Отбеливание зубов народными средствами в домашних условиях: как отбелить без вреда

Желтые зубы – проблемы со здоровьем

Влияют на этот процесс физиологические особенности и ежедневный рацион. Со временем эмаль становится более тонкой и начинает подвергаться внешним воздействиям.

Постоянный прием красящих продуктов и напитков оборачивается образованием налета на зубах. В результате от чрезмерного употребления кофе, чая – улыбка становится блеклой. Вредные привычки, такие как курение, также оставляют свой след.

Уход за зубами в виде отбеливающей пасты не приносит должных результатов. Поэтому со временем каждый из нас задумывается об эффективном способе отбеливания.

Как отбелить зубы в домашних условиях? Прежде, чем проводить какие-либо процедуры, стоит быть уверенным, что ваши зубы абсолютно здоровы. Поэтому лучше перед самостоятельным отбеливанием посетить стоматолога, который осмотрит ваши десна и зубы, удостоверится, что нет никаких дефектов или заболеваний. Если же повреждения есть, то любые способы отбеливания для вас недопустимы, они стимулируют прогресс деформации эмали.

При наличии брекетов, металлических либо металлокерамических коронок, во время беременности, детям до 12 лет отбеливать желтые зубные пластины специальными средствами нельзя. Кроме того, от процедуры воздерживаются люди, имеющие множество старых пломб или ортопедических конструкций типа коронок, мостов, поскольку отбеливание будет неэффективным. Практически все народные и профессиональные средства не действуют на искусственные материалы типа фарфора или пластмассы.

  • Чистите зубы как минимум дважды в сутки, до завтрака и на ночь, в идеале – после каждого приема еды. Причем выполнять чистку следует не менее 3 минут, после чего нужно тщательно ополаскивать рот водой либо настоем трав. Чтобы качественно очистить промежутки зубов, используйте флосс или зубочистки.
  • Лучше использовать щетку средней жесткости – она хорошо снимает налет, не причиняя вреда эмали. Меняйте гигиеническую принадлежность каждый сезон, иначе она превратится в место обитания вредоносных бактерий.
  • Пейте чистую воду в достаточном количестве (до 2 литров за сутки).
  • Не употребляйте напитки, содержащие пищевые красители, минимизируйте количество выпиваемого кофе, чая. Свежие соки пейте через соломинку – так вы защитите эмаль от окрашивания и разрушения кислотами.
  • Кушайте свежие фрукты, овощи, ведь многие из них являются натуральными отбеливателями. Однако после употребления плодов стоит тщательно полоскать рот.

Каждый отбеливающий профессиональный препарат или народное средство имеет свои преимущества и недостатки. Некоторые из них могут нанести зубам непоправимый ущерб, поэтому к выбору подходящего метода отбеливания стоит подходить ответственно. По мнению стоматологов, лучшим выбором является профессиональная чистка в клинике, а поддерживать полученный результат возможно при помощи домашних средств. Посмотрев видео, вы узнаете, как отбелить зубную эмаль в домашних условиях без вреда здоровью.

В основе этого процесса лежат вполне физиологические причины. Постоянная нагрузка на жевательный аппарат приводит к постепенному истончению эмали, что заметно сказывается на ее защитных свойствах. Эмаль постепенно становится все более восприимчива к различным красящим веществам, содержащимся в пище.

С течением времени становится понятно, что даже регулярное использование гигиенических паст недостаточно эффективно, и приходится задумываться о том, как отбелить зубы дома и, желательно, безопасно.

Приступая к любой процедуре по изменению цвета эмали, ни в коем случае не нужно забывать об осторожности. Неумелое использование народных средств в попытках отбелить зубы в домашних условиях быстро приведет к таким повреждениям, что не всякий стоматолог справится с последствиями.

Придерживаясь нижеуказанных рекомендаций, можно с помощью практически любого рецепта безопасно изменить цвет эмали:

  • Любые манипуляции по осветлению проводятся только на здоровых зубах. Наличие стоматологических заболеваний является противопоказанием, даже кариес на начальной стадии должен быть сначала вылечен у стоматолога.
  • Не допускается попадание реагентов для отбеливания на слизистые языка или десен. В противном случае возможны их ожоги.
  • Допустимо использовать только один вид процедур. При отбеливании зубов у многих возникает соблазн использовать в домашних условиях несколько методов – без вреда для эмали тут не обойтись. Поэтому остановиться следует только на одном способе.
  • Надо изменить режим питания. После любой процедуры необходимо исключить из рациона кофе, чай, вино, темные виды ягод: черную смородину, рябину, – чтобы избежать повторного появления налета и потемнения эмали.

Для того, чтобы выбрать способ получения белоснежной улыбки, надо сначала разобраться с источником возникновения проблемы. Почему происходит изменение цвета зубов? От чего зависит интенсивность и степень выраженности этого неприятного явления? На самом деле, причин может быть множество и правильное определение — ключ к проведению успешного лечения.

Причины потемнения:

  • Плохая гигиена полости рта. Это самая распространенная проблема, которая серьезно сказывается на внешнем виде улыбки. Поддержание зубов в отличном состоянии — каждодневный труд. Поэтому если вы не сторонник тщательной чистки минимум дважды в день, использования флосса и регулярных осмотров у стоматолога, то это быстро и негативно скажется на белизне зубов.
  • Пища и напитки. Следующий враг белоснежной улыбки — красители, содержащиеся в привычных нам продуктах. Когда вы наслаждаетесь свежими лесными ягодами, стаканом вина или освежающей колой, содержащиеся в них компоненты образуют прочную пленку на поверхности, от которой не так просто избавиться.
  • Курение. Сигаретный дым оказывает пагубное влияние на многие органы и ваши зубы — один из них. Никотин и смолы, содержащиеся в табаке, образуют налет курильщика. Его желто-коричневый оттенок является неотъемлемым атрибутом табакозависимых и с трудом поддается попыткам избавиться от него обычными способами.
  • Заболевание зубов. Если зубы поражены кариесом или произошла гибель нерва, либо вы получили травму, все это сказывается на их внешнем виде. Здесь проблема уже не снаружи, а внутри, поэтому и лечение требуется соответствующее.
  • Прием лекарств. Некоторые препараты, принимаемые во время беременности или в период формирования тканей, могут привести к изменениям окраски зубов. Примером могут служить «тетрациклиновые» зубы.

Итак, причин существует множество. Часть из них получила более широкое распространение. Но можно ли что-то сделать, чтобы избавиться от изменения цвета?

В погоне за эффектной улыбкой некоторые пациенты спешат испробовать на себе все средства. Хаотичное сочетание рецептов может навредить человеку.

Фото: Открытая улыбка привлекает внимание

При отбеливании стоматологи рекомендуют придерживаться нескольких важных правил, чтобы не повредить эмаль.

Чтобы не нанести вред, следует воздержаться от:

  • отбеливания зубов, затронутых кариесом;
  • использования гибких полосок и кап, имея старые пломбы;
  • частого применения компрессов на основе соды;
  • сильного надавливания на зубы, используя щетку для чистки зубов.

В качестве профилактики рекомендуется уменьшить потребление пищи, которая разрушает эмаль (слишком холодная или горячая, слишком твердая еда), а также принимать витаминные комплексы, обогащенные кальцием.

Разобравшись во всем перечне средств и способов отбеливания, можно с уверенностью сказать, что отбелить зубы в домашних условиях без вреда эмали вполне реально. Главное, — знать наиболее безопасные из них и следовать правилам их применения.

Человеку, склонному к проявлению аллергии опасно использовать в качестве отбеливающего средства самодельные пасты и эфирные масла.

Людям, имеющим тонкую зубную эмаль, крайне нежелательно приобретать пасты с абразивными компонентами. Юным пациентам следует отдать предпочтение традиционным методам осветления эмали с минимальными рисками для здоровья.

И, последнее, но не маловажное – если ваша улыбка резко стала темно-желтой, а изо рта появился неприятный запах, пройдите комплексное обследование. Не начинайте сразу же использовать народные средства. Отбеливание зубов – это последнее, о чем вы должны думать в данном случае. Такие изменения свидетельствуют о том, что с вашим организмом что-то не в порядке. Запомните, первым делом следует найти причину, а не устранять симптомы.

Почему зубы желтеют

Все стоматологи в один голос скажут вам, что зубы имеют такой же цвет, как и наши кости. Потому это нормально, если ваша эмаль всегда была одинакового цвета, пусть даже с желтоватым или сероватым оттенком. Но если в детстве все удивлялись, какие белоснежные ваши зубки, а со временем они быстро потеряли цвет, этому может быть несколько причин:

  • заболевания зубов и десен, истончение эмали;
  • курение (оно наносит наибольший вред светлому оттенку эмали и наиболее быстро);
  • употребление алкоголя (в особенности, темного оттенка, например, красного вина);
  • употребление в больших количествах кофе, кофейных напитков, черного чая, кока-колы и прочих сильно красящих жидкостей или продуктов.

Распространенной причиной пожелтения зубов является характер питания. Эмаль имеет свойство впитывать пищевые красители, содержащиеся в продуктах и напитках, потребляемых человеком. Черный чай, кофе, красное вино, газированные напитки не менее активно затемняют покрытие зубов, чем никотин из табачных изделий. С возрастом зубная эмаль истончается и становится прозрачной, а поскольку задняя стенка зубов имеет более темный цвет, улыбка выглядит желтой.

Кроме того, причинами смены зубного оттенка могут быть курс лечения антибиотиками, перенесенные челюстно-лицевые травмы. На цвет покрытия также влияет качество чистки зубов: многие проводят эту процедуру слишком поспешно, как результат, не до конца очищенная поверхность зубов становится желтой. Дантисты рекомендуют регулярно уделять зубам как минимум 3 минуты. После тщательной очистки зубной эмали на ней не должно оставаться следов пищи, которая и приводит к пожелтению зубов.

Традиционные методы

Отбеливание народными средствами является достаточно хорошим способом. Если вы хотите отбелить желтоватую эмаль на несколько тонов, вам обязательно это удастся. Но при этом стоит заметить, что домашние средства не проникают вглубь эмали, а действуют исключительно на ее поверхности. При регулярном применении соды, активированного угля, масла чайного дерева и других натуральных компонентов можно отбелить зубки не хуже, чем самыми дорогими отбеливающими супер-средствами.

Итак, рассмотрим какие вообще существуют наиболее распространенные способы отбеливания зубов в домашних условиях. Испробуйте и убедитесь в действенности каждого. Возможно, вы найдете собственный лучший способ отбеливания зубов.

Но мы не рекомендуем вам сильно увлекаться такими химическими способами отбеливания, чтобы не навредить своей эмали!

Рецепт отбеливания зубов с помощью соды чрезвычайно прост. Благодаря тому, что сода содержит мелкие абразивные частички, отбеливать поверхность эмали от налета можно быстро и эффективно.

Как проводится процедура:

  1. Смешайте 1 ч. ложки питьевой соды с 100 мл кипяченой воды, все тщательно размешайте.
  2. После этого окуните щетку в содовом растворе и приступите к отбеливанию эмали. Чистить можно привычным способом, после применения пасты. Сода достаточно хорошо работает, снимет оставшийся налет.
  3. На протяжении 60 мин., после того как прошло отбеливание зубов с помощью соды, не рекомендуется курить, употреблять напитки с кофеином, принимать пищу.

Вот как легко можно отбелить зубки содой.

Важно:Содовый порошок в неразбавленном виде не применяется, так как он может повредить вашу эмаль.

Если хотите провести более действенное отбеливание зубов в домашних условиях – используйте питьевую соду и перекись водорода.

Как проходит процесс:

  1. Смешайте в равных частях два ингредиента, нанесите полученный состав на эмаль, слегка вотрите его пальцами. Использовать щетку в этом случае не нужно.
  2. Подождите несколько минут, смойте все водой. Отбеливание зубов содой и перекисью завершено, такой отбеливатель достаточно эффективный, можно сразу же оценить результат, вам удастся осветлить эмаль на 1 или 2 тона.

Необходимо следить, чтобы отбеливающий состав не попадал на десна, так как это повлечет сильное раздражение.

Лучшие средства для отбеливания зубов находятся у каждого под рукой. Отбеливающую основу приготовить довольно просто, используя доступные и сверхэффективные средства, которые имеются в домашнем комплекте по оказанию первой медицинской помощи. Ведь не многим известно как отбелить зубы перекисью водорода, мы поделимся с вами этим простым способом.

Особенности ухода за эмалью:

  1. Осветлить эмаль обычной 3%-ной перекисью водорода дома не составит никакого труда. Вы сможете добиться легкого отбеливающего эффекта. Будут применяться всего лишь два компонента – перекись и чистая вода. Вам потребуется смешать их в пропорции 1:1.
  2. Приступите сперва к чистке с использованием пасты без фтора. Затем прополощите ротовую полость приготовленным раствором (отбеливание зубов перекисью водорода проходит путем полоскания), а после этого обычной чистой водой.
  3. Проведите такую процедуру двукратно за сутки.

Теперь вы знаете как отбелить зубы с помощью перекиси водорода.

Использование активированного угля — достаточная простая техника по уходу за эмалью. Активированный уголь – натуральный продукт, его можно назвать безопасным средством, которое действительно отбеливает желтоватую эмаль, при этом ухаживает за ней.

Как использовать:

  1. Перед тем как отбелить зубы активированным углем, готовится отбеливающая паста. Как правило, таблетка измельчается и смешивается с порцией пасты, после этого можно приступить к чистке. Отбеливание зубов с помощью активированного угля ничем не отличается от ежедневной гигиенической обработки ротовой полости.
  2. Вы сразу же почувствуете, что это средство очень эффективное, уголь является абсорбентом, он связывает мелкие частички налета и удаляет их. Стоит отметить, что это средство не включает отбеливающих компонентов, но помогает быстрее убрать весь налет.

Отбеливание зубов активированным углем в домашних условиях занимает всего несколько минут, проводите процедуру до получения видимого результата.

Отбеливание зубов народными средствами в домашних условиях: как отбелить без вреда

Быстрое отбеливание зубов в домашних условиях возможно, если использовать для этой цели эфир чайного дерева. Антибактериальное масло – простое средство, которое должно входить в домашний набор, что используется при отбеливании.

Масло чайного дерева для отбеливания зубов используется без каких-либо добавок. Вот как происходит отбеливание зубов народными средствами, а именно эфирным маслом:

  1. Сперва почистите зубы обычной пастой.
  2. Затем нанесите на щетку пару капелек аромамасла, обработайте эмаль на протяжении двух минут, прополощите ротовую полость. Данное средство не только дезинфицировало слизистые, но и хорошо освежило, поэтому его можно считать отличным решением при неприятном запахе, ощущаемом изо рта.
ПОДРОБНОСТИ:   Внутриканальное отбеливание зуба препараты

Эта техника очистки эмали невероятно проста. Кожура банана для многих может стать настоящим спасением. Такое самостоятельное отбеливание зубов не принесет затрат.

Особенности процедуры:

  1. Мягкое отбеливание зубов банановой кожурой начинается с того, что перед данной процедурой проводится гигиеническая чистка ротовой полости как обычно.
  2. Далее возьмите небольшой кусочек банановой кожуры и потрите эмаль на протяжении 3 мин. Втирать следует внутренней частью кожуры.
  3. После того как вы нанесли, точнее втёрли в зубки такое средство для отбеливания, оставьте его на зубах еще минут на 5 (желательно не закрывая рот), затем проведите повторную их очистку при помощи привычной пасты.
  4. Через некоторое время вы заметите, что применение банана для отбеливания дало хорошие результаты.

Вот так можно натурально отбелить зубы, не повреждая эмаль. Теперь вы знаете как безопасно отбелить зубы в домашних условиях с помощью банана. Возможно, вы найдете собственный лучший способ отбеливания зубов. Вам нужно только попробовать.

А знаете еще чем можно качественно осветлить эмаль, и какие продукты могут еще использоваться? Это специи! Куркума – знакомая всем пряность и достаточно простое средство, которым удастся с легкостью отбелить зубы в домашних условиях без вреда.

Как используется:

  1. Приготовьте специальный раствор. Потребуется молотая куркума (4-5 г) и 20 мл рафинированного масла. Смешайте все, у вас получится пастообразная смесь.
  2. Непосредственно перед тем как отбелить зубы, обмакните щетку в полученную пряную массу. Нанесите ее поверх эмали, почистите обычным образом. Таким способом осуществляется бережное отбеливание чувствительных зубов.

    Советы по отбеливанию зубов: для получения мгновенного результата, достаточно подержать состав не более пяти минуток.

  3. Осталось только хорошенько прополоскать ротовую полость. Теперь вам стало известно как отбелить зубы в домашних условиях за 5 минут с помощью куркумы.

Отбеливание зубов народными средствами в домашних условиях: как отбелить без вреда

А ниже расскажу как провести эффективное отбеливание зубов кокосовым маслом. Кокос является популярным народным средством для отбеливания зубок.

Необходимо нанести масло кокоса на зубки и оставить на 15 минут. Затем тщательно почистить зубы обычной пастой. Этот способ можно применять не более 3 раз в неделю.

Вот как еще можно быстро отбелить зубы и заодно освежить дыхание. Возьмите свежие листья зелени измельчите до кашицеобразного состояния, затем нанесите на зубки на 5-7 минут.

Базилик способен освежить, отбелить и оздоровоить зубки. Его можно применять регулярно.

Самый лучший способ придать зубкам блеск в домашних условиях — использовать сок алоэ или покупной гель из этого растения. Смазать им зубки и помассировать щеткой. Можно применять после каждой чистки зубов. После алоэ зубки станут более яркими и блестящими.

Отбеливание зубов народными средствами в домашних условиях: как отбелить без вреда

Сюда относятся методы с использованием достаточно распространенных и относительно безвредных продуктов, которые можно купить в любом магазине или аптеке.

Это самое распространенное средство из-за своей доступности и распространенности. Осветлять эмаль содой можно двумя способами:

  • Чистка зубов содойНа увлажненную теплой водой зубную щетку тонким слоем насыпают соду, после чего обычным способом чистят зубы. Можно насыпать порошок в тарелочку и обмакивать в него щетку для более равномерного распределения.
  • Добавить соду в привычную зубную пасту. Необязательно стараться поместить ее прямо в тюбик – можно выдавить небольшое количество пасты на тарелку, насыпать сверху натрия гидрохлорид в соотношении 1:10 или 1:20, тщательно перемешать. Получившейся смесью почистить эмаль.

Первый способ подойдет тем, у кого имеется выраженный зубной налет, а второй способ является более безопасным, так как при нем вероятность механического повреждения эмали частичками соды значительно снижена. Применять оба метода достаточно раз в неделю.

Перекись водорода

Второе по популярности, но более опасное, средство. Приобрести перекись можно в аптеке. Для чистки препаратом смачивают ватный шарик, которым затем протирают эмаль.

Лучший вариант применения перекиси для осветления эмали – полоскание. Для этого в 100 миллилитров воды добавляют 20–40 капель препарата и получившейся смесью полощут рот. Затем нужно как можно быстрее прополоскать его чистой водой.

Вот чем-чем, а активированным углем точно можно отбелить зубы в домашних условиях и совсем без вреда. Обусловлено это тем, что уголь совершенно безвреден и практически не содержит абразивных частиц, которые способны повредить эмаль. Его действие обусловлено способностью впитывать красящие вещества.

Отбеливание зубов народными средствами в домашних условиях: как отбелить без вреда

Перед использованием таблетку тщательно разминают, а потом либо наносят на влажную щетку, либо смешивают с пастой, которой чистят зубы.

Не стоит злоупотреблять традиционными методами, интервал между процедурами должен быть не менее 5 дней. Существуют и другие вещества, с помощью которых можно отбелить эмаль зубов, но их применение опаснее, поэтому они не рекомендуются для использования.

Лазерное отбеливание зубов

Лазерное отбеливание зубов

Прежде чем принимать решение об отбеливании зубов в домашних условиях, стоит ознакомиться и с теми методами, которые предлагает эстетическая стоматология:

  • Механическое отбеливание – воздействие на поверхностный слой зубов с помощью абразивов, которые попросту удаляют темную эмаль.
  • Ультразвуковая чистка зубов – воздействие на эмаль звуковыми волнами высокой частоты. В виде бонуса пациент получает еще и полировку эмали.
  • Лазерное отбеливание. В ходе этой процедуры на зубы наносится фотополимерный материал, в котором, при облучении его лазером, образуется активный кислород, эффективно «разъедающий» зубной камень и налет, что способствует осветлению эмали.
  • Химическое осветление – наиболее распространенный способ. Суть заключается в воздействии на эмаль химическими агентами. Тут используется упомянутая перекись водорода или карбамида, соединения мочевины и хлориды.

Готовые средства

При помощи ягод

Оказывается, клубника и земляника содержат натуральные отбеливатели, которые мягко воздействуют на эмаль и осветляют ее. Чтобы воспользоваться данным средством, необходимо размять одну из ягод в пюре. Затем нанести ее на щетку и выполнить очищающие движения.

Данное средство содержит один недостаток. Как и любая ягода, клубника содержит фруктозу, глюкозу и кислоты. Поэтому после нее следует тщательно очистить ротовую полость при помощи фторсодержащей пасты.

Зола из баклажана

Данный способ дает отличный результат, но опасен при частом использовании. Для домашнего отбеливания достаточно проводить 2 обработки в неделю. Интенсивное применение может привести к тому, что повредится эмаль.

Отбеливающий эффект достигается благодаря содержанию в золе гидроксида калия. Чтобы получить осветляющее средство необходимо на костре сжечь овощ. Полученный порошок используют для чистки зубов.

Изначально выполняют чистку зубов с помощью пасты. Затем на щетку капают несколько капель масла. Далее выполняют обычную чистку. Во время процедуры можно почувствовать легкое онемение. Завершающий шаг – это полоскание при помощи лимонного сока и воды.

Для достижения результата процедуру повторяют в течение месяца. Данный способ помогает также убрать зубной камень и избавиться от кровоточивости десен.

Использование чайного дерева абсолютно безопасно для зубов и десен. Помимо отбеливающего эффекта масло является отличным антисептиком, поэтому убивает болезнетворные бактерии.

Чтобы приготовить отбеливающую смесь необходимо добавить еще немного соли и соды. Полученной кашицей следует ежедневно протирать зубы. Можно просто есть лимоны, но не стоит увлекаться. Кислота, содержащаяся в цитрусовых, вызывает повышенную чувствительность зубов.

В аптеках и стоматологических клиниках продаются разнообразные наборы, которые можно использовать в домашних условиях для отбеливания. В их комплект входят: капа и специальный гель. Использовать такое средство можно в течение 2-3 недель.

В аптеках продается стандартный набор, а в клиниках могут изготовить капу по размеру вашей челюсти.

Отбеливание зубов народными средствами в домашних условиях: как отбелить без вреда

К менее эффективным методам относят использование гелей. Они содержат отбеливающие компоненты, а по типу воздействия схожи с обычной пастой. В состав входят мягкие вещества, которые не наносят вред эмали.

Но как быстро отбелить зубы в домашних условиях, можно ли это сделать за 1 день? По отзывам – довольно эффективным «аптечным средством» является карандаш. В его состав входит активный компонент – пероксид карбамида, который начинает действовать под LED-лампой. В результате происходит выделение кислорода, и зубы отлично отбеливаются.

Данный метод безболезненный и не вызывает побочных эффектов. За одно применение в домашних условиях можно изменить цвет зубов на 6-10 тонов.

Важно правильно понимать причину, приведшую к потемнению зубов. В этом случае можно правильно подобрать вариант, который обеспечит значительный косметический эффект. Причем, в большинстве случаев для того, чтобы серьезно изменить вид вашей улыбки к лучшему вовсе не обязательно записываться на прием к стоматологу. Честь проблем можно решить в домашних условиях народными методами.

Народные средства для отбеливания зубов — результат опытов и наблюдений. Хотя если разобраться, в основе большинства из них используются те же принципы, что сейчас с большим успехом применяются в профессиональном отбеливании. Разница только в степени воздействия и концентрации действующих веществ.

Эффективно ли отбеливание народными средствами? Получение более светлого оттенка в домашних условиях показывает хорошие результаты в тех случаях, когда причиной потемнения служит поверхностный налет. Если изменение цвета лежит в самой структуре зуба, без квалифицированной помощи стоматолога не обойтись.

Итак, какие средства и рецепты сейчас с успехом применяются для придания белизны улыбке в домашних условиях?

Пищевая сода

Использование обычной соды для отбеливания зубов может принести заметный эффект. По своей структуре она представляет мягкий абразив. Кристаллики вещества за счет своей формы при контакте с поверхностью захватывают частички загрязнений, которые легко смываются обычной водой. Химически это слабая щелочь и она легко вступает в соединения с кислотами, находящимися на поверхности. Помимо этого, сода обладает дезинфицирующими свойствами.

Соду можно использовать разными способами:

  • добавлять в зубную пасту;
  • применять в чистом виде при помощи ватных тампонов или палочек;
  • применять для приготовления смеси с лимонным соком;
  • использовать вместе с перекисью водорода.

Отбеливание зубов народными средствами в домашних условиях: как отбелить без вреда

Рецепт применения прост. Нанесите соду в чистом виде или в составе смеси на щетку и почистите поверхность в течении 1-2 минут. Постарайтесь не задевать границу десен, чтобы избежать раздражения. Не глотайте содержимое.

Повторять подобные процедуры рекомендуется не чаще 1-2 раз в неделю.

Морская соль

Этот ингредиент не столь распространен и популярен в домашнем отбеливании как сода, но столь же эффективен. Принцип его действия все тот же — являясь мягким абразивом, соль обеспечивает разрушение налета на поверхности и полировку зубов, что предотвращает повторное осаждение налета. Кроме того, мельчайшие частички проникают между зубами, гарантируя очистку труднодоступных мест.

Можно использовать соль в двух вариантах:

  • в чистом виде;
  • в виде смеси с зубным порошком.

Окуните зубную щетку или ватную палочку в морскую соль или ее смесь с порошком (в пропорции 1:1) и очищайте поверхность в течении 1 минуты. Оставьте ее нанесенной еще на 1 минуту и прополощите рот водой. Соль обладает мощным антимикробным действием и предотвращает развитие болезнетворных бактерий. Достаточно применять этот способ раз в неделю для получения заметного результата.

Кокосовое масло

Этот необычный продукт за счет имеющихся в его составе липидов, способных эффективно абсорбировать токсины и загрязнения, способен внести существенный вклад в борьбу с налетом. И это неспроста, так как часть красителей является именно жирорастрворимыми. Особенно хорошо оно работает в труднодоступных местах, куда тяжело получить доступ зубной щеткой, чтобы удалить загрязнение. Масло хорошо удерживается на поверхности зубов, что продлевает время его действия и увеличивает эффективность от всей процедуры.

Предпочтение лучше отдать маслу холодного отжима, так как именно в нем содержатся наиболее активные компоненты. Для отбеливания зубов кокосовым маслом можно:

  • прополоскать маслом рот в течении 2 минут;
  • использовать ватную палочку для нанесения масла.

По завершении процедуры прополощите рот водой и почистите зубы.

Паста из клубники

Этот способ осветления эмали не только эффективен, но еще и приятен на вкус! Даже если вы будете просто есть клубнику в свое удовольствие, стараясь подольше удержать сочные ягоды во рту, чтобы продлить контакт с отбеливаемыми зубами, это уже даст положительный эффект. Отбеливание клубникой происходит за счет действия содержащихся в ягодах кислот, в частности яблочной кислоты. Именно она воздействует на поверхностные загрязнения и налет.

Использовать можно не только свежие ягоды, но и приготовить из них пасту. В этой форме действие кислот будет выражено сильнее, поэтому можно достичь более заметного эффекта. Просто раздавите одну-две ягоды и нанесите субстанцию на поверхность, оставив их на 2-3 минуты. После этого можно просто смыть слой клубники.

Однако для достижения более заметного результата рекомендуется сразу почистить поверхность при помощи соды. Такое двойное действие имеет гораздо более выраженный эффект.

Проявляйте осторожность при данном методе отбеливания. Кислоты, содержащиеся в клубнике, оказывают заметное воздействие на эмаль. Побочным эффектом служит повышенная чувствительность. Делайте перерыв хотя бы на несколько дней после 1-2 процедур и используйте для восстановления эмали зубные пасты с высоким содержанием фтора.

Яблочный уксус

Этот рецепт отбеливания не такой вкусный, как предыдущий, но имеет аналогичный принцип действия. Яблочная кислота, находящаяся в уксусе, атакует налет, загрязнения и болезнетворные бактерии, в результате чего поверхность зубов приобретает заветную чистоту и белизну.

Белоснежные зубы после отбеливания в домашних условиях

Можно применять уксус двумя способами:

  • в чистом виде для полоскания;
  • с смеси с пищевой содой.

В первом случае прополощите рот уксусом в течении одной минуты. Затем подождите еще минуту, прополощите рот водой и почистите зубы.

Пищевая сода добавляет абразив к действию кислот. Сделайте смесь этих двух ингредиентов и почистите зубы этой пастой. Максимальное время — не более двух минут. После этого прополощите рот и воспользуйтесь обычной пастой.

Сюда стоит отнести все те способы, что были придуманы во времена, когда стоматологии еще не существовало как отрасли медицины. Вот лишь некоторые из них.

Во многих плодах и ягодах содержатся органические кислоты. Относятся они к классу слабых кислот, то есть не способны растворять металлы, но с органическими загрязнителями, которые и затемняют цвет зубов, справляются достаточно неплохо.

Какие плоды и ягоды можно использовать:

  • клубника;
  • земляника;
  • лимон;
  • апельсин;
  • яблоки кислых сортов.

Цитрусовые «отбеливатели» применяют посредством протирания зубной эмали цедрой. Можно использовать лимонный сок с добавлением в него соды или других компонентов, но это небезопасно, очень неприятно и даже вредно.

Это вещество является главным компонентом большинства профессиональных средств для отбеливания зубов. Перекись водорода создает во рту активную пену, которая смывает красящие пигменты с зубной эмали, возвращая ей природный светлый цвет. Чем большую концентрацию средства используют и дольше держат во рту, тем заметнее эффект.

Профессиональные методики для домашнего отбеливания зубов за 1 день

Прежде чем решаться на домашнее отбеливание зубов, необходимо четко определить поставленную задачу — добиться «голливудской улыбки» или же просто осветлить эмаль? Это совершенно разные задачи, и решаются они разными методами.

Для улучшения вида зубов пользуются как народными средствами, так и специализированными; нередко применяются химические вещества, глубоко проникающие в эмаль, но снижающие ее прочность.

Осветление – процедура не такая опасная, она представляет собой удаление твердого или мягкого налета, образующегося под воздействием табака, красного вина, кофе, чая и других красящих продуктов. Полезная сама по себе процедура не всегда дает значительный косметический эффект. Связано это с тем, что желтая от природы эмаль, даже будучи очищенной от налета, белоснежной не станет.

То же относится и к зубам у людей старшего возраста, однако причина здесь иная — возрастное истончение эмалевого слоя приводит к тому, что через него начинает просвечивать дентин, что делает зубы визуально темнее.

До начала применения любых отбеливателей в домашних условиях требуется убедиться, что от них не будет вреда. Обрабатывать желательно здоровые зубы. Наличие во рту воспаления (стоматита, гингивита и проч.) также является противопоказанием, особенно для применения едких составов. Также обязательно следует проверить, нет ли на выбранное вещество аллергии.

 зубы после отбеливания

Для отбеливания зубов самый лучший способ – использование специальной зубной пасты. Чтобы отбелить зубы в домашних условиях, потребуется 5 минут в день — это избавит от необходимости обращаться за профессиональной чисткой. Применение специальных паст позволит сделать поверхность зубов светлее на несколько тонов.

Однако к выбору пасты надо подходить внимательно. Некачественный продукт способен нанести вред за счет слишком крупных абразивных частичек. Пасты также действуют на глубинные слои зубных тканей за счет ферментных добавок. Чтобы избежать негативных последствий, лучше выбирать изделия проверенных фирм:

  1. Отбеливание зубов народными средствами в домашних условиях: как отбелить без вредаCrest 3d White – не только дает отбеливающий эффект, но и предотвращает развитие кариеса (подробнее в статье: как используются полоски для отбеливания зубов Crest 3D White?).
  2. Lacalut White – удаляет пигмент и микробный налет, не повреждая эмаль. Одновременно уменьшает кровоточивость, препятствует развитию кариеса и гингивита.
  3. Beverly Hills Formulа Perfect White Black – подходит для ежедневного ухода. Не повреждает, а отбеливает и укрепляет зубную эмаль.
  4. Blend-a-med White Luxe 3D – восстанавливает белизну, одновременно питая ткань минералами. Препятствует образованию налета.

Отбеливающий гель

Отбеливающие гели более эффективны, чем пасты, но их воздействие агрессивнее. Приобретать гели следует только в аптеке и строго следовать приложенной инструкции. Часто гели продаются с капой – специальной ванночкой. Чтобы воспользоваться средством, его заполняют гелем. Большинство гелей содержит в своем составе перекись водорода, за счет чего и происходит осветление. Само отбеливание производится как при помощи капы, так и щеткой или при помощи кисточки.

Простота и эффективность принесли гелям популярность. Однако они имеют ряд противопоказаний и побочных действий. Нельзя пользоваться ими при аллергической реакции, больных деснах, кариесе. Опасно также проглатывание средства, при попадании в пищевод гель вызывает химический ожог.

Полоски для зубов

Для того чтобы высветлить зубы дома самостоятельно, можно выбрать специальные полоски, покрытые отбеливающим составом. Правда, пользоваться ими придется долго. Курс обработки длится 4 недели и дольше. Зато это один из самых безопасных домашних способов отбеливания зубов. Щадящее воздействие позволяет сохранить эмаль.

фото: Народные средства для отбеливания зубов

Отбелить зубы дома можно и при помощи карандаша. Такое нанесение геля позволяет обработать наименее доступные участки. Гель содержит в своем составе пероксид карбамид. Это вещество под воздействием LED излучения выделяет кислород в виде атомов. Проникая в ткани зуба, атомы кислорода связывают желтый пигмент. Однократное применение позволяет выбелить зубы на несколько тонов. Иногда в продаже вместо карандаша можно встретить лак-корректор.

Прежде чем применять отбеливающие капы, воспрещается проводить такие процедуры, как пломбирование или протезирование зубов. Обязательно следует почистить камни у стоматолога. Наличие большого количества старых пломб и дырок, заболевания десен, беременность, лактация тоже являются противопоказанием к отбеливанию капами.

Хорошо зарекомендовали себя такие средства: Crestal, White Glo, Plus White 5 Yotuel 7 Hours. Перед использованием капы почистите зубы. В съемную часть поместите отбеливающий гель и наденьте капы на челюсти, оставив их на ночь. Для получения белоснежной улыбки повторяйте процедуру ежедневно на протяжение 3 недель.

Приобрести это средство возможно не только в аптеке, но и практически в любом магазине косметики, даже в обычном супермаркете. Отбеливающая паста считается очень мягким, но не самым эффективным профессиональным средством для чистки пожелтевшей эмали. Однако при регулярном использовании она помогает снять темный налет курильщика, хоть и не наделяет зубы желаемой белизной.

Чтобы отбелить зубы при помощи пасты, лучше использовать жесткую щетку. Продолжительность курса не должна быть больше одного месяца, иначе вы рискуете повредить верхний слой эмали и сделать зубы гиперчувствительными. Отличными вариантами для домашнего отбеливания считаются такие пасты: Lacalut White, President White Plus, Rembrandt Антитабак и Кофе, Сплат Отбеливание Плюс, Silca Arctic White.

Перед осветлением эмали стоит протереть кусочком чисткой ткани или салфетки внешнюю поверхность зубов, после чего дозатор карандаша поворачивается до появления капель геля, который наносится на зубной ряд либо отдельные пожелтевшие пластинки (как правило, темнеют клыки). После обработки не закрывайте рот в течение 60 секунд, держите улыбку.

После процедуры отбеливания карандашом может наблюдаться повышенная чувствительность к холодным или горячим напиткам, пище – это считается нормальным. Чтобы сберечь здоровье эмали, использовать карандаш следует не чаще 1 раза в сутки и не дольше 2 недель. Позже курс возможно повторить. Для отбеливания лучше использовать проверенные средства типа TinyDeal Teeth Whitening Pen, Biocosmetics White Kiss, BLIQ.

Данным средством удобно пользоваться, оно выглядит как небольшие полоски из перфорированного полиэтилена, с одной стороны которых содержится активный гель. В отличие от специального карандаша, концентрация комплекса действующих веществ в препарате минимальна. Основным компонентом полосок являются пероксиды карбамида и водорода. Основной плюс этого средства для домашнего отбеливания – строгая дозировка действующих веществ, которую устанавливает производитель.

Нанесите полоски на нижний и верхний зубные ряды (они отличаются по размеру) и держите на зубах столько, сколько указано в инструкции. Данный параметр отличается у каждого отдельного производителя, к примеру, марку Crest Whitestrips 3D White следует держать 5-30 минут, а Bright Light – от 30 минут. После завершения процедуры полоски удаляются, а зубы чистятся мягкой щеткой либо полощутся теплой водой. Как правило, фирмы рекомендуют использовать средства дважды в день в течение 1-2 недель.

Ополаскиватели

Фото: Сода входит во многие рецепты домашнего отбеливания

Такие отбеливающие средства могут быть двух видов: с активным кислородом (к примеру, Global White) или с гидроксиапатитом и экстрактами трав (White Shock BlanX). Перед применением внимательно прочтите информацию на этикетке и проконсультируйтесь с врачом – эти меры помогут определить, подходит ли вам конкретный отбеливающий препарат или лучше воздержаться от его применения, подобрав более щадящий.

Некоторые ополаскиватели размывают зубной налет, смягчая его, поэтому их стоит использовать до чистки зубов. Другие средства обладают исключительно отбеливающим и освежающим эффектом, поэтому применяются после гигиены зубов. Стандартный разовый объем ополаскивателя составляет 50 грамм, держать препарат во рту следует не меньше минуты. Запрещается глотать отбеливающее средство.

Природная белизна зубной пластины зависит от многих аспектов: пагубных привычек типа курения, рациона питания и даже генетической предрасположенности. Однако с помощью эффективных стоматологических и народных средств каждый может в некоторой степени отбелить зубную эмаль. Для этого стоит лишь правильно подобрать метод чистки. Ниже приведены фото зубов до и после процедуры, показывающие разницу в цвете эмали.

Если причиной потемнения эмали не является какое-то заболевание, то отбелить зубы народными средствами можно без вреда и в домашних условиях, без посещения стоматолога. Да, отбеливание не изменит цвет на 3-5 тонов или даже больше (чего можно добиться при профессиональной процедуре), но отбелить зубы хотя бы на 1-2 тона народными средствами можно достаточно быстро.

Однако, домашнее отбеливание можно проводить исключительно при определенных условиях, чтобы не нанести зубам еще больший вред.

  1. Ваши зубы должны быть здоровыми (отсутствие дыр, кариеса, трещин в эмали и т.п.).
  2. Здоровой должна быть и вся ротовая полость (не должно быть болезней десен, язв и царапин на слизистой, различных инфекционных заболеваний).
  3. Если вы не уверены в пунктах № 1 и 2, посетите стоматолога для профилактического осмотра и устранения существующих проблем.
  4. Отбелить эмаль могут разные народные рецепты и продукты, но вам нужно точно знать, на какие из них у вас не проявится аллергическая реакция. Проверить это можно, нанеся немного средства на кожу (тыльная сторона кисти или внутренний сгиб локтя).

Идеальная улыбка или как правильно ухаживать за зубами

Специалисты рекомендуют употреблять продукты, которые укрепляют зубы и эффективно очищают их от налета и остатков пищи. К ним относят:

  • Морковь. Преимуществом ее использования является отсутствие кислот в овоще и его волокнистая структура. Она способствует не только снятию налета, но и защиты эмали от его образования.
  • Шоколад. Сладкоежки теперь могут наслаждаться темным шоколадом и не переживать за зубы. Оказывается, теобромин, входящий в состав лакомства, способствует поддержанию сияющей улыбки.
  • Молочные продукты. Они не только спасают зубы от разрушения, но и удаляют остатки еды, которые застревают в труднодоступных местах после еды. Давно известно, что сыр чеддер отлично выполняет отбеливающую функцию.

Хотите как можно реже обращаться к стоматологу и забыть о желтизне зубов раз и навсегда? Зачастую налет появляется из-за несоблюдения элементарных норм гигиены, о которых порой некоторые представительниц прекрасного пола даже и не знают. К примеру, зубной нитью в нашей стране пользуются единицы. Не говоря уже об ополаскивателях и специальных порошках.

Во-первых, зубы чистить нужно два раза в день – утром и вечером. И лишь только два раза в неделю стоит использовать отбеливающую пасту, в остальное время – обычную с фтором. Обязательно изучайте надписи на упаковках и приобретайте продукцию для ежедневного использования.

Фото: Масло кокоса растворяет рагрязнения

Кстати, выдавливать на щетку нужно небольшое количество пасты (размером с горошину). По времени процедура чистки должна занимать около трех минут. Этого вполне достаточно, чтобы удалить весь образовавшийся налет и частички пищи, не повредив эмаль и десна.

Ее следует менять не реже, чем раз в три месяца. За это время на ее поверхности начинают интенсивно размножаться бактерии, которые в дальнейшем могут привести к серьезному заболеванию. Если же щетина истрепалась раньше времени, выкидывайте ее без сожаления. Сразу же после того, как вы переболеете гриппом, ОРЗ, ангиной и прочими вирусными заболеваниями, меняйте щетку.

К сожалению, о пользе зубного эликсира знают немногие дамы. А ведь данное средство обладает отбеливающими, антибактериальными и освежающими свойствами. Вы можете приобрести уже готовую продукцию или приготовить настойки и отвары самостоятельно, используя народные рецепты красоты.

На белизну зубов также влияет пища. Кофе, вино, чай и прочие напитки, содержащие природные и химически красители, приводят к желтизне зубов. Употребляйте как можно больше рыбы, богатой фтором, молока, печени, говядины, яиц, яблок и моркови. Старайтесь давать нагрузку на челюсть и не трите на терке фрукты и овощи.

С целью улучшения цвета зубов можно употреблять продукты питания с естественным отбеливающим воздействием. Среди них продукты, имеющие в составе компоненты, благотворно влияющие на цвет эмали, но только эффект будет заметен не сразу.

Таблица продуктов для белоснежной улыбки

 Название продукта Полезное воздействие Возможные минусы
Яблоки и груши Яблочная кислота отлично расщепляет зубной налет. Чувствительность и раздраженность десен при очень частом употреблении.
Молочные продукты (молоко, сыр) Укрепляют зубную эмаль, за счет находящегося в них кальция.
Цитрусовые

(лимон, апельсин)

Состоят из аскорбиновой кислоты, которая способствует осветлению эмали. Возможны аллергические реакции.
Ягоды

(клубника, земляника)

Хорошо удаляют зубной налет. Возможны аллергические реакции.
Овощи (морковь, брокколи, сельдерей) Обогащены микроэлементами, осветляют зубы  и удаляют темные пятна.  Возможны аллергические реакции.
Рыба Содержит амега -3 кислоты, хорошо для профилактики  воспаленных десен и  восстанавливает белизну зубов. Из-за  костей могут быть  повреждены десна.

Чтобы не пришлось стесняться коричневого налёта, стоит включать в меню овощи и фрукты из нижеприведённого списка:

  • Молоко. В этом продукте содержится высокий процент кальция. Благодаря влиянию кальция зубная эмаль становится прочнее и приобретает светлый оттенок;
  • Яблоки. В этих фруктах высокий процент воды и железа. Съев яблоко после обеда или ужина, человек создаст своим зубам дополнительную чистку от мягкого налёта;
  • Клубника. В клубнике имеется много яблочной кислоты. Этот ценный фермент помогает ликвидировать загрязнения, «притаившиеся» в межзубных промежутках;
  • Сельдерей. В корнях сельдерея имеется много кальция, витамина C и других ценных веществ. Употребляя сельдерей в салатах, человек сможет добиться осветления моляров;
  • Орехи. В грецких орехах, лещине содержатся калий, кальций, витамин B1. Попадая в организм, эти компоненты будут «работать» на прочность и белизну зубов;
  • Апельсины. Ароматные плоды содержат в себе магний, фосфор, аскорбиновую кислоту и кальций. Включив апельсины в свой рацион, многие люди избавились от потемнения зубной эмали.

В каких случаях можно проводить домашнее отбеливание?

Первые 14 дней после проведения процедуры являются самыми важными для сохранения и закрепления результата. Около двух суток после отбеливания следует соблюдать определенную диету, не кушать красящую пищу и не пить ярких напитков. Воздержитесь от кофе, шоколада, черного чая, соков, красного вина, ярких овощей типа свеклы или моркови, кетчупа, соевого соуса, ягод и выпечки, которая их содержит.

При самостоятельных процедурах важно понимать, что неправильные действия приведут к неприятным последствиям:

  • царапанию зубов;
  • истончению эмали;
  • повышению чувствительности (кровоточивостьдесен);
  • возможна индивидуальная аллергическаяреакция (аллергический стоматит).

Противопоказания

Фото: Лимонная кислота разрушает налет

Поскольку во время домашних процедур идет воздействие на зубную эмаль, то не рекомендуется увлекаться данными методами при следующих случаях:

  • При высокой чувствительности зубов. Поскольку воздействие на них приводит к болезненным ощущениям.
  • Если на передних зубах у человека установлены пломбы или коронки. Отбеливание в таком случае происходит неоднородно. В результате искусственные материалы остаются на несколько тонов темнее.
  • Если эмаль имеет серый оттенок. Появляются такие пятна в результате приема в детстве антибиотиков, например, тетрациклинового ряда.

Правила и рекомендации

Чтобы ваша улыбка стала безупречной, предлагаем вам взять во внимание советы по отбеливанию зубов:

  • Добавляйте к вашей обычной пасте питьевую соду и вы проведете мягкое натуральное отбеливание зубов.
  • Чаще употребляйте клубнику и яблоки. Натуральные кислоты, содержащиеся в них, прекрасно избавляют от налета. Благодаря этому происходит мгновенное отбеливание зубов.
  • Исключите из ежедневного рациона продукты, которые могут изменять цвет вашей эмали: напитки с кофеином, красное вино, бальзамический укус. Не употребляйте много овощей с природными красящими компонентами.
  • Полощите рот раствором соли, при этом натуральное отбеливание зубов пройдет намного лучше.
  • Пользуйтесь электрической щеткой, она намного эффективнее обычной очищает эмаль от налета, предупреждает образование камня.
  • Включите в меню твердые сыры – это продукты для осветления эмали.
  • Ополаскивайте рот кокосовым маслом, оно предупреждает эмаль от окрашивания, удаляет скопившиеся в ротовой полости бактерии.
  • Балуйте себя поп-корном, который относится к продуктам-очистителям, он выполняет функцию так называемой чистящей губки. Не забудьте прополоскать ротовую полость после него.
  • Жуйте жвачку после еды, так вы просто проведете гигиену рта без использования щетки.
  • Обязательно очищайте язык во время ежедневной гигиенической процедуры, так вы предупредите размножение бактерий.

Выбирая любой из методов, следует помнить, что слишком частое использование средств – приведет к разъеданию эмали. Сильное воздействие действующих компонентов со временем приводит к слабости зубов. В результате они более подвержены кариесу и становятся чувствительными.

Современные стоматологи не рекомендуют прибегать к сомнительным методам отбеливания. Желая сэкономить, люди применяют процедуры, которые могут привести к повреждению эмали.

Благосклонно врачи относятся к аптечным наборам. При соблюдении инструкции вполне реально добиться безопасного осветления зубов на 2-6 тонов.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl Enter.

Опасные и безопасные способы отбеливания

Отбеливание с помощью ультразвука и чистка зубов с применением лазера являются эффективными процедурами. Однако такое «обновление» дорого стоит. Не все знают, как без проблем отбелить зубы в домашних условиях, ещё и – без вреда эмали. После некоторых процедур защитный «панцирь» зуба может истончиться.

Эффективными народными способами осветления эмали, которые стоматологи называют щадящими, считаются:

  • Отбеливание с помощью травяных отваров и компрессов;
  • Применение апельсиновой и банановой кожуры в целях оздоровления зубов;
  • Использование эфирных масел;
  • Кашица из ягод.

Существуют мощные средства устранения налёта (гели с эффектом отбеливания, зубные пасты). Использовать их следует только после визита к стоматологу. Специалист расскажет, сколько дней пользоваться тем или иным средством. Длительное влияние на зубы с целью их отбеливания способно ослабить эмаль.

К помощи сильнодействующих гелей прибегают, когда эмаль значительно потускнела. Вещества, входящие в состав геля, убирают желтизну и серый налёт с покрытия зубов. Эмульсию можно наносить на зубы с помощью щётки. Вскоре она будет растворена слюной.

Тесный и длительный контакт геля с поверхностью эмали обеспечивает капа. Так называется маленькая пластиковая конструкция, надеваемая на зубы. Между пластиком и эмалью должен находиться слой геля.

Гель впрыскивается в пластиковое изделие с помощью шприца. Применение капы – удачный «ход», чтобы уберечь слизистую оболочку рта от контакта с гелем. В зависимости от разновидности изделия определяется срок держания капы на зубах.

В среднем капа носится не менее 8 часов (чаще всего она используется на ночь). Важно следить, чтобы крем равномерно распределялся по поверхности пластика. В противном случае пациент будет жаловаться, что не все зубы посветлели.

Стандартная капа привлекает многих своей демократичной ценой. Однако в процессе ношения этого «спасительного пластика» у пациента может возникнуть дискомфорт во рту. Досадные ощущения вызваны тем, что изделие не на сто процентов «подогнано» под зубной ряд человека. Долго носить такое приспособление во рту не получится.

Удобной разновидностью лечебной капы является изделие из термопластика. Перед использованием капу помещают в горячую воду. Когда прозрачный материал становится мягким и податливым, капу надевают на зубы. Изделие носят во рту не менее пяти часов.

Чтобы гель принёс зубной эмали избавление от коричневых пятен и не добавил излишней чувствительности, стоматологи советуют выбирать гели на основе перекиси карбамида. Результат процедур будет заметен через 10 – 15 дней.

Также важно помнить, что частое и долгое использование нарушит чувствительность к перепадам температуры, но именно в период, когда капа надета, а после окончания процедуры восприятие  температурных перепадов зубами приходит в норму.

Существуют и другие способы устранения налета, но их нужно применять с особенной осторожностью, так как в большинстве случаев они не рекомендуются стоматологами.

Содовое отбеливание

В допустимых количествах сода не приносит вред эмали и вполне эффективна для таких целей. Процедуру достаточно проводить 1- 2 раза в неделю.

Следует использовать щепотку соды вместо пасты, как при обычном процессе чистки зубов.

Фото: Уход за зубами необходим при отбеливании

Отбеливание проходить только одним углем или совмещенным с пастой. Отбеливать так разрешается не более 1 раза в течение 7-10 дней.

Самыми лучшими домашними средствами являются те, что дают желаемый эффект без вреда для зубов и десен. Многие из них позволяют отбелить зубы простыми, доступными средствами. Другие предполагают приобретение специальных составов.

Многие методы отбеливания наносят вред эмали, так как зубы очищаются за счет абразивного воздействия средства. Другие производят агрессивное химическое удаление налета, разрушая или ослабляя эмаль. Любое средство надо применять осторожно, не пытаться сделать зубы белоснежными за один прием.

Для домашнего отбеливания зубов часто используют активированный уголь, который относится к средствам абразивной очистки. Он является одним из наиболее безопасных, но все же использовать его можно не чаще 1 раза в неделю.

2 таблетки активированного угля разминают в порошок, наносят на влажную зубную щетку и чистят зубы, как обычно. Для удобства использования можно смешать порошок с обычной зубной пастой. Активированный уголь не принесет вреда, но и эффект проявится не сразу. Первые улучшения можно будет заметить не раньше чем через месяц.

Домашним отбеливанием зубов при помощи активированного угля можно достичь хорошего эффекта, если сочетать угольный порошок с отваром коры дуба. Это достаточно безопасно, поможет не только очистить поверхность зубов, но и укрепить десны.

Для разового быстрого отбеливания можно сделать смесь соды и угля в равных долях. Полученный порошок разбавляют небольшим количеством воды, чистку производят пальцем, так как щетка может сильно повредить поверхность. Однако способ не назовешь безопасным, использовать его стоит только в случае крайней необходимости.

Очень простой и удобный метод имеет некоторые недостатки. Он не подходит:

  • детям (активированный уголь истирает поверхность зубов);
  • тем, кто недавно расстался с брекетами, под которыми возникли повреждения эмали;
  • тем, у кого уже и без того истощена зубная эмаль.

Наличие кариеса также приводит человека в группу риска. Другим недостатком метода следует считать сложность удаления угля из зубных щелей, вокруг клыков. Простое ополаскивание справиться с этой задачей не сможет.

Давно нашла применение в стоматологии белая глина. Она состоит из каолина, обладающего бактерицидными свойствами. Полоскание рта глиняной водой способно не только осветлить зубы, но и оздоровить десны. Однако чистка зубов белой глиной может повредить зубную эмаль, особенно если сочетать это средство с химически активными веществами.

Лучше использовать глину в качестве зубного порошка, добавив для придания приятного запаха несколько капель эфирного масла. Существуют и более агрессивные смеси, соединяющие глину с содой и другими веществами. Лучшим рецептом все же будет тот, что не наносит вреда.

Каолин не только чистит. Он содержит широкий спектр полезных минералов, способных укрепить зубы. По этой причине каолин входит в состав многих зубных паст.

Масло чайного дерева – испытанный способ осветления зубов. Оно не только удаляет налет, но и справляется с зубным камнем. Можно капнуть несколько капель средства на влажную зубную щетку, а потом добавить зубной пасты. Полученная смесь еще и оздоровит слизистую рта, поможет уменьшить кровоточивость десен.

Масло чайного дерева часто применяют вместе с другими средствами. Примером тому может служить добавление этого эфирного масла в активированный уголь или белую глину.

Перекись водорода

Универсальный аптечный раствор перекиси водорода используется во многих народных рецептах — не только для дезинфекции ран и царапин, но и для отбеливания зубов. При этом даже профессиональные процедуры обычно делаются с препаратами на основе пероксида. Результата отбеливания зубов с помощью перекиси в домашних условиях можно добиться очень быстро — всего за один день, точнее вечер.

Возьмите немного вашей обычной зубной пасты, добавьте в нее несколько капель 3%-ного раствора пероксида. Помассируйте этой смесью зубы, используя очень мягкую зубную щетку. Процедура должна длиться не менее 5-7 минут, но и не более 10, чтобы не нанести эмали вред и не привести к раздражению десен. Эффект от нее вы увидите сразу же. Можно сделать курс из 4-5 процедур в течение месяца (1 процедура раз в неделю).

Пищевая сода

Своей возможностью быстро отбелить что угодно пищевая сода известна давно — в советское время ее добавляли в специальные отбеливающие зубные порошки. Сегодня сода является ингредиентом и покупных отбеливающих составов, и народных рецептов. Использовать соду можно так же, как и перекись — добавляя щепотку в зубную пасту.

Отбеливание зубов травами и ягодами

Отбелить зубы без вреда эмали можно с помощью ягод и трав, богатых на кислоьные элементы, растворяющие налет. Это клубника, лимон, яблоки, а также шалфей.

Популярными средствами на основе растительных компонентов являются:

  • «Кашица» из базилика и лаврового листа. Следует брать свежие листья базилика. Сухой лавр измельчается в порошок. Ингредиенты смешиваются и наносятся на моляры. С помощью ватного тампона пациент чистит зубы ароматной кашицей;
  • Компрессы из листьев шалфея и масла оливы. Для приготовления этого проверенного средства листья шалфея нужно истолочь и смешать со столовой ложкой оливкового масла. Смесь должна побыть на зубах 5 минут. Затем пациенту следует смыть её;
  • Травяной отвар из мяты и ромашки. Это средство предназначено для полоскания ротовой полости. Уделяя время приготовлению отвара, пациент окажет своим зубам услугу. Вышеупомянутые травы хорошо укрепляют эмаль и осветляют её;
  • Солодка голая. Стебли и листья лакрицы могут пригодиться для оздоровления и белизны эмали. В молотом виде кашицу накладывают на моляры на 3 – 5 минут;
  • Мякоть клубники и земляники;
  • «Примочки» из ягод клюквы. Ватку, смоченную в ягодном соке, нужно оставлять на зубах на 4 минуты. Через две недели такого лечения пациент заметит, что серый оттенок эмали исчез.

При незначительном потемнении зубной эмали дантисты рекомендуют вспомнить об эфирных маслах. Эфирное масло чайного дерева известно своими отбеливающими и противомикробными свойствами. Перед использованием масла следует почистить зубы пастой для ежедневного использования.

Апельсиновое, чайное и другие эфирные масла дают видимый и быстрый результат безкакого-либо вреда. Полоскание рта стаканом воды с 2-3 каплями масла снимает зубной налет и покрывает эмаль тонкой защитной пленкой, защищающей от кариеса.

Небольшое онемение щёк во время процедуры – считается нормальным явлением.

Если у пациента обнаружилась аллергия на масло чайного дерева, он может применить другое средство для устранения серого налёта. Хорошие результата даёт эфирное масло мяты.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
/ автор статьи
VseZuby.ru