Безопасное отбеливание зубов в домашних условиях

Отбеливание зубов фруктами

Лучше всего с этим справляются экзотические представители фруктов, среди которых наиболее популярными являются

. От них понадобится только кожура, ею нужно протирать очищенную пастой эмаль 2 раза, утром и вечером, желательно после приема пищи. Делать это следует минимум 2-3 недели. Чтобы эффект порадовал, потребуется подсушить средство в духовке в течение 5-10 минут при минимальной температуре.

Не менее полезными будут зеленые яблоки, которые содержат большое количество биологически активных кислот, разъедающих образующийся налет. Для этого их нужно очистить от кожуры и измельчить в пюре на блендере (не на терке!). Далее полученную кашицу нанесите на кисточку и чистите ею зубы, как обычной пастой, на протяжении 2-3 минут. Двигайтесь от корня до нижнего края, тщательно счищая налет. Выбирать следует свежие фрукты, без гнили. Проводите такую процедуру в течение месяца.

Яблоки можно заменить мягкими желтыми грушами. Перед применением их нужно очистить. Далее из них рекомендуется приготовить пюре, которое используют в качестве зубной пасты, но ее не заменяя. Это средство необходимо применять 2-3 раза в день, после этого тщательно вымывая водой. Для полного устранения его остатков может понадобиться флосс. Оптимальная длительность курса — 3 недели.

Еще одним хорошим народным способом отбеливания зубов является сочетание мякоти киви и огурца (по 1 шт.). Их тоже следует очищать от кожуры и измельчать в блендере. Чтобы масса немного загустела, можно добавить в нее прополис (1-2 ст. л.). Готовую смесь рекомендуется пальцами втирать в поверхность, тщательно распределяя от одного края до другого и оставляя на 10-15 минут. В это время нельзя ничего делать, лежать нужно на спине. Курс применения этого средства составляет 2-3 недели.

Безопасное отбеливание зубов в домашних условиях

Тем, кто не хочет тратить время на приготовление фруктовых пюре, можно ограничиться употреблением киви, яблок, груш в чистом и цельном виде. Достаточно просто каждый день есть их в нужных количествах. Но после этого необходимо тут же чистить зубы пастой, чтобы кислоты не нарушили целостность эмали, так как они очень активны.

В отбеливании зубов народными средствами отлично помогает и мякоть кокоса, которую нужно высушить в духовке, подержав при минимальной температуре 2-3 часа, а затем измельчить на терке. Используйте полученное средство как обычный зубной порошок. Для этого разбавляйте данные ингредиенты (3 ст. л.) с теплой водой (2-3 ч. л.). Готовую кашицу наносите на нужные участки щеткой.

Если кашица получается густой, в нее можно добавить немного сметаны или йогурта, обладающих осветляющими свойствами.

В эффективности цитрусовых сомнений нет, потому что сок таких фруктов содержит многочисленные органические кислоты. За счет этого они нейтрализуют патогенные бактерии, восстанавливают pH в ротовой полости и тем самым способствуют естественному отбеливанию зубов. Для получения положительных результатов может понадобиться от 10 до 30 дней. Таким образом получится осветлить эмаль на 2-3 тона, но ждать большего все-таки не стоит.

Остановиться можно на следующих цитрусовых:

  • Грейпфрут. Очистите этот фрукт от кожуры и протирайте зубы в течение 5 минут, прикладывая ее не внешней, а внутренней стороной, в противном случае возникнет вероятность окрашивания эмали. Выполняйте такие процедуры 2-3 раза в день в течение недели.
  • Лимон. Отрежьте кусочек от этого фрукта вместе с кожурой и погрызите его 1-2 минуты. Затем, когда из него выйдет почти весь сок, проведите им по всей внешней и внутренней поверхности зубов. Двигайтесь в это время снизу-вверх, это позволит убрать налет в области корней. Действуйте в этом направлении на протяжении одной-двух недель. После протирания эмали всегда полощите рот чистой водой, иначе она может испортиться.
  • Апельсин. Здесь есть несколько вариантов его применения, один из них — выдавить сок, смочить в нем отрез марли, сложенный вдвое, и приложить его к зубам. Выдерживать компресс следует от 5 до 10 минут, после чего его убирают и рот промывают чистой водой. Также это средство можно использовать для его ополаскивания, за один раз достаточно будет и 50 мл. Выполнять такие процедуры рекомендуется каждый день перед сном. Чтобы добиться более-менее белоснежной улыбки, потребуется потратить на это около месяца.

Важно! Цитрусовые нельзя использовать при кровоточивости десен, наличии на слизистой оболочке открытых ран и язвочек, в противном случае может возникнуть сильный зуд и раздражение.

Способы отбеливания зубов

Прежде чем приступить к домашнему отбеливанию зубов, сядьте на диету! Стоматологи призывают ограничить употребление напитков с высокой кислотностью, такие как газировка, соки, энергетики и спортивные коктейли. Они могут вызвать окрашивание зубов и повредить эмаль. Не приветствуется и любовь к крепкому чаю и кофе, цветным конфетам, мармеладу, мороженому и другим красящим блюдам. После их употребления следует тщательно прополоскать рот водой. А еще лучше — выбирать здоровую и полезную пищу!

Теперь приступим непосредственно к самому отбеливанию. Какие существуют природные способы сделать улыбку лучезарной? Какие вещества могут помочь?

Безопасное отбеливание зубов в домашних условиях

Удалить пятна с зубов поможет паста на основе масла кокоса и листьев мяты перечной. Это волшебное средство с приятным ароматом и вкусом! Лауриновая кислота, содержащаяся в кокосовом масле, эффективно борется с бактериями, а также легко стирает неприглядные пятна. Мята перечная поддерживает эффект и добавляет пасте ноты свежести.

Для приготовления отбеливающего средства, смешайте небольшое количество масла кокоса и добавьте несколько измельченных листиков мяты, нанесите полученный состав на щетку и почистите зубы, как обычно. Этим способом можно пользоваться ежедневно.

Использование пищевой соды является очень распространенным способом отбеливания зубов. Сегодня не возникает сомнений в его эффективности, но целесообразность отбеливания зубов содой вызывает сомнение. Бикарбонат натрия — это мягкий абразив, его нерациональное или частое использование может повредить эмаль. Запрещается чистить зубы сухим порошком! При отбеливании соду обязательно следует смешивать с жидкой субстанцией!

Соедините столовую ложку пищевой соды и такое же количество свежего сока лайма. Нанесите полученную пасту на зубную щетку и почистите зубы в течение 3-5 минут. Не используйте этот способ чаще раза в неделю!

Особенно эффективна пищевая сода в удалении «налета курильщиков». Но чтобы увидеть заметный результат, повторять процедуры следует регулярно, соблюдая меры осторожности. Бикарбонат натрия — довольно агрессивное вещество!

Безопасное отбеливание зубов в домашних условиях

Натуральным и безопасным способом отбелить зубы в домашних условиях является использование желтой кожуры банана. Удивительно, но факт: она может помочь вашей улыбке! После того, как вы съедите банан, нужно протереть внутренней стороной кожуры зубной ряд в течение 3-5 минут, после чего ополоснуть рот водой. Чем чаще вы будете использовать этот способ, тем скорее улыбка станет светлей. Противопоказаний данный способ не имеет.

Клубника и земляника — любимые многими ягоды. Они нравятся за яркий вкус и приятную сладость. Но мало кто знает, что эти ягоды достаточно эффективны в отбеливании зубов. Они содержат фруктовые кислоты, которые давно используются в косметологии при проведении пилингов и отбеливающих процедур.

Чтобы улыбка стала голливудской, соедините 2 столовые ложки ягодного пюре с половиной чайной ложки пищевой соды. Тщательно размешайте и при помощи кисточки нанесите пасту на зубную эмаль. Смойте спустя 3-5 минут. Применяйте этот способ 2-3 раза в неделю.

Польза горчичного масла для здоровья человека бесценна, не зря его часто используют в кулинарии. Масло обладает выраженными антиоксидантными свойствами, содержит много витаминов. А соль — является скорой помощью при зубной боли, поскольку она снимает болевые ощущения и помогает снять отек. Вместе этот дуэт может отбелить улыбку и улучшить состояние десен.

Приготовьте пасту для отбеливания следующим образом: соедините столовую ложку горчичного масла с щепоткой соли, и используйте полученную смесь для чистки и массажа зубов и десен в течение 3-5 минут. После этого смойте смесь водой. Этот способ можно использовать ежедневно, он сохранит здоровье десен и сделает улыбку белее.

ПОДРОБНОСТИ:   Отбеливание зубов в домашних условиях. 10 эффективных способов

Применение природных масел, помимо отбеливания зубов, может принести еще дивиденды. Это оздоровления десен и восстановление микрофлоры полости рта.

Ним называют благословенным деревом. Согласно древней индийской мифологии, это священное дерево может исполнить любое желание. Так ли это на самом деле, можно узнать лишь на собственном примере. А вот то, что ним может помочь в отбеливании зубов — доказанный факт.

Безопасное отбеливание зубов в домашних условиях

В народной стоматологии используют 2 рецепта отбеливания зубов с его помощью. Первый, это использование веточек для чистки зубов каждое утро. Таким способом много лет пользуются индейцы, и их улыбки действительно белоснежны. Второй способ — заваривание листьев нима и использования полученного отвара для полоскания рта. Таким образом можно не только отбелить зубы, но и укрепить здоровье десен. Приобрести веточки или листья нима можно в магазине товаров Аюрведы.

Куркума известна многим тем, что оставляет желтые пятна на всем, что соприкасается с ней. Но интересно, что она эффективна в отбеливании зубов. Необходимо нанести небольшое ее количество на влажную зубную щетку и почистить ею зубы. При регулярном повторении этой простой процедуры зубной ряд приобретет желанную белизну. А вот щетина зубной щетки действительно окрасится в желтый цвет.

Пользоваться этим способом нужно 1-2 раза в неделю. Приобрести молотый корень куркумы можно в лавке специй и приправ или в интернет-магазине.

Доктор Келли Кеттлмен Стэнтон, пресс-секретарь Американской академии косметологической стоматологии (AmericanAcademy of Cosmetic Dentistry)

Если ваши зубы и десна здоровы и находятся в отличном состоянии, вы можете рассматривать домашние отбеливатели. Как правило, они просты в использовании и относительно дешевы. По сравнению с профессиональными средствами, используемыми в клиниках, они имеют менее выраженный эффект и чтобы отбелить зубы с их помощью понадобится много времени.

Если ваши зубы и десна чувствительны, перед процедурой отбеливания обязательно обратитесь за консультацией к стоматологу. Он поможет вам подобрать вариант, который не вызовет раздражение и неприятные ощущения.

Обратите внимание, что если вы часто отбеливаете зубы, это в конечном итоге может привести к контрасту природной эмали и зубных коронок, пломб. В большей степени это касается профессиональных методик. А слишком частое применение отбеливателей в сочетании с зубными отбеливающими пастами для домашнего использования может придать эмали серый цвет. Подходите к отбеливанию зубов с умом! 

Источник

1. Лазерное отбеливание. Заключается в удалении пигмента на зубах с помощью специальных гелей и лазерных аппаратов. Такая процедура может сделать ваши зубы светлее до восьми тонов, и при этом вытащить из вашего кармана в среднем 6000 рублей за сеанс. Плюс лазерных процедур – это абсолютно безопасно и безвредно.

2. Фотоотбеливание. Не менее  дорогой, но также очень эффективный метод. Суть состоит в том, что пероксид водорода под действием световых лучей осветляет темные пигменты эмали и делает ваши зубы белее до 8-12 оттенков. 

Безопасное отбеливание зубов в домашних условиях

3. Механическое отбеливание. Это самая обычная чистка зубов от темного налета и камня. Врач обрабатывает ваши зубы соляным раствором или ультразвуковым аппаратом, который и снимает налет. Такая чистка должна проводиться всеми на обязательной основе раз в год. К сожалению, такое отбеливание улыбки поможет вам высветлить зубы максимум на два тона, то есть вернуть натуральный цвет. Стоить процедура будет куда дешевле.

Рекомендации по использованию

Этот вариант стоит исключить, если ваши зубы очень чувствительны. Также это плохой способ для тех, у кого выявлены стоматит, гингивит и другие воспалительные заболевания по стоматологической части. Все предложенные здесь средства — уксус, соль, сода — раздражают слизистую и эмаль. Поэтому применять их дольше, чем 1-2 недели, не стоит. При этом важно разбавлять все это другими средствами, например, водой.

Выбрать что-либо для отбеливания зубов народными средствами в домашних условиях можно из этого списка:

  1. Сода. Она должна быть обязательно пищевой и мелкого помола. Смешайте ее с теплым маслом эвкалипта в таких пропорциях, чтобы получилась достаточно густая кашица, не растекающаяся по поверхности. Далее кисточкой нанесите ее на зубы, оставьте на 3-5 минут и спустя это время потрите их щеткой. Затем смойте средство и хорошо прополощите рот чистой водой. Совершайте такие манипуляции один раз в день, и делать это для придания улыбке эффекта белоснежности нужно около 1-2 недель. В соду можно добавлять лимонный сок, чтобы кашица была достаточно густой.
  2. Уксус. Он нужен яблочный, состав которого менее агрессивен, чем у обычного столового. Смочите в нем отрез марли, соответствующий по ширине размеру челюсти, и приложите его на 3-4 минуты к зубам. Перед снятием компресса протрите их поверхность, после чего прополощите рот. Проводите такую процедуру утром и вечером перед сном. Также это средство можно использовать как ополаскиватель по 2-3 раза в сутки, разбавив предварительно теплой водой в пропорциях 1:3.
  3. Соль. Она должна быть морской мелкого помола. Просто втирайте ее в поверхность, тщательно массируя. Затем смывайте кристаллы чистой водой, трите зубы щеткой и полощите рот. Из соли можно готовить и ополаскиватель, сочетая 2 ст. л. этого ингредиента и эфирное масло лимона (1-2 ч. л.). Готовую кашицу следует наносить на эмаль щеткой и тщательно растирать. Используйте такое средство 2-3 раза в сутки на протяжении недели.

После каждой процедуры домашнего отбеливания зубов народными средствами в виде уксуса, лимона, соли на них рекомендуется наносить реминерализующий гель. Он помогает восстановить эмаль, укрепляет ее и делает менее чувствительной.

Отбеливание народными средствами является достаточно хорошим способом. Если вы хотите отбелить желтоватую эмаль на несколько тонов, вам обязательно это удастся. Но при этом стоит заметить, что домашние средства не проникают вглубь эмали, а действуют исключительно на ее поверхности. При регулярном применении соды, активированного угля, масла чайного дерева и других натуральных компонентов можно отбелить зубки не хуже, чем самыми дорогими отбеливающими супер-средствами.

Итак, рассмотрим какие вообще существуют наиболее распространенные способы отбеливания зубов в домашних условиях. Испробуйте и убедитесь в действенности каждого. Возможно, вы найдете собственный лучший способ отбеливания зубов.

Но мы не рекомендуем вам сильно увлекаться такими химическими способами отбеливания, чтобы не навредить своей эмали!

Рецепт отбеливания зубов с помощью соды чрезвычайно прост. Благодаря тому, что сода содержит мелкие абразивные частички, отбеливать поверхность эмали от налета можно быстро и эффективно.

Как проводится процедура:

  1. Смешайте 1 ч. ложки питьевой соды с 100 мл кипяченой воды, все тщательно размешайте.
  2. После этого окуните щетку в содовом растворе и приступите к отбеливанию эмали. Чистить можно привычным способом, после применения пасты. Сода достаточно хорошо работает, снимет оставшийся налет.
  3. На протяжении 60 мин., после того как прошло отбеливание зубов с помощью соды, не рекомендуется курить, употреблять напитки с кофеином, принимать пищу.

Вот как легко можно отбелить зубки содой.

Важно:Содовый порошок в неразбавленном виде не применяется, так как он может повредить вашу эмаль.

Если хотите провести более действенное отбеливание зубов в домашних условиях – используйте питьевую соду и перекись водорода.

Как проходит процесс:

  1. Смешайте в равных частях два ингредиента, нанесите полученный состав на эмаль, слегка вотрите его пальцами. Использовать щетку в этом случае не нужно.
  2. Подождите несколько минут, смойте все водой. Отбеливание зубов содой и перекисью завершено, такой отбеливатель достаточно эффективный, можно сразу же оценить результат, вам удастся осветлить эмаль на 1 или 2 тона.

Необходимо следить, чтобы отбеливающий состав не попадал на десна, так как это повлечет сильное раздражение.

Лучшие средства для отбеливания зубов находятся у каждого под рукой. Отбеливающую основу приготовить довольно просто, используя доступные и сверхэффективные средства, которые имеются в домашнем комплекте по оказанию первой медицинской помощи. Ведь не многим известно как отбелить зубы перекисью водорода, мы поделимся с вами этим простым способом.

ПОДРОБНОСТИ:   Гель colgate для отбеливания зубов

Особенности ухода за эмалью:

  1. Осветлить эмаль обычной 3%-ной перекисью водорода дома не составит никакого труда. Вы сможете добиться легкого отбеливающего эффекта. Будут применяться всего лишь два компонента – перекись и чистая вода. Вам потребуется смешать их в пропорции 1:1.
  2. Приступите сперва к чистке с использованием пасты без фтора. Затем прополощите ротовую полость приготовленным раствором (отбеливание зубов перекисью водорода проходит путем полоскания), а после этого обычной чистой водой.
  3. Проведите такую процедуру двукратно за сутки.

Теперь вы знаете как отбелить зубы с помощью перекиси водорода.

Использование активированного угля — достаточная простая техника по уходу за эмалью. Активированный уголь – натуральный продукт, его можно назвать безопасным средством, которое действительно отбеливает желтоватую эмаль, при этом ухаживает за ней.

Как использовать:

  1. Перед тем как отбелить зубы активированным углем, готовится отбеливающая паста. Как правило, таблетка измельчается и смешивается с порцией пасты, после этого можно приступить к чистке. Отбеливание зубов с помощью активированного угля ничем не отличается от ежедневной гигиенической обработки ротовой полости.
  2. Вы сразу же почувствуете, что это средство очень эффективное, уголь является абсорбентом, он связывает мелкие частички налета и удаляет их. Стоит отметить, что это средство не включает отбеливающих компонентов, но помогает быстрее убрать весь налет.

Отбеливание зубов активированным углем в домашних условиях занимает всего несколько минут, проводите процедуру до получения видимого результата.

Безопасное отбеливание зубов в домашних условиях

Быстрое отбеливание зубов в домашних условиях возможно, если использовать для этой цели эфир чайного дерева. Антибактериальное масло – простое средство, которое должно входить в домашний набор, что используется при отбеливании.

Масло чайного дерева для отбеливания зубов используется без каких-либо добавок. Вот как происходит отбеливание зубов народными средствами, а именно эфирным маслом:

  1. Сперва почистите зубы обычной пастой.
  2. Затем нанесите на щетку пару капелек аромамасла, обработайте эмаль на протяжении двух минут, прополощите ротовую полость. Данное средство не только дезинфицировало слизистые, но и хорошо освежило, поэтому его можно считать отличным решением при неприятном запахе, ощущаемом изо рта.

Эта техника очистки эмали невероятно проста. Кожура банана для многих может стать настоящим спасением. Такое самостоятельное отбеливание зубов не принесет затрат.

Особенности процедуры:

  1. Мягкое отбеливание зубов банановой кожурой начинается с того, что перед данной процедурой проводится гигиеническая чистка ротовой полости как обычно.
  2. Далее возьмите небольшой кусочек банановой кожуры и потрите эмаль на протяжении 3 мин. Втирать следует внутренней частью кожуры.
  3. После того как вы нанесли, точнее втёрли в зубки такое средство для отбеливания, оставьте его на зубах еще минут на 5 (желательно не закрывая рот), затем проведите повторную их очистку при помощи привычной пасты.
  4. Через некоторое время вы заметите, что применение банана для отбеливания дало хорошие результаты.

Вот так можно натурально отбелить зубы, не повреждая эмаль. Теперь вы знаете как безопасно отбелить зубы в домашних условиях с помощью банана. Возможно, вы найдете собственный лучший способ отбеливания зубов. Вам нужно только попробовать.

А знаете еще чем можно качественно осветлить эмаль, и какие продукты могут еще использоваться? Это специи! Куркума – знакомая всем пряность и достаточно простое средство, которым удастся с легкостью отбелить зубы в домашних условиях без вреда.

Как используется:

  1. Приготовьте специальный раствор. Потребуется молотая куркума (4-5 г) и 20 мл рафинированного масла. Смешайте все, у вас получится пастообразная смесь.
  2. Непосредственно перед тем как отбелить зубы, обмакните щетку в полученную пряную массу. Нанесите ее поверх эмали, почистите обычным образом. Таким способом осуществляется бережное отбеливание чувствительных зубов.

    Советы по отбеливанию зубов: для получения мгновенного результата, достаточно подержать состав не более пяти минуток.

  3. Осталось только хорошенько прополоскать ротовую полость. Теперь вам стало известно как отбелить зубы в домашних условиях за 5 минут с помощью куркумы.

А ниже расскажу как провести эффективное отбеливание зубов кокосовым маслом. Кокос является популярным народным средством для отбеливания зубок.

Необходимо нанести масло кокоса на зубки и оставить на 15 минут. Затем тщательно почистить зубы обычной пастой. Этот способ можно применять не более 3 раз в неделю.

Безопасное отбеливание зубов в домашних условиях

Вот как еще можно быстро отбелить зубы и заодно освежить дыхание. Возьмите свежие листья зелени измельчите до кашицеобразного состояния, затем нанесите на зубки на 5-7 минут.

Базилик способен освежить, отбелить и оздоровоить зубки. Его можно применять регулярно.

Самый лучший способ придать зубкам блеск в домашних условиях — использовать сок алоэ или покупной гель из этого растения. Смазать им зубки и помассировать щеткой. Можно применять после каждой чистки зубов. После алоэ зубки станут более яркими и блестящими.

Помимо косметических и профессиональных средств по уходу и осветлением зубов, есть ряд народных способов, как превратить вашу потускневшую улыбку в сияющую голливудскую. Интернет пестрит множеством способов, отваров и средств. Мы в свою очередь выбрали самые из них, и предлагаем вместе с ними ознакомиться. 

Косметическое отбеливание

4. Карандаш 

В любой аптеке вы найдете массу средств для осветления цвета зубов. Одно из самых удобных в использование из них – карандаш. Внешне он напоминает обычную ручку и применяется во время чистки. Преимущества такого карандашика не только в том, что он осветляет эмаль на несколько тонов, так и делает очищение зубов более качественным.

5. Гель

Отбеливающие гели — крайне эффективный способ осветления зубов. Гелиевые средства бывают разные, но чаще всего их наносят на ночь под капу. Смывается гель сам, постепенно, слюной. Капу, как и гель, можно приобрести в аптеке, или по рецепту стоматолога. 

Одноразовые специальные полосочки, с помощью курса в 10-14 дней, так же помогут вам визуально осветлить эмаль зубного ряда. Чаще всего они применяются два раза в день по 30 минут. Плюс отбеливающих полосок – осветление аж до 4 тонов. Минус – возможное побочное действие в виде жжения и зуда в области десен.

7. Ополаскиватель

В зубных ополаскивателях содержится перекись водорода в нужной концентрации. Именно она помогает осветлить зубы на несколько тонов. Этот метод не принесет большого вреда при использование ополаскивателя не больше двух раз в неделю.

8. Паста

Ну и самая популярная помощница в создание белоснежной улыбки – специальная зубная паста.  Такую можно приобрести, как в аптеке, так и в любом обычном магазине. Действие такой пасты состоит в проникновение микроэлементов под слой эмали, тем самым осветляя дентин до нескольких оттенков. Не рекомендуется использовать такие средства чаще, чем два раза в неделю, так как это может негативно повлиять на структуру и толщину зубной эмали. 

Медицинские препараты для отбеливания зубов

Очень популярен для осветления эмали

. Наиболее эффективным считается тот, что сделан на древесной основе или из скорлупы кокосовых орехов. Для приготовления этого средства измельчите с помощью кофемолки или ножа 10 таблеток. Далее пальцами вотрите полученный порошок в поверхность зубов и обработайте ее щеткой. Оставьте его здесь на 2-3 минуты, по истечении которых много раз промойте рот теплой водой для удаления остатков.

Есть и другой способ применения активированного угля — добавление его в виде порошка к обыкновенной зубной пасте. Другим, не менее эффективным, но не очень приятным вариантом является рассасывание таблеток в течение 2-3 минут или полоскание рта составом на основе этого препарата. Для приготовления растворите его (1 ст. л.) в теплой воде (50-80 мл) и хорошо взболтайте. Применяйте средство каждый день на протяжении недели по 3 раза после еды.

Тем, у кого зубная эмаль не очень чувствительная и в ней нет кариозных полостей, стоит обратить внимание на перекись водорода. Она представляет собой сильный окислитель, срабатывающий всего лишь в течение 5-7 дней. С его помощью удается осветлить поверхность на 3, 5 и даже 6 тонов.

Наиболее простым способом будет развести 3% раствор в дистиллированной воде в пропорциях 1:1 и использовать его для полоскания ротовой полости после стандартной чистки зубов перед сном на протяжении 2-3 минут в течение недели. Первые результаты должны быть заметны спустя 2-3 суток.

Также можно добавлять перекись водорода в зубную пасту по 1 ст. л. на 60 мл и очищать ею эмаль 2-3 раза в сутки по 2-3 минуты. Длительность применения такого средства составляет от 5 до 10 дней. Отличной заменой ему послужит смесь из перекиси и зубного порошка из расчета 1 ст. л. на 3 ст. л. с горкой.

Безопасное отбеливание зубов в домашних условиях

Внимание! Использовать чистую перекись крайне не рекомендуется, она может привести к ожогу слизистой, порче эмали и крошению зубов.

Самый простой и доступный метод отбеливания зубной эмали — пользоваться специальной зубной пастой

Как применять ягоды для отбеливания зубов

В первую очередь необходимо обратить внимание на клубнику, землянику, крыжовник, в которых содержится большое количество кислот, растворяющих налет. Не рекомендуется использовать все это при запущенном кариесе, стоматите, гингивите и других воспалительных процессах в ротовой полости, поскольку такие ягоды могут раздражать слизистую.

Используйте следующие рецепты отбеливающих смесей:

  • С клубникой. Помойте ее, очистите от зеленых частей, обсушите и измельчите блендером в пюре. В полученной массе смочите ватный диск и тщательно протирайте им зубы, направляясь слева направо. Потратьте на эту процедуру от 3 до 5 минут, после чего смойте средство чистой водой.
  • С земляникой. Выдавите из нее сок, смочите в нем ватный диск и приложите его к участкам, которые требуется осветлить, в среднем на 5 минут. По истечении этого времени уберите компресс и промойте рот теплой водой.
  • С крыжовником. Обдайте его кипятком, подержите в нем 1-2 минуты, охладите, обсушите и прямо с кожурой измельчите блендером. В полученную кашицу добавьте немного меда, не более 1 ч. л. на 3 ст. л., и нанесите ее щеткой на зубы. Затем подождите 5 минут и смойте то, что останется от массы.

После смывания ягодного пюре или снятия компресса обязательно чистите зубы пастой, содержащей фтор. Она помогает укрепить зубы, которые во время выполнения процедур могут пострадать от кислот.

Маленькие хитрости

И напоследок, существует ряд

1. Красная помада – лучший друг всех девушек. На фоне яркого сочного блеска или помады красных тонов ваши зубки будут казаться куда белее.

2. Загорелая кожа так же предаст вашим зубам белесого оттенка, благодаря контрасту между шоколадной кожей и оттенком улыбки.

3. Избегайте былых шарфов, воротников и водолазок. Разница между природным молочным оттенком зубов и белоснежным не будет настолько очевидной.

4. Украшения из серебра и белого золота всегда выгодно оттеняют цвет зубов, в то время как золото наоборот неприятно подчеркнет потускневшую эмаль. То же самое можно сказать про изумруд и другие желтые или зеленые камни, которые только подчеркнут ваши изъяны. 

Если вы все-таки нашли, чем и как отбелить зубы в домашних условиях, сначала обязательно подготовьте вашу драгоценную улыбку к этой процедуре. Процесс подготовки должен занять у вас 25-30 дней, во время которых вы должны как можно чаще употреблять молочные продукты, витамины, обязательно свежие фрукты и овощи.

А также замените вашу обычную зубную пасту на фторсодержащую, дабы укрепить  эмаль перед попыткой придать ей яркого блеска. А чтобы эффект осветления, как можно дольше радовал вас и ваших близких, настоятельно рекомендуем исключить из вашей жизни никотин, кофе, вино, газировку и продукты с красителям, которые при частом потребление очень быстро вернут цвет наших зубов в начальное состояние.

Личная и стоматологическая практика показывает, что в нашем случае цель не всегда оправдывает средства. Бывают случаи, когда из-за невнимательности и несоблюдения правил безопасности и гигиены, человек вместо ожидаемого эффекта получал больные десна и ряд заболеваний полости рта. Согласитесь, белые, но больные зубы – это не очень уж и весело.

Отвары и настои для отбеливания зубов

Эти средства не могут заменить обычные зубные пасты, но способны стать хорошей альтернативой современным аптечным ополаскивателям. Именно в таком виде их и нужно использовать каждый раз после еды. Осветлить ими эмаль получится лишь незначительно, но этот эффект будет естественным. Для его достижения необходимо пройти месячный курс.

Из ингредиентов растительного происхождения хорошо помогают:

  1. Листья земляники и ромашки. Первых нужно 1 ст. л., а вторых — 2 ст. л., соедините их вместе, залейте кипятком и дайте им настояться в течение 20 минут. Затем процедите смесь и полощите рот оставшейся жидкостью после каждого приема пищи.
  2. Березовые почки. Отварите их (100 г) в чистой воде (500 мл), выдержите сутки, процедите и используйте полученную жидкость в качестве ополаскивателя.
  3. Шалфей базилик. Смешайте их из расчета 2 ст. л. и 1 ч. л. на 200 мл кипятка. Дайте этому средству настояться в течение суток, а наутро процедите его и используйте жидкость для полоскания рта. Такой способ не подходит тем, кто мучается от мигреней и головокружения.
  4. Кора дуба. Залейте ее в рубленом виде (3 ст. л.) кипяченой водой (350 мл), выдержите в теплом месте 2-3 часа и процедите. Готовым настоем полощите рот после еды. Также его можно использовать для компрессов.

Отбеливание зубов молочными продуктами

Это идеальный метод для людей с чувствительной эмалью или заболеваниями десен. Он подразумевает чистку зубов обычной

. Чтобы средство по поверхности не растекалось, масса должна быть густой. После нанесения состава оставьте его здесь на 5-10 минут, а потом просто съешьте его или смойте чистой водой.

Тем, у кого нет аллергии на сахар и не повышен уровень глюкозы в крови, сметану можно заменить йогуртом с клубникой или земляникой. В него нужно обмакнуть слегка влажную щетку и пройтись ею, тщательно надавливая на эмаль, слева направо и в другую сторону. На эту процедуру нужно тратить хотя бы по 2-3 минуты один раз в день.

Довольно эффективным считается и сухое молоко, которое используют вместо зубного порошка. Его необходимо растворять в воде до состояния густой кашицы и кисточкой наносить на зубы, смывая через 2-3 минуты после интенсивной чистки.

Отбеливание зубов эфирными маслами

Ими можно полоскать рот, для получения белоснежной улыбки делать это нужно минимум дважды в сутки в течение месяца. Эти средства рекомендуется использовать не только как ополаскиватели, но и в виде компрессов, пропитывая в них марлевый отрез и прикладывая его к нужным участкам на 5 минут. Такой вариант неактуален при наличии на слизистой оболочке ран, порезов, ожогов, а также при кровоточивости десен. Еще одним противопоказанием является повышенная чувствительность эмали.

Подойдут следующие эфирные или обычные масла:

  • Грейпфрутовое. В нем содержится множество органических кислот, которые нужны для устранения зубного налета. Для отбеливания должно применяться не косметическое, а продуктовое средство, которое можно применять внутрь, оно менее агрессивное и более мягкое.
  • Лимонное. Это масло не только отбеливает эмаль, но и подавляет активность стафилококков, стрептококков и других бактерий, обитающих в образовывающемся на зубах налете.
  • Апельсиновое. Такое масло из-за его концентрированности лучше разбавлять остывшим кипятком в пропорции 1:1. Также после применения этого средства нужно тщательно полоскать рот чистой водой.
  • Кокосовое. Для отбеливания зубов нужно затвердевшее масло, похожее на сливочное. Им следует протирать эмаль в течение 2-3 минут раз в день так долго, пока не будет получен удовлетворительный результат, но не менее недели.
Рейтинг
( Пока оценок нет )
/ автор статьи
VseZuby.ru