Для отбеливания зубов что нужно делать

Интересные факты

В разные времена были совершенно различные представления о моде и красоте улыбки: предпочтение отдавали белому, желтому, коричневому и даже черному оттенку.

  1. В начале 19-го века в Европе многие обеспеченные люди старались придать зубам желтый оттенок, так как на их фоне лицо выглядело более белым, что служило признаком аристократизма.
  2. Жители некоторых племен Африки, а также отдельных городов Индии, Японии, а также Европы, считали наиболее привлекательным черный цвет зубов. Женщины натирали зубы углем, либо прикладывали к ним кожуру банана, которая темнела на воздухе и после высыхания крепко прилипала к эмали.
  3. Ближе к концу 18-го века возникла мода украшать зубы коронками из золота. И если сейчас коронки устанавливают, если зуб разрушен, то раньше специально обтачивали даже здоровые ткани, так как золотое покрытие служило признаком богатства.
  4. В Индии, а также в России коричневые зубы являлись показателем высокого социального статуса. Причиной такого оттенка был обычный кариес. Люди, считали, что если у человека разрушаются зубы, значит, что он не голодает, и у него есть деньги на сахар, который в те времена считался роскошью.
  5. В тридцатых годах двадцатого века появилась первая тонкая накладка на эмаль – винир. С их помощью зубы выглядели ровными и белыми. Именно в те времена и возникло словосочетание «голливудская улыбка».

Более безопасные способы

В прошлом это был довольно хороший способ отбелить потемневшую эмаль и даже немного уменьшить зубной камень. Но ещё несколько десятилетий назад пища была более грубой, и, соответственно, зубы были крепче. В настоящее время зубы людей стали слабее, им не приходится пережёвывать твёрдую пищу, поэтому слабая эмаль может сильно пострадать после чистки углем.

Белая глина

В интернете часто предлагают отбеливать зубы с помощью белой глины. Она содержит больше абразива, чем сода, и её тоже используют в некоторых зубных пастах. Однако использовать такие пасты, а тем более чистить зубы непосредственно самой глиной нужно очень осторожно.

Слегка отбелить зубы без вреда для эмали помогут обычные яблоки. Отбеливающими свойствами этот фрукт не обладает, зато может избавить вас от налёта, который придаёт эмали более тёмный оттенок. Кроме того, органические кислоты, которые содержатся в яблоках, вытягивают из зубного камня ионы кальция. Камень разрушается и отделяется от эмали, визуально они становятся светлее. Так что если вы мечтаете о белозубой улыбке — ешьте больше яблок.

Для отбеливания зубов что нужно делать

Также хорошо влияют на цвет земляника и клубника. Разомните ягоды в пюре и почистите этой кашицей зубы. После чистки хорошо прополощите рот водой, а лучше — почистите зубы пастой. Потому что как и другие ягоды клубника и земляника содержат кислоты, глюкозу и фруктозу, которые при длительном воздействии не помогают, а отрицательно влияют на поверхность зубов.

Масло чайного дерева хорошо очищает от зубного налёта. Капните несколько капель этого масла на щётку, а сверху положите зубную пасту. Курс обработки — один месяц. Масло чайного дерева помогает удалить не только налёт, но и зубной камень, а также избавляет от кровоточивости дёсен.

Ещё один совершенно безопасный метод как отбелить зубы дома. Он подходит только женщинам и заключается в использовании яркой губной помады или помады с эффектом плампера. Последняя не только временно увеличивает губы, но и делает зубы визуально более белыми, хотя их настоящий оттенок совершенно не изменяется.

Женщинам, чья улыбка далека от идеальной белизны, следует избегать коричневых, морковных, коралловых, багровых и розовых оттенков помады. Эти цвета будут делать улыбку на полтона темнее.

Твердые ткани зуба состоят из двух слоев – полупрозрачной эмали и подлежащего более темного дентина. С течением жизни эмаль на зубах становится тоньше, что приводит к тому, что более темный слой дентина все больше начинает влиять на общий цвет зубов. Значение играет и то, что дентин сам по себе (с возрастом) имеет свойство становиться темнее, изменяя тем самым оптические свойства зубов.

Во-вторых – большое значение играют личные привычки, касающиеся употребления различных продуктов и напитков как-то –

  • употребление табака,
  • черный чай и кофе,
  • красное и белое вино,
  • газированные напитки,
  • ягоды и другие продукты, богатые красителями,
  • соусы (соя, помидоры, карри).

В-третьих – зубы приобретают более тусклый, более серый оттенок в результате их депульпирования (удаления нерва и последующего пломбирования каналов). В-четвертых – после пломбирования корневых каналов зуб может приобрести синюшный цвет, что происходит в результате ошибок и небрежности стоматолога, если на момент внесения пломбировочных материалов в корневые каналы – на их стенках остаются следы крови.

Отбеливающие пасты

Этот способ отбеливания зубов набирает популярность благодаря его распространению в социальных сетях. Делать это можно самостоятельно дома, использование полосок очень простое и доступное.

Приобрести их можно в аптеке. Каждая полоска рассчитана на одноразовое использование. Ее аккуратно приклеивают на зубы, и держат полчаса. Для получения стойкого результата курс отбеливания длится две недели. После прохождения процедур эмаль становится заметно белее.

Единственный недостаток этого метода – он недолговечен при воздействии внешних факторов. Тратить средства на такое отбеливание нет смысла человеку, который курить и постоянно пьет кофе. Помимо этого, полоски часто фиксируются неплотно, что приводит к неравномерному отбеливанию.

На самом деле, название у таких средств не совсем правильное, так как оно не отражает суть их действия, а скорее вводит в заблуждение покупателей и является маркетинговым ходом, рассчитанным на увеличение продаж. Ни одна зубная паста не может отбелить эмаль! Правильнее будет сказать, что пасты позволяют лишь незначительно ее осветлить.

Еще одним вариантом для домашнего применения является карандаш для отбеливания зубов. Изделие представляет собой небольшой тюбик с кисточкой на одном конце и вращающимся корпусом на другом. При его повороте на кончике карандаша появляется небольшое количество активного вещества, которое необходимо нанести на зубы. Во избежание засыхания, а также для защиты от загрязнений, в комплект входит колпачок.

Перед каждой процедурой необходимо почистить зубы с пастой, а также обработать межзубные участки флоссом. После ополаскивания ротовой полости водой необходимо широко улыбнуться и нанести гель на переднюю поверхность зубов, находящихся в линии улыбки. Спустя 30-60 секунд средство нужно смыть и на протяжении часа избегать употребления блюд и любых напитков, кроме воды.

Использовать такое средство необходимо курсом в течение двух недель два или три раза в день, в зависимости от указаний в инструкции. В первые дни может развиться незначительная повышенная чувствительность, но она быстро исчезает.

Для отбеливания зубов что нужно делать

Достоинства метода:

  • удобство и простота в применении;
  • быстрота выполнения процедуры;
  • безопасность для эмали при условии применения средств известных фирм с соблюдением инструкции;
  • дешевый способ осветления зубов.

Недостатки:

  • отбеливание происходит лишь на пару тонов;
  • при неаккуратном нанесении возможно попадание на слизистые оболочки;
  • может вызывать аллергию;
  • возможно повышение чувствительности.
Global White 400 рублей Bliq 1700 рублей Luxury White Pro 1800 рублей Teeth Whitening Pen 400 рублей

Карандаши не могут стать полноценной заменой офисной процедуре. Более того, при их частом и бесконтрольном использовании можно разрушить эмаль. Карандаши для удаления пятен на зубах могут использоваться в качестве дополнительного метода поддержания полученного результата после профессионального отбеливания, однако не чаще, чем один курс раз в полгода.

Домашний набор для отбеливания зубов состоит из капы и шприца с активным гелем, либо вещество уже изначально нанесено на внутреннюю поверхность изделия. Пользоваться им очень просто: необходимо почистить зубы, распределить тонким слоем по стандартной капе небольшое количество действующего вещества и надеть на зубной ряд. После того, как пройдет время, указанное в инструкции, изделие необходимо аккуратно снять и прополоскать рот водой.

Такой метод имеет несколько отрицательных моментов.

  1. Так как капы выпускаются заводским путем по среднестатистическим размерам челюстей, то зачастую они будут не совсем удобны: где-то будет немного давить, а где-то, наоборот, останется свободное пространство, через которое гель может вытечь в ротовую полость.
  2. Стандартные капы крайне неудобно применять для ночного отбеливания, так как в них необходимо находиться от 6-ти до 8-ми часов.
  3. Попадание концентрированного вещества на слизистые способно вызывать ожоги.
  4. Чтобы получить видимый результат, придется носить капы ежедневно по несколько часов на протяжении 14-21 дня.
  5. Ношение днем затрудняет речь, поэтому необходимо подбирать удобное время, когда человек сможет посвятить время процедуре.

Достоинства методики:

  • равномерное распределение геля для домашнего отбеливания в капе обеспечивает осветление зубов со всех сторон;
  • не нужно долго держать ротовую полость открытой, как при профессиональном отбеливании;
  • если возникают неприятные ощущения, капу можно без труда снять и ополоснуть рот водой;
  • небольшая стоимость в сравнении с офисными процедурами.

Помимо классических пластмассовых, выпускаются также и термопластические капы. Они не являются индивидуальными, однако благодаря использованию современных материалов в процессе их использования возникает меньше дискомфорта. Перед первым применением следует окунуть изделие в горячую воду, после чего зафиксировать на зубах.

По мере остывания материал примет форму вашего зубного ряда. Такой способ обеспечивает надежное прилегание к эмали и защищает от протекания геля. Представителем термопластических кап является Treswhite Opalescenсe (фото11), стоимость набора составляет 4500 – 5000 российских рублей. Входящий в состав гель содержит 10% перекись водорода.

Народные методы

На просторах интернета встречается множество различных способов отбеливания народными средствами. Читая их, можно только удивляться, чего только ни способны придумать люди в надежде получить белоснежную улыбку, лишь бы не обращаться к стоматологам и не тратить на это деньги.

Для отбеливания зубов что нужно делать

Следует понимать, что любое воздействие агрессивными веществами: кислотами, крупными абразивами, различными медикаментами – все это скорее принесет больше вреда, чем поможет осветлить зубы.

  1. Отбеливание зубов активированным углем. Как советуют народные «умельцы», необходимо растолочь в порошок таблетку, после чего нанести его на щетку и почистить зубы. Подобный метод работает по принципу механического очищения высокоабразивным веществом. Уголь убирает налет, и эмаль становится естественной окраски. Однако подобная методика может сильно навредить твердым тканям, так как крупные частицы угля царапают эмаль, что ведет к ее истончению.
  2. Отбеливание зубов содой. Приготовленную кашицу из бикарбоната натрия и лимонного сока или перекиси водорода используют в качестве зубной пасты. Это очень вредный способ, так как самостоятельно не возможно точно дозировать перекисное соединение, а его чрезмерная концентрация разрушающе действует на эмаль. Усугубляет негативное воздействие сода, которая, как и активированный уголь, повреждает зубы.
  3. Очищение с лимонной кислотой. Такой домашний рецепт отбеливания – один из наиболее агрессивных, так как под влиянием кислоты разрушаются твердые ткани. Даже непродолжительное, но регулярно повторяющееся воздействие лимона провоцирует развитие кислотной эрозии или некроза, что не только ухудшает внешний вид улыбки, так как на зубах возникают коричневые углубления, но и приводит к повышенной чувствительности.
  4. Удаление пигментов маслом чайного дерева. Данное вещество широко применяется в косметологии, а также медицине, так как обладает противовоспалительным и антибактериальным действием. Однако научных обоснований, доказывающих какое-либо отбеливающее влияние у масла чайного дерева нет. Вреда его применение не принесет, однако и зубы от этого белее не станут. Зато масло прекрасно справится с повышенной кровоточивостью и воспалением десен, а также дезинфекцией ротовой полости.
  5. Соль. Если пользоваться солью в качестве зубного порошка, то это приведет к образованию микроповреждений на поверхности, а полоскания не оказывают никакого воздействия на эмаль, поэтому метод можно считать неэффективным.
  6. Полоскания перекисью. Методика действительно помогает сделать улыбку более белой, так как именно данное соединение входит в состав специальных препаратов для профессионального отбеливания. Однако не стоит рисковать, так как превышение допустимой концентрации может привести к повреждению эмали.
  7. Уксус. Принцип действия уксуса такой же, как и у лимонного сока. По своей природе он является кислотой, поэтому также способен вызвать эрозию и некроз твердых тканей.
  8. Банановая кожура. Многие советуют протирать зубы внутренней стороной шкурки банана и утверждают, что это освежит улыбку и сделает ее белой. Способ абсолютно безопасный, простой, но также и неэффективный. Содержащиеся в кожуре микроэлементы и полезные вещества не способны оказывать разрушающего действия на пигменты.

Это наиболее популярные народные способы отбеливания зубов. Некоторые из них просто не принесут ожидаемого результата, а другие (кислота, сода, перекись) способны нанести серьезный вред.

Отбеливающие пасты (в зависимости от состава) могут отбеливать зубы двумя путями. Первый вариант паст позволяет удалить слой пигментного налета на поверхности эмали зуба. Такие пасты не содержат химически активных компонентов, которые проникают в ткани зуба. «Отбеливание» в этом случае происходит за счет наличия в составе пасты большего количества абразивных веществ, чем есть в обычных профилактических зубных пастах.

ПОДРОБНОСТИ:   Препараты для домашнего отбеливания зуб

Второй вариант отбеливающих паст содержит химически активные ингредиенты – пероксид водорода или пероксид карбамида, которые проникают в ткани зуба, разрушая там молекулы пигментов. Такие отбеливающие пасты более эффективны (по сравнению с первыми), однако они не сравнятся по эффективности с вышеперечисленными вариантами домашнего отбеливания зубов.

Подробнее об отбеливании зубными пастами читайте в статье:→   «Рейтинг паст для отбеливания зубов»

Отбеливающий карандаш для зубов – это самый неэффективный и бессмысленный способ провести свободное время в ожидании осветления зубов. Такие карандаши не сколько делают зубы светлее, сколько временно перекрашивают их белый цвет за счет содержания белого красителя. Карандаш для отбеливания зубов типа «Crestal» (рис.20) – стоит в рознице более 900 рублей, при закупочной цене в 100-150 рублей. Это уже говорит о многом…

Отбеливающие полоски

Самые эффективные средства для отбеливания зубов в домашних условиях содержат точно такие же активные вещества, которые используются и в профессиональных методиках отбеливания (только в меньших концентрациях). Самым эффективным является химическое обеливание зубов при помощи пероксида водорода или пероксида карбамида.

Эти перекисные соединения при длительном контакте с поверхностью зубов способны проникать на всю глубину эмали и дентина, где они распадаются с высвобождением свободных радикалов – атомарного кислорода (рис.4). Именно свободные радикалы и разрушают молекулы хромогенных веществ, придающих пигментацию твердым тканям зубов, – в результате чего зубы и становятся светлее.

Пероксид водорода и пероксид карбамида используются в виде гелей. В полосках для отбеливания такой гель уже нанесен на их внутреннюю поверхность, и поэтому при наложении полосок гель будет контактировать с передней поверхностью зубов. В наборах для домашнего отбеливания Opalescense гель наносится на внутреннюю поверхность специальных зубных капп, которые на определенное время надеваются на зубы.

Важно: чтобы отбелить зубы в домашних условиях эффективно – необходимо сначала очистить зубы от пигментного налета и твердых зубных отложений (при их наличии). И вот для этого вам все-таки придется посетить стоматолога-гигиениста. Дело в том, что слой пигментного и микробного налета будут препятствовать проникновению активных компонентов отбеливающего геля внутрь твердых тканей зубов.

Соответственно,  гель будет с трудом воздействовать на участки эмали зубов, покрытые пигментным налетом, и хорошо воздействовать там – где пигментного налета нет. Это может привести к появлению неравномерного оттенка (пятнистости зубов). Как мы сказали выше – можно постараться предугадать результат домашнего отбеливания, который при использовании наиболее качественных средств может выражаться в изменении цвета зубов на 4-6 тонов по шкале оттенков зубов «Vita» (рис.5).

Шкала оттенков зубов «Vita»  –

Полоски для отбеливания зубов стоят недорого, просты в использовании (приклеиваются к передней поверхности зубов), и большинство из них действительно работают. Эффект отбеливания происходит за счет нанесенного на внутреннюю поверхность полосок отбеливающего геля на основе пероксида водорода. У разных производителей концентрации отличаются.

Стоимость 1 набора полосок Crest составит от 2500 до 5500 рублей. Не смотря на простоту использования – «наклеил и пошел», полоски обладают рядом недостатков. Т.к. передняя поверхность зубного ряда не плоская, а имеет углубления в области межзубных промежутков, то тут возникает очень большая проблема – дело в том, что полоски приклеиваются к зубам, но они не заполняют неровности в области межзубных промежутков и, следовательно, эмаль в таких труднодоступных местах будет отбеливаться хуже.

Это приводит к тому, что темные области межзубных промежутков будут значительно контрастировать на фоне посветлевших передних поверхностей зубов, что, мягко сказать, не очень красиво… Особенно это будет проявляться, если у вас неровные зубные ряды. Кроме того, полоски имеют длину, которая позволяет наклеить их не на весь зубной ряд, а чаще всего только на 6-8 передних зубов.

И домашнее, и профессиональное отбеливание зубов было изучено в очень многих клинических исследованиях, и были получены интересные результаты. Например, было обнаружено, что чем менее продолжительным является курс/процедура отбеливания – тем быстрее возвращается изначальный цвет эмали. Т.е. минусом методик профессионального отбеливания типа Zoom (где вся процедура занимает 1 час) – является быстрый отскок цвета назад.

Для отбеливания зубов что нужно делать

Именно поэтому всем этим пациентам все-равно назначаются домашние системы отбеливания – для поддержания результатов профессионального отбеливания. Если пациент отказывается, то за несколько месяцев цвет зубов возвращается к исходному состоянию. Поэтому не нужно думать, что средства для домашнего отбеливания менее эффективны, чем профессиональные.

Полоски для отбеливания зубов представляют собой прямоугольные отрезы прозрачной клейкой ленты, на одну сторону которой нанесен специальный активный гель. При контакте с поверхностью эмали он начинает действие. В результате чего выделяются свободные атомы кислорода, которые и «выталкивают» красящие вещества из структуры твердых тканей.

Каждая полоска покрыта защитной полосой, которую необходимо снять перед использованием, и упакована в индивидуальный пакет. Использовать ее можно только один раз.

Если полоски прошли сертификацию, а также приобретены в надежном магазине, то с их помощью можно провести безопасное домашнее отбеливание:

  1. Перед процедурой следует тщательно почистить зубы.
  2. Извлеките полоску из упаковки, оторвите защитную ленту и приклейте к вестибулярной поверхности зубов.
  3. Свободный край полоски заверните внутрь, огибая режущий край резцов и клыков.
  4. После того, как указанное производителем время ношения истекло, аккуратно снимите полоску.
  5. Ополосните ротовую полость чистой водой.
  6. При необходимости процедуру можно повторить не ранее, чем через сутки.

Достоинства процедуры:

  • можно изменить оттенок на 2-3 тона без визита в стоматологическую клинику;
  • безопасно для эмали при условии, что используются сертифицированные средства;
  • простота в применении;
  • надежное приклеивание в поверхности зубов обеспечивает их равномерное осветление;
  • результат появляется после 2-3 сеансов;
  • более дешевый способ по сравнению с офисными процедурами.

Из недостатков можно выделить то, что особо заметных результатов получить не удастся, однако освежить улыбку и придать ей естественный оттенок с помощью полосок вполне возможно.

Crest 3D White Whitestrips

стоимость которых за упаковку 28 штук составляет около 2000 российских рублей.

dr. White Premium — комплект из 28 полосок для двухнедельного применения. Цена около 1500 руб. за упаковку;
dr. White Intensive – интенсивный курс, стоимостью 2100 руб.;
Bright White Crestal – система для щадящего осветления, которая подходит даже людям с повышенной чувствительностью. Цена – от 1000 рублей в зависимости от количества полосок в упаковке;
Bright Light Professional Effects – классическая система для использования на протяжении 14 дней. Цена от 1500 руб.; Rembrandt– уникальные наклеивающиеся полоски, которые не нужно снимать после использования, так как они сами растворяются. Стоимость за упаковку около 2000 рублей. Extreme White Crestal – позволяют добиться быстрого результата. Во избежание негативных последствий нельзя держать на зубах более пяти минут. Цена – 1230 рублей;

Для отбеливания зубов что нужно делать

Если возникает желание получить белоснежную улыбку, но не хочется агрессивного воздействия на эмаль, то хорошей альтернативой офисным процедурам является система домашнего отбеливания, подобранная индивидуально.

Без визита к стоматологу не обойтись, так как врач оценивает первоначальное состояние твердых тканей, на основании чего и подбирает необходимую концентрацию геля. Чем быстрее нужен результат, тем более высокое содержание перекиси в растворе. Отбеливание зубов происходит с капами, которые изготавливают индивидуально по слепкам челюстей.

Достоинства такого способа:

  • идеальное прилегание конструкции к зубам, которая предотвращает протекание активного состава и ожоги мягких тканей;
  • отсутствие или минимальный дискомфорт при процедурах;
  • возможность самостоятельно выбирать удобное время, когда их носить;
  • равномерное распределение геля по поверхности;
  • осветление происходит мягко и постепенно;
  • можно контролировать процесс и при необходимости снять изделие.

Недостатки:

  • срок сохранения результатов короче, чем при фотоотбеливании;
  • может возникнуть аллергия на состав;
  • более дорогой способ, чем использование готовых кап для отбеливания зубов.

Использование индивидуально изготовленных кап является самым лучшим методом домашнего отбеливания, так как учитываются анатомические особенности зубов пациента.

Системы выпускаются фирмами Zoom (Day White или Nite White) (фото16)и Opalescence. Концентрация в «ночном отбеливании» всегда ниже (16%), так как требуется беспрерывное ношение в течение 6-8 часов каждый день в течении минимум 14 дней, однако это более щадящий способ, чем агрессивное воздействие 35% перекисью карбамида, при котором результат появляется уже после завершения первой процедуры.

Стоимость набора Nite White и Day White — 6 тысяч рублей.

Opalescence Oh (фото17)для домашнего использования содержит одноразовые капсулы с гелем в концентрации 10%, 15%, 20% или 35%. Препарат подпирается в зависимости от состояния эмали и предпочтений пациента.  Стоимость такого набора составляет 7500-8000 рублей без учета цены за услуги стоматолога и изготовление индивидуальной капы.

Можно ли отбелить зубы дома, самостоятельно?

Чтобы провести отбеливание зубов в домашних условиях – сначала нужно определиться с выбором средства. Ниже мы расскажем о нескольких самых эффективных вариантах (в порядке убывания их эффективности). Каждое из этих средств имеет свои плюсы и минусы, понимание которых и позволит вам выбрать для себя оптимальный вариант.

Для отбеливания зубов что нужно делать

Домашнее отбеливание зубов обходится значительно дешевле профессионального офисного отбеливания. К примеру офисное отбеливание типа Zoom обойдется вам от 15 000 рублей, не считая стоимости специального набора для поддержания результатов в домашних условиях. Вместе с таким набором суммарная стоимость отбеливания может достигать 25 000 – 30 000 рублей.

Если перед вами стоит вопрос: как отбелить зубы в домашних условиях эффективно и без вреда, то в этом вам поможет система домашнего отбеливания зубов «Opalescence» от компании ULTRADENT (США) или «Perfect Bleach» от компании VOCO (Германия). Чуть менее эффективными будут полоски под брендом Crest 3D White (США). Стоимость всех этих средств достаточно приемлемая…

Сколько стоит отбелить зубы дома на 2019 год  –

  • Полоски для домашнего отбеливания Crest 3D White – от 2500 до 5500 руб.
  • Отбеливание зубов Opalescence обойдется вам в 4000-4500 руб. (однако, если вы решили изготовить при этом индивидуальные капы для отбеливания зубов – цена 2-х капп на верхнюю и нижнюю челюсти составит дополнительно еще около 2000 рублей).
  • Отбеливающая паста «Rembrandt плюс» (США) – от 1000 рублей за тюбик 50 мл.

Могут ли помочь отбелить зубы такие дешевые средства как сода, активированный уголь или перекись водорода? Действительно, определенное влияние они могут оказать, но оно будет не слишком значительным и обладать негативным влиянием на эмаль зубов. Почему это так – давайте разберемся…

ПОДРОБНОСТИ:   Отбеливание зубов смайл эффект

Если вы решили попробовать отбелить зубы активированным углем – следует знать, что активированный уголь является абразивом (как и зубной порошок). В отличие от абразивов, которые входят в состав зубных паст – кристаллы угля не имеют сферической огранки, и поэтому его использование приведет к появлению множества микроцарапин на зубной эмали.

На первоначальном этапе вы можете заметить, что пигментного налета стало чуть меньше, т.к. абразив будет соскребать налет. Однако, микроцарапины будут делать поверхность зубов шершавой, а это значит, что пигментный налет будет еще быстрее откладываться на зубах. Вывод: уголь оказывает механическое/ абразивное влияние на пигментный налет, царапает и портит эмаль зубов. Поэтому применять его не стоит.

Для отбеливания зубов что нужно делать

На отбеливание зубов содой – отзывы просо не могут быть положительными в силу нескольких причин. Дело в том, что сода обладает определенной степенью абразивности (как и активированный уголь, но не настолько значительной). Абразивы снимают зубной налет, и поэтому добавление в зубную пасту соды действительно сможет увеличить ее абразивность. Последнее действительно позволит немного лучше снимать зубной налет, но никак не позволит осветлить собственно ткани зуба.

В отличие от пероксида карбамида или пероксид водорода – сода не обладает эффектом химического отбеливания. Причем (как и активированный уголь в больших концентрациях) – она будет царапать зубную эмаль. Вывод: отбеливание зубов содой не эффективно, лучше для этого купить отбеливающую абразивную зубную пасту, в которой частицы абразива будут иметь сферическую огранку и не будут царапать эмаль зубов.

Отбеливание зубов в домашних условиях перекисью водорода теоретически возможно, но практически очень трудно выполнимо. Пероксид водорода в составе отбеливающих средств для домашнего и профессионального использования – применяется в виде геля, который должен плотно контактировать с поверхностью зубов (и при этом должен быть изолирован от десен, чрезмерного контакта со слюной).

В аптеке вы сможете купить перекись водорода 3 или 6% процентных концентраций. Единственное, что вы сможете сделать – это пропитать перекисью ватные шарики или марлевый тампон,и приложить его к зубам. Почему это неэффективно… Марлевые и ватные тампоны впитают в себя не только раствор перекиси, но и ротовую жидкость, содержащую большое количество органики.

В общем, пероксид водорода не в составе геля – будет слишком быстро распадаться (не успевая проникнуть в твердые ткани зуба), раствор перекиси будет растекаться по деснам, вызывая их раздражение/ химической ожог, и если вы будете делать все это без перчаток – пальцы станут белыми, также из-за химического ожога кожи.

Лимонная кислота,а также любые другие кислоты – вызывают вымывание кальция из поверхностного слоя эмали. За счет резкого снижения минерализации эмали этот процесс действительно выглядит как осветление зубов. Цвет зубов становится матовым (меловидным), поверхность эмали – шершавой, и кроме того зубы потеряют свой блеск.

Т.е.произойдет не просто ухудшение внешнего вида зубов, но и снижение резистентности эмали к воздействию механической нагрузки, а также к воздействию кариесогенных бактерий. Как следствие – быстрая стираемость эмали и множественный кариес зубов.

Мало кто знает, что самая крепкая эмаль имеет слегка желтоватый оттенок. Тем не менее, люди стремятся отбелить зубы, чтобы получить привлекательную улыбку. Сделать это можно и в домашних условиях, ведь не каждому по карману профессиональные услуги по отбеливанию, а многие боятся повредить эмаль, обращаясь к стоматологу.

Для отбеливания зубов что нужно делать

Эффект от домашнего отбеливания не такой явный, как после профессиональной чистки, но это дешево и безопасно. Главное в этой процедуре – не навредить своим зубам, поэтому следует строго придерживаться правил отбеливания.

Задача этой процедуры – изменение поверхности зуба с помощью определенных средств. Многое зависит от текстуры зубов, структуры эмали, натурального изначального цвета, все эти факторы следует учитывать, чтобы не получить нежелательный результат в виде пятен различного цвета на поверхности.

Прежде чем ответить на вопрос, как отбелить зубы, следует ознакомиться с противопоказаниями для осуществления этой процедуры:

  1. Слабая эмаль;
  2. Повышенная стираемость;
  3. Наличие на зубах трещин;
  4. Дефекты поверхности;
  5. Повышенная чувствительность;
  6. Период беременности и лактации.

Перед тем, как узнавать, как отбелить зубы содой, нужно определиться с преимуществами и опасностями этого способа. Данный вариант наиболее оптимальный и простой, продукт имеется в доме у любой хозяйки, поэтому лишних затрат на процедуру удастся избежать. А результат получается потрясающий, уже при первом применении эмаль становится светлее на несколько тонов.

Как правильно чистить зубы? Подробная инструкция с Видео!
Отбеливание зубов в домашних условиях — самые эффективные средства.
Неприятный запах изо рта — причины, как от него избавиться..

Эта процедура может проводиться несколькими способами:

  1. Кусочек марли намочить водой, обмакнуть в соду и растирать ее по зубам. Оставить на несколько минут, затем прополоскать рот.
  2. Сделать концентрированный содовый раствор (готовность определяется в тот момент, когда сода уже не растворяется в воде). Зубную щетку обмакивают в готовый раствор и чистят зубы.

Неприятного привкуса можно избежать, если смешать соду с зубной пастой. Абразивные частицы этого продукта обладают отличными очищающими свойствами, снимая глубокий слой загрязнения.

К минусам способа можно отнести тот факт, что эффект длится недолго. Сода позволяет обеспечить поверхностный уход, и уже через неделю-две зубы снова придется отбеливать. На цвет влияют различные факторы: курение, красящие напитки, употребление кофе.

Сода может стать причиной кровоточивости десен, высыпаний вокруг рта и аллергии, раздраженности слизистых, повышения чувствительности к холодной и горячей пище. Поэтому надо быть крайне осторожными при проведении процедуры и не увлекаться.

Сода используется не только в чистом виде, ее можно сочетать с лимонным соком, смешивать с перекисью водорода, но эта процедура разрешена не чаще, чем раз в две недели.

Для отбеливания зубов что нужно делать

Процедура, как отбелить зубы активированным углем, довольно простая. Это отличный способ отбеливания в домашних условиях, который имеет минимальные риски. Даже при попадании угля в пищеварительный тракт опасности никакой нет, по сравнению с другими методами.

Уголь имеет хорошие свойства, которые известны уже давно. Этот способ применяли еще бабушки, используя для очищения древесную золу. Ею натирали зубы или просто разжевывали отдельные кусочки угля таким образом, чтобы они очищали всю поверхность зубного ряда.

Этот метод даже имеет научное объяснение – в угле содержится мощнейшее абразивное вещество, гидроксид калия, которое мягко очищает зубной налет и удаляет пятна на зубах, предотвращая их повторное появление.

Чистка зубов производится растолченным углем, его используют, как зубной порошок. Щетку обмакивают в эти частички и производят чистку, как обычно. Сильно надавливать не рекомендуется, иначе можно повредить эмаль.

Еще один простой способ очищения – тщательно разжевать 2-3 таблетки, после чего рот хорошенько прополоскать водой. Для удаления черных частичек, застрявших между зубами, следует почистить еще раз щеткой с зубной пастой.

Уголь оказывает еще адсорбирующее действие, он удаляет из ротовой полости все вредные вещества, токсины, которые негативно влияют на эмаль, разрушая ее и провоцируя появление пятен. Часто использовать этот метод нельзя, чтобы не навредить эмали.

Профессиональное отбеливание у стоматолога

Для отбеливания зубов что нужно делать

Существует два вида профессионального отбеливания зубов: это офисное, которое выполняется только врачом в стоматологическом кресле, и домашнее. Для его проведения изготавливаются индивидуальные капы, после чего пациент самостоятельно проводит процедуры дома.

Профессиональное отбеливание зубов производится в два этапа. Первый – у стоматолога, второй – в домашних условиях, закрепляется результат. Грамотно проведенная процедура позволяет надолго сохранить приятный светлый цвет зубной эмали.

В стоматологической клинике пациенту могут предложить два варианта отбеливания:

  1. Сначала проводится ультразвуковая чистка зубов для снятия налета. Потом, с помощью применения определенных химических веществ запускается реакция.
  2. Отбеливание производится с применение специальных аппаратов – ламп, лазеров.

Чаще всего применяется первый вариант. Второй способ более затратный, как для пациента, так и для клиники. Но по эффективности он превосходит химический способ, позволяя осветлить зубную эмаль на несколько тонов. Курс отбеливания содержит до трех процедур, в зависимости от желаемого результата и иных факторов.

В домашних условиях производится закрепление результата. Это немаловажный этап, который позволяет сохранить белые зубы на длительный срок. Стоматолог выписывает слабые химические соединения, изготавливается специальный «назубник» — каппа. Его следует одевать на ночь.

Важно использовать каппы, которые созданы по индивидуальным параметрам, это обеспечивает врач. В аптеке можно приобрести и готовые каппы, которые содержат отбеливающий состав. Но их применение нежелательно, поскольку необходимо, чтобы они плотно покрывали зубной ряд.

Этап закрепления длится 5-10 суток. После этого можно поддерживать результат каждые полгода, надевая каппу на одну ночь. Эта процедура называется подотбеливание. Эффективность этого метода высока, как правило, повтора процедуры не требуется. Длительный период сохраняется приятный цвет без подотбеливания.

Существует еще один эффективный и востребованный способ очищения и отбеливания зубной эмали. Он также производится в кабинете у стоматолога. Этот метод позволяет удалить въевшийся зубной налет в труднодоступных местах, которые не очистить обычными способами.

Применяется пескоструйный аппарат, с помощью которого производится воздействие на эмаль сильным потоком воздуха в сочетании с водой и содой. Происходит не только очищение, но и полировка эмали. В домашних условиях произвести эту процедуру невозможно, стоимость ее довольно высока.

Для отбеливания зубов что нужно делать

Иногда требуется создать идеальную улыбку на фотографии. В этом случае на помощь придет специальная программа, которая позволяет производить косметические изменения на изображениях – фотошоп. Подойдет любая версия этой программы.

Изучить материал, как отбелить зубы в фотошопе, можно на любом сайте, посвященном работе с этой программой. Применение специальных настроек позволяет улучшить изображение, поскольку большинству людей не нравятся их фотографии именно из-за некрасивой улыбки.

Секрет состоит в том, чтобы воспользоваться желаемого цвета зубов позволит линейка инструментов под названием Осветление. Есть вариант создать корректирующий слой, который также решит проблему. Он создается из функции Цветовой тон/Насыщенность, позволяет снизить интенсивность желтого оттенка.

Прежде чем начинать работать над изображением, следует увеличить нужную зону, чтобы были видны все нюансы и детали, которые в обычном формате ускользают от взгляда. Затем аккуратно накладывается маска, по которой уже производится работа.

Офисное отбеливание

Процедуры, которые выполняются врачом в стоматологическом кабинете, носят название офисных. Существует несколько разновидностей:

  • химическое;
  • лазерное;
  • фотоотбеливание.

Сущность данной технологии заключается в следующем: при контакте со слюной и эмалью происходит химическая реакция, в результате которой выделяется кислород. Именно он «выталкивает» пигментации из структурных элементов эмали, за счет чего улыбка становится белой.

Для отбеливания зубов что нужно делать

Для осветления используется высококонцентрированный гель, содержащий 35% перекись карбамида. Во многих системах гель изначально находится в неактивной фазе, и для начала реакции требуется смешать содержимое двух шприцов, путем их присоединения друг к другу, несколько раз нажимая на поршень для тщательного перемешивания гелей.

Производители специально выпускают гель в такой форме, так как после активации состав лишь непродолжительное время остается действующим. Средний срок сохранности активированного соединения – 10 дней.

В наборы для профессионального отбеливания зубов входят следующие продукты:

  • концентрированный гель на основе пероксида карбамида;
  • жидкий коффердам – специальное вещество, которое наносят на десну в пришеечной области для ее защиты от случайного попадания геля;
  • реминерализующее средство – препарат содержит соединения кальция или фтора, которые обеспечивают укрепление эмали и снижение возможной повышенной чувствительности после процедур.

Перед началом процедуры стоматолог проводит профессиональную гигиену, после чего определяет исходный тон эмали по шкале Vita. Для удобства в работе устанавливается губной ретрактор, который отодвигает щеки от передней поверхности зубного ряда, а затем на десны наносится защитный гель и полимеризуется при помощи светодиодной лампы.

ПОДРОБНОСТИ:   Что нужно знать об отбеливании зубов и можно ли отбелить зубы в домашних условиях

Предварительно просушенную эмаль с помощью кисточки покрывают концентрированным раствором пероксида и равномерно его распределяют по поверхности. Спустя указанное в инструкции время средство смывают и оценивают полученные результаты. Для удобства применения гель имеет яркий оттенок, что позволяет контролировать равномерность покрытия зубов.

По описанной схеме проводится наружное отбеливание, однако есть еще и внутриканальное, которое используется на депульпированных зубах, так как первый метод для них является неэффективным.

При внутриканальном, как понятно из названия, активный гель вносится внутрь зуба. Для этого высверливается пломба, частично распломбировывается корневой канал и закрывается повязкой. Гель вводится в полость, а после окончания процедуры, она закрывается временной пломбой, так как для получения хорошего эстетического результата обычно требуется не менее 2-3 сеансов.

Достоинства химического отбеливания:

  • обычно пару процедур достаточно, чтобы улыбка стала заметно белее;
  • твердые ткани отбеливаются вне зависимости от причин, повлекших потемнение;
  • результат сохраняется на срок до 1.5- 2 лет при условии соблюдения стоматологических рекомендаций по питанию и уходу;
  • более низкая стоимость в отличие от лазерного и фотоотбеливания.

Недостатки:

  • при неаккуратном нанесении геля и его попадании на слизистые оболочки развивается стоматит химической этиологии;
  • возможно возникновение гиперестезии;
  • при превышении времени экспозиции гель оказывает повреждающее действие на эмаль;
  • в редких случаях развивается аллергия на компоненты препарата;
  • утрата естественного блеска и возникновение меловых пятен.

Для отбеливания зубов что нужно делать

Стоимость процедуры наружного отбеливания одного зубного ряда составляет около 11000 рублей при использовании системы Opalescence Boost. Внутриканальное воздействие на пигменты обойдется около 900 рублей за единицу.

Как утверждают многие стоматологи, эффективное отбеливание зубов без вреда можно провести при помощи лазера. Так как методика очень дорогая, то проводится она значительно реже, чем другие способы борьбы с пигментациями.

Достоинства:

  • высокая степень эффективности;
  • при активации геля лазерным лучом не происходит нагревания твердых тканей, поэтому процесс не вызывает раздражения пульпы, как это может быть при фотоотбеливании;
  • процедура занимает меньше времени;
  • абсолютная безболезненность манипуляций, так как отсутствует нагревание тканей;
  • лазер обладает антибактериальными свойствами, благодаря устраняет патогенную микрофлору и оказывает профилактическое воздействие на твердые ткани.

Недостатки:

  • не осветляет пломбы и коронки, поэтому после процедуры их придется заменить;
  • возможно возникновение повышенной чувствительности;
  • при превышении допустимых параметров зубы приобретают неестественно белый оттенок;
  • высокая стоимость процедуры.

Отбеливание с помощью лазера является более безопасным, так как в отличие от фотоотбеливания, здесь можно установить индивидуальные параметры интенсивности диодного луча, что и делает весь процесс контролируемым. Более того, лазерный луч оказывает направленное действие, а не рассеянное, т.е воздействует только на определенную область.

Для отбеливания зубов что нужно делать

Стоимость одного сеанса лазерного отбеливания составляет от 25 тысяч рублей, для достижения желаемого эффекта могут понадобиться две или три процедуры.

Фотоотбеливание

Особенность процедуры заключается в том, что после нанесения специального концентрированного состава, содержащего перекись карбамида, на зубы направляются потоки диодного или ультрафиолетового излечения, которые активируют препарат и способствуют высвобождению пигментов из структуры твердых тканей.

Несколько интересных фактов:

  • луч приводит к повышению температуры активного вещества, что позволяет ему расщепиться на атомы, проникающие вглубь эмали и «выталкивающие» пигменты;
  • средство, применяемое для отбеливания, имеет схожий состав с препаратом для химического устранения дисколоритов;
  • чтобы добиться результата придется провести в кресле у стоматолога 1 – 1.5 часа;
  • при проведении манипуляций глаза врача и пациента должны быть защищены оранжевыми очками, которые поглощают вредные лучи и не дают повредить сетчатку.

На сегодняшний день наибольшей популярность пользуется система Zoom (фото14), которая уже имеет 4 поколения, причем каждое из них более совершенно и эффективно в сравнении с предшественниками.

Достоинства:

  • безболезненность или небольшой дискомфорт в ходе выполнения процедуры;
  • длительное сохранение результатов при правильном уходе за ротовой полостью;
  • эффект возникает всегда вне зависимости от причин дисколоритов;
  • уже за один сеанс можно получить видимые результаты;
  • короткий восстановительный период;
  • более безопасный способ, чем химическое осветление.

Как отбелить зубы в домашних условиях

Недостатки:

  • может появляться гиперестезия;
  • при попадании геля на десны возникает раздражение;
  • при нарушении техники работы эмаль становится матово-белой.

Стоимость процедуры системой Zoom 3 начинается от 10000 рублей, а Zoom 4 – от 12000.

Система Beyond (фото15)– это еще одна разновидность систем для борьбы с дисколоритами. Его еще называют «холодным», так как голубой свет не нагревает дентин. Принцип ее действия точно такой же, как и у Зум, однако основное отличие заключается в типе лучей: в ней нет ультрафиолетового излучения, что является более безопасным, однако дает менее выраженные клинические результаты.

Стоимость от 13000 рублей.

Косметическое отбеливание

Отдельно необходимо упомянуть и так называемое косметическое отбеливание зубов. Многие утверждают, что этот способ проходит полностью без вреда зубам, так как в его составе нет перекиси водорода, а есть пероксид карбамида. Такие утверждения рассчитаны на человека без элементарных знаний по химии.

По факту пероксид карбамида – это соединение перекиси водорода с мочевиной, т.е. используются те же вещества, что и для профессионального осветления. Единственная разница заключается лишь в процентном содержании перекиси карбамида.

Причины изменения цвета зубов

Все существующие типы дисколоритов можно разделить на три большие группы:

  • Наружные дисколориты. Возникают вследствие контакта зубной эмали с различными красителями, поступающими из пищевых продуктов или напитков.
  • Возрастные изменения. Это комбинированные изменения, вызванные тем, что с возрастом дентин приобретает коричнево-желтый оттенок, а употребление продуктов питания, содержащих красители, ведет к тому, что эмаль также изменяет свой оттенок.
  • Внутренние изменения. Под влиянием различных факторов может происходить потемнение дентина, что также ухудшает эстетику зуба:
    • врожденная патология твердых тканей. Это может быть как нарушение развития эмали (несовершенный амелогенез, гипоплазия или аплазия), дентина (несовершенный дентиногенез), а также всех зубных структур (несовершенный одонтогенез);
    • недостаточное поступление кальция и фосфора в период закладки зачатков постоянных зубов, а также во время их минерализации;
    • прием женщиной в период беременности антибактериальных препаратов тетрациклинового ряда;
    • чрезмерное поступление фтора в организм (флюороз);
    • воспаление на корне молочного зуба, которое привело к нарушению формирования зачатка постоянного;
    • травма зуба, сопровождающаяся кровоизлиянием в полости;
    • повреждение и гибель пульпы;
    • эндодонтическое лечение, особенно с применением резорцин-формальдегидной пасты.

Зуб может приобретать различные оттенки, что обусловлено многими причинами.

Цвет Причины
Красный Возникает при наследственном заболевании – порфирии, которое характеризуется появлением красных пигментаций на мягких тканях, а также на зубах. Другая причина покраснения твердых тканей – травматический разрыв пульпы с кровоизлиянием.
Розовый Часто указывает на то, что ранее проводилось эндодонтическое лечение резорцин-формалиновым способом.
Серый
  • Установленный металлический анкер без изоляции специальными материалами;
  • давно депульпированный зуб;
  • отравление свинцом или другими солями тяжелых металлов;
  • установленная ранее пломба из амальгамы;
  • лечение тетрациклином в раннем детском возрасте.
Коричневый
  • Курение;
  • употребление кофе и черного чая в больших количествах;
  • длительное воздействие на организм йодными препаратами;
  • кислотный некроз эмали;
  • при резус-конфликте, когда происходит усиленное разрушение эритроцитов.
Желтый
  • Возрастные изменения;
  • повышенное истирание эмали;
    длительный прием некоторых антибактериальных препаратов;
  • курение;
  • злоупотребление сахаросодержащими продуктами;
  • заболевания надпочечников;
  • аддисонова болезнь;
  • желтуха.
Голубой (синий)
  • Поражение пульпы (инфицирование, травма, некроз);
  • чрезмерное поступление железа в организм;
  • установка металлических штифтовых конструкций;
  • гипертиреоз.

Противопоказания

Процедуры по устранению пигментаций на зубах, как и любые другие стоматологические манипуляции, имеют свои показания, а также состояния, когда от них лучше отказаться.

Отбеливать эмаль запрещается в следующих ситуациях:

  • возраст младше 18 лет по причине недостаточной зрелости твердых тканей и незаконченности процессов минерализации;
  • ранее выявленная аллергическая реакция на один из составляющих компонентов: пероксид карбамида, ультрафиолетовые лучи или дополнительные ингредиенты активного геля;
  • период беременности и грудного вскармливания из-за того, что в это время из организма женщины уходит большое количество кальция, необходимого для построения костного скелета ребенка;
  • участки поврежденной эмали: трещины, сколы;
  • клиновидные дефекты в пришеечной области;
  • гиперестезия;
  • незапломбированные кариозные дефекты либо наличие очагов деминерализации. Сквозь ослабленную эмаль агрессивные вещества отбеливающих систем могут проникнуть в пульповую камеру, вызывая раздражение зубного нерва, поэтому перед процедурой рекомендуется вылечить кариес;
  • раковые заболевания;
  • период химиотерапии и облучения, а также реабилитация после онкологии;
  • психо-неврологические расстройства, так как невозможно предугадать, как поведет себя пациент, и будут ли его действия на врачебные манипуляции адекватными;
  • эпилептические припадки;
  • выраженная фоточувствительность;
  • употребление лекарственных препаратов, которые усиливают ответную реакцию организма на ультрафиолетовое излучение.

Как сохранить полученный результат

Зубные ткани в течение первых дней после осветления являются уязвимыми, так как их структурные элементы кристаллической решетки открыты и не защищены от негативного воздействия среды в ротовой полости. Поэтому лучшим способом для поддержания достигнутых изменений служит «белая» диета на протяжении 14 дней после процедуры.

Это значит, что на этот срок необходимо исключить все продукты и напитки, которые могут дать окрашивание эмали и дентину. Обязательно предстоит отказаться от черного чая и кофе, сигарет, красного вина и других напитков темного цвета. Под запретом оказывается черника, клубника, свекла, шоколад, многие соусы и кетчуп. В идеале, чтобы улыбка как можно дольше оставалась свежей и белоснежной, перечисленные продукты следует употреблять как можно реже.

Другим обязательным условием является регулярная профессиональная чистка – не реже двух раз в год. Налет на зубах скапливается, как бы тщательно их ни чистили каждый день щеткой и пастой. Со временем эти отложения накапливают пигменты, минеральные вещества и становятся твердыми, что приводит не только к изменению оттенка зубов, но и провоцирует кариес, а также заболевания десен.

Как советуют стоматологи, отбеливать зубы не следует слишком часто, чтобы не повредить ее структуру. Оптимально выполнять такую процедуру не чаще, чем раз в два года. Однако достигнутый результат не может сохраняться длительное время, поэтому для придания сияния и более свежего вида улыбке можно использовать полоски для отбеливания или отбеливающую зубную пасту с содержанием перекиси водорода в низкой концентрации.

Как отбелить зубы

Сохранить естественный белый цвет зубной эмали можно, если проводить регулярную профилактику. Для этого следует систематически посещать стоматолога для профессионального обслуживания зубов, строго соблюдать гигиены полости рта.

Существует немало продуктов, которые вызывают окрашивание зубной эмали. К ним относят сладости и газированные напитки с высоким содержанием красящих соединений, соки – гранатовый, апельсиновый, ягоды.

Опасность представляет и вино, причем не только красное, как принято думать, но и белое. В нем высокое содержание танинов, которые придают эмали желтоватый оттенок. Повышают риск пожелтения зубов соусы и приправы, которые употребляются в неумеренных количествах. Это томатный кетчуп и карри, уксус и разнообразные соусы на основе майонеза и сметаны.

Многие люди считают, что достаточно после употребления красящих продуктов просто прополоскать рот или почистить зубы. На самом деле, это неверное мнение. После воздействия на зубы активных веществ, эмаль становится уязвимой, поэтому чистить ее сразу не рекомендуется. Лучше просто подержать во рту воду.

Защищает эмаль от повреждения слюна, и рекламная компания жевательных резинок использует пропаганду, что жевание увеличивает ее выделение. Но это не так полезно, как кажется, в резинках содержатся вредные компоненты, поэтому использовать их постоянно не рекомендуется.

После отбеливания от употребления красящих продуктов на некоторое время стоит отказаться. А для профилактики появления желтого налета все окрашенные напитки стоит употреблять через трубочку. Такие нехитрые правила позволят улыбке всегда оставаться ослепительно красивой!

Полезная статья? Добавьте к себе в закладки!

Рейтинг
( Пока оценок нет )
/ автор статьи
VseZuby.ru