Что можно кушать после профессионального отбеливания

Белая диета: что это и зачем она нужна?

При соблюдении свода правил, можно сохранить белоснежный цвет зубной эмали как минимум на два года.

Называется диета «белой» потому, что в ней существуют ограничения по цветным продуктам.

Предпочтение отдается блюдам из продуктов светлого цвета. Существует еще одно название диеты — «прозрачная».

Необходимость диеты обусловлена тем, что после процедуры осветления зубы максимально подвержены воздействию разных веществ.

Эмаль после отбеливания истонченная и пористая. Легко поддается красящим пигментам, которые находятся в еде и напитках.

Большинство продуктов, которые входят в рацион человека, содержат красители. Неважно, искусственные они или натуральные.

Здоровой эмали зубов красители не нанесут никакого вреда. А вот при наличии микро-трещинок они проникают в эмаль зуба и окрашивают её.

Пиво после отбеливания зубов — Видео по ремонту автомобилей

HiSmile — домашнее отбеливание зубов, которое осветляет эмаль на 2-3 тона без посещения стоматолога и без болезненных процедур! Пациенты, которые заботятся о внешности и белоснежной улыбке, точно оценят средство. Уникальность в том, что состав заботится о ваших зубах, не повышает чувствительность (как при отбеливании у стоматолога), не становится причиной патогенных процессов (гингивит, кариес, пародонтит).

Из-за того, что я очень люблю морковный сок, мои зубы рано или поздно приобретают желтый оттенок. Из-за этого раз в год мне приходится делать чистку зубов. Конечно, процедура не из приятных, но что ни сделаешь ради красоты. Недавно на одном форуме я узнала о HiSmile – это домашняя система для отбеливания, которая позволяет избавиться от желтого налета без вреда для зубов. Буквально через несколько дней использования я вижу значительные результаты.

Теперь для создания голливудской улыбки не надо идти к стоматологу. Процедура проводится дома, а эффект от нее сохраняется на протяжении 2-3 месяцев. Спустя это время, а при необходимости и раньше, отбеливание зубов можно провести вновь. Хайсмайл не усиливает чувствительность и не провоцирует развитие патогенных процессов в ротовой полости.

Стоит не так дорого, поэтому любой желающий может позволить себе приобрести это уникальное средство. Чтобы попробовать HiSmile, закажите его через сайт производителя. На нем вы найдете множество полезной информации, которую можно учитывать при использовании. Помните, что комплекс прошел все необходимые клинические испытания.

Система отбеливания зубов HiSmile абсолютно безвредна для зубной эмали. Не вызывает чувствительности и не содержит каких-либо вредных химических веществ. Продукция полностью соответствует Государственному Стандарту ГОСТ

Чтобы получить максимальный эффект от использования, рекомендуется использовать HiSmile 5-7 дней. При необходимости вы сможете повторить процедуру спустя 2-3 недели. Она не портит зубы, вы можете быть в этом уверены.

Прибор Hismile для отбеливания зубов используют по следующей схеме: Нанести гель на зубы. Приложить каппу к зубам. Включить лампу, нажав на кнопку, расположенную на приборе. Время процедуры составляет 10-15 минут, после чего каппу снимают, промывают и высушивают естественным путем. Прибор можно использовать раз в день.

Большинство стоматологических процедур отбеливания неизбежно ведут к повышению чувствительности зубов. Однако их самым большим плюсом является мгновенный эффект. Альтернативой таким способам является домашнее отбеливание с помощью Hismile. Инновационная каппа с полностью безопасным гелем не повреждает эмаль, что является основным преимуществом этого вида домашнего осветления эмали. Но для получения хорошего эффекта ее надо использовать на протяжение 9 дней

Продолжительность диеты

В течение двух или трех дней после осветления зубов строго запрещены к употреблению окрашивающие продукты. Эмаль еще слишком тонка, риск свести на нет все старания очень велик.

На четвертые сутки можно позволить некоторое количество красящих продуктов, если не получается отказаться от них совсем. Красящие напитки можно употреблять в малом количестве и только через трубочку.

После употребления красящего напитка или еды необходимо почистить зубы и прополоскать рот.

Специалисты рекомендуют придерживаться белой диеты как минимум две недели. Чтобы продлить результат после отбеливания, лучше соблюдать правила в течение месяца.

ПОДРОБНОСТИ:   Отбеливание зубов перекисью водорода

Разрешенные продукты

  1. Белое мясо (курица, индейка).
  2. Белая рыба, мидии, кальмары.
  3. Рис.
  4. Сыр, не сильно твердый, без специй.
  5. Творог, простокваша, молоко, сметана.
  6. Сливочное и растительное масло.
  7. Яичный белок.
  8. фото 4Белая фасоль.
  9. Ванильное мороженое.
  10. Грецкие орехи.
  11. Грибы белого цвета (шампиньоны, белые, вешенки).
  12. Водоросли.
  13. Картофель, огурцы без кожуры, белый болгарский перец.
  14. Макароны из твердых сортов пшеницы.
  15. Выпечка и другие мучные продукты из муки грубого помола.
  16. Каши: овсяная, кукурузная, гречневая.
  17. Белая смородина
  18. Белый виноград.
  19. Бананы, груши, ананас.
  20. Яблоки без кожуры.
  21. Пекинская, цветная и белокочанная капуста.
  22. Спаржа, сельдерей.
  23. Из напитков лучше выбирать воду, коктейли без ярких цветов, натуральные некрепкие чаи.
  24. Алкоголь. Прозрачного или белого цвета.
  25. Натуральный йогурт, без красителей.

Продукты, запрещенные к употреблению:

  1. Кофе. Кофейные напитки, какао.
  2. фото 5Чай, как черный, так и зеленый. И напитки, приготовленные на их основе.
  3. Лимонады, соки, морсы.
  4. Вино, прежде всего красное.
  5. Цветные ликеры.
  6. Булочки и пирожки с цветной начинкой.
  7. Коктейли с большим количеством красителей.
  8. Шоколад. И другие продукты питания с добавлением какао.
  9. Овощи, способные окрасить зубы. Свекла, морковь, тыква и другие.
  10. Аджика, кетчуп, соевый соус, томатная паста и другие разноцветные соуса.
  11. Пряности, бальзамический уксус.
  12. Кисломолочные продукты запрещены в первые два дня после процедуры.
  13. Цитрусовые.
  14. Слива, манго, дыня и другие.
  15. Красная и черная смородина, клубника, черника и другие разноцветные ягоды.
  16. Продукты, содержащие кислоту.
  17. Яичный желток.
  18. Карамель, леденцы и другие конфеты.
  19. Мясные изделия с красителями. Колбаса, ветчина, грудинка и другие.
  20. фото 6Маринованное мясо, сало со специями.
  21. Пирожные, торты, варение.
  22. Мороженое с цветными наполнителями.

Уход за зубами после отбеливания

Содержание

Процедура отбеливания зубов считается достаточно популярной. Каждый человек мечтает о белоснежных зубах. Воспользовавшись данной услугой, вы, скорее всего, задумывались над тем, как ухаживать теперь за своими зубами, что можно делать, а от чего стоит отказаться?

Обратите особое внимание на полезные рекомендации после отбеливания зубов, советы специалистов. Существует такое понятие «белая диета». Главная ее особенность – не употреблять в пищу продукты, которые могут окрасить эмаль (кофе, натуральные морсы, всевозможные соки). В первые 48 часов после совершения процесса отбеливая стоит строго соблюдать данное правило. Пользуйтесь зубной нитью, купите ту зубную пасту, которую посоветовал ваш стоматолог.

Многих клиентов стоматологических клиник интересует вопрос, можно ли курить после отбеливания зубов, не причинит ли такая привычка вреда эмали? Важно сказать, что табак и смолы осаживаются на зубах, и это приводит к их потемнению. Именно по этой причине от данной привычки желательно отказать, для того чтобы надолго сохранить эффект отбеливания.

Некоторые пациенты спрашивают, можно пить пиво после отбеливания зубов? Ответ на данный вопрос достаточно прост: не рекомендуется. В нем содержатся красящие вещества. В первые дни стоит ограничить себя в употреблении данного пенного напитка, но это стоит того.

Если у вас пожелтели зубы после отбеливания, то причина может быть в том, что:

  • Вы употребляли в пищу продукты питания с красящими веществами.
  • Продолжаете регулярно курить.
  • Отказались чистить зубы рекомендованной доктором зубной пастой.

Желтые зубы, конечно, смотрятся некрасиво, вызывают у вас комплексы, стеснение. Вы больше не можете открыто улыбаться. Все это можно при желании исправить. Для этого необходимо воспользоваться специальной зубной пастой и отказаться от курения. Да это потребует усилий и стараний, но результат будет положительным.

У вас появились белые пятна на зубах после отбеливания? Не торопитесь сразу же впадать в панику. Подождите немного, возникновение белых точек на эмали возможно, но они должны пропасть на следующий же день. В том случае, если этого не произошло, значит проблема оказалась более серьезной: причина в недолеченных кариозных зубах. Срочно нужно обратиться к опытному профессионалу за помощью. Он проведет осмотр и сделает все возможное, чтобы ваши зубы снова были идеальными.

Первый вопрос, который задают клиенты стоматологического центра, что нельзя есть после отбеливания зубов, как надолго сохранить великолепный результат? В первые дни после проведения процесса, важно избегать употребление продуктов, которые способны окрашивать эмаль. К ним можно отнести:

  1. Какао, коктейли с содержанием кофе.
  2. Разнообразные сладкие шоколадки.
  3. Соусы с натуральными красителями.
  4. Овощи, которые могут красить зубы: морковь или свекла.
ПОДРОБНОСТИ:   Отбеливание зубов в стоматологии: цена в Москве, фото до и после

Откажитесь на какое-то время от вышеперечисленных продуктов. Это поможет вам поддерживать полученный эффект. Обратите внимание на момент, что можно есть после отбеливания зубов? Можно представить небольшой перечень самых распространенных продуктов:

  1. Яблоки, груши.
  2. Цветная капуста.
  3. Сельдерей.
  4. Всевозможные морепродукты.

Все это не только вкусно, но и полезно для организма в целом. Ешьте с большим удовольствием.

Что можно кушать после профессионального отбеливания

Если вас интересует вопрос, что кушать после отбеливания зубов и вы сильно переживаете по этому поводу, тогда попросите вашего стоматолога составить список рекомендованных продуктов питания. Советы опытного врача вас смогут успокоить. Налегайте на белое мясо, разнообразные йогурты, но без разного рода красителей и грецкие орехи.

У многих людей болят зубы после отбеливания, это связано с тем, что данная процедура имеет ряд побочных эффектов. К ним относится: повышенная чувствительность зубов; раздражение десен и зубная боль. В большинстве случае зубная боль говорит о том, что внутрь самого зуба проник отбеливающий гель. Это происходит, если в полости рта есть кариозные зубы, даже небольшие трещинки или повреждения эмали.

Некоторые пациенты уже столкнулись с таким явлением как боль в зубах, и они интересуются, если после отбеливания болят зубы что делать? В первую очередь, вам необходимо незамедлительно, не теряя свободного времени обратиться к доктору. Он может предложить вам нанесение специальных, проверенных составов.

Они способны уменьшить чувствительность зубов. Не стоит оставлять больше положенного времени отбеливающее средство на зубах, это может привести к появлению чувствительности и болезненных ощущений. После процедуры не нужно пить горячих и холодных напитков. После отбеливания зубы становятся пористыми. Чистите зубы только мягкими щетками (не повреждают эмаль).

При болях можно приобрести и наносить специальные, обладающие лечебным эффектом зубные пасты. Пользуйтесь особыми полосканиями, которые помогут вам избавиться от неприятных и болезненных ощущений. Обычно боль должна пройти приблизительно через 10 часов после того, как была проведена процедура.

Что можно кушать после профессионального отбеливания

Таким образом, каждому человеку, который воспользовался услугой отбеливания зубов, стоит помнить советы и рекомендации по уходу за зубной эмалью после проведения данной процедуры. Только от вашего внимательного отношения к своим зубам зависит положительный результат. Будьте внимательны, и все у вас обязательно получится.

Особенности употребления напитков после снятия зубного камня и отбеливания зубов

Марина Владимировна Ретинская, кандидат медицинских наук, доцент кафедры госпитальной ортопедической стоматологии МГМСУ

– Белозубая ослепительная улыбка помогает нам произвести впечатление на людей. Но с годами эмаль зубов обесцвечивается и тускнеет, потому что на ней появляется так называемая зубная бляшка, которую образуют остатки пищи, различные бактерии, микробы и слизь. Участки полости рта, где нет необходимого самоочищения зубов, и где скапливаются зубные бляшки, идеальны для образования зубного налета.

Со временем мягкие отложения отвердевают, и, по средним статистическим данным, в течение приблизительно шести месяцев появляется зубной камень. Кроме того, эмаль, хоть и является самой твердой тканью человеческого организма (по твердости не уступает кварцу), все же проницаема для многих красящих веществ, которые содержатся в красном вине, крепком чае, кофе, шоколаде, горчице, кетчупе, соевом соусе и т.д. Еще одна причина потемнения зубов – курение. Пятна на зубах могут спровоцировать и некоторые лекарственные препараты, в частности антибиотики.

Врачи рекомендуют раз в полгода проводить профессиональную чистку зубов, чтобы избежать развития кариеса и еще более серьезного заболевания – пародонтита. Один из наиболее безболезненных и безвредных способов – очистка поверхностей зубов с помощью пескоструйного аппарата. Однако если на зубах имеются твердые отложения в виде камня, их можно снять только ультразвуком.

Что можно кушать после профессионального отбеливания

Главное, после процедур тщательно отполировать зубы, потому что сколь бы щадящей ни была очистка, после нее эмаль становится шероховатой и очень восприимчивой для любых красящих веществ. После снятия отложений и камня, врачи не рекомендуют в течение нескольких дней пить слишком холодные или горячие, а также все красящие напитки – крепкий чай, кофе, красное вино, гранатовый, морковный, свекольный соки, сок из темного винограда.

Гораздо менее щадящей считается процедура отбеливания зубов. Прежде всего, надо помнить, что вопреки распространенному мнению, естественная эмаль зубов не бывает идеально белой. Она имеет либо желтоватый, либо сероватый оттенок. Белой эмаль может стать лишь после химического отбеливания зубов или с помощью абразивных средств.

Помимо того, что эти методы достаточно дорогостоящие и длительные, они к тому же разрушительно воздействуют на структуру эмали: она становится пористой и восприимчивой к красящим веществам. Поэтому отбеливание придется повторять вновь и вновь через все меньшие промежутки времени. Но самое главное, после многократного отбеливания эмаль станет безвозвратно желтой, и исправить дефект можно будет только с помощью ортопедического лечения.

Как можно предотвратить потемнение зубной эмали? Чистите зубы после еды, в крайнем случае, прополощите полость рта ополаскивателем или простой водой. В течение дня пейте больше чистой воды, чтобы сохранить зубы увлажненными и удалить налет с их поверхности. Включите в свой рацион морковь, огурец, яблоки (после яблок стоит прополоскать рот).

ПОДРОБНОСТИ:   Как безопасно отбелить зубы в домашних условиях

Ее необходимо соблюдать в течение 7-10 дней после отбеливания, употребляя в пищу преимущественно продукты светлых оттенков и исключив ингредиенты, содержащие красящие пигменты. Особенно важно придерживаться диеты в первые 2-3 дня. Все напитки нужно пить через соломинку, пища не должна быть горячей.

Белая диета после отбеливания зубов – не единственный способ надолго сохранить зубы белоснежными. Дополнительно нужно придерживаться следующих правил:

  1. Не пользуйтесь зубной пастой с высоким содержанием кислот.
  2. Каждый прием пищи должен заканчиваться чисткой зубов.
  3. К предметам зубной гигиены добавьте флоссы и ополаскиватели. Они удаляют пищевые остатки, с которыми не смогла справиться зубная щетка.
  4. Девушкам нужно на время отказаться от помады насыщенных цветов. Она способна повлиять на цвет эмали.
  5. Придерживайтесь теплового режима. Не сочетайте чрезмерно холодную и горячую пищу. Перепады температур вредят эмали.

Отдельного упоминания требуют ограничения на сигареты. Курить нельзя ни до процедуры отбеливания, ни после нее. Почему? Смолы, содержащиеся в сигаретах, сводят на нет все усилия стоматологов, придавая зубам тусклый вид и оставляя темные пятна.

Общие рекомендации

После отбеливания зубная эмаль сильно подвержена воздействиям из внешней среды.

Белая диета не только основана на том, что не стоит есть ряд продуктов, но и на том, что следует изменить привычный образ жизни.

  • Завтрак — йогурт или каша. В дополнение можно съесть отварной яичный белок.
  • Обед — на первое можно съесть крем-суп из белых грибов или сыра, на второе — рыба или мясо с гарниром из риса. Из напитков можно выбрать молоко.
  • Полдник — можно скушать несладкую булочку, фрукты. Дополнить стаканом молока или домашнего натурального чая.
  • Ужин — кусочек мяса или рыбы, желательно отварной или запеченный. К нему подать картофельное пюре и легкий салатик.

Что можно кушать после профессионального отбеливания

Главное правило рациона при белой диете — полноценное питание.

Чтобы эмаль зубов восстановилась и окрепла, питание должно быть разнообразным и полезным.

Белая диета не предполагает голодания, она направлена на восстановление эмали и сохранение цвета зубов надолго.

Белая диета — довольно эффективный способ продлить эффект от отбеливающей процедуры. Но одной диеты будет недостаточно.

Гигиенические процедуры включают в себя:

  • Чистка зубов два раза в день как минимум по три-пять минут.
    Щетка должна быть средней жесткости, а сама чистка зубов интенсивная.
    В случае употребления пищи из запрещенного списка, чистить зубы необходимо сразу после еды.
  • Использование ополаскивателя для ротовой полости после каждого приема пищи и чистки зубов.
  • фото 8Выбирать лучше пасту и ополаскиватель с высоким содержанием фтора.
  • Использование зубной нити, чтобы очистить пространство между зубами.
    Зубная щетка на этих участках бесполезна. А остатки пищи могут вызвать кариес и зубной камень.
  • Женщинам лучше отказаться от использования губной помады и жидких блесков на два-три дня после процедуры.

Вредные привычки

Вредные привычки наносят вред не только внутренним органам, но и эстетическому виду человека.

Белая диета

На цвет зубов влияет также и курение. В период белой диеты лучше совсем отказаться от этой вредной привычки. Или хотя бы уменьшить количество выкуриваемых сигарет до минимума.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
/ автор статьи
VseZuby.ru