Что делать после отбеливания зубов

Противопоказания

После процедуры, которая улучшает оттенок дентальной поверхности, у каждого из нас возникает рациональный вопрос: «Что делать после отбеливания зубов и от чего лучше воздержаться, чтобы эффект продлился максимально долго?».

На первых порах после воздействия зубы становятся особо чувствительными к различным негативным факторам, им требуется качественная и постоянная забота. Существует перечень обязательных для соблюдения правил. Именно их добросовестное выполнение благоприятствует тому, чтобы дентальные ряды оставались белыми на протяжении многих месяцев.

https://www.youtube.com/watch?v=W6OXcB4Bn24

Процедуры не рекомендовано проводить при следующих заболеваниях и состояниях у человека:

  • кариес, заболевания десен,
  • флюороз,
  • клиновидный дефект и повышенная стираемость,
  • нарушения функции височно-нижнечелюстных суставов,
  • трещины эмали, сколы,
  • крупные пломбы на передних зубах, а также коронки, виниры, люминиры,
  • гиперестезия – повышенная чувствительность и истончение эмали.

К системным противопоказаниям относят заболевания сердца и сосудов, гемофилию, эндокринные патологии, психические и неврологические болезни, а также вероятность развития аллергических реакций. Отложить процедуру придется беременным женщинам и лицам, не достигшим совершеннолетия.

Для осветления зубов существуют свои противопоказания. Можно ли такую процедуру делать подросткам? Нельзя делать осветление детям до 16 лет, потому что их эмаль еще полностью не окрепла, поэтому препарат способен проникнуть в сам зуб и этим самым привести

. Люди, страдающие страшными заболеваниями, тоже не могут делать отбеливание. В этом случае сильный свет лазера влияет на их здоровье, особенно на тех, у кого есть опухоль или бронхиальная астма. Не рекомендуется данная процедура беременным женщинам, а также тем, кто кормит детей грудью.

Белая диета получила свое название из-за цвета продуктов, которые употребляются в ходе нее. В рацион пациентов, которые недавно подвергли свои зубы процедуре отбеливания, должна входить белая и прозрачная пища, неспособная окрасить эмаль зубов. Цветные продукты, содержащие много красящих пигментов, способны негативно повлиять на цвет эмали. Их после осветления зубов рекомендуется убрать из ежедневного меню хотя бы на месяц.

Сколько времени будет длиться эффект отбеливания при соблюдении всех рекомендаций? При разумном подходе можно не беспокоиться о белизне зубов в течение 1-2 лет. Грубые и регулярные нарушения правил приведут к тому, что очень скоро понадобится повторное отбеливание. Необходимость в нем может возникнуть уже спустя 2 месяца после первой процедуры.

Что можно кушать при белой диете? Разрешенными продуктами являются:

  • куриная грудка;
  • рыба и морепродукты;
  • мясо кролика;
  • тофу;
  • цветная капуста;
  • фасоль белая и сельдерей;
  • белые грибы;
  • рис и картофель;
  • белки яиц;
  • макаронные изделия.

Молочную продукцию можно вводить в меню спустя 3-5 дней после отбеливания, когда чувствительность зубов вернется в норму и перестанет беспокоить. К тому же молоко и его производные насыщают эмаль К и Са, тем самым делая ее крепче.

Есть ли продукты, которые находятся под запретом после отбеливания? Ниже представленные категории напитков, овощей и фруктов, способных окрашивать эмаль, усиливать ее чувствительность, что рано или поздно приводит к изменению цвета зубов.

Не рекомендуется злоупотреблять, а лучше вовсе исключить из рациона:

  1. Напитки, основу которых составляет кофеин. Пить зеленый и черный чай, кофе, кока-колу – значит вредить цвету эмали.
  2. Продукты, в составе которых присутствует какао. Сюда относят шоколад (черный, молочный).

Нанести ущерб белоснежной улыбке также могут:

  1. Продукты с искусственными красителями (пакетированные соки и морсы, вина, пиво, мороженое и конфеты).
  2. Овощи (морковь, свекла, помидоры) ярких цветов.
  3. Ягоды (смородина, черника, клубника, голубика). Помимо красящих веществ, в ягодах также содержатся кислоты, которые могут навредить зубной эмали.
  4. Фрукты с мощными красящими пигментами (черешня, вишня, гранат, слива).
  5. Кислые фрукты (апельсины, лимоны). Они раздражающе действуют на эмаль.
  6. Пряности (красный перец, куркума, карри).
  7. Различные соусы и другие усилители вкуса. Они интенсивно красят зубы.

Ограничения и безопасные продукты

Что делать после отбеливания зубов

Начнем с напитков. Основная жидкость, которую можно пить – это чистая вода. Она оказывает наилучшие эффекты на состояние здоровья, а также отлично подходит для сохранения белоснежного цвета зубов, крепкой эмали. Чистая вода содержит сбалансированное соотношение важных минералов, необходимых зубам. В то же время она очищает зубы от отложения кусочков пищи, которые способны вызвать ряд проблем с ротовой полостью.

Во время соблюдения белой диеты следует избегать следующих напитков:

  • черный чай;
  • кофе;
  • Coca-Cola;
  • фруктовые и овощные соки;
  • газированные напитки;
  • красное вино;
  • пиво (да, к сожалению для многих людей, его не рекомендуется пить во время соблюдения диеты после отбеливания зубов);
  • любой другой цветной алкоголь.
ПОДРОБНОСТИ:   Гели для отбеливания зубов opalescence

Полноценное и разнообразное питание является основой здоровья человека. К счастью, при соблюдении белой диеты в отношении продуктов существует не так много ограничений, как у напитков. Избегайте следующей пищи.

Овощи:

  • морковь;
  • горох;
  • кукуруза;
  • брокколи;
  • зеленые бобы;
  • грибы;
  • красная (синяя) капуста;
  • свекла;
  • помидоры.

Специи:

  • кари;
  • красный перец (чили, паприка);
  • куркума.

Дополнительные рекомендации:

  • избегайте цветных соусов (например, томатного, болоньезе), шпината;
  • исключите шоколад, конфеты, варенье, мармелады;
  • жевательные резинки рекомендуются (при условии отсутствия в них сахара);
  • избегайте красящих использования губных помад, так как они могут повлиять на цвет зубов в течение первых 2-3 дней после отбеливания.

Отбеливание зубов – это процедура по осветлению эмали на один или несколько тонов. Она может проводиться как в домашних условиях, так и в стоматологическом кресле – и справедливо отметить, что относительно безопасной является вторая группа методов. При правильном выборе клиники, врача и способа отбеливания можно добиться лучших результатов без каких-либо негативных последствий для эмали и состояния десен.

Чтобы такое сложное воздействие на жевательную поверхность не сошло на нет, рекомендуется обязательно учитывать, что нельзя есть после отбеливания зубов zoom. При устранении отложений, страдает тонкий наружный защитный слой зуба. Поэтому кроме окрашивающих продуктов, изменяющих полученный оттенок, нужно знать, что нельзя есть после отбеливания зубов, чтобы не создавать не желательного воздействия на жевательную поверхность.

  • кофе, зеленый и черный чай, любые яркие овощи, фрукты, напитки, соки и еда из них;
  • консервированные соусы, аджика, варенье;
  • какао;
  • искусственные красители;
  • специи, гречка.

Изменив свой привычный перечень продуктов, рассмотрим, что можно есть после отбеливания зубов. Добавьте все, что не имеет яркого цвета. Лучше если это будут светлые сорта мяса, грибов. Твердую пищу лучше пока не употреблять. Фрукты, с кислинкой, кефиры, творог, йогурты также старайтесь первые дни не употреблять. Острые блюда могут вызывать тоже реакцию.

Записаться на прием к стоматологу:

Что делать после отбеливания зубов
Тонкая зубная эмаль, которая обрабатывается во время процедуры
  • молоко;
  • каши светлые;
  • твердые сыры;
  • отварная капуста;
  • белая рыба и мясо;
  • светлые грибы.

Другие правила

Кроме того, что нельзя употреблять окрашивающие продукты, нужно соблюдать правильное питание после отбеливания зубов. Это поможет восстановить прочность защитного слоя, на котором происходила обработка.

Чтобы не вернулись темно-серые или желтые оттенки, и не появились новые участки изменения эмали, придерживайтесь правил в течение первых двух недель. Тем более что и защитный слой немного пострадал, его также, нужно пощадить. Поэтому исключите кислые, сладкие, холодные и горячие продукты после отбеливания зубов.

Тем, кто любит сигаретный дым, также следует учесть, что по возможности лучше воздержаться от этого или уменьшить количество перекуров.

Стоит учитывать не только то, что нельзя есть при отбеливании зубов, а и другие моменты, например, наносить помаду, особенно ярких оттенков. Хотя бы первые три дня.

Реагирование

У некоторых пациентов возникают боли первые 5-6 часов. В это время лучше избежать приема пищи, вызывающей реагирование. Увеличение чувствительности может длиться и 12 часов. Появляется усиление ближе к ночному отдыху.

Воздержаться от приема пищи стоит первые три часа. После можно начинать с разрешаемых продуктов. И обязательно прополаскивать рот водой комнатной температуры.Если учесть все моменты и сколько нельзя есть после отбеливания зубов, то эффект сохранится намного дольше.

Каких рекомендаций желательно придерживаться?

Чистить зубы нужно еще более тщательно, чем обычно. Ежедневное гигиеническое мероприятие осуществляют утром и вечером, а также после каждой трапезы. Продолжительность действия – 3-4 минуты.

Используют щеточку с мягким ворсом, еще лучше – электрическую. Не лишним будет обзавестись флоссами (или нитями) и специальными ершиками, которые приводят в порядок межзубные пространства. Отбеливающая паста либо порошок – незаменимые ассистенты в поддержании достигнутого результата.

Регулярно проходить профессиональную чистку. Игнорировать такую услугу не стоит, поскольку она позволяет:

  • избавить от микробного налета;
  • затронуть те области дентальных ярусов, которые остаются без внимания во время домашнего ухода;
  • устранить зубной камень;
  • предотвратить заболевания пародонта.

Аппаратная чистка показана дважды в год. После нее доктор непременно осматривает ротовую полость, что способствует своевременному выявлению всевозможных отклонений.

Виды отбеливания зубов в стоматологии

Методы профессионального отбеливания разнятся не только по цене, но и по степени безопасности, принципу действия, используемым средствам. Наиболее популярные и, что самое главное, безопасные виды отбеливания зубов представлены ниже.

Фотоотбеливание

К этой категории относятся системы Beyond, LumaCool, Zoom 3, Zoom 4. Принцип действия состоит в следующем: стоматолог наносит специальный гель с содержанием перекиси водорода и других активных веществ, после воздействует на них специальной лампой. Излучаемый свет определенного спектра способствует выделению активного кислорода, последний проникает в глубокие структуры и расщепляет пигменты.

ПОДРОБНОСТИ:   Акция на отбеливание зубов ZOOM4

Этот метод осуществляется с применением диодного лазера. Также, как и при фотоотбеливании, на зубы наносится гель на основе перекиси водорода. Различие состоит в том, что высвобождение и активация кислорода обеспечиваются воздействием лазерного луча. Далее он «работает» аналогичным образом – расщепляет пигменты дентина на более светлые.

Это вид отбеливания, не предполагающий дополнительного воздействия на дентинные канальцы лазером или светом. Процедура состоит в установке специальных кап с гелем или нанесении средств на эмаль. Одной из наиболее эффективных систем является Opalescence. С ее помощью представляется возможным отбелить зубы до 5 тонов.

Что нельзя употреблять после отбеливания

На заметку: системы химического отбеливания могут использоваться как самостоятельный способ и в качестве метода для поддержания результата, если ранее был выбран другой вид отбеливания.

Эндоотбеливание

Самое лучшее отбеливание в случаях, когда необходимо осветлить только один зуб. Оно также носит название внутриканального и актуально, если ранее проводилось депульпирование или красящий пигмент попал внутрь через трещины эмали.

Болезненность после сеанса: что она означает?

Достаточно часто у людей болят зубы после отбеливания. Что делать в такой малоприятной ситуации? Гипервосприимчивость – это закономерное явление, которое может беспокоить в первый, максимум на второй день после отбеливающего сеанса. Причиной этого служит активное воздействие стоматологических инструментов и препаратов, применяющихся для улучшения цвета.

Специальные средства (ополаскиватели и пасты) помогут значительно снизить усиленную чувствительность и связанные с ней дискомфортные ощущения. Если болезненность не выраженная, то советуется просто потерпеть, не употреблять очень холодные или горячие продукты.

В том случае, когда боль усиливается и не проходит на протяжении 2-3 суток, следует посетить стоматолога. Возможно, ее причиной стал кариес, воспаление десен или другие серьезные патологии полости рта, обострившиеся на фоне проведенной манипуляции.

Способы осветления эмали с помощью удаления пигментированного налета

Если проблема оттенка эмали заключается в наличии зубных отложений, на помощь приходят методы их удаления. Стоит отметить, что очень часто этого более чем достаточно и даже не приходится прибегать к профессиональной методике отбеливания.

Это не самостоятельный метод отбеливания, ультразвуковая чистка представляет собой способ удаления твердых зубных отложений. Зубной камень меняет оттенок эмали, поэтому в некоторых случаях для заметного осветления достаточно удалить зубной камень.

Air Flow

Также, как и ультразвуковая чистка, этот метод представляет способ механической очистки от мягкого пигментированного налета, что позволяет вернуть эмали собственный оттенок. Он состоит в удалении отложений струей особой смеси воды, воздуха и абразивных частиц. При необходимости два метода – ультразвук и Air Flow, могут эффективно сочетаться друг с другом.

Советы относительно питания: что запрещается?

Употреблять агрессивные по химическому составу снадобья, которые обладают способностью менять оттенок эмали и повреждать ее текстуру – это то, что нельзя делать после отбеливания зубов.

Диета после отбеливания зубов

Список неразрешенных яств и напитков:

  • черный чай, кофе, красное вино, яркие по цвету натуральные соки (гранатовый, вишневый и др.);
  • шоколад;
  • некоторые специи (горчица, кардамон, соевый соус, кетчуп, бальзамический уксус);
  • свежие овощи, ягоды и фрукты – это свекла, темный виноград, смородина, морковь.

Строгий запрет налагается на употребление крашеных газировок (например, колы). Это настоящие убийцы даже для полностью здоровых зубов, а после отбеливания они особо вредны. Кислоты и пигменты, присутствующие в составе таких напитков, мгновенно сводят на нет все старания дантиста.

Если отсутствует возможность отказаться от перечисленных продуктов, то нужно хотя бы ополаскивать рот водой после их приема. Так окрашивающие и разъедающие компоненты не задержатся надолго на поверхности зубных единиц.

Насколько вредно отбеливание зубов

Вред процедур зачастую слишком преувеличен мифами: если бы все профессиональные способы несли в себе серьезную угрозу, к ним вряд ли прибегали во многих развитых странах мира. Залог безопасности – правильный выбор метода и квалификация врача-стоматолога, который проведет процедуру качественно. Очень важно верно оценить исходное состояние эмали и полости рта – и в таком случае серьезных последствий удастся избежать.

Наиболее эффективным отбеливанием зубов считаются профессиональные способы. Однако важно помнить о том, что от природы эмаль в определенной степени прозрачна, а желтоватый оттенок ей придает дентин, и это считается вариантом нормы. В этом случае мы можем говорить о прочности и здоровье зубов.

Действие аппаратных технологий (лазера, света) заключается в открытии дентинных канальцев – это необходимо для того, чтобы кислород мог проникнуть в глубокие структуры и разрушить свойственный им пигмент. Это делает зубы уязвимыми в течение некоторого времени после процедуры, именно поэтому врачи рекомендуют не употреблять красящие напитки и продукты в течение 2 суток. А также провести укрепление эмали специальными пастами.

Что делать после отбеливания зубов

При постоянных процедурах существует риск стать эмали более рыхлой и пористой – поэтому повторять их часто также не рекомендуется даже при хорошем исходном здоровье полости рта.

ПОДРОБНОСТИ:   Домашнее отбеливание зубов с капами: отзывы, цена, Москва

Потенциальный вред состоит также в возможной непереносимости компонентов самих средств. Кроме перекиси водорода в них могут входить и другие вещества, которые способны вызвать аллергическую реакцию.

Важно выбирать препараты, основываясь также на мнении стоматолога – ведь в их применении может состоять и польза. Если в состав входят нужные минералы, это благоприятно скажется на структуре эмали.

Лучший способ в плане безопасности – механическое очищение поверхности эмали от пигментированного налета. Это не только безвредно, но и полезно. Проводить профессиональную чистку специалисты рекомендуют дважды в год, однако частота посещения кабинета стоматолога-гигиениста определяется на основе индивидуальных особенностей. Такое отбеливание зубов без вреда для эмали также является профилактикой кариеса и воспалительных заболеваний.

Проведение сеанса вынуждает человека избавиться от некоторых пристрастий. Курение вообще не идет на пользу организму, а осветленные зубы очень быстро почернеют, если не пресечь увлечение сигаретами. Ингредиенты табачного дыма накапливаются в микропорах эмали, которая оголяется из-за процедуры и становится слишком уязвимой.

Привычка современных людей употреблять в больших количествах кофеин тоже пагубно сказывается на белизне пролеченных зубов. Рекомендуется направить свои усилия на борьбу с подобной «зависимостью», ведь агрессивные пигменты кофеинсодержащих напитков моментально внедряются в дентальную поверхность и нейтрализуют эффект, который был получен благодаря осветляющей манипуляции.

Итак, потрясающий результат отбеливания можно сохранить в течение продолжительного периода. Необходимо придерживаться несложных правил гигиены, соблюдать диету и побороть вредные привычки. Белоснежная улыбка придает лицу привлекательность, поэтому старания окажутся полностью оправданными!

Как сохранить результат светлого цвета жевательной поверхности

Чтобы на твердой жевательной поверхности снаружи остался видимый эффект осветления тона, рекомендована диета при отбеливании зубов. О ней вас предупредит врач. Но мы расскажем о некоторых моментах, чтобы вы смогли расширить свой рацион.

Ведь именно белая диета для зубов поможет сохранить результат проведенной работы, и улыбка станет намного светлее.

Что делать после отбеливания зубов
Разница от полученного эффекта при помощи воздействия специальных гелей для восстановления светлого тона жевательной поверхности
  • Срок, при котором нужна диета после отбеливания зубов составляет около двух недель.
  • Первые 2 дня будут строгие ограничения, а потом можно добавлять некоторые продукты. В это время нужна только так называемая белая диета после отбеливания.

Последствия отбеливания зубов

Рассматривая вопрос пользы и вреда профессиональных методов, немаловажно указать и возможные последствия. К ним относят стойкое повышение чувствительности зубов – эмаль может остро реагировать на температуры, химические воздействия (например, кислоты фруктов). Это состояние может быть как обратимым, так и наблюдаться в течение долгого времени.

Если часто повторять курсы осветления, эмаль ослабевает – это может повлечь появление микротрещин, делает ее пористой и уязвимой для скопления налета, размножения болезнетворных бактерий. Результатом становится подверженность кариесу. Поврежденная эмаль может стать причиной формирования клиновидного дефекта.

В том случае, если гель попал на десну, может возникнуть воспаление или аллергическая реакция. При использовании фотоотбеливания есть вероятность ожога тканей.

Часто задаваемые вопросы

Какие плюсы и минусы отбеливания зубов у стоматолога?

Плюсы: предварительная оценка состояния полости рта, принятие правильного решения в выборе метода, контроль степени воздействия, эффективность. Минусы: сравнительно высокая цена.

Как продлить эффект, что можно и нельзя после процедуры?

Для того, чтобы закрепить полученный эффект, нужно отказаться от красящей пищи и напитков. Соблюдение «белой» диеты заключается в исключении чая, кофе, напитков с красителями, ярких овощей и фруктов, соевого соуса. Игнорировать меры гигиены не стоит даже при повышенной чувствительности – чистить зубы важно трижды в день, лучше отдать предпочтение щетке с щетиной средней жесткости. В выборе зубной пасты поможет стоматолог: лучше всего подходят пасты для чувствительных зубов.

Разрешено ли отбеливание зубов у детей?

Без вреда для здоровья молочных зубов их можно только почистить. Белоснежная улыбка не должна достигаться ценой здоровья полости рта. Тонкая эмаль и повышенная ее проницаемость – прямые противопоказания к любому из методов, поэтому процедуры проводятся только при достижении 18-летнего возраста.

1 Бондарик Е.А., Полянская Л.Н. Современные методики отбеливания зубов, 2011.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
/ автор статьи
VseZuby.ru