Как отбелить зубы в домашних условиях без вреда для эмали

Пищевая сода

Самая обычная сода может стать помощницей на пути к белоснежной улыбке. Ее абразивные свойства способны очистить зубную поверхность так же тщательно, как и некоторые стоматологические процедуры. Стоит ли упоминать, что даже при одном из таких профессиональных методов осветления оттенка эмали используется поток из воды, соды и воздуха? Какой из них лучший способ отбеливания зубов сказать сложно. Но в домашнем применении эта процедура становится дешевой и доступной.

Сода влияет на очистку эмали от пигментных пятен и налета. Есть несколько рецептов, как ее использовать грамотно и эффективно, опишем их более подробно.

Смешиваем соду с питьевой водой. Жидкости должно быть немного, консистенция получается как в пасте. Этим составом и чистим зубы, глотать его не следует. Даем подействовать на эмаль минут десять и смываем теплой водой. Спустя некоторое время можно совершить обычную чистку зубной пастой. Использовать такое средство желательно не чаще одного раза в неделю.

Если добавить соду к используемой вами пасте, то процедура займет меньше времени. Достаточно почистить смесью обычного средства и соды поверхность эмали и прополоскать ее. Этот способ менее агрессивен и применим по нескольку раз в неделю.

При добавлении перекиси водорода эффект становится более похож на стоматологическое отбеливание. Ведь этот ингредиент входит в состав большинства специальных гелей, применяемых в кабинете врача. Пользоваться этим компонентом нужно очень аккуратно.

Столовую ложку перекиси следует развести в половине стакана питьевой воды. Чистят зубы обычным способом. Затем опускают щетку в стакан с раствором и посыпают ее содой. Этим составом обрабатывают поверхность эмали, не сильно натирая. После процедуры нужно тщательно прополоскать рот оставшимся раствором, а в самом конце – водой. Этот способ можно применять строго не чаще одной недели в месяц, во избежание повреждения эмали.

Поскольку перекись – это агрессивный окислитель, а сода – абразивное вещество, то их сочетание будет довольно эффективным при отбеливании. А чтобы не навредить здоровью зубного ряда следует придерживаться некоторых правил:

  • Щетку подбирают мягкую.
  • Не нужно сильно надавливать во время чистки, движения должны быть нежными и легкими.
  • Избегайте длительной процедуры, сократите ее до пяти минут.
  • Не применяйте такое средство слишком часто.
  • При первых признаках чувствительности зубов откажитесь от проведения процедуры.

Как отбелить зубы в домашних условиях без вреда для эмали

как отбелить зубы содой в домашних условиях?

Отбеливание содой – это эффективный, но не самый щадящий метод. Поэтому злоупотреблять им не стоит. Однако если вам хочется быстрого результата, проведите отбеливание по следующему рецепту.Рецепт 1

Возьмите 1 чайную ложку соды и смешайте её с водой до кашеобразного состояния. Полученной смесью чистите зубы несколько минут при помощи зубной щётки. После этого тщательно прополощите род простой водой. Так как сода является абразивным веществом, не стоит использовать такой метод чаще 1 раза в неделю.

Статья по теме: как отбелить зубы содой в домашних условиях?

Простейшим методом отбеливания является чистка зубов с помощью пищевой соды. Ее, так же, как и в предыдущих случаях, добавляют в зубную пасту или смешивают с обычной водой до образования густой кашицы. Так как пищевая сода является достаточно сильным антибактериальным средством и способна губительным образом воздействовать на большинство вредоносных бактерий, после чистки можно оставить ее во рту на пару минут, и лишь затем прополоскать рот водой.

К сожалению, пищевая сода, как и любое другое абразивное средство, при длительном применении способна не только очищать зубы, но и снимать верхние слои эмали. Поэтому использовать ее необходимо не чаще 2–3 раз в месяц.

otbelit-zuby-v-domashnix-usloviyax-bez-vreda_010
Простейшим методом отбеливания является чистка зубов с помощью пищевой соды

Схожим с пищевой содой абразивным действием обладает обычная пищевая соль. Для чистки необходимо использовать только соль мелких фракций – крупные кристаллы способны повредить нежную слизистую.

Как отбелить зубы скорлупой грецкого ореха

Наверняка, многие из вас, дорогие друзья, слышали, что зубы можно осветлить и с помощью аптечной перекиси водорода. Способ считается достаточно эффективным, но опасным, поскольку при частом и неудачном подходе ваша эмаль станет пористой и потеряет природный глянцевый вид. Перед непосредственным началом процедуры в домашних условиях, вам следует проконсультироваться с личным стоматологом, а уж потом приступать к взвешенным действиям. Итак, чтобы заметно осветлить пожелтевшую эмаль, вам потребуется:

  1. В четверть стакана с водой добавить 20 капель перекиси водорода, перемешать. Потом этим раствором прополоскать рот, а в самом конце — чистой водой.
  2. Второй способ заключается в том, что полоскать здесь полость не придется. Необходимо взять ватный диск или просто небольшой кусочек ваты, смочить его перекисью водорода и протереть все здоровые зубы. После этого рекомендуется прочистить поверхность эмали щеткой, но без использования пасты. В завершении прополоскать рот водой.

Прибегая к последнему методу, следует быть предельно осторожным, поскольку попадание перекиси водорода в чистом виде на слизистую оболочку рта может вызвать ожог. Да и очевидное отбеливание, собственно, наступает только после двух недель ежедневного применения, поэтому задумайтесь, стоит ли рисковать здоровьем вашей улыбки ради отказа от услуг стоматолога.

Процедуру отбеливания любым способом желательно начинать после определенной подготовки. Она состоит в укреплении эмали. Чтобы сделать ее более прочной, следует включить в свой рацион богатые кальцием продукты. К ним относится кисломолочная продукция, отдельные виды фруктов и овощей. Можно пополнить запас кальция в организме и при помощи препаратов, приобретенных в аптеке.

Укреплять зубную эмаль полезно не только тем, кто борется за белизну. Сбалансированное питание с достаточным количеством кальция полезно и для костной ткани всего организма.

Ребенку удалять налет и пытаться воздействовать на эмаль следует особенно бережно. Чтобы зубы оставались здоровыми, следует выбирать самые щадящие технологии. Зубная эмаль окончательно формируется только к 16-летнему возрасту. До этого манипуляции с ней в домашних условиях нежелательны. В случае крайней необходимости лучше обратиться за профессиональной чисткой к стоматологу. Самостоятельно рекомендуется использовать только мягкие растительные препараты.

Как отбелить зубы в домашних условиях без вреда для эмали

Безвредные домашние способы для отбеливания зубов особенно важны людям с чувствительной эмалью. Чтобы отбеленные зубки не болели и не стали активно реагировать на горячее и холодное, стоит прислушаться к совету стоматолога. Какие средства выбрать, он решит исходя из состояния зубов и всей полости рта.

Чаще всего для этих целей применяют отбеливающий ополаскиватель. Используются также полоски, питьевая сода.

Некоторые народные средства позволяют временно отбелить зубы. Рецепты из народных средств актуальны, когда визит к стоматологу затруднителен. В домашних условиях зубы отбеливаются:

  • Яблочным уксусом;
  • Клубникой;
  • Золой;
  • Содой;
  • Перекисью водорода;
  • Лимоном;
  • Маслом чайного дерева.

Рассмотрим подробнее несколько действенных рецептов домашнего приготовления для отбеливания зубов.

Яблочный уксус

Яблочный уксус подходит для разных целей в домашних условиях. Одна из них — отбеливание зубов. Вкус такого метода неприятен, но эффективность ощутима.

Способ применения яблочного уксуса для отбеливания зубов:

  • Налить уксус в небольшой стакан;
  • Набрать один глоток в рот и прополоскать его, не проглатывая;
  • Сплюнуть и прополоскать полость рта теплой водой.

Рекомендации: такой метод желательно использовать один раз в неделю. Вкус уксуса неприятен, но итоговые результаты помогут оправдать такой недостаток.

Клубника

Втирание клубники — отличный способ отбелить зубы в домашних условиях без вреда эффективно и быстро.

Как отбелить зубы в домашних условиях без вреда для эмали

Рецепт отбеливания зубов с помощью клубники:

  • Взять ягоду и разрезать ее на две части;
  • Втереть клубнику в поверхность зубов и оставить на 5-10 минут;
  • Затем почистить зубы обычной зубной пастой.

Количество повторений процедуры — два раза в неделю.

Сочетание лаврового листа и апельсиновой кожуры также позволяет отбелить зубы. Длительность процедуры — несколько минут.

Способ применения лаврового листа в сочетании с апельсиновой кожурой:

  • Фрукт необходимо очистить от шкурки;
  • Несколько кусочков кожуры размельчить;
  • Втереть их в зубную эмаль;
  • Затем растереть лавровый лист пока он не превратится в порошок и нанести на зубы;
  • Оставить на пять минут;
  • Ополоснуть рот теплой водой.

Повторить процедуру через неделю. Эффект заключается в том, что кислота в апельсиновой кожуре убивает бактерии, в результате чего образуются пятна, а лавровый лист впитывает эти пятна.

Чтобы ваши зубы вновь приобрели белоснежный и привлекательный вид, необязательно совершать поход к стоматологу, ведь подобного рода услуги не так уж и дешево обходятся для большинства людей. В качестве выхода из ситуации можно рассмотреть скорлупу грецких орехов. Она позволит не только удалить желтизну, но и уничтожить камень.

Для этого вам потребуется взять 40 грамм скорлупы созревших орехов залить стаканом воды и проварить их на медленном огне 20 минут. После остывания замочить щетку в этой настойке на 10 минут, а потом чистить зубы 3 раза в день. Продолжительность курса для каждого индивидуальна, необходимо смотреть на общее состояние цвета эмали, который вас должен полностью удовлетворить.

Если позволяют средства, и страх перед креслом у зубного отсутствует, то самым верным решением будет обращение к специалисту. Он изучит состояние ваших зубов и эмали на них, а также подберет самый эффективный способ отбеливания. Предложить стоматология может следующие возможные варианты отбеливания:

  • Ультразвуковая очистка. Вариант для отбеливания поверхности эмали на 1–4 тона. Процедура достаточно неприятная и болезненная. При глубокой чистке требует местной анестезии.
  • Фотоотбеливание. Процедура основана на воздействии специфического фотоэлемента на эмаль, который приводит в действие реагент, нанесенный на зубы. Чаще всего используется гель с повышенным содержанием перекиси.
  • Система Air Flow. Безопасная манипуляция профессионального отбеливания зубов. Заключается она в очищении эмали напором воды с чистящими натуральными средствами.
  • Лазерное отбеливание. Можно назвать самым эффективным, так как позволяет осветлить эмаль до 8 тонов. Лазером снимается верхний микрослой эмали, это позволяет убрать микротрещины, в которых скапливаются бактерии.

Китайцы – одна из наций, которая может похвастаться самыми белоснежными зубками. А почему? Многие могут сказать, что это генетика, но нет. Просто они знают один секрет, который делает зубной ряд белоснежным быстро, не выходя из дому. Для очистки эмали понадобится мелкая морская соль. Ее необходимо нанести поверх пасты при чистке зубов. Этот компонент, помимо абразивного эффекта, способствует:

  • минимизации риска возникновения зубного камня;
  • обеззараживанию ротовой полости;
  • укреплению эмали.

Помимо использования соли, есть и «отечественные методики», как сделать зубной ряд значительно светлее, не выходя из дома, аптечными и бытовыми средствами. Рассмотрим варианты отбеливания зубного ряда.

Если говорить об осветлении зубов дома, то самым распространенным способом нужно назвать использование

Этот элемент делает эмаль бесцветной и счищает желтый налет.

Проводить отбеливание можно следующими способами:

  • В чистый 3%-ный раствор перекиси обмакните ватную палочку и аккуратно протрите зубную эмаль. Ватная поверхность не должна касаться десен. Зубной ряд обрабатывается с двух сторон, после все ополаскивается.
  • После утреней и вечерней чистки зубов обрабатывайте их раствором из 20 капелек 3% перекиси 75 мл воды. Полоскаться полость рта должна около минуты, после — ополаскивается водой.

Стоит помнить, что применение в больших количествах перекиси вредоносно, поэтому нужно соблюдать следующие правила:

  1. Процедуру отбеливания проводят 1 раз в семь дней или 3 дня в подряд с 14-дневным перерывом.
  2. Безопасней всего для домашнего очищения брать аптечный 3%-ный раствор.
  3. При применении раствора в чистом виде его пребывание на эмали должно составлять 3–5 мин.
  4. Если поверхность зубов чувствительна к внешним воздействиям, то перекись в качестве очищающего средства от желтизны использовать запрещено.

В полученную смесь погрузить зубную щетку и вычистить все зубки, не сильно прижимая щетину к эмали. Чистку продолжать около 3 мин. Смыть состав теплой проточной водой.

Способ №2.Приготовить кашицу из воды и пищевой соды, смешав ингредиенты в пропорции 1:3. Щеткой нанести кашицу на зубной ряд и обождать 5 мин. Сполоснуть. Через 10–15 мин нужно дополнительно почистить зубки.

ПОДРОБНОСТИ:   Способы отбеливания зубов в домашних условиях

Способ №3.После чистки смочите влажную щетку в соде (порошок), почистите ею эмаль, сполосните полость рта водой.

Способ №4.Поверх зубной пасты насыпать содовый порошок и вычистить зубки как обычно. Сполоснуть полость рта. Процедура повторяется до момента, пока вы не станете довольны вашей улыбкой. При появлении дискомфортных ощущений (чувствительность зубов, раздражение десен) от содовых отбеливаний следует отказаться.

Хотя активированный уголь имеет угольно-черный цвет, его применение способствует отбеливанию эмали. Использовать таблетки этого средства можно так:

  • Раздавить одну таблеточку активированного угля. Должен получиться золообразный порошок. Присоединить к нему несколько капель сока лимона до образования кашицы. Наносить кашицу на каждый зуб палочкой для чистки ушей, проделывая процедуру с двух сторон. Выдержать 3–5 мин и сполоснуть водой.
  • Порошок из таблетки угля посыпать поверх пасты и вычистить зубы в обычном режиме.
  • Раздавить одну таблеточку угля. Влажную щетку окунуть в черный порошок и вычистить им зубки. Сполоснуть. После — вычистить их пастой.
  • Чистите зубы как минимум дважды в сутки, до завтрака и на ночь, в идеале – после каждого приема еды. Причем выполнять чистку следует не менее 3 минут, после чего нужно тщательно ополаскивать рот водой либо настоем трав. Чтобы качественно очистить промежутки зубов, используйте флосс или зубочистки.
  • Лучше использовать щетку средней жесткости – она хорошо снимает налет, не причиняя вреда эмали. Меняйте гигиеническую принадлежность каждый сезон, иначе она превратится в место обитания вредоносных бактерий.
  • Пейте чистую воду в достаточном количестве (до 2 литров за сутки).
  • Не употребляйте напитки, содержащие пищевые красители, минимизируйте количество выпиваемого кофе, чая. Свежие соки пейте через соломинку – так вы защитите эмаль от окрашивания и разрушения кислотами.
  • Кушайте свежие фрукты, овощи, ведь многие из них являются натуральными отбеливателями. Однако после употребления плодов стоит тщательно полоскать рот.

Рекомендую к прочтению:

  • Сколько раз нужно чистить зубы в деньСколько раз нужно чистить зубы в день
  • Как избавиться от запаха лука изо ртаКак избавиться от запаха лука изо рта
  • Как правильно пользоваться зубной нитьюКак правильно пользоваться зубной нитью
  • Белая диета после отбеливания зубовБелая диета после отбеливания зубов

Понравился материал? Расскажи друзьям:

Масло чайного дерева

Такой экзотический ингредиент является одним из лучших для сохранения молодости и здоровья. Его используют, когда необходима мягкая и качественная детоксикации организма. Аналогичное влияние идет и на зубную поверхность. От его воздействия эмаль очищается от болезнетворных бактерий, налета, а дыхание освежается.

  • Достаточно взять ложку масла и подержать во рту, пока оно не станет более жидким от температуры тела. Полоскать им зубы нужно на протяжении 10-15 минут. Глотать не рекомендуется, так как оно за это время успело вобрать все бактерии из полости рта, поэтому после процедуры лучше его выплюнуть. Промыть масло с зубов нужно горячей водой, чтобы удалить все его остатки с поверхности.
  • Соединив кокосовое масло и соду, можно сделать состав похожий на пасту. Чистим этим средством зубы или просто наносим на их поверхность. Оставляем такую смесь на эмали минут на 20, после чего хорошо очищаем и промываем.
  • Можно капнуть немного масла на мягкую ткань и втереть его в поверхность каждого зуба.

Удобно то, что это полезное средство можно использовать довольно часто – 2-3 раза в неделю и при этом не бояться повреждения эмали.

В последнее время очень популярным средством в домашней косметологии стало масло чайного дерева. Оно благотворно влияет на волосы, кожу, а как оказалось и на зубную эмаль. С целью отбеливания его применяют различными способами, но рекомендуется делать это не чаще двух раз в неделю.

  • Капнув немного натурального масла на ватный диск, тщательно протираем каждый зуб. После этого следует хорошо прополоскать их достаточно теплой водой. Если чувствуете, что масло не удалилось полностью, можно воспользоваться уксусом или лимонным соком, что только усилит отбеливающий эффект.
  • После обычной ежедневной чистки зубов можно добавить несколько капель масла на щетку и дополнительно помассировать их поверхность. Опять же не забудьте тщательно прополоскать рот водой, а также вымыть щетку, чтобы полностью избавиться от его остатков.
  • Для ежедневного применения сгодится полоскание на основе масла чайного дерева. Для этого разбавляют буквально пять капель на полстакана воды и после чистки обрабатывают полость рта. Если же делать то же самое перед очищающей процедурой, то окажется намного проще снять налет и камень, так как они размягчатся от его воздействия.

Масло чайного дерева для отбеливающего эффекта или с целью оздоровительных процедур рекомендуют также сочетать с соком алоэ, минеральной водой и другими ингредиентами. Оно помогает снять флюс, обеззаразить ротовую полость, укрепить десна и бороться с нагноениями.

Негативными моментами от его применения будет не всегда приятный запах после процедуры, легкое онемение слизистой и трудности вымывания.

Более подробно: отбеливание зубов маслом чайного дерева.

Для домашнего отбеливания зубов допустимо использовать только 100%-ное эфирное масло чайного дерева.

Рецепт 8

Несколько капель масла чайного дерева нанести на зубную щётку и чистить зубы несколько минут. Повторять не чаще 2 раз в неделю.Также раствор с маслом чайного дерева можно использовать для укрепления зубов. Для этого нужно добавить 2-3 капли масла в стакан воды и полоскать этой смесью рот каждый раз перед сном.

Эфирное масло, получаемое из листьев мелалеука – дерева семейства миртовых – является не только превосходным антисептиком, но и способно размягчать зубной налет и чуть осветлять эмаль. Однако добиться видимого эффекта можно только при длительном его применении.

Отбеливание с помощью этого средства происходит более бережно – ведь оно не содержит агрессивных или абразивных веществ. Использовать его можно во время чистки зубов. Для этого на щетку вначале наносится обычная зубная паста, а затем добавляется 1–2 капли масла чайного дерева. Схожий эффект получают и с помощью полоскания зубов кипяченой водой, в которую добавляется несколько капель средства.

otbelit-zuby-v-domashnix-usloviyax-bez-vreda_008
Масло чайного дерева размягчает зубной налет

Нюансы безопасного отбеливания в домашних условиях

Паста из соды, перекиси и лимона действует практически мгновенно. Щепотку соды соединяют с трехпроцентной перекисью, пока не получится кашица. Можно капнуть несколько капель лимона. Наносят на щетку, проводят процедуру очищения.

Методика противопоказана при излишней чувствительности зубов. Не следует использовать чаще одного раза в неделю.

Домашняя паста

Берут 60 г аптечной белой глины, дистиллированную воду. Компоненты смешиваются. Добавляют чайную ложку меда, 10 капель прополиса, 2 капли эфирного масла ромашки, шалфея. Используют пасту два раза в день.

Отбеливающие пасты

Это один из недорогих методов вернуть белоснежную улыбку. В состав входит пищевая сода (натрия бикарбонат). Бывают средства с абразивными и полирующими веществами или ферментами, которые разрушают пигментный, бактериальный налет (папаин, бромелаин). Полидон, пирофосфаты препятствуют формированию налета, камня. Существует множество средств с таким эффектом, например: Blendamed 3D White, ROSC PRO, Lacalut, President, многие другие.

Важно знать: Применение таких средств следует чередовать с обычными пастами с коэффициентом абразивности ниже 80!

Рекомендации для применения паст с пероксидом карбамида:

  1. Это вещество эффективно отбеливает, но при длительном контакте приводит к раздражению слизистой.
  2. Предварительно следует сходить на профессиональную чистку к стоматологу.
  3. Чередовать с пастами с кальцием и фтором.

При процедурах отбеливания, выполненных самостоятельно и без соблюдения правильной дозировки могут возникнуть проблемы с деснами. Кислота, перекись раздражают мягкие ткани. При чистке содой и углем слизистая травмируется, если тереть очень сильно. Во время чистки щетка не должна касаться десны. Настойка ромашки после процедуры поможет снять воспаление.

Важно: Практически любые способы отбеливания, в особенности те, которые применяют без консультации специалиста, истончают эмаль, приводят к чувствительность зубов!

Сода для отбеливания зубов

Риск возникновения кариеса увеличивается. Перед манипуляциями следует посоветоваться со стоматологом, а также провести укрепление препаратами кальция.

Противопоказания: беременность, лактация, аллергия на компоненты отбеливающих составов, кариес, пародонтоз, аномалии прорезывания зубов мудрости.

Без вреда для эмали можно провести процедуру отбеливания в стоматологической клинике.

Zoom 3

Это современная безопасная технология отбеливания. Цвет изменяется на 8 и более оттенков благодаря ультрафиолетовым лучам и специальному гелю. Результат сохраняется на длительный срок.

Процедура занимает около часа. Десны, губы покрывают защитной пленкой, на зубы наносят гель. Через нанесенное средство направляются ультрафиолетовые лучи, обеспечивая осветление. Методика Zoom 3 способна укрепить эмаль, так как в геле содержатся специальные микроэлементы. Результат может сохраняться несколько лет, если пациент будет следить за полостью рта, а также снизит потребление красителей.

Не рекомендуют проводить при химиотерапии и неудовлетворительном состоянии ротовой полости.

Air-flow

Еще один метод, гарантирующий безопасность. Выполняется пескоструйным аппаратом Air-flow. Лечебная смесь из воды и абразивных частиц подается под давлением, очищая поверхность. Основа — питьевая сода, кристаллы ее очень малы.

Профессиональная чистка безболезненно удаляет налет и камень, биопленку с бактериями, полирует поверхность. После наносится защитный лак, продлевающий эффект от манипуляции. Очищает до натурального цвета. Это хороший способ подготовиться к более эффективной чистке лазером.

Противопоказания: бессолевая диета, заболевания пародонта, детский возраст до года. После чистки не следует пить кофе, чай, употреблять красящие продукты, курить несколько часов. Разрешенная защитная пленка должна успеть восстановиться.

Применяют лазерный катализатор. Предварительно проводят чистку от налета и камня, на зуб наносят гель с окислителем, который активизируется лазером. Молекулы кислорода выделяются, проникают в глубокие слои эмали, устраняя накопившийся пигмент.

Слизистую и десны изолируют защитной пленкой, на глаза надевают очки. Способ безопасен. Эффективный результат длится до полугода.

Противопоказания: кариес, воспаления во рту, увеличенная пульпа, беременность, лактация. Недостаток — высокая стоимость.

Существует множество отбеливающих методик. Но при проведении манипуляций в домашних условиях можно испортить эмаль, так как многие из отбеливающих средств довольно агрессивны. Гораздо безопаснее профессиональная чистка, но не все могут позволить себе такую процедуру. Не используйте отбеливающие средства слишком часто, тогда зубы будут не только белыми, но и здоровыми.

На сегодняшний день косметическая индустрия шагнула очень далеко, и чтобы получить красивую белоснежную улыбку, совсем не обязательно идти к стоматологу. Вариантов отбеливания эмали множество, начиная от специальных паст и заканчивая продуктами из разряда «народная медицина». Каждый из них обещает белоснежный зубной ряд, но будет ли он таковым? Ниже рассмотрим способы очищения эмали зубов домашними средствами без похода к специалисту.

  • Лакалут White;
  • Новый Жемчуг;
  • ROCS – Сенсационное отбеливание;
  • SILCA Arctic;
  • Optic White от Colgate.

Самыми лучшими домашними средствами являются те, что дают желаемый эффект без вреда для зубов и десен. Многие из них позволяют отбелить зубы простыми, доступными средствами. Другие предполагают приобретение специальных составов.

Как отбелить зубы в домашних условиях без вреда для эмали

Многие методы отбеливания наносят вред эмали, так как зубы очищаются за счет абразивного воздействия средства. Другие производят агрессивное химическое удаление налета, разрушая или ослабляя эмаль. Любое средство надо применять осторожно, не пытаться сделать зубы белоснежными за один прием.

Для домашнего отбеливания зубов часто используют активированный уголь, который относится к средствам абразивной очистки. Он является одним из наиболее безопасных, но все же использовать его можно не чаще 1 раза в неделю.

2 таблетки активированного угля разминают в порошок, наносят на влажную зубную щетку и чистят зубы, как обычно. Для удобства использования можно смешать порошок с обычной зубной пастой. Активированный уголь не принесет вреда, но и эффект проявится не сразу. Первые улучшения можно будет заметить не раньше чем через месяц.

Домашним отбеливанием зубов при помощи активированного угля можно достичь хорошего эффекта, если сочетать угольный порошок с отваром коры дуба. Это достаточно безопасно, поможет не только очистить поверхность зубов, но и укрепить десны.

Для разового быстрого отбеливания можно сделать смесь соды и угля в равных долях. Полученный порошок разбавляют небольшим количеством воды, чистку производят пальцем, так как щетка может сильно повредить поверхность. Однако способ не назовешь безопасным, использовать его стоит только в случае крайней необходимости.

Как отбелить зубы в домашних условиях без вреда для эмали

Очень простой и удобный метод имеет некоторые недостатки. Он не подходит:

  • детям (активированный уголь истирает поверхность зубов);
  • тем, кто недавно расстался с брекетами, под которыми возникли повреждения эмали;
  • тем, у кого уже и без того истощена зубная эмаль.

Наличие кариеса также приводит человека в группу риска. Другим недостатком метода следует считать сложность удаления угля из зубных щелей, вокруг клыков. Простое ополаскивание справиться с этой задачей не сможет.

ПОДРОБНОСТИ:   Эфирное масло пихты белой, свойства и применение.

Давно нашла применение в стоматологии белая глина. Она состоит из каолина, обладающего бактерицидными свойствами. Полоскание рта глиняной водой способно не только осветлить зубы, но и оздоровить десны. Однако чистка зубов белой глиной может повредить зубную эмаль, особенно если сочетать это средство с химически активными веществами.

Лучше использовать глину в качестве зубного порошка, добавив для придания приятного запаха несколько капель эфирного масла. Существуют и более агрессивные смеси, соединяющие глину с содой и другими веществами. Лучшим рецептом все же будет тот, что не наносит вреда.

Каолин не только чистит. Он содержит широкий спектр полезных минералов, способных укрепить зубы. По этой причине каолин входит в состав многих зубных паст.

Масло чайного дерева – испытанный способ осветления зубов. Оно не только удаляет налет, но и справляется с зубным камнем. Можно капнуть несколько капель средства на влажную зубную щетку, а потом добавить зубной пасты. Полученная смесь еще и оздоровит слизистую рта, поможет уменьшить кровоточивость десен.

Масло чайного дерева часто применяют вместе с другими средствами. Примером тому может служить добавление этого эфирного масла в активированный уголь или белую глину.

Клубника

  • эффективность средства;
  • безопасность для эмали;
  • простота использования.

Если пересмотреть каждый из описанных рецептов по данным критериям, то можно выбрать наилучший из них.

Эффективностью отличаются те ингредиенты, которые имеют в своем составе сильнодействующие компоненты. Это лимонный сок, перекись водорода, кокосовое масло и уксус. Они обладают активным отбеливающим эффектом, который виден сразу после процедуры. Но большая часть из них все же имеет негативное влияние на эмаль.

Если рассматривать безопасные способы для здоровья зубов и полости рта, то к ним отнесем такие ингредиенты, которыми смело можно пользоваться каждый день. Это кожура банана или апельсина, куркума, алоэ вера, листья базилика и твердые продукты. Относительно безопасным считается и кокосовое масло, и активированный уголь, хоть ими не рекомендуют пользоваться каждый день.

А вот по простоте применения и доступности все средства одинаково хороши. Но самыми легкими будут как раз те, которые достаточно брать для ополаскивания или добавить к зубной пасте во время ежедневной чистки. Это алоэ вера, кокосовое масло, лимонный сок, масло чайного дерева, активированный уголь, банановая кожура, уксус, сода, соль в простом виде, а также твердые продукты.

Пересмотрев все способы, особым образом выделяется кокосовое молоко. Оно безопасно для ротовой полости, его несложно применять и отбеливающий эффект довольно заметный, особенно если пользоваться им на постоянной основе. Хотя и все другие варианты также имеют право на существование. Какой из них лучше подойдет под ваши потребности – постарайтесь опробовать каждый из них.

  • эффективность средства;
  • безопасность для эмали;
  • простота применения.

Аптечные

Клубника

Клубника содержит кислоту, которая позволяет избавиться от желтизны и осветлить зубы. Чем не повод совместить приятное с полезным? В следующий раз, когда вы решите поесть клубники, сначала нанесите кашицу из неё на зубы. Далее подержите её на зубах пару минут и только после этого съшьте.

Клубника считается спорным средством для отбеливания зубов. И все же ее применяют в составе некоторых рецептов. Хоть она и обладает красящими пигментами, наличие салициловой и яблочной кислоты, витамина С и других ферментов способствуют ее отбеливающим свойствам. Представим некоторые рецепты на основании этой летней красочной ягоды:

  1. Возьмите среднего размера клубнику и разрежьте ее пополам. Тщательно разотрите половинки по зубной поверхности, оставив в таком состоянии на пять или десять минут. Останется только почистить зубы как обычно и ополоснуть теплой водой. Применять ягоду следует не чаще двух раз за неделю.
  2. Размяв клубнику и смешав ее с содой, можно чистить поверхность эмали или оставить этот скраб на пять минут. После использования ягоды обязательно нужно обработать зубы обычной пастой, желательно, чтобы она имелаь повышенное содержание фтора.
  3. Самый лучший способ отбеливания зубов в домашних условиях на основе клубники – замесить скраб из размятой ягоды, пищевой соды и морской соли. Правда, тут следует придерживаться некоторых предосторожностей. Соль должна быть очень мелкой, щетка мягкой, а движения аккуратными. Если повышается чувствительность эмали, то от применения соли в скрабе придется отказаться. На одну процедуру берут по щепотке соли, половине чайной ложки пищевой соды и 1-3 ягоды клубники.

При использовании клубники обязательно следует брать фторсодержащую зубную пасту, чтобы она противостояла разрушительному воздействию кислоты на структуру эмали. Держать на поверхности любое средство из ягоды дольше пяти минут не рекомендуется.

А применять скраб или клубнику в чистом виде чаще двух раз в неделю не стоит. Хоть концентрация кислоты в ягоде минимальная, все же она способна при длительном или частом контакте с эмалью повредить ее и способствовать появлению повышенной чувствительности.

Кожура банана

Эти ингредиенты можно применять и по отдельности, но чаще их действие сочетают для потрясающего отбеливающего результата. Апельсиновую кожуру можно заменить мандариновой. Корка хорошо очищает зубы от налета, а лавровый лист способен впитаться в поверхность, обесцветив любое пятнышко.

Втирают внутреннюю часть кожуры апельсина в эмаль. Далее следует взять тщательно измельченный лавровый лист и также обработать им зубную поверхность. Подождите пять минут и можете смывать состав с эмали. Достаточно ополоснуть рот чистой водой.

Помимо отбеливающего эффекта базилик обладает защитными и противовоспалительными свойствами. А после процедуры обнаруживается приятный освежающий запах изо рта. Такое средство можно использовать для регулярной ежедневной чистки зубов, так как оно не повреждает эмаль. Наоборот, оздоровительный эффект благоприятно скажется на состоянии зубов и десен.

Для этого следует всего лишь измельчить свежий базилик в пюре. С его помощью и чистят зубы. Еще один рецепт – смешайте сухие листья базилика с горчичным маслом. Такая смесь придаст особый блеск улыбке.

Съев банан, не стоит спешить выбрасывать кожуру от него. Ведь в этой части находится большое количество полезных для зубов витаминов и микроэлементов, способных содержать их в идеальной чистоте, здоровыми и белоснежными. Самое ценное в таком способе – абсолютная безвредность, поэтому его можно применять как угодно часто.

Для поддержания светлого оттенка эмали и очищения ее от налета нужно взять кожуру банана и внутренней частью натереть поверхность зубов. Длительность процедуры – 2-3 минуты. Затем следует просто ополоснуть их чистой водой.

Отбеливание лимоном

Для отбеливания зубов лимоном можно взять его дольку и натереть ей зубы (или даже приложить к зубам на пару минут). Или можно использовать более оригинальные способы.

Рецепт 5

Выжмите несколько капель сока лимона в зубную пасту и чистите этой смесью зубы как обычно. Использовать данный метод рекомендуется не чаще 1 раза в неделю.

Рецепт 6

Натрите цедру лимона и нанесите её на зубы. Оставьте на пар минут. Смойте и прополощите рот тёплой водой.

Воздействие лимонного сока на зубную поверхность многогранно. Он очищает налет, снимает камень, укрепляет десны, освежает дыхание и эффективно отбеливает. Но применять это доступное средство следует весьма осторожно, ведь повышенная кислотность лимонного сока очень агрессивна и от ее воздействия может повредиться эмаль, став слишком чувствительной и тонкой. Выделим сразу правила применения лимона или сока из него во избежание негативных последствий:

  1. Незадолго до проведения процедуры, а также некоторое время после нее исключите потребление цветных напитков и продуктов питания. Ослабленная эмаль может легко окраситься, и вы получите обратный эффект.
  2. Перед самим отбеливанием лучше дополнительно очистить зубы обычной пастой.
  3. Не увлекайтесь этой процедурой, хоть ее результат будет отчетливым и заметным. Воздействие лимонной кислоты на эмаль должно быть не чаще одного раза в неделю, а еще лучше – на десять дней.
  4. При любых признаках воспаления десен, появления чувствительности на горячее и холодное от применения лимона в отбеливающих процедурах следует отказаться.

Опишем несколько рецептов, по мере увеличения их эффективности. Последний считается самым лучшим способом отбеливания зубов в домашних условиях с помощью лимона, но его применять рекомендуется только тем людям, у кого эмаль достаточно толстая и прочная.

  • Самый щадящий способ – использование цедры. В ней намного меньше кислоты, но отбеливающий эффект присутствует. При этом совершают процедуру внутренней ее частью. Зубная поверхность натирается лимонной кожурой и оставляется максимум на пять минут. В это время лучше всего держать рот открытым для доступа свежего воздуха к эмали. После процедуры достаточно промыть ее теплой водой.
  • Можно сделать ополаскиватель из лимона и соли. Соль должна быть очень мелкой. Это средство будет постепенно отбеливать эмаль, не повреждая ее, а также способствовать свежему дыханию. Для этого берем лимонный сок и пищевую соль в соотношении 3:1. После стандартной чистки зубов можно делать полоскания. Использовать средство рекомендуется не чаще двух-трех раз в неделю.
  • Простой способ отбеливания с помощью лимона заключается в жевании его дольки. Правда, при таком методе невозможно проконтролировать равномерность воздействия.
  • Возьмите небольшое количество свежего лимонного сока, и с его помощью обработайте зубы. После этого обязательно тщательно промойте их поверхность водой.
  • Для лучшего эффекта берут целую дольку лимона, и втирают ее в каждый зуб. Сок оставляют для воздействия на пять минут, не дольше. Или просто положить дольку в рот, зажать челюстью и так подержать такое же количество времени. В конце процедуры необходимо хорошо прополоскать ротовую полость. Зубную пасту сразу после методики не использовать.
  • Довольно агрессивный, но действенный способ даже при сложном налете – примочки. Выбирают саму мякоть лимона, без косточек и перемычек, хорошо ее разминают. Эту кашицу наносят на поверхность эмали и держат с открытым ртом не дольше пяти минут. В конце нужно обязательно очень хорошо прополоскать зубы. Использовать щетку или пасту для этого не рекомендуется.
  • Максимальный эффект получится, если соединить лимонный сок и пищевую соду. Усиливая воздействие друг друга они помогают достичь потрясающего результата отбеливания. Добавляя сок в соду, он запенится, так как происходит химическая реакция этих двух ингредиентов. После этого можно спокойно перемешать их до консистенции зубной пасты. Перед тем как наносить средство на эмаль, ее следует очистить с помощью салфетки, полностью осушив поверхность. Нанеся такую созданную пасту на мягкую щетку, легкими движениями очищают каждый зуб. Для усиления результата можно оставить средство на одну минуту, но не дольше. После этого нужно обязательно прополоскать всю зубную поверхность чистой питьевой водой.

Помните, чем агрессивнее состав отбеливающего средства, тем осторожнее следует его использовать, чтобы не разрушить эмаль и не нанести вред здоровью зубов.

Кислота, содержащаяся в лимонах, клубнике, кислых яблоках или яблочном уксусе, может негативно сказаться на качестве эмали, поэтому использовать их для отбеливания необходимо осторожно, не более 1 раза в неделю:

  • способ 1: натереть зубы лимонной коркой или ягодой клубники, пару минут подержать рот открытым, а затем прополоскать его водой;
  • способ 2: выжать пару капель сока лимона или клубники на щетку, добавить зубную пасту, и почистить этой смесью зубы;
  • способ 3: добавить в вышеописанную смесь пищевую соду, которая при соединении с кислотой способна «взрыхлить» зубной налет;
  • способ 4: прополоскать зубы кипяченой водой с добавлением сока лимона или яблочным уксусом.
otbelit-zuby-v-domashnix-usloviyax-bez-vreda_011
Кислота из фруктов и ягод также способна размягчать налет

Алоэ вера

Это лекарственное растение часто входит в состав множества оздоровительных и очищающих средств по уходу за всеми частями тела. И ротовая полость не исключение. Для отбеливающего эффекта можно взять как свежевыжатый сок алоэ из домашнего растения, так и приобрести готовый концентрат в аптеке. В любом случае отбеливающий эффект будет заметен. Применять его можно практически при каждой чистке зубов, не опасаясь повреждения эмали или слизистой.

Чтобы воспользоваться целебными и очищающими свойствами растения нужно добавить несколько капель его сока или концентрата на щетку во время ежедневной чистки зубов. Никаких особых указаний, предостережений или же манипуляций не требуется.

Системы для домашнего отбеливания зубов

Сделать улыбку светлее, не выходя из дому, можно не только пастами. На рынке представлены разные системы для выбеливания зубного ряда. Рассмотрим, какими они бывают:

  • Отбеливающие полоски. Их приклеивают на зубной ряд, предварительно очистив его от загрязнений. Длительность процедуры составляет 30 мин, а курс — около 20 дней. Полоски позволяют сделать цвет эмали до 4 тонов светлее.
  • Капы. Они накладываются поверх зубного ряда и носятся некоторое время (указано на упаковке). Такая процедура помогает отбелить зубную эмаль до 3 тонов.
  • Отбеливающий карандаш. Такой продукт предполагает нанесение содержимого карандаша на каждый зуб. После выдерживания определенного времени состав смывается водой. Такие процедуры проводятся систематически и позволяют сделать улыбку голливудской.

Лимон, кислые ягоды, яблочный уксус

Яблочный уксус также способен отбелить поверхность эмали. Но его, как и другие агрессивные компоненты не стоит применять слишком часто. Достаточно одного раза в неделю для очищения ротовой полости и снятия зубного налета, чтобы не разрушить структуру эмали и тем самым не нанести ей непоправимый ущерб.

  • Простое полоскание яблочным уксусом способно повлиять на зубной оттенок. Хоть средство и неприятно на вкус, но зато очень эффективно. Глотать его при этом нельзя. После процедуры обязательно выплюньте остатки жидкости и обработайте поверхность чистой теплой водой.
  • Если же сочетать уксус и пищевую соду, то можно получить интенсивную отбеливающую пасту. Правда, ее воздействие будет способствовать быстрому истончению эмали в случае неграмотного использования. Уксус и соду смешивают в таких пропорциях, чтобы получилась консистенция пасты. Наносят ее на поверхность зубов и дают подействовать 5-10 минут. Затем тщательно очищают от нее ротовую полость, ополаскивая водой. Можно после этого почистить зубы щеткой и пастой как обычно.

При малейших проявлениях повышенной чувствительности эмали следует прекратить подобные процедуры. Средство хоть и действенное, но опасное в некоторых случаях. Если наблюдаются неприятные ощущения от применения таких агрессивных компонентов, то лучше подыскать более щадящий способ отбеливания.

Активированный или древесный уголь

Древесную золу издавна использовали в качестве легкого абразивного средства для очистки зубов. Схожим эффектом обладает и активированный уголь, по сути, являющийся специальным образом обработанной («взрыхленной») древесной золой.Сделать отбеливающую зубную пасту с древесной золой самому несложно.

ПОДРОБНОСТИ:   К чему приводит отбеливание зубов

Полностью сгоревшее дерево просеивают через мелкое ситечко, а затем полученный порошок смешивают с кислым молоком (кислота поможет чуть размягчить налет). Такой «пастой» необходимо чистить зубки пару раз в неделю.

otbelit-zuby-v-domashnix-usloviyax-bez-vreda_009
Древесная зола или активированный уголь выступают в качестве абразивных элементов

Несмотря на свой черных цвет, активированный уголь применяют для отбеливания зубов. Ведь он содержит гидроксид калия, и именно эти кристаллы способны осветлить эмаль и качественно очистить зубную поверхность. Для таких целей подходит любая зола природного происхождения – перегоревшее дерево, обугленная сандаловая палочка, даже черноты запеченный баклажан! Для отбеливающего эффекта применяют следующие вариации рецептов:

  • Активированный уголь, измельченный в порошок, чуть разбавляют теплой водой до состояния густой кашицы. Почистив зубы таким способом, следует ополоснуть их или же обработать дополнительно с помощью ежедневного средства.
  • А можно и сразу посыпать одну измельченную таблетку прямо на зубную пасту, которой собрались чистить ротовую полость. После процедуры тщательно ополосните поверхность.
  • При сочетании активированного угля с лимонным соком отбеливающий эффект только усилится. Их смешивают также до консистенции, чтобы ее легко можно было нанести на зубы. Затем хорошо ополаскивают ротовую полость.

Применять активированный уголь желательно 1-2 раза в неделю. Хотя он и является безопасным средством, неспособным повредить эмаль. Его преимущество в том, что он впитывает все бактерии даже из труднодоступных мест, чем несет оздоровительный эффект на зубной ряд. В результате улыбка становится не только ослепительной, но еще и здоровой.

Более подробно: как проводить отбеливание зубов активированным углем?

Активированный уголь, несмотря на свой чёрный цвет – это еще один эффективный метод для отбеливания зубов.

Рецепт 7

Сделайте домашнюю пасту для отбеливания зубов, смешав раскрошенный в порошок уголь и несколько капель воды. Тщательно почистите зубы полученной смесью. Далее надо прополоскать рот водой. При желании можно почистить зубы обычной зубной пастой.Этот метод является более щадящим, поэтому использовать его можно 2-4 раза в неделю.

Какой самый лучший способ отбеливания зубов в домашних условиях? Подводим итоги

Или применять народные средства — масло чайного дерева, активированный уголь, лимонная цедра или паста по рецепту Неумывакина.

Все эти методы содержат активные вещества, оказывающие разрушающее действие на эмаль абразивным или химическим способом.

Чтобы отбеливание зубов прошло безопасно необходимо соблюдать инструкцию, не передерживать время воздействия или же обратиться к врачу.

Морская соль

Если брать пример с китайцев, то они для чистки зубов используют только натуральную морскую соль. При этом у них практически не встречается проблем с кариесом, желтизной улыбки и прочими стоматологическими неприятностями.

Соль, в особенности морская, обладает не только абразивными свойствами. Она способна укрепить эмаль, обезвредить ротовую полость, очистив от бактерий, помогает обезболить зуб и пр.

Если использовать только обычную пищевую соль, то она подействует на эмаль лишь за счет абразивных свойств – очистит налет и камень. Гораздо полезнее для этой процедуры брать морскую натуральную соль, без красителей и других добавок. В ней содержится огромное количество полезных микроэлементов, благотворно воздействующих на весь зубной ряд.

Для этого достаточно взять очень мелкую соль и нанести ее на пасту во время чистки полости рта. Также можно использовать этот ингредиент самостоятельно, аккуратно массируя с его помощью поверхность эмали. Только движения должны быть мягкими, чтобы ее не поцарапать.

Для тех же, у кого наблюдаются проблемы с тонкостью и чувствительностью эмали, или же воспаляются десны, лучше использовать солевой раствор. Для ежедневного ополаскивания достаточно брать пять грамм соли на стакан воды. После таких процедур улыбка будет сверкающей, а сами зубы и десны здоровыми.

Перекись водорода

Упоминая об этом средстве для осветления эмали как вспомогательном компоненте при очищении с помощью соды, нужно рассказать более подробно. Дело в том, что перекись водорода очень активна в отношении оттенка эмали и способна не просто снять поверхностный налет, а осветлить ее изнутри. При этом она неплохо действует как самостоятельное средство, так и в сочетании с другими перечисленными выше ингредиентами.

Но применять перекись слишком часто не следует, так как она довольно агрессивна и может разрушить эмаль. Недаром это простое аптечное средство выступает основным компонентом почти всех профессиональных отбеливающих гелей.

Для безопасного использования рекомендуется придерживаться следующих правил:

  1. Проводить процедуру не чаще, чем один раз в неделю или реже.
  2. Использовать только 3%-й раствор.
  3. Держать на зубах его следует не дольше трех-пяти минут.
  4. При повышенной чувствительности эмали не использовать.

Для отбеливающего эффекта достаточно нанести перекись ваткой на поверхность зуба и подержать пять минут. После этого нужно хорошо ополоснуть их, чтобы полностью смыть средство.

Можно разбавить ложку перекиси в стакане воды и ополаскивать таким раствором зубы, стараясь не глотать его. Этим же способом рекомендуют ополаскивать рот после других отбеливающих процедур, например, при использовании масла или соды для лучшего очищения поверхности эмали от применяемого компонента.

Более подробно: 3 рецепта отбеливания зубов перекисью.

Как известно, перекись водорода входит в состав многих дорогостоящих гелей для отбеливания. Почему бы не воспользоваться методами профессионалов и не включить ее в домашний арсенал средств для ухода за полостью рта?

Перекись водорода является достаточно агрессивным веществом, поэтому использовать ее нужно с умом. Слишком концентрированный состав способен причинить серьезный вред эмали:

  • аптечный препарат с концентрацией 3% предназначен для антисептической обработки кожных покровов; для более нежной слизистой оболочки такой раствор не годится – его необходимо развести водой (идеальным будет соотношение 1:1), и прополоскать этой смесью рот;
  • перекисью можно добавлять и в обычную зубную пасту при чистке, 1–2 капель будет более чем достаточно;
otbelit-zuby-v-domashnix-usloviyax-bez-vreda_005
Перекись водорода является достаточно агрессивным веществом, поэтому использовать ее нужно с умом
  • более активно можно воздействовать на эмаль с помощью смеси перекиси и пищевой соды; перекись в таком случае будет выступать разрыхлителем налета, а пищевая сода – абразивным средством, счищающим «поднявшийся» налет;
  • смесь наносится на зубы на 2–3 минуты с помощью ватной палочки и оставляется на несколько минут; затем рот необходимо прополоскать водой.

Перекись водорода входит в состав многих отбеливающих зубных паст. При помощи неё вы можете создать собственное средство для удаления желтизны эмали. Главное – это использовать перекись водорода с концентрацией не более 3%.

Рецепт 2

 Отбеливание зубов в домашних условиях

Нанесите перекись водорода на ватный диск или марлю и тщательно протрите зубы. После чего прополощите рот водой.

Рецепт 3

Разбавьте перекись водорода водой в соотношении 1:1. В течение 1 минуты полощите рот полученной смесью. Далее следует прополоскать рот тёплой водой.Ещё один способ отбелить зубы перекисью водорода – это смешать её с содой и лимонным соком.

Рецепт 4

Возьмите пол чайной ложки пищевой соды, добавьте в неё несколько капель 3%-ной перекиси водорода и пару капель лимонного сока. Полученную смесь нанесите на зубную щётку и несколько минут чистите ей зубы. Далее следует прополоскать рот обычной водой.

Продукты, предотвращающие потемнение зубов

Использование любых способов домашнего отбеливания зубов предусматривает изучение прилагаемой к препарату инструкции и строгое соблюдение ее указаний. Злоупотребление такими средствами может стать причиной частичного либо полного разрушения эмали, развития стоматологических заболеваний в дальнейшем.

Доказанный факт – очистить налет с зубов способны любые твердые продукты. Если употреблять в пищу ежедневно орехи, яблоки, груши, морковь и прочие хрустящие овощи и фрукты, то можно ожидать постоянного отбеливающего эффекта.

В таком случае удаляется налет и частично очищается зубной камень. Хоть это и не есть специальная процедура, но употребление твердых продуктов активно влияет на оттенок и чистоту эмали.

Ни один способ, как отбелить зубы в домашних условиях, не даст заметного результата, если зубы будут сразу же темнеть вновь. Каждый раз после употребления окрашивающего эмаль продукта или напитка следует сполоснуть рот водой. Самый опасные для белизны улыбки продукты – чай, карри, кофе, свекла, красное вино.

Как отбелить зубы в домашних условиях без вреда для эмали

Все перечисленные средства для отбеливания можно применять только в здоровой полости рта. Если у тебя есть какие-то проблемы, то необходимо начать с консультации стоматолога.

Если вам удалось добиться в домашних условиях положительного результата, ваши зубы приобрели природный ухоженный вид, не вздумайте расслабляться полностью. Ведь белоснежный цвет эмали — это огромный труд, который требует ежедневного вложения ваших усилий. Важно не только подобрать самый оптимальный вариант очистки от желтого налета и камня, но и оптимизировать должным образом свое питание.

Продукты, восстанавливающие и укрепляющие эмаль:

  • бананы;
  • соки без красителей;
  • орехи;
  • картофель, капуста, спаржа;
  • рыба и другие морепродукты;
  • куриное филе;
  • яичный белок;
  • рис, перловка;
  • грибы;
  • молочные и кисломолочные продукты.

Продукты, чреватые последствиями:

  • крепкий черный чай и кофе;
  • горький шоколад;
  • какао;
  • пищевые красители;
  • морковь, свекла;
  • темные ягоды;
  • ярко выраженные специи;
  • пестрые фрукты.

Довольно часто люди не могут совладать с собой и не способны отказаться навсегда от вредных для зубной эмали продуктов и привычек. Поэтому, чтобы не травмировать себя, рекомендуется исключить данное меню хотя бы на пару дней после заметного результата отбеливания. Ну, а для тех, кто ради красоты готов идти на многие жертвы, первый список полезностей должен стать приоритетным по жизни.

Если вы до сих пор сомневаетесь в предоставленных нами способах осветления эмали в домашних условиях, тогда просмотрите наше видео, и узнаете, как с подобной проблемой справляются в телепередаче «Все буде добре».

Напоследок

Вот и подошла к своему завершению наша статья, которая рассказала вам о том, как легко и быстро отбелить зубы в домашних без вреда зубной эмали. Надеемся, что вы наконец — то найдете для себя наиболее оптимальный вариант осветления эмали, приведете ее в порядок, не выходя из дома и не тратя деньги на дорогостоящие процедуры в стоматологии.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
/ автор статьи
VseZuby.ru