

  • Разведите ее с водой в соотношении 1:1 и полоскайте рот в течение 60 секунд. Далее на протяжении получаса споласкивайте зубы теплой чистой водой.
  • Смешайте перекись водорода и соду до получения однородной кашицы и с помощью ватной палочки нанесите на зубы, избегая соприкосновения с деснами. Спустя 1-3 минуты прополоскайте рот чистой теплой водой и почистите зубы пастой с содержанием фтора.
  • Перед тем, как чистить зубы, выдавите небольшое количество пасты на блюдце, добавьте несколько капель перекиси и размешайте. Средство используется ежедневно до достижения желаемого эффекта.

Так как перекись водорода проникает во все ткани, при длительном контакте она повреждает эмаль. Стоматологи рекомендуют использовать ее не чаще 2 раз в месяц. Иначе зубы истончатся и приобретут серый цвет.

Этот продукт обладает мягкими абразивными свойствами, что позволяет очистить эмаль максимально эффективно и безопасно. К тому же сода имеет антибактериальные свойства, что помогает устранить неприятный запах и воспаление десен.

Перед применением смешайте порошок с водой. При желании можно добавить перекись, сок лимона, эфирное масло чайного дерева. Далее при помощи зубной щетки следует нанести смесь и оставить на 1-3 минуты. По истечении времени прополоскайте рот водой.

Попробуйте приготовить пасту из соды и клубники. Эта ягода эффективно отбеливает и питает десны витаминами и минералами. Возьмите 2-3 крупные ягоды, разотрите их, добавьте половину ч. л. соды и размешайте. Такой состав можно держать на зубах не более 10 минут, после чего смыть и почистить обычной пастой.

Следует аккуратно использовать предложенные методы. Частое применение соды приводит к кровоточивости десен, раздражению кожи вокруг рта и чувствительности зубной эмали.

В этом цитрусе содержится большое количество лимонной кислоты, которая положительно влияет на костную ткань и делает ее белоснежной. Издавна фрукт использовали для осветления волос, кожи и зубов.

Используйте лимон одним из удобных для вас способом:

  • Отрежьте небольшой кусочек и протрите им зубы. Спустя 10 минут прополоскайте рот.
  • Если пожелтение эмали сопровождается кровоточивостью десен, добавляйте несколько капель лимона в пасту при каждой чистке.
  • Возьмите мякоть с кожурой и тщательно прожевывайте ее всеми зубами по очереди в течение 10 минут.
  • Возьмите стакан теплой воды, добавьте в него сок половины лимона и полоскайте таким раствором рот каждый раз после чистки зубов.

фото 1

Цитрус является сильным аллергеном, поэтому перед использованием проведите тест на чувствительность. Если не появиться неприятных последствий, может использовать эти рецепты.

Другие методы

Существуют и другие продукты, способные сделать вашу улыбку белоснежной. Если вам по каким-либо причинам нельзя использовать вышеперечисленные методы, попробуйте эти варианты.

  1. Активированный уголь, который, как известно, является сильным адсорбентом, впитывающим грязь и обеззараживающим. Таблетки необходимо измельчить до состояния порошка, смешать с зубной пастой или использовать самостоятельно.
  2. Для безопасного устранения зубного налета специалисты рекомендуют применять эфирное масло чайного дерева. Оно не способно кардинально поменять цвет зубов, но оздоравливает ротовую полость и улучшает состояние эмали и десен. Капните несколько капель на зубную щетку или в стакан теплой воды. Заметный эффект вы увидите через 3-4 недели.
  3. Если вы не доверяете народным методам, обратитесь к аптечным средствам. На полках вы найдете гели, карандаши и пасты с высокой концентрацией отбеливающих веществ. При строгом соблюдении инструкции процедура пройдет максимально эффективно и безопасно.
  • Нет необходимости обладать медицинскими знаниями и умениями. Процедура проста и ее можно выполнить без посторонней помощи.
  • Все ингредиенты легко найти в продуктовом магазине или аптеке. Стоят они дешево относительно профессиональных процедур.
  • Польза состоит в том, что помимо отбеливания происходит устранение бактерий, находящихся в ротовой полости.
  • Злоупотребление отбеливанием перекисью водорода, например, приводит к вымыванию минеральных веществ, отчего возникают белые пятна и кариес, эмаль становится чувствительной, на деснах появляется раздражение. Также она приводит к появлению неестественно белого матового цвета.
  • Народные средства помогут изменить цвет не более чем на 3 тона, поэтому процедура подходит тем, у кого налет не ярко выражен.
  • При частом отбеливании происходит истончение эмали, зубы становятся темного цвета, который невозможно устранить ни одним способом.

Откажитесь от процедуры при следующих условиях:

  • наличие очагов воспалений на слизистых;
  • кровоточивость десен;
  • чувствительность и истонченность эмали;
  • беременность и лактация;
  • брекеты, украшения на зубах;
  • пломбы;
  • открытые раны на слизистых;
  • заболевания ротовой полости.

А теперь рассмотрим другие вариации рецептов:

  1. Зубная паста и сода.Можно просто перемешать зубную пасту и соду. Нанести на зубы пальцами или ватой. Слегка помассировать, и смыть водой.
  1. Сода и лимонный сок. Более агрессивный метод. На вату следует насыпать соду, и добавить несколько капель сока лимона. После чистки, ополоснуть рот водой. Эффект явный.
  1. Сода с клубничкой.Возьмите 5 грамм пищевой соды и смешайте с ягодками клубники, которые предварительно нужно размять. Консистенция должна быть однородной. Мягкими круговыми движениями нанесите отбеливающий состав на зубы при помощи мягкой щетки. Оставьте состав на пару минут, чтобы закрепить эффекты. Прополощите полость рта теплой водой, и тщательно почистите пастой. Клубника оказывает укрепляющее действие на десны, и также неплохо отбеливает эмаль. Также к рецепту можно добавить немного молотой морской соли, если вы полностью уверенны в силе вашей эмали.
  1. Сода пищевая.Чистка с помощью соды и зубной щетки. Так вы сможете провести отбеливание даже в труднодоступных уголках. Следует ополоснуть рот водой.
  1. Яблочный уксус и сода. Можно приготовить средство из яблочного уксуса и пищевой соды. Смешайте компоненты до состояния пасты. Аккуратно нанесите на зубы. Оставьте на 10 минут. Сполосните рот теплой водой. Проведите закрепляющую чистку пастой.
  1. Сода с йодом. Особенно эффективно в борьбе с зубным камнем. Смешайте 10 грамм соды и пару капель йода. Перемешайте спичкой или зубочисткой. Аккуратно нанесите на зубы. А для закрепления эффекта оставьте на пару минут. После сполосните рот водой. Но если у вас аллергия на йод, или есть болезни эндокринной системы, то стоит использовать столовый уксус вместо йода. Смешайте соду и уксус до состояния кашеобразной массы, нанесите на щетку, и аккуратно потрите зубки.
  1. Активированный уголь и сода.Паста из соды с активированный углем. Можно дополнительно добавить немного сока лимона, или клубники.

Топ-10 рецептов

Следуя предложенным рецептам на основе соли, соды, перекиси и лимона, процедура отбеливания зубов пройдет очень быстро и безболезненно.

Итак, что для этого потребуется:

  1. Смесь из ½ чайной ложки соды столовой смешивается с таким же количеством уксуса. Все хорошо перемешивается и к этому содержимому добавляется щепотка лимонной кислоты. После всего средство наносят на поверхность зубов и после 5 минут смывают теплой водой.
  2. Рецепт на основе чайной ложки соды пищевой и такого же количества соли йодированной поможет довольно быстро устранить желтоватый оттенок эмали зуба.
  3. Можно использовать лимонный сок, в который так же добавляется немного соды. Должна получиться густоватая кашица. Ее потребуется на 1 минуту нанести на поверхность зубов, а после чего смыть.
  4. В одинаковых пропорциях можно смешать соду и перекись. Полученный раствор наносят на зубы. После 3-5 минут ротовую полость поласкают теплой водой. Чтобы не нарушить строение эмали пользоваться таким методом можно не более раза в неделю.
  5. Перекись применяется и отдельно. Для этого нужно почистить зубы обычной пастой, а затем полоскать полость рта перекисью в течении 60 секунд. По окончанию так же нужно прополоскать зубы теплой водой.
  6. Так же ватный диск можно намочить в перекиси и аккуратно протереть ним каждый зуб. После окончания процедуры полость поласкается водой.
  7. Удалить налет желтого цвета поможет крепкий раствор соды, в который предварительно окунается щетка перед чисткой зубов.
  8. Соду можно в чистом виде наносить на зубную поверхность. После этого эмаль необходимо потереть ваткой или просто почистить щеткой. По окончанию нужно прополоскать рот водой.
  9. Соль понадобиться завернуть в кусочек бинта и намочить ее в теплой воде. После этого собранным мешочком чистят все зубы, а только после поласкают полость рта теплой водой.
  10. Перекись так же эффективна как сама по себе так и вместе с солью. Для этого в раствор окунают ватку и протирают все зубы. По окончанию процедуры необходимо почистить полость рта обычной зубной пастой.

Если процедура отбеливания проводится самостоятельно, то необходимо предусмотреть появление побочных эффектов после мероприятия.

Чаще всего они могут проявиться в увеличении чувствительности зубной эмали. В случае неосторожности, возможно, нанести такой вред, что дальнейшее лечение будет проводиться под строгим контролем специалиста.

Не забывайте и о деснах. Они окружены довольно нежной и чувствительной мягкой тканью, которая в результате использованием соды или перекиси может сильно повредиться.

Для сохранения собственного здоровья лучше всего предварительно проконсультироваться со стоматологом!

Вариаций с лимоном много, но перед применением почистите зубы обычной пастой. Рассмотрим распространённые способы:

  1. Отрежьте корку лимона 2–3 см. Цедрой натрите зубы и оставьте на 2 минуты.
  2. Возьмите ⅛ ч. л. пасты, ⅛ ч. л. соли и 10 кристаллов лимонной кислоты. Смешайте и почистите зубы, а затем прополощите рот. Способ агрессивен, поэтому разрешён к применению не чаще 2–3 раз в месяц.
  3. Смешайте ⅛ ч. л. соды и 2–3 капли свежевыжатого лимонного сока. Нанесите смесь на щётку, почистите зубы как обычно.
  4. Нанесите 3 капли эфирного масла лимона на ватный диск. Протрите поверхность зубов и подождите 20 секунд. Секрет: для профилактики здоровья дёсен добавьте 2 капли масла чайного дерева.
  5. Смешайте 2 капли перекиси водорода, ½ ч. л. соды и ½ ч. л. лимонного сока. Нанесите смесь на зубы и подождите 2 минуты.
  6. Возьмите ¼ ч. л. зубного порошка и ¼ ч. л. лимонного сока. Смешайте, почистите зубы.
  7. Отрежьте кусок кожуры 2 на 4 см. Жуйте цедру 2 минуты. Прополощите рот, почистите зубы как обычно.
  8. Приготовьте ополаскиватель: 5 ч. л. лимонного сока и 5 ч. л. воды. Полощите рот после чистки утром и вечером. Курс – не более 5 процедур в месяц.
  9. Смешайте ½ ч. л. лимонного сока, 1 таблетку активированного угля и 1/3 ч. л. зубной пасты. Почистите зубы.
  10. Отрежьте дольку лимона, как вы делаете, когда собираетесь пить чай. Сожмите ломтик зубами. Подержите полминуты, перемещая его во рту.
ПОДРОБНОСТИ:   Белая диета после отбеливания зубов

Каждый раз после использования лимона чистите зубы пастой или полощите рот чистой водой во избежание длительного воздействия кислоты на зубы и дёсны.

Рецепты все простые, не требуют особой подготовки и покупки дорогих ингредиентов. Перед тем как приступить к осуществлению задуманного, посмотрите фото до и после отбеливания лимоном. Результат понравился? Тогда вам стоит испробовать народные методы.

Прежде всего, нужно понять, можно ли отбелить зубы с помощью соды. Ответ однозначен — можно!

В противном случае данный способ не стал бы столь популярным. Кроме того, даже единичная процедура способна принести результат. А применение таких популярных сочетаний, как смесь соды и перекиси водорода, способно создать еще более стойкий и быстрый эффект.

Если придерживаться нормы и проводить очищение не чаще одной процедуры в неделю, то вреда от данного процесса не будет. Однако чрезмерное использование средства способно повысить вероятность разрушения эмали и ускорить развитие кариеса.

Возможные последствия:

  • истончение эмали;
  • развитие кровоточивости десен;
  • аллергическая сыпь в области рта;
  • раздражение слизистых оболочек внутри рта;
  • повышение чувствительности зубов к употреблению холодной и горячей пищи за счет истончения эмали.

Разведите трех процентный раствор перекиси водорода с чистой водой. Придерживайтесь соотношения ингредиентов 1 к 1. Так вы снизите концентрацию в два раза. Проведите чистку зубов пастой, которая содержит фтор.

Так вы немного поддержите состояние эмали. После — ополаскивайте ротовую полость в течение 60 секунд. Затем следует ополоснуть рот водой. Не принимайте пищу в течение получаса.

Наиболее удобный способ, вы получите результат от действия соды сразу, а более глубокий эффект обеспечит перекись. Создайте кашеобразную смесь из соды и перекиси. Аккуратно нанесите с помощью ваты или пальцев состав на зубы.

Проведите легкий массаж для очищения зубов. Через 60-120 секунд очистите ротовую полость с помощью воды. Очень важно — избежать попадания на десну. Ни в коем случае не применяйте щетку, иначе воздействие будет слишком агрессивным, и велика вероятность появления негативных последствий.

Для этого подойдет обычная паста с содержанием фтора. Выдавите пасту на зубную щетку. Добавьте пару капель перекиси и сока лимона. Почистите зубы. Это средний метод, не слишком щадящий, но он и не приведет к негативным последствиям.

Самое «убойное» средство, не применяйте чаще одного раза за три месяца. Смесь соды, сока лимона, и перекиси водорода. Применять — аналогично второму рецепту.

Сода с водой

Порошок можно использовать в сухом виде или растворить в воде (в пропорции 2 чайные ложки на полторы столовой ложки теплой воды).

В первом случае удобнее использовать сухой ватный или марлевый тампон, во втором – ватную палочку.

Рецепт с лимоном

С 1 чайной ложечкой натрия бикарбоната смешивают сок половинки лимона, хорошо перемешивают и, дождавшись окончания реакции в виде образования пузырей и шипения.

Смесь наносят на зубы тампоном или ватным диском.

Сода с солью

Взятые в равных количествах сода и соль мелкого помола (например, «Экстра») отлично отбеливает эмаль, не разъедая ее, но нередко вызывает воспаление и отек десен.

Вместо марли можно использовать собственный палец, смоченный в теплой воде. Его окунают в абразив и чистят зубы пару минут.

Вместо поваренной соли можно купить морскую и измельчить в кофемолке.

Существует несколько рецептов для отбеливания зубов с применением соды.

Ингредиенты:

  • Пищевая сода — 0,5 чайной ложки.
  • Перекись водорода 3—5% — 20 капель.

Фото 1. Упаковка пищевой соды и горсть её в руке. Именно это вещество применяется для отбеливания зубов.

Приготовление и применение: смешать компоненты. Получившуюся кашеобразную смесь нанести на зубы при помощи ватного диска или пальцев. В течение 1—2 минут массировать зубы, а затем прополоскать рот водой. Стараться максимально избежать попадания пасты на дёсны.

Плюсы:

  1. Сода устранит неприятный запах изо рта.
  2. Лёгкость в приготовлении и применении.
  3. Мгновенный результат.

Минусы:

  1. Нельзя использовать если есть кариес, проблемы с дёснами и имплантаты.
  2. Повреждается эмаль.

С клубникой

Ингредиенты:

  • Клубника — 1—2 шт.
  • Пищевая сода — 0,5 чайной ложки.

Приготовление и применение: ягоду вымыть и размять, слить выделившийся сок. К оставшейся кашице добавить пищевую соду и тщательно всё перемешать. Выложить массу на новую щётку с мягкой щетиной и почистить зубы со всех сторон.

Фото 2. Смесь пищевой соды с клубникой, нанесенная на зубную щетку. Этим составом производится отбеливание эмали.

Делать это нужно аккуратно, стараясь по возможности не задевать дёсны. Смесь нельзя держать на зубах более 5 минут. Если в процессе между зубами застряли клубничные зёрнышки, можно удалить их при помощи зубной нити. Затем почисть зубы ещё раз фторсодержащей пастой и прополоскать рот водой, можно воспользоваться лечебным бальзамом.

Плюсы:

  1. Клубника вернёт зубам естественный цвет, если они пожелтевшие.
  2. Паста готовится легко и из доступных ингредиентов.
  3. Отбеливающий эффект виден сразу.

Минусы:

  1. Такую процедуру можно проводить только раз в месяц.
  2. Средство оказывает неблагоприятное воздействие на эмаль и дёсны.
  3. Нельзя использовать, если есть кариес, пломбы или у зубов слишком истончённая эмаль.

Справка. Для приготовления пасты нужны слегка недозрелые плоды, твёрдые, но с белым кончиком. Нельзя использовать ягоды с зелёной верхушкой, так как в них содержится большое количество яблочной кислоты. Брать для рецепта перезрелые ягоды тоже не рекомендуется.

С лимоном

Ингредиенты:

  • Сода — 0,5 чайной ложки.
  • Лимонный сок.

Приготовление и применение: соду высыпать на блюдце и залить лимонным соком так, чтобы в итоге получилась пастообразная масса. Чистить зубы как обычной пастой не дольше 3 минут.

Плюсы:

  1. Средство готовится легко и из доступных ингредиентов.
  2. Отбеливающий эффект виден сразу.

Минусы:

  1. После процедуры нужно исключить из рациона продукты, которые могут окрасить зубную эмаль.
  2. Использовать такое средство можно не чаще раза в месяц.
  3. При регулярном применении ухудшается состояние зубной эмали. Могут даже появиться трещины.

Отзывы

Анастасия: «Давно использую содовые растворы, при этом не только для отбеливания зубов, полоскание ими рта позволяет мне унять боль или прекратить воспалительные процессы десен. Необходимое средство получаю из порошка, применяю его примерно раз в 2-3 недели и эффект гораздо лучше, чем от большинства специализированных растворов или паст».

Григорий: «Являюсь курильщиком с очень внушительным стажем, поэтому проблема коричневого налета на зубах мне знакома не понаслышке. Уже давно пользуюсь содой для избавления от него, эффект такой же, как и при посещении стоматолога.

Единственный недостаток, заключается в том, что сода действительно негативно сказывается на чувствительности зубов и значительно истончает эмаль. По этой причине практикую только время от времени, в перерывах пользуюсь различными аналогами, например, перекисью водорода или лимонным соком».

Анна: «Уже очень давно поняла, что все активно рекламируемые пасты и иные средства, предназначенные для отбеливания зубов, изначально являются неэффективными, сколько их не используй. По этой причине пришлось воспользоваться старым и проверенным средством – содой, которая на самом деле не причиняет никакого дискомфорта, если использовать ее правильно.

Обычно добавляю к ней несколько капель перекиси водорода, результат просто замечательный и сопоставим с тем, что бывает при посещении стоматолога для проведения чистки».

Евгений: «Сода помогает очень хорошо отбелить зубы, но результат, к сожалению, держится не более двух недель. При этом у меня с самого рождения очень чувствительные зубы и тонкая эмаль, поэтому стоматолог рекомендовал проводить процедуру не чаще 1-2 раз в месяц и запретил добавлять в средство лимонный сок или перекись водорода. Но, несмотря на это, ежемесячно у меня есть возможность преобразить свою улыбку, делая ее белоснежной».

Ниже приведете некоторые отзывы о применении этого метода отбеливания. Если у вас есть что сказать, пишите ваш отзыв в комментариях под статьей — он будет очень полезен нашим читателям.

Желающих испробовать метод достаточно. Вы можете прочитать мнения, прежде чем решиться на повторение уже проделанного кем-то эксперимента.

Марианна

«Отбеливать зубы лимоном начала 2 недели назад. Пока вижу скромный результат, но он уже есть».

Александр

 «Я отбеливаю смесью лимонного сока и воды – делаю ополаскиватель, которым пользуюсь по утрам. Зубы действительно стали светлее, к тому же не повреждается эмаль: выбранный мной способ не агрессивный».

Сергей

«У меня от природы зубы белые, но последние 2 года пил много кофе – ритм жизни был напряжённый, приходилось тонизировать себя по утрам. Итог: эмаль потемнела. Сейчас чищу зубы лимонным соком с солью и пастой, уже наблюдаю перемены к лучшему. От кофе, кстати, отказался».

Олег

«Я услышал о способе отбеливания лимоном месяц назад. Провожу эксперимент: жую цедру, так как времени готовить пасту нет. Доволен эффектом».

Полезное видео

Этот яркий цитрус необычайно полезен. В нем содержится большое количество витамина C и различных микроэлементов. Лимон укрепляет иммунитет, помогает бороться с вирусными заболеваниями, насыщает организм витаминами.Благодаря своим целебным свойствам желтый фрукт с успехом используется в народной медицине.

фото 2

Кроме того, он нашел применение и в косметологии. Кислоты, содержащиеся в его составе, прекрасно осветляют кожу и ногти. Лимон можно использовать и для отбеливания зубов. Активные вещества цитруса способны за короткое время возвратить зубной эмали ее природный цвет.Лимон обладает следующими эффектами:

  • освежает полость рта;
  • удаляет налет, возвращая зубному покрытию естественную белизну;
  • помогает устранить зубную боль;
  • убивает болезнетворные микробы, живущие во рту.

Это домашнее средство может испробовать каждый желающий. Однако необходимо учитывать, чтобы не было аллергии на цитрусы. Состояние зубной эмали также имеет значение. Если она повреждена или слишком чувствительна, использовать для отбеливания кислоту нежелательно.

Лимон и отбеливание зубов

Лимон – это цитрус который имеет широкий спектр использования в нашей жизни. Он обладает антибактериальными действием, а благодаря природной кислоте считается  хорошим средством для естественного отбеливания зубов.

Посмотрите видео, в котором рассказывается, как правильно отбелить зубы содой в домашних условиях.

Выражение «Встречают по одежке» актуально и по сей день. Однако некоторые, увлекаясь погоней за красотой и броским внешним видом, забывают о правилах безопасности и собственном здоровье.

Следите за состояние полости рта, внимательно относитесь к выбору рецепта и не пренебрегайте консультациями врачей-стоматологов – тогда вам не будут грозить ни боль, ни огорчения.

Солнечно-жёлтый плод лимонного дерева – частое украшение стола в каждом доме. Употребление его мякоти и сока позволяет:

  • легче переносить простудные заболевания;
  • избавляться от накопленных токсинов и шлаков;
  • налаживать обмен веществ, без лишних усилий терять дополнительные килограммы.

Фрукт богат витаминами A, C, группы B, D, E и микроэлементами: калием, магнием, натрием. Лимонная кислота убирает пигментные пятна с эмали, вступает во взаимодействие с бактериями, в результате чего микроорганизмы гибнут, не успев образовать устойчивый налёт.

Дополнительные положительные эффекты

Осветление зубов лимоном даст дополнительные результаты:

  • уменьшение зубной боли;
  • укрепление эмали;
  • снижение частоты рецидивов воспалительных заболеваний дёсен;
  • свежесть дыхания.

Используя лимон в уходе за полостью рта, можно добиться осветления зубов на полтона, тон.

Главное — не перестараться

Наиболее популярным и безопасным способом отбеливания является процедура с использование фольги. Однако любой из этих способов может нанести непоправимый вред зубам, если их отбеливать слишком часто и чётко не следовать инструкции. Если после отбеливания вдруг появился дискомфорт, необходимо сразу же обратить к стоматологу.

Главное, помнить, зубы — одна из немногих частей в человеческом организме, которая не обновляется в течение всей жизни. Поэтому они и требуют повышенного внимания и заботы.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
/ автор статьи
VseZuby.ru