Как отбелить эмаль зубов в домашних условиях? 7 способов

Кому и когда не стоит отбеливать зубы?

Основным поводом к отбеливанию зубов становится потемнение или пожелтение зубной эмали, когда налет проникает в зубы так глубоко, что обычные гигиенические процедуры не помогают от него избавиться.

Причины потемнения эмали:

  • Курение. Никотин оседает на зубной эмали и проникает вглубь нее. Зубы приобретают крайне неэстетичный «прокуренный» вид. Зубные пасты с эффектом отбеливания обладают слишком мягким действием, чтобы справиться с налетом табачных смол и никотина. Домашнее отбеливание вернет естественную белизну зубов, однако они могут снова потемнеть под воздействием негативной привычки;

  • Избыточное употребление сладкого. Взаимодействие микроорганизмов, обитающих во рту, с углеводами приводит к биохимическим реакциям с выделением различных веществ. Они агрессивно действуют на зубы. Эмаль становится настолько тонкой, что через нее просвечивает желтый дентин;

  • Употребление кофе и крепкого чая. Напитки с красителями негативно влияют на цвет зубной эмали, которую после этого уже невозможно будет назвать белоснежной. На окраску эмали влияет красное вино, крепкий чай, натуральный и растворимый кофе. Коричневый налет на зубах быстро появляется при регулярном употреблении этих напитков;

  • Применение антибиотика тетрациклина. Если будущая мать принимала тетрациклин во время ожидания ребенка, зачатки его зубов станут желтыми. Такой же эффект проявляется, если дети принимают тетрациклин во время формирования зубов в раннем детстве («тетрациклиновые зубы»);

  • Избыточное поступление соединений фтора. Экологические проблемы, связанные с некачественной водой или воздухом, продуктами питания, могут стать причиной развития флюороза из-за переизбытка фтора в организме. Для этого заболевания характерна рябая эмаль («крапчатые зубы»);

  • Недоразвитие зубных тканей. Гипоплазия проявляется на зубах в виде пятен белого или желтого цвета. Они симметричны и имеют одинаковый размер. Если признаки гипоплазии заметны при общении с человеком, пораженные участки зубов пломбируют или отбеливают.

Прежде чем приступать к отбеливанию зубов в домашних условиях либо у стоматолога, необходимо определить причину изменения их оттенка. Потемнение или пожелтение зубов может быть внешним и внутренним, причем коррекции народными методами поддается только внешнее окрашивание. Внутренние причины изменения цвета зубов могут быть самыми разнообразными, начиная с гипоплазии эмали, через которую просвечиваются более темные ткани дентина, заканчивая хроническим накоплением латуни, олова, железа и других веществ.

Кроме того, существует ряд противопоказаний для отбеливания зубов:

  • Беременным женщинам, людям с системными заболеваниями нельзя проводить отбеливание в стоматологических кабинетах. В качестве альтернативы можно использовать некоторые из щадящих для зубной эмали средств домашнего отбеливания, например, активированный уголь;

  • Заболевания пародонта являются противопоказанием к отбеливанию, так как осветляющие компоненты могут усугубить состояние тканей, спровоцировать кровоточивость десен и ряд других патологий;

  • Пациентам с большими кариозными полостями и недолеченными заболеваниями зубов и десен противопоказано отбеливание;

  • Людям, у которых много пломб на видных участках, не рекомендуется отбеливать зубы, так как эстетическая ценность результата в данном случае минимальна – пломбы либо не поддаются отбеливанию, либо осветляются слишком сильно. После процедуры отбеливания придется заменить их, что бывает затруднительно, если пломб много;

  • Отбеливание зубов противопоказано детям до 16 лет, так как твердые ткани зуба у них сформированы не до конца, и отбеливающее вещество может проникнуть через них к нервам и повредить их;

  • Людям, которые носят брекет-системы или сняли их совсем недавно, не стоит отбеливать зубы. Брекеты сами по себе повреждают зубную эмаль, в особенности это касается участков зубов, к которым крепятся замочки. После их снятия зубы еще несколько недель не теряют чувствительности, необходимо выдержать этот период до полного восстановления.

Виды отбеливания зубов в стоматологии

Профессиональное отбеливание зубов подразумевает проведение процедур в условиях стоматологического кабинета и под непосредственным контролем специалиста. При этом на эмаль зубов может оказываться механическое или химическое воздействие. Эффективность последнего может быть усилена проникающей способностью ультразвука, лазера или света, которые выступают в качестве активатора и проводника для реагента, проникающего вглубь эмали.

Сегодня существует целый ряд популярных методов отбеливания, каждый из которых характеризуется своими достоинствами и недостатками. Их описания помогут отдать предпочтение той или иной процедуре.

1. Фотоотбеливание

Один из самых «молодых» методов отбеливания. В ходе его применения на видимую поверхность зубов наносят специальный отбеливающий гель, с минимальной концентрацией перекиси водорода, которая под прямым воздействием света, излучаемого галогеновой лампой, активизируется и проникает вглубь эмали, расщепляя при этом ее пигментный налет.

Достоинства

  • Быстрый видимый эффект.
  • Подходит для пациентов с чувствительной эмалью зубов.
  • При соблюдении рекомендаций стоматолога эффект сохраняется до 2-х лет.

Недостатки

  • Длительность процедуры – 1,5 – 2 часа в кресле стоматолога.
  • Неприятный вкус во рту после процедуры.
  • Может присутствовать эффект «неестественной белизны» зубов, с голубым оттенком.

2. Air Flow

Это механическая чистка эмали, которая эффективно удаляет с поверхности зубов налет и твердые отложения (камень). Для ее проведения используется пескоструйное оборудование Air flow, которое подает на поверхность эмали поток высокого давления, состоящий из воды, абразивного вещества и воздуха. В качестве абразива используются кристаллы обычной соды, разрушающие зубные отложения и полирующие эмаль. Подробнее о чистке зубов Air Flow.

Достоинства

  • В ходе процедуры удаляется зубной камень – частая причина развития кариеса.
  • Возможность очистить труднодоступные места.

Недостатки

  • Осветление всего на 2 – 3 тона.
  • Во время процедуры пациенты с чувствительной эмалью испытывают болезненные ощущения.

Домашняя косметология может повредить эмаль

Название метода говорит само за себя и подразумевает нанесение на видимую поверхность зубов специального химического вещества на основе перекиси водорода. Проникая вглубь эмали, оно разрушает молекулы пигмента, и зубы становятся на 4 – 10 тонов светлее.

Достоинства

  • Быстрое достижение необходимого эффекта.
  • Длительный результат, который при соблюдении рекомендаций может сохраняться на протяжении 1,5 лет.

Недостатки

  • Зубная эмаль становится более чувствительной.
  • При плохой изоляции десен во время процедуры можно получить их ожог.

Использование ультразвука в сочетании со специальными пастами и гелями на основе окислителей, которые предварительно наносят на видимую поверхность зубов, дает довольно хороший результат, и позволят осветлить эмаль на 2 – 3 тона.

Достоинства

  • Метод подходит пациентам с чувствительной эмалью зубов.
  • Отсутствие болевых ощущений.

Недостатки

  • Для достижения максимального эффекта потребуется несколько процедур.

5. Эндоотбеливание

Эндодонтическое осветление зубной эмали (или как его часто называют внутриканальное отбеливание) – это трудоемкая процедура, позволяющая сделать светлыми депульпированные зубы и зубы с трещинами на поверхности эмали. Проблема в том, что будучи поврежденными, они с течением времени темнеют изнутри и поверхностное воздействие на эмаль в данном случает не дает положительного эффекта. Поэтому для их осветления используется введение специального отбеливающего геля внутрь полости зуба, с последующей постановкой пломбы.

Достоинства

  • Метод позволяет осветлять поврежденные зубы и эмаль.
  • Безболезненность процедуры.
  • Возможно осветление эмали на 8 – 10 тонов.
  • Можно осветлить только один-два, пораженных зуба.

Недостатки

  • Ткани зуба становятся более хрупкими.
  • Для достижения максимального эффекта потребуется проведение 2 – 4 процедур.

Один из самых популярных методов осветления эмали. В ходе его процедур на поверхность зубов наносят отбеливающий гель, который подвергается воздействию лазера, активизирующего его формулу.

Достоинства

  • Быстрый видимый эффект.
  • Осветление эмали на 6 – 10 тонов.
  • Бактерицидные свойства процедуры.
  • При соблюдении рекомендаций стоматолога, эффект сохраняется на протяжении 1,5 – 2 лет.

Недостатки

  • В течение первых суток после процедуры повышается чувствительность зубной эмали.

Абсолютно все процедуры профессионального отбеливания зубов имеют противопоказания. Поэтому перед их проведением необходима консультация у своего лечащего врача-терапевта и стоматолога.

Что нужно знать, берясь отбеливать зубы дома?

Отбеливание зубов аналогично обесцвечиванию волос, оно влияет на здоровье человека. Максимально уменьшить вред, наносимый организму, — основная задача при отбеливании.

Перед тем, как провести отбеливание зубов, желательно получить консультацию стоматолога для оценки качества зубной эмали. Она должна быть достаточно прочной и иметь необходимую толщину. Желтизна, образовавшаяся на зубах, не должна проникать далеко вглубь эмали, в этом случае домашняя процедура не принесет результата.

Здоровье зубов перед проведением домашней косметической процедуры оценивается на предмет патологий: пародонтита, периодонтита, альвеолярных отростков, цементных пломб, аномального прорезывания зубов мудрости.

Не лишней предосторожностью станет оценка состояния пломб. Если между пломбой и тканью зуба появились зазоры, через них проникнет агрессивное вещество и станет причиной разрушения зуба изнутри.

Белоснежная улыбка

После обработки эмали и получения желаемого эффекта нежелательно курить и употреблять продукты с красящими пигментами. Гигиеническая чистка зубов должна проводиться мягкой зубной щеткой, так как более жесткая щетина может стать причиной неприятных ощущений. Отбеливающая зубная паста поможет поддержать достигнутый эффект.

Процедуру отбеливания зубной эмали повторяют через 2-4 месяца.

Способы отбеливания зубов в домашних условиях

Помимо профессиональных методик отбеливания зубов, так же существуют и домашние способы сделать эмаль светлее. Они доступны по цене, не требуют посещения стоматолога, но и не дают быстрого результата.

Действующее вещество отбеливающих карандашей все та же перекись водорода. Для осветления эмали легкий гель наноситься на видимую поверхность зубов с помощью специального аппликатора-карандаша и оставляется на указанное в инструкции время, по истечении которого полость рта необходимо тщательно прополоскать.

Принцип действия полосок очень похож на механизм работы карандаша. Это специальные растворимые или нерастворимые полоски, которые закрепляют на видимой поверхности зубов в зоне улыбки и оставляют на рекомендуемое время, в течение которого действующее вещество на основе перекиси водорода проникает в верхний слой зубной эмали и осветляет ее.

ПОДРОБНОСТИ:   Чем снять боль после отбеливания зубов

Это самый доступный способ отбеливания зубов в домашних условиях. Как правило, эти пасты содержат в своем составе абразивные частички, которые удаляют зубной налет, полируют эмаль, что делает ее более светлой.

Главное достоинство всех домашних методик отбеливания – они доступны. Но с их помощью удастся осветлить эмаль не более чем на 2 – 3 тона и для поддержания этого эффекта процедуры придется повторять с завидной регулярность.

Важно запомнить! Бесконтрольное применение домашних способов отбеливания зубов может навредить эмали и вызвать ее истончение. К тому же все они, как и профессиональные методы, имеют свои противопоказания и требуют предварительной консультации со стоматологом.

Любые средства на основе перекиси нельзя применять без предварительного теста на аллергическую реакцию. Для этого нужно нанести немного перекиси водорода на сгиб локтя и или нежную кожу в области запястья и подождать несколько часов. Дополнительно можно провести тест на зубах и ротовой полости с использованием сильно разбавленного раствора перекиси.

Только после этого можно приступать к отбеливанию с помощью этих рецептов. При малейшем ощущении жжения и болезненности состав необходимо смыть и несколько раз прополоскать рот теплой водой. Нельзя использовать перекись при язвах во рту, которые часто бывают у заядлых курильщиков, травмировании языка во время пирсинга и других повреждениях и ранах ротовой полости. Недолеченный кариес и болезни тканей пародонта также являются противопоказаниями к применению домашних отбеливающих средств.

Наиболее эффективно работает следующий способ: перекись водорода в 3%-й концентрации смешивают с содой в равных пропорциях и полученную кашицу ватной палочкой распределяют по поверхности зубной эмали в местах, которые необходимо отбелить. Выдерживать смесь следует не дольше минуты, после чего смыть и прополоскать рот.

Сразу после отбеливания нужно почистить зубы пастой с фтором, чтобы предотвратить потерю минералов.

Домашние отбеливающие гели применяются вместе со специальными капами, чтобы увеличилась площадь соприкосновения активных компонентов с эмалью и усилилась степень отбеливания. Капы изготавливают из гибкой пластмассы или силикона, их надевают на верхнюю или нижнюю челюсть, в зависимости от того, какие зубы нуждаются в отбеливании.

Как отбелить эмаль зубов в домашних условиях? 7 способов

Гель поставляется вместе с капой, либо его наносят на капу самостоятельно. Средства от разных производителей различаются по составу. Гели для интенсивного осветления зубной эмали содержат перекись водорода, капы с таким составом можно носить не дольше получаса, процедуру повторяют дважды в день на протяжении двухнедельного курса лечения.

Гели щадящего действия содержат мочевину или перекись карбамида в небольшой концентрации, их можно носить, не снимая, несколько часов. Поэтому для ночного отбеливания в домашних условиях лучше применять именно эти гели. Тем более, ношение капы на работе или в публичных местах может вызвать неудобства.

Готовые капы можно приобрести в аптеке. Однако они могут оказаться недостаточно эффективными, так как строение челюсти и чувствительность зубов у всех людей разная. Чтобы усилить отбеливающее действие, можно обратиться к стоматологу, который изготовит индивидуальную капу и поможет подобрать оптимальную концентрацию активных компонентов в составе осветляющего геля.

Вредно ли отбеливание зубов?

Особенность всех методов отбеливания – это их относительная безопасность. С одной стороны – если у пациента абсолютно здоровые, крепкие зубы, то процедура осветления эмали, проведенная 1 раз 2 – 3 года, не окажет особого вреда. А с другой – регулярно использование химических реагентов, которые отбеливают зубы, вызывает постепенное истончение зубной эмали и делает ее чувствительной.

Прежде чем записаться на процедуру отбеливания, необходимо обязательно проконсультироваться у стоматолога и выбрать для ее проведения настоящего профессионала. Правильно рассчитанная концентрация активного вещества, нанесенного на эмаль, глубина и время его воздействия, сведет к минимуму риск развития осложнений после отбеливания и его негативное влияние на эмаль.

Как отбелить эмаль зубов активированным углём?

Активированный уголь – безопасное средство отбеливания зубов в домашних условиях, минимизирующее механическое повреждение эмали. Кроме того, при случайном проглатывании активированный уголь не наносит вреда организму, чего нельзя сказать о других отбеливающих средствах.

Отбеливающие свойства компонентов активированного угля известны с давних времен – один из «бабушкиных» рецептов для белоснежной улыбки включает в себя чистку зубов древесной золой. Древесную золу использовали как зубной порошок или просто жевали, стараясь делать это так, чтобы были затронуты все поверхности зуба.

Как отбелить эмаль

Активированный уголь может изготавливаться на основе древесной золы, фруктовых косточек, скорлупы кокосовых орехов. Таблетки активированного угля можно растолочь в порошок, мелкодисперсные частички которого не травмируют ваши зубы. Чистить зубы активированным углем нужно так же, как и зубным порошком, но не сильно надавливая на щетку, чтобы не поцарапать эмаль.

Быстрый способ отбеливания зубов без приготовления порошка – разжевать две-три таблетки сразу, после чего прополоскать рот теплой водой несколько раз. Несмотря на все полезные отбеливающие свойства угля, сразу после процедуры улыбка может «почернеть» из-за застрявших в межзубных промежутках частичек порошка. Их тщательно вымывают, после чего можно почистить зубы обычной зубной пастой.

Положительный эффект этой процедуры заключается не только в абразивном воздействии активированного угля, который снимает мягкий зубной налет, но и в его абсорбирующем действии. Уголь впитывает в себя токсины, кислотообразующие вещества, которые могут повреждать зубную эмаль и провоцировать возникновение пятен на ее поверхности.

Пищевую соду можно использовать для домашнего отбеливания зубов в качестве абразива, который помогает устранить мягкий зубной налет с поверхности эмали. Для этого соду разводят с водой до однородной кашицы, наносят на щетку и чистят зубы. Либо оставляют лечебный состав на зубах на несколько минут, после чего смывают теплой водой.

Хорошо осветляет тон зубов сочетание перекиси и соды, которые смешивают до однородного состояния и используют вместо зубной пасты. Использовать рецепты на основе пищевой соды для очищения и отбеливания зубов нельзя чаще, чем раз в две недели, чтобы предотвратить истончение эмали. Параллельно рекомендуется применять фторсодержащие зубные пасты, чтобы восстановить минеральный состав зубной эмали.

Применять соду для отбеливания зубов нужно с соблюдением мер предосторожности. Во-первых, следите за тем, чтобы сода не попадала на десны, так как при трении она может повредить ткани и вызвать их кровоточивость. Во-вторых, следует помнить, что при истончении эмали эта процедура может быть опасна для зубов, спровоцировать их повышенную чувствительность и даже способствовать возникновению кариеса.

Отбеливающие ополаскиватели для ротовой полости относятся к мягким средствам, которые не повреждают зубную эмаль, а способствуют восстановлению ее минерального состава.

Они могут содержать агрессивные химические компоненты – например, активный кислород, который удаляет зубной налет, осветляет зубы и предотвращает образование зубного камня. Для пациентов с чувствительными зубами и истонченной зубной эмалью существуют ополаскиватели на основе растительных экстрактов корицы, чайного дерева, гвоздики, мяты. Они не только предотвращают потемнение поверхности зубов, но и обладают антибактериальными свойствами, предотвращают кариес и заболевания десен.

Выдерживать ополаскиватель во рту нужно от одной до трех минут, объем для разового применения составляет две столовых ложки. Рекомендуется для ежедневного использования на протяжении месяца.

Чтобы предупредить пожелтение зубной эмали, необходимо придерживаться правил гигиены ротовой полости и избегать употребления в пищу продуктов с красящими соединениями.

Помимо ярко окрашенной сладкой газировки, леденцов и шоколадных конфет, к продуктам, вызывающим повреждение эмали, относятся:

  • Свежевыжатые и консервированные фруктовые соки – гранатовый, апельсиновый и другие. Помимо красящих соединений (фенолов), которые содержатся в ягодах и фруктах красного цвета, они обладают кислотообразующими свойствами, что усиливает процесс окрашивания эмали;

  • Вино, причем потенциально опасно не только красное, но и белое вино. В красном содержатся фенолы и танин, белое способствует кислотообразованию и содержит танины, придающие зубной эмали желтый оттенок;

  • Чай, кофе – при постоянном употреблении провоцируют пожелтение зубной эмали не меньше, чем сигареты. Особенно это касается любителей крепко заваренного черного чая и кофеманов, употребляющих по 3-4 чашки напитка в сутки;

  • Приправы, соусы и специи – карри, бальзамический уксус, кетчуп могут вызвать пожелтение зубов, если употреблять их в больших количествах ежедневно;

  • Фрукты и овощи ярких цветов – черника, ежевика, свекла, малина, вишня. При всей пользе этих продуктов нельзя отрицать их окрашивающих свойств. Это не означает, что нужно полностью вычеркнуть их из рациона, просто необходимо соблюдать некоторые меры предосторожности.

Вопреки всеобщему убеждению, что нейтрализовать вред продуктов, провоцирующих окрашивание эмали, можно, если сразу же почистить зубы после их употребления, это не так. Дело в том, что эмаль под влиянием кислот сразу после еды становится уязвимой. Если чистить зубы сразу же после употребления сладостей или ярко окрашенных фруктов, можно механически повредить эмаль, что только повышает ее чувствительность и способствует образованию пятен.

Лучше набрать в рот чистой воды и подержать ее там несколько минут. Полезно также задерживать во рту слюну, прежде чем сглотнуть ее. Слюна содержит естественные компоненты, защищающие эмаль от повреждения. Эти свойства слюны используются для пропаганды жевательных резинок – процесс жевания способствует повышенному слюноотделению.

Есть также продукты, которые способствуют образованию защитной пленки, которая делает эмаль на некоторое время устойчивой к воздействию красящих и кислотообразующих веществ. Такие продукты (например, брокколи, приготовленная на пару) рекомендуется включать в рацион чаще, употребляя их перед тем, как съесть потенциально опасную для зубов пищу.

Курение – одна из распространенных причин пожелтения зубов, пациенты стоматологических клиник регулярно отбеливают зубы от так называемого «налета курильщика». В результате постоянного влияния сигаретного дыма на зубах появляются желто-коричневые пятна. Ограничить эту вредную привычку или вовсе отказаться от нее необходимо, чтобы избежать пожелтения эмали.

ПОДРОБНОСТИ:   У меня желтые зубы мне поможет отбеливание

Непосредственно после отбеливания рекомендуется избегать употребления красящих продуктов и напитков, курения. В особенности это касается процедур отбеливания лазером или кислотами у стоматолога – в этот время зубная эмаль становится особенно уязвимой для пигментов.

Противопоказания к отбеливанию зубов

В целях профилактики пожелтения зубов после отбеливания и чтобы сохранить его эффект на длительный срок рекомендуется пить напитки, которые могут вызывать пигментирование, через трубочку. Это касается красных и других ярко окрашенных фруктовых соков, газировки, коктейлей, чая и кофе – их тоже пьют через соломинку в охлажденном виде.

Стоматологам известно, что оттенок зубной эмали соответствует окрасу костей. Естественный цвет не является белоснежным, и имеет желтый оттенок. Самостоятельно убирая налет, человек не отбеливает поверхность зубов, а возвращает ей натуральный цвет. Чтобы получить настоящий белый оттенок, необходимо убрать пигменты, воздействуя на глубокие слои эмали. Сделать это можно только в стоматологическом кабинете.

Наиболее распространенными виновниками пожелтения эмали будут продукты питания. Поверхность быстро впитывает красители от чая, кофе, табачного дыма и др. С возрастом толщина эмали снижается, что делает ее совершенно прозрачной. Так как задняя стенка имеет темный цвет, то зубы выглядят желтее.

Челюстно-лицевые травмы и интенсивный курс антибиотиков так же приводят к изменению оттенка зубов. Важно качество чистки зубов: быстрая очистка не способна удалить загрязнения на поверхности, что делает эмаль темнее. Врачи советуют чистить зубы более 3 минут, чтобы удалить все следы пищи.

Считается нормой, если эмаль на протяжении жизни имеет одинаковый цвет, даже с сероватым или желтоватым оттенком. Однако быстрое изменение цвета может произойти по следующим причинам:

  • истончение эмали, заболевание десен или зубов;
  • курение – самый быстрой способ снизить цвет эмали на несколько тонов;
  • алкоголь темных оттенков;
  • большое количество кофейных напитков, чая и газировки.

Что нельзя есть после отбеливания зубов: белая диета

Последующие 2 недели после отбеливания важны для закрепления результата. Первые два дня запрещено какое-либо употребление красящей пищи, ярких напитков: фреш-соки, кофе, шоколад, цветной алкоголь, соусы, выпечку и ягоды. Для сохранения эффекта стоит ввести ограничения в рационе на эти продукты или чистить зубы после их приема.

После отбеливания пару дней не стоит курить любые табачные изделия: трубки, сигареты, табак. Если подобное не реализуемо, то можно воспользоваться электронными сигаретами. Все 14 дней следует максимально сократить употребление сигарет, иначе результат будет утерян.

Большое внимание следует уделять гигиене рта:

  • использовать флосс;
  • ирригаторы;
  • чистить качественной щеткой;
  • регулярно полоскать полость рта.

Для того чтобы достигнутый в ходе отбеливания результат сохранялся на протяжении длительного времени, следует не только отказаться от вредных привычек, злоупотребления чая, кофе, красного вина и напитков с красителями, но и соблюдать так называемую «белую диету».

Согласно белой диете в рацион питания можно и нужно включать следующие продукты:

  • макаронные изделия;
  • хлеб;
  • крупы;
  • молочные продукты (за исключением кисломолочных продуктов);
  • рыбу и морепродукты;
  • яичные белки;
  • белое мясо курицы или кролика;
  • светлые фрукты и овощи, например, бананы, цветную капусту, картофель и т.д.

Таким образом, необходимо исключить из своего рациона все яркоокрашенные продукты питания, копчености, соусы, пряности с красящим эффектом (куркума, карри) и продукты с большим содержанием натуральных кислот (цитрусовые, ягоды).

Помимо соблюдения белой диеты, необходимо неукоснительно выполнять все рекомендации стоматолога, например, использовать для ежедневной гигиены полости рта специальные пасты, щетки с мягкой щетиной и т.д.

Отбеливание зубов лимоном

Лечебные процедуры для зубов с применением лимона относятся к химическим методам отбеливания эмали. Они менее травматичны, чем абразивное отбеливание содой или активированным углем, так как степень воздействия можно контролировать, просто уменьшив или увеличив концентрацию лимонного сока в растворе.

Народные средства

Существует несколько простых и эффективных рецептов с применением лимона:

  • Кожурой свежего лимона тщательно протирают фронтальную поверхность зубов в течение 3-5 минут. Следите за тем, чтобы в межзубных промежутках не осталось ни частичек кожуры, ни какой бы то ни было другой пищи. Доказанный факт, что наибольший риск для развития кариеса, повреждения и потемнения зубной эмали представляют не разовые воздействия кислотообразующих или красящих веществ, а постоянное присутствие остатков пищи. Это создает питательную среду для патогенных микроорганизмов, которые провоцируют большинство патологий зубов и ротовой полости в целом;

  • Щадящий метод лечения, который подходит даже людям с чувствительными зубами. В зубную пасту перед чисткой зубов добавляют 1-2 капли лимонного сока и проводят гигиеническую процедуру как обычно. Практиковать не чаще двух раз в неделю на протяжении одного месяца;

  • Мякоть лимона используется для осветления зубов, эмаль которых малочувствительна к кислотам. Свежую дольку лимона прикладывают к зубам на пару минут, пока не возникает неприятных ощущений, после чего убирают и прополаскивают рот теплой водой;

  • Раствор лимонного сока в стакане воды можно использовать для полоскания рта, применяя курсом не более месяца. Соотношение компонентов раствора 1:1, можно уменьшать содержание лимонного сока при болезненной реакции зубов.

Как отбелить зубы перекисью водорода?

Перекись водорода – популярное средство для отбеливания зубов, причем используется она не только в домашних условиях, но и входит в состав отбеливающих гелей, которые применяются стоматологами для профессионального осветления эмали на несколько тонов. Естественно, что концентрация во всех этих средствах разная.

Рецептов применения множество. Самый простой из них – смоченный ватный тампон прикладывают к поверхности с пятнами и выдерживают несколько минут, после чего рот нужно прополоскать теплой водой. Правила домашнего использования перекиси такие же, как и для профессионального отбеливания – избегайте контакта с деснами и другими мягкими тканями, проглатывания раствора. В больших концентрациях это средство может быть опасно для организма.

Длительное применение перекиси водорода также может повышать чувствительность зубов вплоть до болезненной реакции не только на тепло и холод, но и на сладкие и кислые продукты. Использовать ее чаще, чем раз в неделю не рекомендуется, после месячного курса лечения необходимо сделать перерыв на два-три месяца.

Это современное средство позволит за короткое время достичь видимого косметического эффекта. Специальные полоски с нанесенным на них осветляющим составом можно приобрести в аптечной сети или в интернет-магазине. Потребители, имеющие чувствительные зубы, могут приобрести более щадящий вариант для отбеливания зубов.

Использовать полоски очень просто – нужно ежедневно наносить их на зубы и оставлять там не менее, чем на полчаса. Спустя месяц эмаль осветлится примерно на 2-3 тона. Эффект белоснежной улыбки продлится пару месяцев, затем зубная эмаль вновь потемнеет. Побочное действие процедуры – временное повышение чувствительности зубов.

Перекись водорода

Отбеливающие полоски – это средства высокого класса, они находятся в другой ценовой категории и более удобны в использовании по сравнению с гелями и капами. Полоски прочно держатся на зубах, позволяя разговаривать во время процедуры.

Недостаток любых отбеливающих полосок – межзубные промежутки осветлить таким способом не получится.

Эта портативная разновидность отбеливающего геля наносится специальным аппликатором. Спустя определенное инструкцией время состав удаляют с эмали. Потребителям предлагаются модели карандаша, действующее вещество которых удаляется слюной, не требуя специальных манипуляций.

Концентрация отбеливающего средства незначительна по сравнению с тем гелем, который поставляется с капами. Поэтому карандаш используют для поддержания белизны зубов в «походных» условиях, удаления пятен от чая, кофе, табачного налета.

Причины потемнения эмали

Стоматологи советуют:

  • Чистить зубы более 2 раз за сутки, а лучше после всех приемов пищи. Продолжительность очистки – более 3 минут. Для ополаскивания можно использовать настой трав. Для удаления загрязнений между промежутками зубов следует использовать зубочистки или флосс.
  • Использовать средней жесткости щетку. Они обеспечит хорошую очистку зубов, не повреждая эмаль. Каждые 3 месяца необходимо ее менять, так как на ее поверхности разводится множество бактерий.
  • Употреблять много очищенной воды – от 2 литров за сутки.
  • Отказаться от напитков с красителями, а соки употреблять через трубочку.
  • Много кушать овощей и фруктов, так как большинство являются натуральными отбеливателями. После каждого их употребления требуется хорошо прополоскать рот.

Все профессиональные и народные средства имеют плюсы и минусы. Некоторые препараты могут нанести непоправимый урон зубной эмали. Описанные методы показывают высокую эффективность. Однако для сохранения результата следует исключить вредные привычки и темноокрашенные напитки. Врачи рекомендуют выполнять профессиональное отбеливание в стоматологическом кабинете, а с помощью домашних средств – поддерживать результат.

Отбеливающие зубные пасты чаще всего изготавливают на основе перекиси водорода, органических кислот и компонентов, смягчающих их негативное влияние на эмаль. Существует и другая группа средств, эффективность которых основана на абразивном воздействии дикальция фосфата и оксида кремния.

Активированный уголь – наиболее щадящее средство

В первом случае эмаль осветляется из-за химических кислот и радикалов кислорода, которые обесцвечивают пигменты. В результате зубной налет растворяется, а вещества, которые придавали эмали желто-коричневый оттенок, становятся бесцветными, улыбка приобретает желаемую белизну.

Абразивные зубные пасты способствуют механическому снятию налета, что в большинстве случаев также приводит к ожидаемым результатам. Однако при использовании средств этой группы высока вероятность развития гиперестезии – гиперчувствительности зубов.

Наиболее безопасным вариантом считаются пасты на основе фермента папаина, который мягко снимает налет и препятствует образованию новых отложений, не истончая при этом эмаль. Но такие пасты не дают моментального осветления, как средства с более агрессивными химическими компонентами в составе.

Отбеливание зубов маслом чайного дерева

Качественное отбеливание можно провести только натуральным эфирным маслом 100% концентрации. Сначала проводят обычную очистку зубов при помощи зубной щетки и пасты. Затем на щетку наносят 2-3 капли эфирного масла, распределяют его по поверхности зубной эмали. Онемение щеки или части языка – побочное действие процедуры, по окончании которой ротовую полость тщательно прополаскивают.

Очистка эмали маслом чайного дерева уберет с нее не только налет, но и зубной камень.

ПОДРОБНОСТИ:   Отбеливание зубов было стало

Сколько времени сохраняется результат отбеливания?

После курса отбеливания зубов в домашних условиях результат может продержаться от нескольких месяцев до года, естественно, при условии внесения некоторых изменений в привычный рацион. Потом эмаль постепенно теряет белизну, становится желтой или коричневой, и курс необходимо повторить.

Профессиональное отбеливание сохраняет зубы белоснежными от полугода до трех лет, если соблюдать все предосторожности в первые дни после процедуры. Но отбеливание зубов в стоматологическом кабинете с помощью технологии абразивного воздействия AirFlow или кислотных химических составов имеет больше противопоказаний. Еще один существенный недостаток подобных процедур – зубы могут стать гиперчувствительными на несколько недель, из-за чего есть горячую, кислую и сладкую пищу, пить чай и даже дышать в холодную погоду становится невыносимо из-за болезненных ощущений.

Народные средства

Сегодня на вооружении у стоматологов есть
масса специальных приспособлений, которые помогают отбеливать зубы без
повреждения эмали. Это и профессиональная чистка при помощи ультразвука. Она
помогает избавиться и от черных пятен, и от желтых напылений. Но в последнее
время большой популярностью пользуется лазерная чистка. Она помогает приобрести
поистине голливудскую белизну, но только если все зубы здоровы или хорошо запломбированы.

Если нет денег на эти дорогостоящие процедуры, можно прибегнуть к специальным
химическим гелям и пастам, или заказать у стоматолога изготовление уникальных
кап. Они на ночь заполняются специальным гелем и надеваются на зубы. Процесс
отбеливания происходит во сне, проснувшись утром, вы сможете насладиться белоснежной
улыбкой.

Бабушки в деревнях до сих пор отбеливают свои зубы при помощи древесной золы. На сегодняшний день это самый безопасный и эффективный народный метод.

Житейская мудрость помогает искать подручные
средства, которые помогают решать поставленные задачи. Вот, например, всем
известно, что прекрасно отбеливает зубы обычная пищевая сода. Народные умельцы
насыпают ее на зубную щетку и проходят ею по всем зубам, хорошо отходит желтый
налет, зубки быстро светлеют и начинают радовать своей чистотой.

Клубника справится с зубным налетом

Если зубы не чувствительны к холодному и горячему,
можно истолочь таблетку активированного угля и натереть получившимся порошком
поверхность зубов. Сначала они будут иссиня черные, но после тщательного полоскания
откроется белоснежная поверхность. Использовать этот метод можно не чаще раза в
неделю и в тех случаях, когда необходимо очень быстро отбелить зубы.

Несложно отбелить зубы при помощи перекиси
водорода. Как ее применять? Не сложно, необходимо развести двадцать капель
перекиси водорода в четверти стакана воды и прополоскать рот этим раствором
после тщательной чистки зубов. Затем рот необходимо хорошо прополоскать. Ни в
коем случае нельзя наносить чистый раствор перекиси на эмаль, она быстро
потускнеет и истончится.

Полезный совет

Возьмите корку лимона и потрите ее внутренней стороной зубы, потом прополощите рот лимонным соком, а потом чистой водой. Результат не будет мгновенным, но со временем уйдут все пигментные пятна.

Многие отбеливают зубы при помощи соли.
Необходимо положить ее в бинтик, сформировать что-то наподобие тампона, окунуть
его в теплую воду и протереть зубной ряд. Следите за тем, чтобы кристаллы соли
не были слишком крупными, такие могут сильно повредить эмаль.

Приготовьте дома эффективную пасту для
отбеливания. Для этого возьмите пищевую соду, перекись водорода, обычную соль и
смешайте все эти ингредиенты с зубной пастой. Получится очень эффективное
средство, которое можно использовать не чаще двух разов в неделю.

Не стоит прибегать ко всем вышеперечисленным методам,
если есть кариозные поражения, пародонт, если установлены брекеты, искусственные
коронки или световые пломбы. Помните, нельзя отбеливать зубы детям, младше
шестнадцати лет и беременным женщинам.

Если перечисленные выше условия выполнены, то можно начинать непосредственно отбеливать зубы.

Перекись водорода

Перекись водорода является составляющей многих домашних аптечек. Она применяется для дезинфекции и отбеливания. Многие профессиональные средства содержат перекись водорода. Результаты отбеливания видны сразу.

Капы для домашнего отбеливания

Перекись водорода образует в ротовой полости активную пену, убирающую красящие пигменты с поверхности эмали. Чем больше концентрация раствора и время обработки, тем заметнее эффект достигается. Недостатком самостоятельного отбеливания является отсутствие контроля времени воздействия препарата. Это чревато развитием гиперчувствительности зубов.

Требуется взять обычную пасту и перемешать ее с несколькими каплями 3%-ой перекиси. Нанести смесь на мягкую щетку и несколько минут массировать зубы. Длительность процедуры 5-7 минут. При увеличении времени возникает риск повреждения эмали, а так же раздражения десен. Повторять процедуру разрешено около месяца каждую неделю.

Хорошие результаты после протирания зубов ваткой, смоченной в перекиси. Обязательно потом хорошо почистить зубы пастой. Некоторые рекомендуют полоскать водным раствором (25 капель перекиси водорода на 60 мл воды) ротовую полость после каждого очищения зубов.

Всегда стоит помнить, что появление неприятных ощущений должно быть причиной отказа от отбеливания любым методом.

Пищевая соль

Сода давно известна как хороший отбеливатель. В прошлом столетии она активно добавлялась в зубные порошки для отбеливания. Сегодня ее можно встретить в заводских отбеливающих составах, народной медицине. Использование соды аналогично перекиси – добавить к пасте, почистит зубы. Обработка сравнима с профессиональной, так как мелкодисперсный абразив хорошо удаляет зубной налет.

Отбеливание содой особо эффективно у курильщиков и кофеманов.

У некоторых возникает вопрос: неужели черный уголь сделает зубы белыми? Ответ однозначен: он эффективно очищается, не повреждая эмаль. Уголь имеет преимущества над предыдущими двумя средствами: не раздражает десна, не царапает эмаль. Для организма человека он нейтрален, совершенно безопасен.

Карандаш для отбеливания

Зубная паста для очистки не понадобится. Следует растолочь таблетки в порошок максимально мелко. Щетку смачивают в воде, а потом окунают в порошок и чистят зубы. Повторять процедуру можно ежедневно, но стоматологи рекомендуют делать перерыв на пару дней. Результат оценить можно сразу, без поддержания он пропадает.

Древесная зола

Благодаря гидроксиду калия происходит сильное осветление эмали. Однако крупнодисперсные частички часто повреждают десна и эмаль, так что не рекомендуют сильно увлекаться этим методом. Если другие средства отбеливания не применяются, то древесную золу можно использовать только раз в 5-6 месяцев. Ее смешивают с пастой в одинаковых пропорциях и очищают ротовую полость. Обязательно потом хорошо прополоскать рот водой.

Лимонная кислота

Натуральный сок лимона отбеливает зубы быстрее всего. Его воздействие подобно перекиси: вещество проникает в глубину эмали.

Можно взять дольку лимона на кожуре (для удобства) и в течение 3-5 минут протирать поверхность зубов. После процедуры хорошо ополаскивают полость рта водой, чтобы удалить остатки цитруса. Если эмаль не сильно чувствительно, то можно наложить на 3-5 минут компресс из лимонной мякоти.

Так же эффективная корка лимона, которой стоит натирать зубы после каждой обработки зубной пасты на протяжении 4-5 дней. Более частое использование приведет к тому, что аскорбиновая кислота начнет повреждать эмаль. Более глубокая очистка достигается, когда лимонную шкурку жуют пару минут. Метод не подходит для пациентов с чувствительными зубами.

Кожура банана

В банане и его кожуре множество минералов: магний, кальций, калий, марганец и фосфор. Каждый важен для зубов и обладает осветляющим эффектом. Сперва чистят поверхность зубов пастой, а потом натирают шкуркой от банана. Завершать отбеливание следует повторной чисткой, но уже без пасты. Процедура должна повторяться ежедневно.

Эфирные масла

Эфирные масла не обеспечат мгновенный результат, но их разрешено использовать ежедневно. Наиболее эффективным отбеливающим средством для зубов будет масло чайного дерева, некоторых цитрусовых.

Берут 5-6 капель эфирного масла и добавляют в воду комнатной температуры. Составом можно ополаскивать ротовую полость пару раз в день после обычной чистки зубов. Ополаскивание отбелит зубы на тон, укрепит десны, окажет антибактериальный эффект и ускорит заживление ран.

Так же допустимо нанести несколько капель масла на щетку и круговыми движениями очистить зубную поверхность. Процедура проводится после обычной чистки зубов. Далее полость рта ополаскивают водой с лимонным соком (уксусом).

Земляника, клубника

Ягоды являются натуральным отбеливающим средством. Земляника (клубника) помогут осветлить зубы. Но их частое использование не рекомендовано — фруктовая кислота отрицательно влияет на эмаль, особенно при ее истончении.

Ягоду следует разрезать и натереть зубы. Далее останется почистить зубы привычным методом.

Другой вариант использования – подавить ягоду и нанести при помощи щетки на зубы. Очистка должна проводиться в течение 5 минут. Повторять ее разрешено пару раз в неделю.

Отбеливание является косметической процедурой, направленной на изменение тона эмали с помощью промышленных средств. Успех достигнут, если улыбка человека стала белее, чем до использования средства.

Любой косметический процесс может иметь осложнения, про которые лучше заранее поговорить со стоматологом. Эффективность во многом определяет текстура зубной эмали.

Капы с гелем

Перед использованием кап с отбеливающим составом запрещено пломбировать и протезировать зубы. Обязательно снимают с поверхности зубов каменный налет. Противопоказаниями являются:

  • любой срок беременности, во время кормления грудью;
  • заболевания ротовой полости, включая десен;
  • множество пломб.

Не рекомендуют использовать химическое отбеливание при наличии вставных зубов. Активное вещество может повредить искусственный материал.

Зарекомендованными средствами являются: White Glo, Crestal, Plus Write 5. Перед применением капы следует почистить зубы пастой. В съемную часть заливают гель, надевают капы и ложатся спать. Чтобы получить белоснежные зубы, необходимо повторять процедуру ежедневно в течение пары недель.

Считают нормой повышение чувствительности к холодному или горячему. На протяжения отбеливания стоит исключить красящие продукты (чай, соус, ягоды, кофе, свекла).

Рейтинг
( Пока оценок нет )
/ автор статьи
VseZuby.ru